⚡️Сколько беларусов проживает в Польше?
Центр беларусской солидарности получил от Управления по делам иностранцев подробную информацию о количестве проживающих в Польше беларусов. Из отчёта вы узнаете о выданных видах на жительство, визах и находящихся в процедуре международной защиты гражданах нашей страны.
Напоминаем вам, что, если вы нуждаетесь в помощи с легализацией в Польше, вы можете обратиться за бесплатной юридической консультацией в ЦБС, написав на нашу инфолинию @cbshelp
Центр беларусской солидарности получил от Управления по делам иностранцев подробную информацию о количестве проживающих в Польше беларусов. Из отчёта вы узнаете о выданных видах на жительство, визах и находящихся в процедуре международной защиты гражданах нашей страны.
Напоминаем вам, что, если вы нуждаетесь в помощи с легализацией в Польше, вы можете обратиться за бесплатной юридической консультацией в ЦБС, написав на нашу инфолинию @cbshelp
📣Канцэрт да свята Канстытуцыі 3 траўня!
3 траўня 1791 году ў Рэчы Паспалітай была прынятая першая ў Еўропе і другая ў свеце Канстытуцыя. Гэта падзея шырока адзначаецца ў Польшчы і займае пачэснае месца ў гістарычнай памяці жыхароў краіны.
З гэтай нагоды нашыя партнёры з фундацыі Polonia Union запрашаюць вас на святочную імпрэзу! Вас чакае кароткі гістарычны экскурс у падзею, канцэрт класічнай музыкі і цудоўная польская паэзія!
Калі: 3 траўня, 11:00
Дзе: Muzeum Niepodległości w Warszawie, Al. Solidarności 62. Уваход вольны!
3 траўня 1791 году ў Рэчы Паспалітай была прынятая першая ў Еўропе і другая ў свеце Канстытуцыя. Гэта падзея шырока адзначаецца ў Польшчы і займае пачэснае месца ў гістарычнай памяці жыхароў краіны.
З гэтай нагоды нашыя партнёры з фундацыі Polonia Union запрашаюць вас на святочную імпрэзу! Вас чакае кароткі гістарычны экскурс у падзею, канцэрт класічнай музыкі і цудоўная польская паэзія!
Калі: 3 траўня, 11:00
Дзе: Muzeum Niepodległości w Warszawie, Al. Solidarności 62. Уваход вольны!
📣Договор аренды в Польше. На что обратить внимание?
https://youtu.be/Sj6UO4xTTdo
За последние месяцы в Польшу переехало огромное количество беларусов и украинцев, которые ищут тут безопасности. В Польше беженцы получают бесплатное временное жильё, однако перед каждым, кто остался в Польше на более продолжительный срок, встаёт вопрос о долгосрочной аренде жилья. На что обратить внимание при заключении договора и какие подводные камни могут вас ожидать?
Центр Беларусской Солидарности совместно с Окружной Палатой Юрисконсультов в Варшаве (Okręgową Izbą Radców Prawnych w Warszawie) подготовили для вас цикл видео, посвящённых юридическим аспектам, с которыми беларусы в Польше могут столкнуться на каждом шагу.
В нашем видео юрисконсульт Шимон Елёнек расскажет вам обо всех важнейших нюансах, на которые стоит обратить внимание при заключении договора аренды жилого помещения в Польше.
Видео носит ознакомительный характер. Центр Беларусской Солидарности и Окружная Палата Юрисконсультов в Варшаве не оказывают консультаций по вопросам заключения договоров.
https://youtu.be/Sj6UO4xTTdo
За последние месяцы в Польшу переехало огромное количество беларусов и украинцев, которые ищут тут безопасности. В Польше беженцы получают бесплатное временное жильё, однако перед каждым, кто остался в Польше на более продолжительный срок, встаёт вопрос о долгосрочной аренде жилья. На что обратить внимание при заключении договора и какие подводные камни могут вас ожидать?
Центр Беларусской Солидарности совместно с Окружной Палатой Юрисконсультов в Варшаве (Okręgową Izbą Radców Prawnych w Warszawie) подготовили для вас цикл видео, посвящённых юридическим аспектам, с которыми беларусы в Польше могут столкнуться на каждом шагу.
