☝🏻Бесплатная психологическая помощь!
В Кризисном Центре ЦБС работает горячая линия для людей, которые столкнулись с последствиями войны в Украине и нуждаются в первичной психологической помощи. Вы можете получить бесплатные консультации по номеру +48880111406 (телеграм @cbshelp_psycholog) c 10:00 до 16:00 и по номеру +48880111722 (телеграм @cbshelp_psycholog1) с 12:00 до 18:00. Горячая линия работает в будние дни.
✔️Консультации проводятся как по телефону, так и по видеосвязи. Вы самостоятельно выбираете наиболее удобную для вас форму общения.
Наши психологи помогут справиться с такими трудностями, как:
✅ Ситуации, которые вынуждают человека находиться в состоянии длительного напряжения, вызывающие сильный стресс.
✅ Ситуации, в которых у человека резко меняются жизненные условия, появляется необходимость принимать важные и ответственные решения.
✅ Ситуации, связанные с большим риском (в том числе экстремальные ситуации), и ситуации, связанные с высоким уровнем опасности для жизни человека.
✅ Ситуации, связанные с утратой способности саморегуляции (неадекватная реакция, утрата самоконтроля, паника, ступор)
✅ Ситуации чрезмерного стресса (невозможность справиться с эмоциями: страх, паника, повышенная агрессивность, плаксивость, частые истерики и др.)
✅Ситуации, которые привели к потере смысла жизни.
✅Ситуации, вызванные травмирующими событиями.
Мы вместе и мы справимся!
В Кризисном Центре ЦБС работает горячая линия для людей, которые столкнулись с последствиями войны в Украине и нуждаются в первичной психологической помощи. Вы можете получить бесплатные консультации по номеру +48880111406 (телеграм @cbshelp_psycholog) c 10:00 до 16:00 и по номеру +48880111722 (телеграм @cbshelp_psycholog1) с 12:00 до 18:00. Горячая линия работает в будние дни.
✔️Консультации проводятся как по телефону, так и по видеосвязи. Вы самостоятельно выбираете наиболее удобную для вас форму общения.
Наши психологи помогут справиться с такими трудностями, как:
✅ Ситуации, которые вынуждают человека находиться в состоянии длительного напряжения, вызывающие сильный стресс.
✅ Ситуации, в которых у человека резко меняются жизненные условия, появляется необходимость принимать важные и ответственные решения.
✅ Ситуации, связанные с большим риском (в том числе экстремальные ситуации), и ситуации, связанные с высоким уровнем опасности для жизни человека.
✅ Ситуации, связанные с утратой способности саморегуляции (неадекватная реакция, утрата самоконтроля, паника, ступор)
✅ Ситуации чрезмерного стресса (невозможность справиться с эмоциями: страх, паника, повышенная агрессивность, плаксивость, частые истерики и др.)
✅Ситуации, которые привели к потере смысла жизни.
✅Ситуации, вызванные травмирующими событиями.
Мы вместе и мы справимся!
🤔"Что делать, если работодатель не выплачивает зарплату?"
Вчера в Центре Беларусской Солидарности прошёл тренинг “Что делать, если работодатель не выплачивает зарплату?”. Юристка ЦБС Марина Грищенко рассказала нашим гостям о наиболее часто встречающихся проблемах с выплатой зарплат в Польше, главных мифах, связанных с этой темой, пошагово рассказала о ваших действиях, в случае возникшей проблемы, а также ответила на множество появившихся вопросов!
Благодарим всех участников встречи и с нетерпением ждём вас на следующие тренинги, информация о которых вскоре появится на наших страницах!
☝🏻Вы можете записаться на бесплатную юридическую консультацию, обратившись на нашу инфолинию @cbshelp
Вчера в Центре Беларусской Солидарности прошёл тренинг “Что делать, если работодатель не выплачивает зарплату?”. Юристка ЦБС Марина Грищенко рассказала нашим гостям о наиболее часто встречающихся проблемах с выплатой зарплат в Польше, главных мифах, связанных с этой темой, пошагово рассказала о ваших действиях, в случае возникшей проблемы, а также ответила на множество появившихся вопросов!
