⚡️Сколько беларусов проживает в Польше?
Центр беларусской солидарности получил от Управления по делам иностранцев подробную информацию о количестве проживающих в Польше беларусов. Из отчёта вы узнаете о выданных видах на жительство, визах и находящихся в процедуре международной защиты гражданах нашей страны.
Напоминаем вам, что, если вы нуждаетесь в помощи с легализацией в Польше, вы можете обратиться за бесплатной юридической консультацией в ЦБС, написав на нашу инфолинию @cbshelp
Центр беларусской солидарности получил от Управления по делам иностранцев подробную информацию о количестве проживающих в Польше беларусов. Из отчёта вы узнаете о выданных видах на жительство, визах и находящихся в процедуре международной защиты гражданах нашей страны.
Напоминаем вам, что, если вы нуждаетесь в помощи с легализацией в Польше, вы можете обратиться за бесплатной юридической консультацией в ЦБС, написав на нашу инфолинию @cbshelp
📣Канцэрт да свята Канстытуцыі 3 траўня!
3 траўня 1791 году ў Рэчы Паспалітай была прынятая першая ў Еўропе і другая ў свеце Канстытуцыя. Гэта падзея шырока адзначаецца ў Польшчы і займае пачэснае месца ў гістарычнай памяці жыхароў краіны.
З гэтай нагоды нашыя партнёры з фундацыі Polonia Union запрашаюць вас на святочную імпрэзу! Вас чакае кароткі гістарычны экскурс у падзею, канцэрт класічнай музыкі і цудоўная польская паэзія!
Калі: 3 траўня, 11:00
Дзе: Muzeum Niepodległości w Warszawie, Al. Solidarności 62. Уваход вольны!
3 траўня 1791 году ў Рэчы Паспалітай была прынятая першая ў Еўропе і другая ў свеце Канстытуцыя. Гэта падзея шырока адзначаецца ў Польшчы і займае пачэснае месца ў гістарычнай памяці жыхароў краіны.
З гэтай нагоды нашыя партнёры з фундацыі Polonia Union запрашаюць вас на святочную імпрэзу! Вас чакае кароткі гістарычны экскурс у падзею, канцэрт класічнай музыкі і цудоўная польская паэзія!
Калі: 3 траўня, 11:00
Дзе: Muzeum Niepodległości w Warszawie, Al. Solidarności 62. Уваход вольны!
📣Договор аренды в Польше. На что обратить внимание?
https://youtu.be/Sj6UO4xTTdo
За последние месяцы в Польшу переехало огромное количество беларусов и украинцев, которые ищут тут безопасности. В Польше беженцы получают бесплатное временное жильё, однако перед каждым, кто остался в Польше на более продолжительный срок, встаёт вопрос о долгосрочной аренде жилья. На что обратить внимание при заключении договора и какие подводные камни могут вас ожидать?
Центр Беларусской Солидарности совместно с Окружной Палатой Юрисконсультов в Варшаве (Okręgową Izbą Radców Prawnych w Warszawie) подготовили для вас цикл видео, посвящённых юридическим аспектам, с которыми беларусы в Польше могут столкнуться на каждом шагу.
В нашем видео юрисконсульт Шимон Елёнек расскажет вам обо всех важнейших нюансах, на которые стоит обратить внимание при заключении договора аренды жилого помещения в Польше.
Видео носит ознакомительный характер. Центр Беларусской Солидарности и Окружная Палата Юрисконсультов в Варшаве не оказывают консультаций по вопросам заключения договоров.
https://youtu.be/Sj6UO4xTTdo
За последние месяцы в Польшу переехало огромное количество беларусов и украинцев, которые ищут тут безопасности. В Польше беженцы получают бесплатное временное жильё, однако перед каждым, кто остался в Польше на более продолжительный срок, встаёт вопрос о долгосрочной аренде жилья. На что обратить внимание при заключении договора и какие подводные камни могут вас ожидать?
Центр Беларусской Солидарности совместно с Окружной Палатой Юрисконсультов в Варшаве (Okręgową Izbą Radców Prawnych w Warszawie) подготовили для вас цикл видео, посвящённых юридическим аспектам, с которыми беларусы в Польше могут столкнуться на каждом шагу.