В нашем видео юрисконсульт Шимон Елёнек расскажет вам обо всех важнейших нюансах, на которые стоит обратить внимание при заключении договора аренды жилого помещения в Польше.
Видео носит ознакомительный характер. Центр Беларусской Солидарности и Окружная Палата Юрисконсультов в Варшаве не оказывают консультаций по вопросам заключения договоров.
YouTube
Договор аренды в Польше. На что обратить внимание?
После начала массовых протестов в 2020 году многие наши соотечественники были вынуждены уехать из Беларуси. Одним из самых популярных направлений для переезда стала Польша.
Центр Беларусской Солидарности совместно с Окружной Палатой Юрисконсультов в Варшаве…
Центр Беларусской Солидарности совместно с Окружной Палатой Юрисконсультов в Варшаве…
🔥Бесплатная помощь для беларусов и украинцев в Польше!
Центр беларусской солидарности оказывает помощь всем людям, которые были вынуждены спасаться от репрессий в Беларуси или войны в Украине. Все виды поддержки вы можете получить абсолютно бесплатно!
1. Юридическая помощь
У нас вы можете получить бесплатные юридические консультации от профессиональных юристов. Для записи на консультацию достаточно написать или позвонить на нашу инфолинию t.me/CBShelp (также +48668205177)
Мы проводим консультации по вопросам:
✔️ Легализации пребывания в Польше для тех, кто имеет цель пребывания (воссоединение с семьей, работа, учеба)
✔️ Получения международной защиты в Польше
✔️ Противодействия дискриминации/моббингу со стороны государственных органов и работодателей
✔️ По социально-бытовым вопросам (например, запись к врачу или получение медикаментов)
✔️ Пересечения границ / визовым вопросам
2. Психологическая помощь
В ЦБС работает горячая линия для людей, которые столкнулись с последствиями войны в Украине и нуждаются в первичной психологической помощи. Вы можете получить бесплатные консультации по номеру +48880111406 (телеграмм @cbshelp_psycholog) c 10:00 до 16:00 и по номеру +48880111722 (телеграм @cbshelp_psycholog1) с 12:00 до 18:00.
☝🏻Консультации проводятся как по телефону, так и по видеосвязи. Вы самостоятельно выбираете наиболее удобную для вас форму общения.
3. Поиск временного жилья
В ЦБС работает горячая линия для нуждающихся в жилье людей, которые экстренно эвакуировались из Украины и Беларуси в Польшу. Номер линии +48604111288. Линия работает с понедельника по пятницу с 10:00 до 18:00.
ВНИМАНИЕ! Мы не занимаемся поиском долгосрочного жилья. ЦБС поможет вам найти временное бесплатное проживание.
Распространите эту информацию среди своих знакомых и близких! В солидарности наша сила!
Центр беларусской солидарности оказывает помощь всем людям, которые были вынуждены спасаться от репрессий в Беларуси или войны в Украине. Все виды поддержки вы можете получить абсолютно бесплатно!
1. Юридическая помощь
У нас вы можете получить бесплатные юридические консультации от профессиональных юристов. Для записи на консультацию достаточно написать или позвонить на нашу инфолинию t.me/CBShelp (также +48668205177)
Мы проводим консультации по вопросам:
✔️ Легализации пребывания в Польше для тех, кто имеет цель пребывания (воссоединение с семьей, работа, учеба)
✔️ Получения международной защиты в Польше
✔️ Противодействия дискриминации/моббингу со стороны государственных органов и работодателей
✔️ По социально-бытовым вопросам (например, запись к врачу или получение медикаментов)
✔️ Пересечения границ / визовым вопросам
2. Психологическая помощь
В ЦБС работает горячая линия для людей, которые столкнулись с последствиями войны в Украине и нуждаются в первичной психологической помощи. Вы можете получить бесплатные консультации по номеру +48880111406 (телеграмм @cbshelp_psycholog) c 10:00 до 16:00 и по номеру +48880111722 (телеграм @cbshelp_psycholog1) с 12:00 до 18:00.
☝🏻Консультации проводятся как по телефону, так и по видеосвязи. Вы самостоятельно выбираете наиболее удобную для вас форму общения.
3. Поиск временного жилья
В ЦБС работает горячая линия для нуждающихся в жилье людей, которые экстренно эвакуировались из Украины и Беларуси в Польшу. Номер линии +48604111288. Линия работает с понедельника по пятницу с 10:00 до 18:00.