Благодарим всех участников встречи и с нетерпением ждём вас на следующие тренинги, информация о которых вскоре появится на наших страницах!
☝🏻Вы можете записаться на бесплатную юридическую консультацию, обратившись на нашу инфолинию @cbshelp
💉Першая дапамога параненаму. Запрашаем на трэнінг!
✅Дзе: Цэнтр Беларускай Салідарнасці, Oleandrów 6 дамафон 2, Варшава
✅Калі: 22 траўня, 16:00
✅Рэгістрацыя на трэнінг праз бот https://t.me/Tourniquet_bot
Даволі часта ў жыцці могуць здарацца непрадбачаныя сітуацыі, якія пагражаюць жыццю і здароўю нашых блізкіх, нават у самы мірны час. Навыкі першай дапамогі патрэбныя ўсім людзям. Запрашаем вас на практычны занятак, які правядзе для вас былая фельчарка і чэмпіёнка Беларусі па муай-тай Ася Махно.
✅Дзе: Цэнтр Беларускай Салідарнасці, Oleandrów 6 дамафон 2, Варшава
✅Калі: 22 траўня, 16:00
✅Рэгістрацыя на трэнінг праз бот https://t.me/Tourniquet_bot
Даволі часта ў жыцці могуць здарацца непрадбачаныя сітуацыі, якія пагражаюць жыццю і здароўю нашых блізкіх, нават у самы мірны час. Навыкі першай дапамогі патрэбныя ўсім людзям. Запрашаем вас на практычны занятак, які правядзе для вас былая фельчарка і чэмпіёнка Беларусі па муай-тай Ася Махно.
⚡️Статусное собеседование в письменной форме в процедуре получения международной защиты. Рекомендации юриста
Когда: 20 мая 18.00
Где: живой эфир по ссылке https://youtu.be/7851JKwqNkk
К сожалению, многие беларусы продолжают обращаться за предоставлением международной защиты в Польше. Репрессии не закончились, а приобрели новые изощренные формы.
Если вы уже находитесь в процедуре международной защиты, либо планируете подать соответствующее заявление, будьте готовы пройти статусное собеседование, самый важный этап, в ходе которого вы сможете доказать наличие и/или угрозу преследования по политическим мотивам.
❓В каких формах сейчас проводится статусное собеседование? На какие вопросы вам предстоит ответить? На что обратить своё внимание и какие ошибки чаще всего допускают заявители?
Об этом и многом другом во время живого эфира расскажет юристка Центра Беларусской Солидарности Алеся Пожиток! Задавайте свои вопросы и не забудьте нажать колокольчик, чтобы не пропустить наш стрим!
Когда: 20 мая 18.00
Где: живой эфир по ссылке https://youtu.be/7851JKwqNkk
К сожалению, многие беларусы продолжают обращаться за предоставлением международной защиты в Польше. Репрессии не закончились, а приобрели новые изощренные формы.
Если вы уже находитесь в процедуре международной защиты, либо планируете подать соответствующее заявление, будьте готовы пройти статусное собеседование, самый важный этап, в ходе которого вы сможете доказать наличие и/или угрозу преследования по политическим мотивам.
❓В каких формах сейчас проводится статусное собеседование? На какие вопросы вам предстоит ответить? На что обратить своё внимание и какие ошибки чаще всего допускают заявители?
Об этом и многом другом во время живого эфира расскажет юристка Центра Беларусской Солидарности Алеся Пожиток! Задавайте свои вопросы и не забудьте нажать колокольчик, чтобы не пропустить наш стрим!
🙋🏻♀️Пляцем маскіровачную сетку для беларускіх добраахвотнікаў разам!