В нашем видео юрисконсульт Шимон Елёнек расскажет вам обо всех важнейших нюансах, на которые стоит обратить внимание при заключении договора аренды жилого помещения в Польше.
Видео носит ознакомительный характер. Центр Беларусской Солидарности и Окружная Палата Юрисконсультов в Варшаве не оказывают консультаций по вопросам заключения договоров.
YouTube
Договор аренды в Польше. На что обратить внимание?
После начала массовых протестов в 2020 году многие наши соотечественники были вынуждены уехать из Беларуси. Одним из самых популярных направлений для переезда стала Польша.
Центр Беларусской Солидарности совместно с Окружной Палатой Юрисконсультов в Варшаве…
Центр Беларусской Солидарности совместно с Окружной Палатой Юрисконсультов в Варшаве…
🔥Бесплатная помощь для беларусов и украинцев в Польше!
Центр беларусской солидарности оказывает помощь всем людям, которые были вынуждены спасаться от репрессий в Беларуси или войны в Украине. Все виды поддержки вы можете получить абсолютно бесплатно!
1. Юридическая помощь
У нас вы можете получить бесплатные юридические консультации от профессиональных юристов. Для записи на консультацию достаточно написать или позвонить на нашу инфолинию t.me/CBShelp (также +48668205177)
Мы проводим консультации по вопросам:
✔️ Легализации пребывания в Польше для тех, кто имеет цель пребывания (воссоединение с семьей, работа, учеба)
✔️ Получения международной защиты в Польше
✔️ Противодействия дискриминации/моббингу со стороны государственных органов и работодателей
✔️ По социально-бытовым вопросам (например, запись к врачу или получение медикаментов)
✔️ Пересечения границ / визовым вопросам
2. Психологическая помощь
В ЦБС работает горячая линия для людей, которые столкнулись с последствиями войны в Украине и нуждаются в первичной психологической помощи. Вы можете получить бесплатные консультации по номеру +48880111406 (телеграмм @cbshelp_psycholog) c 10:00 до 16:00 и по номеру +48880111722 (телеграм @cbshelp_psycholog1) с 12:00 до 18:00.
☝🏻Консультации проводятся как по телефону, так и по видеосвязи. Вы самостоятельно выбираете наиболее удобную для вас форму общения.
3. Поиск временного жилья
В ЦБС работает горячая линия для нуждающихся в жилье людей, которые экстренно эвакуировались из Украины и Беларуси в Польшу. Номер линии +48604111288. Линия работает с понедельника по пятницу с 10:00 до 18:00.
ВНИМАНИЕ! Мы не занимаемся поиском долгосрочного жилья. ЦБС поможет вам найти временное бесплатное проживание.
Распространите эту информацию среди своих знакомых и близких! В солидарности наша сила!
Центр беларусской солидарности оказывает помощь всем людям, которые были вынуждены спасаться от репрессий в Беларуси или войны в Украине. Все виды поддержки вы можете получить абсолютно бесплатно!
1. Юридическая помощь
У нас вы можете получить бесплатные юридические консультации от профессиональных юристов. Для записи на консультацию достаточно написать или позвонить на нашу инфолинию t.me/CBShelp (также +48668205177)
Мы проводим консультации по вопросам:
✔️ Легализации пребывания в Польше для тех, кто имеет цель пребывания (воссоединение с семьей, работа, учеба)
✔️ Получения международной защиты в Польше
✔️ Противодействия дискриминации/моббингу со стороны государственных органов и работодателей
✔️ По социально-бытовым вопросам (например, запись к врачу или получение медикаментов)
✔️ Пересечения границ / визовым вопросам
2. Психологическая помощь
В ЦБС работает горячая линия для людей, которые столкнулись с последствиями войны в Украине и нуждаются в первичной психологической помощи. Вы можете получить бесплатные консультации по номеру +48880111406 (телеграмм @cbshelp_psycholog) c 10:00 до 16:00 и по номеру +48880111722 (телеграм @cbshelp_psycholog1) с 12:00 до 18:00.