ВНИМАНИЕ! Мы не занимаемся поиском долгосрочного жилья. ЦБС поможет вам найти временное бесплатное проживание.
Распространите эту информацию среди своих знакомых и близких! В солидарности наша сила!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🇺🇦Ще не вмерла України…
У ЦБС працягвае сваю працу Цэнтр апекі для дзетак, якія былі вымушаны пакінуць сваю краіну з-за вайны. Паслухайце, як нашыя вучаніцы падчас занятку заспявалі гімн Украіны😉
У ЦБС працягвае сваю працу Цэнтр апекі для дзетак, якія былі вымушаны пакінуць сваю краіну з-за вайны. Паслухайце, як нашыя вучаніцы падчас занятку заспявалі гімн Украіны😉
☝🏻Помощь для детей беженцев
Центр инклюзивного образования Gramotej совместно с компанией Transfer Go, предоставляет возможность детям беженцев, которые приехали в Польшу после 24 февраля 2022 года, комплекс занятий по логопедии, логоритмике, сенсорной терапии, АВА терапии, песочной терапии и психологической помощи.
Для участия в проекте достаточно выслать заявку, которая будет содержать:
- фото документа с диагнозом ребёнка;
- фото печати о пересечении границы после 24 февраля
Заявки просим высылать на адрес
gramotej.poland@gmail.com
Центр инклюзивного образования Gramotej совместно с компанией Transfer Go, предоставляет возможность детям беженцев, которые приехали в Польшу после 24 февраля 2022 года, комплекс занятий по логопедии, логоритмике, сенсорной терапии, АВА терапии, песочной терапии и психологической помощи.
Для участия в проекте достаточно выслать заявку, которая будет содержать:
- фото документа с диагнозом ребёнка;
- фото печати о пересечении границы после 24 февраля
Заявки просим высылать на адрес
gramotej.poland@gmail.com
❗️Стань акторам на бясплатным тэатральным курсе «Вольны Артыст»!
Беларускі Свабодны тэатр і Цэнтр беларускай салідарнасці аб'яўляюць конкурсны набор маладых людзей з Беларусі і Украіны ва ўзросце 14-17 гадоў на курс «Вольны Артыст». Тэатральная лабараторыя будзе дзейнічаць у Варшаве.
Заняткі па акторскім майстэрстве, сцэнічным руху і сцэнічнай мове будуць праводзіць педагогі і акторы Беларускага Свабоднага тэатра.
Па выніках паўгадавой працы тэатральнай лабараторыі будзе створаны спектакль для паказу як у Польшчы, так і за яе межамі.
На дадзены курс прымаюцца маладыя людзі, схільныя да творчасці і жадаючыя развівацца ў тэатральным кірунку. Рашэнне аб прыёме будзе прымаць педагагічны склад па выніках гутаркі.
Заняткі пачнуцца ў сярэдзіне траўня і будуць праводзіцца штотыдзень у выходныя дні на базе Цэнтра беларускай салідарнасці.
☝🏻Заяўкі з кароткай інфармацыяй пра сябе просім высылаць на email info@belarusfreetheatre.com альбо патэлефанаваўшы па нумары +48694532858
Праект рэалізаваны пры фінансавай падтрымцы Urzędu Miasta Stołecznego Warszawa
Беларускі Свабодны тэатр і Цэнтр беларускай салідарнасці аб'яўляюць конкурсны набор маладых людзей з Беларусі і Украіны ва ўзросце 14-17 гадоў на курс «Вольны Артыст». Тэатральная лабараторыя будзе дзейнічаць у Варшаве.
Заняткі па акторскім майстэрстве, сцэнічным руху і сцэнічнай мове будуць праводзіць педагогі і акторы Беларускага Свабоднага тэатра.
Па выніках паўгадавой працы тэатральнай лабараторыі будзе створаны спектакль для паказу як у Польшчы, так і за яе межамі.
На дадзены курс прымаюцца маладыя людзі, схільныя да творчасці і жадаючыя развівацца ў тэатральным кірунку. Рашэнне аб прыёме будзе прымаць педагагічны склад па выніках гутаркі.