У гэту суботу мы зноўку будзем разам плесці маскіровачныя сеткі для нашых хлопцаў-дабраахвотнікаў, а таксама традыцыйна піць каву і гарбату. Запрашаем усіх жадаючых беларусак!
З сабой варта прыносіць нешта салодкае да гарбаты, нажніцы, матэрыялы ці старую вопратку зялёнага альбо карычневага колераў. Да сустрэчы!
Калі: субота, 21 траўня, 14:00-18:00
Дзе: Цэнтр Беларускай Салідарнасці, Oleandrów 6/2, Варшава
У гэту суботу мы зноўку будзем разам плесці маскіровачныя сеткі для нашых хлопцаў-дабраахвотнікаў, а таксама традыцыйна піць каву і гарбату. Запрашаем усіх жадаючых беларусак!
З сабой варта прыносіць нешта салодкае да гарбаты, нажніцы, матэрыялы ці старую вопратку зялёнага альбо карычневага колераў. Да сустрэчы!
Калі: субота, 21 траўня, 14:00-18:00
Дзе: Цэнтр Беларускай Салідарнасці, Oleandrów 6/2, Варшава
🚀«Займальная літаратура» для беларускіх дзетак у Варшаве!
Калі: кожную суботу, 16:00-18:00
Дзе: Цэнтр Беларускай Салідарнасці, Oleandrów 6 дамафон 2
Запрашаем на бясплатныя заняткі ўсіх дзетак ва ўзросце ад 6 гадоў! Уваход вольны!
Школьныя заняткі вельмі часта адбіваюць у дзяцей усялякую цікавасць да літаратуры і мастацтва. Састарэлыя методыкі і падыходы не даюць плёну. Гэтак не павінна быць! Дзякуючы нашым тэатралізаваным ігравым заняткам вашыя дзеткі на ўсё жыццё палюбяць свет беларускай мовы!
⚪️На занятках мы будзем:
- праходзіць самыя цікавыя творы айчынных літаратараў
- ствараць на аснове пройдзенага матэрыялу ўнікальныя спектаклі
- вывучаць беларускую мову
- развіваць памяць
- прыдумляць на аснове лепшых твораў айчынных пісьменнікаў гульні і тэматычныя святы
🔴Вашыя дзеці навучацца:
- цудоўна разбірацца ў класічнай беларускай літаратуры
- выдатна гаварыць па-беларуску
- працаваць у камандзе
- ствараць розныя вобразы
- аналізаваць творы мастацтва
⚪️Заняткі будзе праводзіць Васіль Дранько-Майсюк, які больш за сем гадоў займаецца педагогікай (беларуская літаратура, беларуская мова, акторскае майстэрства, гісторыя мастацтва, культуралогія) і прапануе свае інтэрактыўныя заняткі «Займальная літаратура!»
Да хуткай сустрэчы!
Калі: кожную суботу, 16:00-18:00
Дзе: Цэнтр Беларускай Салідарнасці, Oleandrów 6 дамафон 2
Запрашаем на бясплатныя заняткі ўсіх дзетак ва ўзросце ад 6 гадоў! Уваход вольны!
Школьныя заняткі вельмі часта адбіваюць у дзяцей усялякую цікавасць да літаратуры і мастацтва. Састарэлыя методыкі і падыходы не даюць плёну. Гэтак не павінна быць! Дзякуючы нашым тэатралізаваным ігравым заняткам вашыя дзеткі на ўсё жыццё палюбяць свет беларускай мовы!