☝🏻Консультации проводятся как по телефону, так и по видеосвязи. Вы самостоятельно выбираете наиболее удобную для вас форму общения.
3. Поиск временного жилья
В ЦБС работает горячая линия для нуждающихся в жилье людей, которые экстренно эвакуировались из Украины и Беларуси в Польшу. Номер линии +48604111288. Линия работает с понедельника по пятницу с 10:00 до 18:00.
ВНИМАНИЕ! Мы не занимаемся поиском долгосрочного жилья. ЦБС поможет вам найти временное бесплатное проживание.
Распространите эту информацию среди своих знакомых и близких! В солидарности наша сила!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🇺🇦Ще не вмерла України…
У ЦБС працягвае сваю працу Цэнтр апекі для дзетак, якія былі вымушаны пакінуць сваю краіну з-за вайны. Паслухайце, як нашыя вучаніцы падчас занятку заспявалі гімн Украіны😉
У ЦБС працягвае сваю працу Цэнтр апекі для дзетак, якія былі вымушаны пакінуць сваю краіну з-за вайны. Паслухайце, як нашыя вучаніцы падчас занятку заспявалі гімн Украіны😉
☝🏻Помощь для детей беженцев
Центр инклюзивного образования Gramotej совместно с компанией Transfer Go, предоставляет возможность детям беженцев, которые приехали в Польшу после 24 февраля 2022 года, комплекс занятий по логопедии, логоритмике, сенсорной терапии, АВА терапии, песочной терапии и психологической помощи.
Для участия в проекте достаточно выслать заявку, которая будет содержать:
- фото документа с диагнозом ребёнка;
- фото печати о пересечении границы после 24 февраля
Заявки просим высылать на адрес
gramotej.poland@gmail.com
Центр инклюзивного образования Gramotej совместно с компанией Transfer Go, предоставляет возможность детям беженцев, которые приехали в Польшу после 24 февраля 2022 года, комплекс занятий по логопедии, логоритмике, сенсорной терапии, АВА терапии, песочной терапии и психологической помощи.
Для участия в проекте достаточно выслать заявку, которая будет содержать:
- фото документа с диагнозом ребёнка;
- фото печати о пересечении границы после 24 февраля
Заявки просим высылать на адрес
gramotej.poland@gmail.com
❗️Стань акторам на бясплатным тэатральным курсе «Вольны Артыст»!
Беларускі Свабодны тэатр і Цэнтр беларускай салідарнасці аб'яўляюць конкурсны набор маладых людзей з Беларусі і Украіны ва ўзросце 14-17 гадоў на курс «Вольны Артыст». Тэатральная лабараторыя будзе дзейнічаць у Варшаве.
Заняткі па акторскім майстэрстве, сцэнічным руху і сцэнічнай мове будуць праводзіць педагогі і акторы Беларускага Свабоднага тэатра.
Па выніках паўгадавой працы тэатральнай лабараторыі будзе створаны спектакль для паказу як у Польшчы, так і за яе межамі.
На дадзены курс прымаюцца маладыя людзі, схільныя да творчасці і жадаючыя развівацца ў тэатральным кірунку. Рашэнне аб прыёме будзе прымаць педагагічны склад па выніках гутаркі.
Заняткі пачнуцца ў сярэдзіне траўня і будуць праводзіцца штотыдзень у выходныя дні на базе Цэнтра беларускай салідарнасці.
☝🏻Заяўкі з кароткай інфармацыяй пра сябе просім высылаць на email info@belarusfreetheatre.com альбо патэлефанаваўшы па нумары +48694532858
Праект рэалізаваны пры фінансавай падтрымцы Urzędu Miasta Stołecznego Warszawa
Беларускі Свабодны тэатр і Цэнтр беларускай салідарнасці аб'яўляюць конкурсны набор маладых людзей з Беларусі і Украіны ва ўзросце 14-17 гадоў на курс «Вольны Артыст». Тэатральная лабараторыя будзе дзейнічаць у Варшаве.
Заняткі па акторскім майстэрстве, сцэнічным руху і сцэнічнай мове будуць праводзіць педагогі і акторы Беларускага Свабоднага тэатра.