Заняткі пачнуцца ў сярэдзіне траўня і будуць праводзіцца штотыдзень у выходныя дні на базе Цэнтра беларускай салідарнасці.
☝🏻Заяўкі з кароткай інфармацыяй пра сябе просім высылаць на email info@belarusfreetheatre.com альбо патэлефанаваўшы па нумары +48694532858
Праект рэалізаваны пры фінансавай падтрымцы Urzędu Miasta Stołecznego Warszawa
❓Я ПОТЕРЯЛ/А СВОЙ БЕЛАРУСКИЙ ПАСПОРТ. ЧТО ДЕЛАТЬ?
Если находясь в Польше Вы потеряли свой беларуский паспорт, то у Вас есть несколько вариантов решения проблемы в зависимости от Вашего правового статуса:
1. Я состою на постоянном консульском учете в загранучреждении (паспорт серии РР)
В таком случае Вы имеете право обратиться в консульство Республики Беларусь за выдачей нового паспорта. Стоимость такой услуги составляет 40 евро (а если Вам нет 14 лет, то бесплатно 😊).
Обращаем Ваше внимание, что если вы состоите на временном консульском учете, новый паспорт вместо утерянного Вы получить не сможете.
2. Я не состою на консульском учете и у меня нет постоянного вида на жительство в Польше или дополнительной защиты (пребываю в Польше на основании визы или временного вида на жительство)
В такой ситуации Вы можете обратиться в консульство Беларуси за получением свидетельства на возвращение в Республику Беларусь. Такой документ позволит Вам однократно пересечь польско-беларускую границу и уже в органах по гражданству и миграции по месту регистрации оформить новый паспорт. Пошлина за выдачу такого свидетельства составляет 20 евро (бесплатно для лиц до 14 лет).
Если же в Беларуси Вас преследуют (или есть обоснованный риск преследования) по причине расы, религиозных или политических убеждений, национальности или принадлежности к определенной социальной группе, и возвращение в Беларусь для Вас невозможно, тогда Вы можете обратиться за получением международной защиты в Польше (https://cutt.ly/FRkD6ql). В случае получения положительного решения, власти Польши обеспечат Вас всеми необходимыми документами.
3. Я не состою на консульском учете, но у меня есть постоянный вид на жительство в Польше или разрешение на пребывание долгосрочного резидента ЕС
В такой ситуации есть два пути решения проблемы:
- Вы можете обратиться в консульство Беларуси за получением свидетельства на возвращение в Республику Беларусь и сделать новый паспорт в Беларуси; либо
- Вы можете обратиться к Воеводе по месту своего проживания с заявлением о выдаче польского проездного документа для иностранца. Что это за документ и как его получить, Вы можете прочитать в нашей брошюре (https://cutt.ly/FYmdIDf).
Обращаем Ваше внимание, что в данном случае Вам необходимо будет обосновать причину невозможности выезда в Беларусь за получением нового паспорта.
4. Я пребываю в Польше на основании решения о предоставлении мне дополнительной защиты
Вам следует обратиться к Воеводе по месту своего проживания с заявлением о выдаче польского проездного документа для иностранца.
Обращаем Ваше внимание, что обращение в консульство за получением свидетельства на возвращение в Республику Беларусь также возможно, однако следует иметь в виду, что такое взаимодействие с представителями власти РБ, а уж тем более выезд в Беларусь, несет за собой риск утраты международной защиты, так как для польских властей это будет означать, что Вы более не нуждаетесь в защите.
Помните, что Вы всегда можете обратиться за бесплатной индивидуальной консультацией к специалистам ЦБС по номеру +48668205177 (телеграм @CBShelp).
Материал подготовлен с учетом действующего законодательства по состоянию на 01 мая 2022 г.
Если находясь в Польше Вы потеряли свой беларуский паспорт, то у Вас есть несколько вариантов решения проблемы в зависимости от Вашего правового статуса:
1. Я состою на постоянном консульском учете в загранучреждении (паспорт серии РР)
В таком случае Вы имеете право обратиться в консульство Республики Беларусь за выдачей нового паспорта. Стоимость такой услуги составляет 40 евро (а если Вам нет 14 лет, то бесплатно 😊).
Обращаем Ваше внимание, что если вы состоите на временном консульском учете, новый паспорт вместо утерянного Вы получить не сможете.