⚪️На занятках мы будзем:
- праходзіць самыя цікавыя творы айчынных літаратараў
- ствараць на аснове пройдзенага матэрыялу ўнікальныя спектаклі
- вывучаць беларускую мову
- развіваць памяць
- прыдумляць на аснове лепшых твораў айчынных пісьменнікаў гульні і тэматычныя святы
🔴Вашыя дзеці навучацца:
- цудоўна разбірацца ў класічнай беларускай літаратуры
- выдатна гаварыць па-беларуску
- працаваць у камандзе
- ствараць розныя вобразы
- аналізаваць творы мастацтва
⚪️Заняткі будзе праводзіць Васіль Дранько-Майсюк, які больш за сем гадоў займаецца педагогікай (беларуская літаратура, беларуская мова, акторскае майстэрства, гісторыя мастацтва, культуралогія) і прапануе свае інтэрактыўныя заняткі «Займальная літаратура!»
Да хуткай сустрэчы!
🔥УЖЕ СЕГОДНЯ! Статусное собеседование в письменной форме в процедуре получения международной защиты. Рекомендации юриста
Когда: 20 мая 18.00 (CET)
Где: живой эфир по ссылке https://youtu.be/7851JKwqNkk
К сожалению, многие беларусы продолжают обращаться за предоставлением международной защиты в Польше. Репрессии не закончились, а приобрели новые изощренные формы.
Если вы уже находитесь в процедуре международной защиты, либо планируете подать соответствующее заявление, будьте готовы пройти статусное собеседование, самый важный этап, в ходе которого вы сможете доказать наличие и/или угрозу преследования по политическим мотивам.
❓В каких формах сейчас проводится статусное собеседование? На какие вопросы вам предстоит ответить? На что обратить своё внимание и какие ошибки чаще всего допускают заявители?
Об этом и многом другом во время живого эфира расскажет юристка Центра Беларусской Солидарности Алеся Пожиток! Задавайте свои вопросы и не забудьте нажать колокольчик, чтобы не пропустить наш стрим!
Когда: 20 мая 18.00 (CET)
Где: живой эфир по ссылке https://youtu.be/7851JKwqNkk
К сожалению, многие беларусы продолжают обращаться за предоставлением международной защиты в Польше. Репрессии не закончились, а приобрели новые изощренные формы.
Если вы уже находитесь в процедуре международной защиты, либо планируете подать соответствующее заявление, будьте готовы пройти статусное собеседование, самый важный этап, в ходе которого вы сможете доказать наличие и/или угрозу преследования по политическим мотивам.
❓В каких формах сейчас проводится статусное собеседование? На какие вопросы вам предстоит ответить? На что обратить своё внимание и какие ошибки чаще всего допускают заявители?
Об этом и многом другом во время живого эфира расскажет юристка Центра Беларусской Солидарности Алеся Пожиток! Задавайте свои вопросы и не забудьте нажать колокольчик, чтобы не пропустить наш стрим!
⚡️18:00! Стрим с юристом ЦБС Алесей Пожиток! Присоединяйтесь!
https://youtu.be/7851JKwqNkk
К сожалению, многие беларусы продолжают обращаться за предоставлением международной защиты в Польше. Репрессии не закончились, а приобрели новые изощренные формы.
Если вы уже находитесь в процедуре международной защиты, либо планируете подать соответствующее заявление, будьте готовы пройти статусное собеседование, самый важный этап, в ходе которого вы сможете доказать наличие и/или угрозу преследования по политическим мотивам.
❓В каких формах сейчас проводится статусное собеседование? На какие вопросы вам предстоит ответить? На что обратить своё внимание и какие ошибки чаще всего допускают заявители?
Об этом и многом другом во время живого эфира расскажет юристка Центра Беларусской Солидарности Алеся Пожиток! Задавайте свои вопросы!
https://youtu.be/7851JKwqNkk
К сожалению, многие беларусы продолжают обращаться за предоставлением международной защиты в Польше. Репрессии не закончились, а приобрели новые изощренные формы.
Если вы уже находитесь в процедуре международной защиты, либо планируете подать соответствующее заявление, будьте готовы пройти статусное собеседование, самый важный этап, в ходе которого вы сможете доказать наличие и/или угрозу преследования по политическим мотивам.