Па выніках паўгадавой працы тэатральнай лабараторыі будзе створаны спектакль для паказу як у Польшчы, так і за яе межамі.
На дадзены курс прымаюцца маладыя людзі, схільныя да творчасці і жадаючыя развівацца ў тэатральным кірунку. Рашэнне аб прыёме будзе прымаць педагагічны склад па выніках гутаркі.
Заняткі пачнуцца ў сярэдзіне траўня і будуць праводзіцца штотыдзень у выходныя дні на базе Цэнтра беларускай салідарнасці.
☝🏻Заяўкі з кароткай інфармацыяй пра сябе просім высылаць на email info@belarusfreetheatre.com альбо патэлефанаваўшы па нумары +48694532858
Праект рэалізаваны пры фінансавай падтрымцы Urzędu Miasta Stołecznego Warszawa
❓Я ПОТЕРЯЛ/А СВОЙ БЕЛАРУСКИЙ ПАСПОРТ. ЧТО ДЕЛАТЬ?
Если находясь в Польше Вы потеряли свой беларуский паспорт, то у Вас есть несколько вариантов решения проблемы в зависимости от Вашего правового статуса:
1. Я состою на постоянном консульском учете в загранучреждении (паспорт серии РР)
В таком случае Вы имеете право обратиться в консульство Республики Беларусь за выдачей нового паспорта. Стоимость такой услуги составляет 40 евро (а если Вам нет 14 лет, то бесплатно 😊).
Обращаем Ваше внимание, что если вы состоите на временном консульском учете, новый паспорт вместо утерянного Вы получить не сможете.
2. Я не состою на консульском учете и у меня нет постоянного вида на жительство в Польше или дополнительной защиты (пребываю в Польше на основании визы или временного вида на жительство)
В такой ситуации Вы можете обратиться в консульство Беларуси за получением свидетельства на возвращение в Республику Беларусь. Такой документ позволит Вам однократно пересечь польско-беларускую границу и уже в органах по гражданству и миграции по месту регистрации оформить новый паспорт. Пошлина за выдачу такого свидетельства составляет 20 евро (бесплатно для лиц до 14 лет).
Если же в Беларуси Вас преследуют (или есть обоснованный риск преследования) по причине расы, религиозных или политических убеждений, национальности или принадлежности к определенной социальной группе, и возвращение в Беларусь для Вас невозможно, тогда Вы можете обратиться за получением международной защиты в Польше (https://cutt.ly/FRkD6ql). В случае получения положительного решения, власти Польши обеспечат Вас всеми необходимыми документами.
3. Я не состою на консульском учете, но у меня есть постоянный вид на жительство в Польше или разрешение на пребывание долгосрочного резидента ЕС
В такой ситуации есть два пути решения проблемы:
- Вы можете обратиться в консульство Беларуси за получением свидетельства на возвращение в Республику Беларусь и сделать новый паспорт в Беларуси; либо
- Вы можете обратиться к Воеводе по месту своего проживания с заявлением о выдаче польского проездного документа для иностранца. Что это за документ и как его получить, Вы можете прочитать в нашей брошюре (https://cutt.ly/FYmdIDf).
Обращаем Ваше внимание, что в данном случае Вам необходимо будет обосновать причину невозможности выезда в Беларусь за получением нового паспорта.
4. Я пребываю в Польше на основании решения о предоставлении мне дополнительной защиты
Вам следует обратиться к Воеводе по месту своего проживания с заявлением о выдаче польского проездного документа для иностранца.
Обращаем Ваше внимание, что обращение в консульство за получением свидетельства на возвращение в Республику Беларусь также возможно, однако следует иметь в виду, что такое взаимодействие с представителями власти РБ, а уж тем более выезд в Беларусь, несет за собой риск утраты международной защиты, так как для польских властей это будет означать, что Вы более не нуждаетесь в защите.
Помните, что Вы всегда можете обратиться за бесплатной индивидуальной консультацией к специалистам ЦБС по номеру +48668205177 (телеграм @CBShelp).