2. Я не состою на консульском учете и у меня нет постоянного вида на жительство в Польше или дополнительной защиты (пребываю в Польше на основании визы или временного вида на жительство)
В такой ситуации Вы можете обратиться в консульство Беларуси за получением свидетельства на возвращение в Республику Беларусь. Такой документ позволит Вам однократно пересечь польско-беларускую границу и уже в органах по гражданству и миграции по месту регистрации оформить новый паспорт. Пошлина за выдачу такого свидетельства составляет 20 евро (бесплатно для лиц до 14 лет).
Если же в Беларуси Вас преследуют (или есть обоснованный риск преследования) по причине расы, религиозных или политических убеждений, национальности или принадлежности к определенной социальной группе, и возвращение в Беларусь для Вас невозможно, тогда Вы можете обратиться за получением международной защиты в Польше (https://cutt.ly/FRkD6ql). В случае получения положительного решения, власти Польши обеспечат Вас всеми необходимыми документами.
3. Я не состою на консульском учете, но у меня есть постоянный вид на жительство в Польше или разрешение на пребывание долгосрочного резидента ЕС
В такой ситуации есть два пути решения проблемы:
- Вы можете обратиться в консульство Беларуси за получением свидетельства на возвращение в Республику Беларусь и сделать новый паспорт в Беларуси; либо
- Вы можете обратиться к Воеводе по месту своего проживания с заявлением о выдаче польского проездного документа для иностранца. Что это за документ и как его получить, Вы можете прочитать в нашей брошюре (https://cutt.ly/FYmdIDf).
Обращаем Ваше внимание, что в данном случае Вам необходимо будет обосновать причину невозможности выезда в Беларусь за получением нового паспорта.
4. Я пребываю в Польше на основании решения о предоставлении мне дополнительной защиты
Вам следует обратиться к Воеводе по месту своего проживания с заявлением о выдаче польского проездного документа для иностранца.
Обращаем Ваше внимание, что обращение в консульство за получением свидетельства на возвращение в Республику Беларусь также возможно, однако следует иметь в виду, что такое взаимодействие с представителями власти РБ, а уж тем более выезд в Беларусь, несет за собой риск утраты международной защиты, так как для польских властей это будет означать, что Вы более не нуждаетесь в защите.
Помните, что Вы всегда можете обратиться за бесплатной индивидуальной консультацией к специалистам ЦБС по номеру +48668205177 (телеграм @CBShelp).
Материал подготовлен с учетом действующего законодательства по состоянию на 01 мая 2022 г.
🇺🇦Стань актором на безкоштовному театральному курсі "Вільний артист"!
Білоруський Вільний театр і Центр Білоруської Солідарності оголошують конкурсний набір молоді з Білорусі та України в віці 14-17 років на курс «Вільний артист». Театральна лабораторія діятиме в Варшаві.
Заняття з акторської майстерності, сценічного руху та сценічної мови проводитимуть педагоги та актори Білоруського Вільного театру.
За підсумками піврічної роботи театральної лабораторії буде створено спектакль для показу як у Польщі, так і за її межами.
На даний курс приймаються молоді люди, здібні до творчості і охочі розвиватися в театральному напрямку. Рішення про зарахування прийматиме педагогічний склад за результатами співбесіди.
Заняття почнуться в середині травня і будуть проводитися щотижня у вихідні дні на базі Центру білоруської солідарності.
☝🏻Заявки з короткою інформацією про себе просимо висилати на email info@belarusfreetheatre.com або зателефонувавши за номером + 48694532858
Проєкт реалізовано за фінансової підтримки Urzędu Miasta Stołecznego Warszawa
Білоруський Вільний театр і Центр Білоруської Солідарності оголошують конкурсний набір молоді з Білорусі та України в віці 14-17 років на курс «Вільний артист». Театральна лабораторія діятиме в Варшаві.
Заняття з акторської майстерності, сценічного руху та сценічної мови проводитимуть педагоги та актори Білоруського Вільного театру.
За підсумками піврічної роботи театральної лабораторії буде створено спектакль для показу як у Польщі, так і за її межами.
На даний курс приймаються молоді люди, здібні до творчості і охочі розвиватися в театральному напрямку. Рішення про зарахування прийматиме педагогічний склад за результатами співбесіди.
