🤩На данный момент я активный инстаграм юзер (наконец-то) и перестала воспринимать посты без музыки ( телеграмм задумайся)
🏒А пока я постепенно ввожу вайб одиночных силовых. После перерыва тяжело заставить себя самой брать себя в руки, и групповые занятия оказались для меня таким хорошим стартом, некой зоной комфорта, из которой вылезать не хочется. Однако не всегда дают то, что откликается конкретно мне. Поэтому планирую комбинировать🤩

#gym

🌸Очень сильно призываю вас заниматься спортом!

🏒Это безумно приятное времяпрепровождение с пользой не только даёт заряд бодрости, но и оставляет после себя нежное послевкусие боли в мышцах, говорящее о том, что день был прожит не зря.
🤩Это, пожалуй, самый приятный бонус- чувство законченности и ощущение «эффекта» на себе и своём самочувствии, чего нам порой не хватает в обычной жизни.

#gym

💳Т- банк просто так не отпускает и приглашает в gym на cycling, пилатес с реформером и padel - всё как мы любим!

💪✨💆

#gym

🍦Капкейки + #gym = залог подтянутого и здорового тела, знали??