❓В каких формах сейчас проводится статусное собеседование? На какие вопросы вам предстоит ответить? На что обратить своё внимание и какие ошибки чаще всего допускают заявители?
Об этом и многом другом во время живого эфира расскажет юристка Центра Беларусской Солидарности Алеся Пожиток! Задавайте свои вопросы!
❤️Поддержите тех, кто помогает беларусам!
Друзья, просим поддержать в конкурсе “Kryształowe Serce Radcy Prawnego” Магду Бартосевич из Окружной Палаты Юрисконсультов в Варшаве https://krysztaloweserce.kirp.pl/glosowanie/ .
Центр Беларусской Солидарности продолжительное время сотрудничает с Магдой. Она не только на безвозмездной основе помогала беларусам юридическими консультациями, но и проводила тренинги для сотрудников нашего Центра. Кроме того, Магдалена записала для вас ряд образовательных видео, которые вскоре выйдут на нашем youtube-канале. Именно по этим причинам мы считаем её кандидатуру достойной для получения этой награды.
Для того чтобы проголосовать, достаточно перейти по ссылке и нажать кнопку “Głosuj” возле номинанта Magdalena Bartosiewicz https://krysztaloweserce.kirp.pl/glosowanie/
Друзья, просим поддержать в конкурсе “Kryształowe Serce Radcy Prawnego” Магду Бартосевич из Окружной Палаты Юрисконсультов в Варшаве https://krysztaloweserce.kirp.pl/glosowanie/ .
Центр Беларусской Солидарности продолжительное время сотрудничает с Магдой. Она не только на безвозмездной основе помогала беларусам юридическими консультациями, но и проводила тренинги для сотрудников нашего Центра. Кроме того, Магдалена записала для вас ряд образовательных видео, которые вскоре выйдут на нашем youtube-канале. Именно по этим причинам мы считаем её кандидатуру достойной для получения этой награды.
Для того чтобы проголосовать, достаточно перейти по ссылке и нажать кнопку “Głosuj” возле номинанта Magdalena Bartosiewicz https://krysztaloweserce.kirp.pl/glosowanie/
✊🏻21 мая - день политзаключённых в Беларуси.
Ровно год назад, 21 мая 2021 года, в Шкловской колонии при странных обстоятельствах умер Витольд Ашурок, который отбывал там срок по сфабрикованному режимом делу. По инициативе правозащитного центра Вясна эта дата была объявлена днём политзаключённых.
Всё, что мы можем сделать,- это продолжать бороться за свободную Беларусь и поддерживать тех, кто, отстаивая наши общие идеалы, незаконно попал в лукашенковские застенки.
Сделать это очень просто: напишите письмо! Отправить письмо политзаключённому, находясь за границей, можно благодаря таким сайтам, как https://vkletochku.org/ и https://xn--h1aigbl0e.xn--90ais/ . Узнать больше о политзаключённых и о том, как ещё мы можем им помочь, можно на страницах проектов https://politzek.me/ и https://dissidentby.com/
Ровно год назад, 21 мая 2021 года, в Шкловской колонии при странных обстоятельствах умер Витольд Ашурок, который отбывал там срок по сфабрикованному режимом делу. По инициативе правозащитного центра Вясна эта дата была объявлена днём политзаключённых.
Всё, что мы можем сделать,- это продолжать бороться за свободную Беларусь и поддерживать тех, кто, отстаивая наши общие идеалы, незаконно попал в лукашенковские застенки.
Сделать это очень просто: напишите письмо! Отправить письмо политзаключённому, находясь за границей, можно благодаря таким сайтам, как https://vkletochku.org/ и https://xn--h1aigbl0e.xn--90ais/ . Узнать больше о политзаключённых и о том, как ещё мы можем им помочь, можно на страницах проектов https://politzek.me/ и https://dissidentby.com/