Заняття почнуться в середині травня і будуть проводитися щотижня у вихідні дні на базі Центру білоруської солідарності.
☝🏻Заявки з короткою інформацією про себе просимо висилати на email info@belarusfreetheatre.com або зателефонувавши за номером + 48694532858
Проєкт реалізовано за фінансової підтримки Urzędu Miasta Stołecznego Warszawa
❗️Стань акторам на бясплатным тэатральным курсе «Вольны Артыст»!
Беларускі Свабодны тэатр і Цэнтр беларускай салідарнасці аб'яўляюць конкурсны набор маладых людзей з Беларусі і Украіны ва ўзросце 14-17 гадоў на курс «Вольны Артыст». Тэатральная лабараторыя будзе дзейнічаць у Варшаве.
Заняткі па акторскім майстэрстве, сцэнічным руху і сцэнічнай мове будуць праводзіць педагогі і акторы Беларускага Свабоднага тэатра.
Па выніках паўгадавой працы тэатральнай лабараторыі будзе створаны спектакль для паказу як у Польшчы, так і за яе межамі.
На дадзены курс прымаюцца маладыя людзі, схільныя да творчасці і жадаючыя развівацца ў тэатральным кірунку. Рашэнне аб прыёме будзе прымаць педагагічны склад па выніках гутаркі.
Заняткі пачнуцца ў сярэдзіне траўня і будуць праводзіцца штотыдзень у выходныя дні на базе Цэнтра беларускай салідарнасці.
☝🏻Заяўкі з кароткай інфармацыяй пра сябе просім высылаць на email info@belarusfreetheatre.com альбо патэлефанаваўшы па нумары +48694532858
Праект рэалізаваны пры фінансавай падтрымцы Urzędu Miasta Stołecznego Warszawa
Беларускі Свабодны тэатр і Цэнтр беларускай салідарнасці аб'яўляюць конкурсны набор маладых людзей з Беларусі і Украіны ва ўзросце 14-17 гадоў на курс «Вольны Артыст». Тэатральная лабараторыя будзе дзейнічаць у Варшаве.
Заняткі па акторскім майстэрстве, сцэнічным руху і сцэнічнай мове будуць праводзіць педагогі і акторы Беларускага Свабоднага тэатра.
Па выніках паўгадавой працы тэатральнай лабараторыі будзе створаны спектакль для паказу як у Польшчы, так і за яе межамі.
На дадзены курс прымаюцца маладыя людзі, схільныя да творчасці і жадаючыя развівацца ў тэатральным кірунку. Рашэнне аб прыёме будзе прымаць педагагічны склад па выніках гутаркі.
Заняткі пачнуцца ў сярэдзіне траўня і будуць праводзіцца штотыдзень у выходныя дні на базе Цэнтра беларускай салідарнасці.
☝🏻Заяўкі з кароткай інфармацыяй пра сябе просім высылаць на email info@belarusfreetheatre.com альбо патэлефанаваўшы па нумары +48694532858
Праект рэалізаваны пры фінансавай падтрымцы Urzędu Miasta Stołecznego Warszawa
⚡️Бесплатная психологическая помощь!
В Кризисном Центре ЦБС работает горячая линия для людей, которые столкнулись с последствиями войны в Украине и нуждаются в первичной психологической помощи. Вы можете получить бесплатные консультации по номеру +48880111406 (телеграмм @cbshelp_psycholog) c 10:00 до 16:00 и по номеру +48880111722 (телеграм @cbshelp_psycholog1) с 12:00 до 18:00. Горячая линия работает в будние дни.
☝🏻Консультации проводятся как по телефону, так и по видеосвязи. Вы самостоятельно выбираете наиболее удобную для вас форму общения.
Наши психологи помогут справиться с такими трудностями, как:
✅ Ситуации, которые вынуждают человека находиться в состоянии длительного напряжения, вызывающие сильный стресс.
✅ Ситуации, в которых у человека резко меняются жизненные условия, появляется необходимость принимать важные и ответственные решения.
✅ Ситуации, связанные с большим риском (в том числе экстремальные ситуации), и ситуации, связанные с высоким уровнем опасности для жизни человека.
✅ Ситуации, связанные с утратой способности саморегуляции (неадекватная реакция, утрата самоконтроля, паника, ступор)
✅ Ситуации чрезмерного стресса (невозможность справиться с эмоциями: страх, паника, повышенная агрессивность, плаксивость, частые истерики и др.)
✅Ситуации, которые привели к потере смысла жизни.
✅Ситуации, вызванные травмирующими событиями.
Мы вместе и мы справимся!
В Кризисном Центре ЦБС работает горячая линия для людей, которые столкнулись с последствиями войны в Украине и нуждаются в первичной психологической помощи. Вы можете получить бесплатные консультации по номеру +48880111406 (телеграмм @cbshelp_psycholog) c 10:00 до 16:00 и по номеру +48880111722 (телеграм @cbshelp_psycholog1) с 12:00 до 18:00. Горячая линия работает в будние дни.
☝🏻Консультации проводятся как по телефону, так и по видеосвязи. Вы самостоятельно выбираете наиболее удобную для вас форму общения.
Наши психологи помогут справиться с такими трудностями, как:
✅ Ситуации, которые вынуждают человека находиться в состоянии длительного напряжения, вызывающие сильный стресс.
✅ Ситуации, в которых у человека резко меняются жизненные условия, появляется необходимость принимать важные и ответственные решения.
✅ Ситуации, связанные с большим риском (в том числе экстремальные ситуации), и ситуации, связанные с высоким уровнем опасности для жизни человека.
✅ Ситуации, связанные с утратой способности саморегуляции (неадекватная реакция, утрата самоконтроля, паника, ступор)
✅ Ситуации чрезмерного стресса (невозможность справиться с эмоциями: страх, паника, повышенная агрессивность, плаксивость, частые истерики и др.)
✅Ситуации, которые привели к потере смысла жизни.
✅Ситуации, вызванные травмирующими событиями.
Мы вместе и мы справимся!
📚BOOKS NOT BOMBS. Приглашаем на благотворительную распродажу книг от Натали Подоляк Lililoveme
Уже в этот четверг в Центре Беларуской Солидарности пройдет неформальная встреча с писателем Натали Подоляк "Lililoveme" и благотворительная распродажа её книг. Все собранные средства пойдут на помощь беларуским и украинским гражданским инициативам.
Где: Центр Беларуской Солидарности, Oleandrów 6, домофон 2.
Когда: 12 мая, 18:00
Просим вас предварительно записаться на мероприятие в комментариях под этим постом
☝🏻Что можно будет купить?
📌Книжку “Как путешествовать с ребенком и не сойти с ума” - 30 pln
📌Большую кулинарную книгу – 130 pln
📌Большой комплект из трех дневников – 140 pln
📌Цена комплекта ДНЕВНИКИ + КУЛИНАРНАЯ – 250 pln
Книги по таким ценам будут доступны только на благотворительной распродаже!
Если вы планируете купить книги, напишите нам в комментариях, тогда их всем точно хватит😉
Уже в этот четверг в Центре Беларуской Солидарности пройдет неформальная встреча с писателем Натали Подоляк "Lililoveme" и благотворительная распродажа её книг. Все собранные средства пойдут на помощь беларуским и украинским гражданским инициативам.
Где: Центр Беларуской Солидарности, Oleandrów 6, домофон 2.
Когда: 12 мая, 18:00
Просим вас предварительно записаться на мероприятие в комментариях под этим постом
☝🏻Что можно будет купить?
📌Книжку “Как путешествовать с ребенком и не сойти с ума” - 30 pln
📌Большую кулинарную книгу – 130 pln
📌Большой комплект из трех дневников – 140 pln
📌Цена комплекта ДНЕВНИКИ + КУЛИНАРНАЯ – 250 pln
Книги по таким ценам будут доступны только на благотворительной распродаже!
Если вы планируете купить книги, напишите нам в комментариях, тогда их всем точно хватит😉
✊🏻Салідарнасць – мая суперсіла!
Сёння ў Цэнтры беларускай салідарнасці адбылася сустрэча з пераможцамі нашага юрыдычнага квіза «Jaki to organ». У ім нашыя чытачы спрабавалі адказаць, у які дзяржаўны орган Польшчы трэба падаць пэўны дакумент.
Усе, хто здолеў адказаць на 10 пытанняў правільна, атрымалі фірмовыя кубачкі ад ЦБС і шанец стаць часткай дэпартаменту прававой дапамогі! Акрамя таго, нашыя пераможцы паразмаўлялі з прадстаўнікамі Цэнтра і задалі хвалюючыя іх пытанні.
Шчыра дзякуем вам за гэтую сустрэчу і чакаем у госці пераможцаў з іншых гарадоў Польшчы, а таксама тых, хто сёння не здолеў да нас завітаць. Нагадваем, што праверыць свае веды можна па спасылцы https://t.me/cbs_help/1838
Сёння ў Цэнтры беларускай салідарнасці адбылася сустрэча з пераможцамі нашага юрыдычнага квіза «Jaki to organ». У ім нашыя чытачы спрабавалі адказаць, у які дзяржаўны орган Польшчы трэба падаць пэўны дакумент.
Усе, хто здолеў адказаць на 10 пытанняў правільна, атрымалі фірмовыя кубачкі ад ЦБС і шанец стаць часткай дэпартаменту прававой дапамогі! Акрамя таго, нашыя пераможцы паразмаўлялі з прадстаўнікамі Цэнтра і задалі хвалюючыя іх пытанні.
Шчыра дзякуем вам за гэтую сустрэчу і чакаем у госці пераможцаў з іншых гарадоў Польшчы, а таксама тых, хто сёння не здолеў да нас завітаць. Нагадваем, што праверыць свае веды можна па спасылцы https://t.me/cbs_help/1838
🇵🇱Бясплатныя курсы польскай мовы!
Fundacja Ocalenie праводзіць чарговы набор на бясплатныя заняткі польскай мовы для ўсіх замежнікаў, якія пражываюць у Варшаве. У першую чаргу курсы скіраваныя на дапамогу бежанцам, людзям, якія шукаюць міжнароднай аховы ў Польшчы, а таксама імігрантам з-за межаў Еўрапейскага Саюзу.
❗️Для таго, каб запісацца на заняткі, неабходна запоўніць анкету па спасылцы. Рэгістрацыя на курс сканчаецца ўжо 10 траўня.
Курсы пасуюць для людзей, якія толькі пачынаюць вывучаць польскую мову (максімальны ўзровень А2)
Fundacja Ocalenie праводзіць чарговы набор на бясплатныя заняткі польскай мовы для ўсіх замежнікаў, якія пражываюць у Варшаве. У першую чаргу курсы скіраваныя на дапамогу бежанцам, людзям, якія шукаюць міжнароднай аховы ў Польшчы, а таксама імігрантам з-за межаў Еўрапейскага Саюзу.
❗️Для таго, каб запісацца на заняткі, неабходна запоўніць анкету па спасылцы. Рэгістрацыя на курс сканчаецца ўжо 10 траўня.
Курсы пасуюць для людзей, якія толькі пачынаюць вывучаць польскую мову (максімальны ўзровень А2)
💉Першая дапамога параненаму. Запрашаем на трэнінг!
Даволі часта ў жыцці могуць здарацца непрадбачаныя сітуацыі, якія пагражаюць жыццю і здароўю нашых блізкіх, нават у самы мірны час. Навыкі першай дапамогі патрэбныя ўсім людзям. Запрашаем вас на практычны занятак, які правядзе для вас былая фельчарка і чэмпіёнка Беларусі па муай-тай Ася Махно.
✅Дзе: Цэнтр беларускай салідарнасці, Oleandrów 6 дамафон 2, Варшава
✅Калі: 15 траўня, 16:00
✅Рэгістрацыя на трэнінг праз бот https://t.me/Tourniquet_bot
Даволі часта ў жыцці могуць здарацца непрадбачаныя сітуацыі, якія пагражаюць жыццю і здароўю нашых блізкіх, нават у самы мірны час. Навыкі першай дапамогі патрэбныя ўсім людзям. Запрашаем вас на практычны занятак, які правядзе для вас былая фельчарка і чэмпіёнка Беларусі па муай-тай Ася Махно.
✅Дзе: Цэнтр беларускай салідарнасці, Oleandrów 6 дамафон 2, Варшава
✅Калі: 15 траўня, 16:00
✅Рэгістрацыя на трэнінг праз бот https://t.me/Tourniquet_bot