Материал подготовлен с учетом действующего законодательства по состоянию на 01 мая 2022 г.
Если находясь в Польше Вы потеряли свой беларуский паспорт, то у Вас есть несколько вариантов решения проблемы в зависимости от Вашего правового статуса:
1. Я состою на постоянном консульском учете в загранучреждении (паспорт серии РР)
В таком случае Вы имеете право обратиться в консульство Республики Беларусь за выдачей нового паспорта. Стоимость такой услуги составляет 40 евро (а если Вам нет 14 лет, то бесплатно 😊).
Обращаем Ваше внимание, что если вы состоите на временном консульском учете, новый паспорт вместо утерянного Вы получить не сможете.
2. Я не состою на консульском учете и у меня нет постоянного вида на жительство в Польше или дополнительной защиты (пребываю в Польше на основании визы или временного вида на жительство)
В такой ситуации Вы можете обратиться в консульство Беларуси за получением свидетельства на возвращение в Республику Беларусь. Такой документ позволит Вам однократно пересечь польско-беларускую границу и уже в органах по гражданству и миграции по месту регистрации оформить новый паспорт. Пошлина за выдачу такого свидетельства составляет 20 евро (бесплатно для лиц до 14 лет).
Если же в Беларуси Вас преследуют (или есть обоснованный риск преследования) по причине расы, религиозных или политических убеждений, национальности или принадлежности к определенной социальной группе, и возвращение в Беларусь для Вас невозможно, тогда Вы можете обратиться за получением международной защиты в Польше (https://cutt.ly/FRkD6ql). В случае получения положительного решения, власти Польши обеспечат Вас всеми необходимыми документами.
3. Я не состою на консульском учете, но у меня есть постоянный вид на жительство в Польше или разрешение на пребывание долгосрочного резидента ЕС
В такой ситуации есть два пути решения проблемы:
- Вы можете обратиться в консульство Беларуси за получением свидетельства на возвращение в Республику Беларусь и сделать новый паспорт в Беларуси; либо
- Вы можете обратиться к Воеводе по месту своего проживания с заявлением о выдаче польского проездного документа для иностранца. Что это за документ и как его получить, Вы можете прочитать в нашей брошюре (https://cutt.ly/FYmdIDf).
Обращаем Ваше внимание, что в данном случае Вам необходимо будет обосновать причину невозможности выезда в Беларусь за получением нового паспорта.
4. Я пребываю в Польше на основании решения о предоставлении мне дополнительной защиты
Вам следует обратиться к Воеводе по месту своего проживания с заявлением о выдаче польского проездного документа для иностранца.
Обращаем Ваше внимание, что обращение в консульство за получением свидетельства на возвращение в Республику Беларусь также возможно, однако следует иметь в виду, что такое взаимодействие с представителями власти РБ, а уж тем более выезд в Беларусь, несет за собой риск утраты международной защиты, так как для польских властей это будет означать, что Вы более не нуждаетесь в защите.
Помните, что Вы всегда можете обратиться за бесплатной индивидуальной консультацией к специалистам ЦБС по номеру +48668205177 (телеграм @CBShelp).
Материал подготовлен с учетом действующего законодательства по состоянию на 01 мая 2022 г.
🇺🇦Стань актором на безкоштовному театральному курсі "Вільний артист"!
Білоруський Вільний театр і Центр Білоруської Солідарності оголошують конкурсний набір молоді з Білорусі та України в віці 14-17 років на курс «Вільний артист». Театральна лабораторія діятиме в Варшаві.
Заняття з акторської майстерності, сценічного руху та сценічної мови проводитимуть педагоги та актори Білоруського Вільного театру.
За підсумками піврічної роботи театральної лабораторії буде створено спектакль для показу як у Польщі, так і за її межами.
На даний курс приймаються молоді люди, здібні до творчості і охочі розвиватися в театральному напрямку. Рішення про зарахування прийматиме педагогічний склад за результатами співбесіди.
Заняття почнуться в середині травня і будуть проводитися щотижня у вихідні дні на базі Центру білоруської солідарності.
☝🏻Заявки з короткою інформацією про себе просимо висилати на email info@belarusfreetheatre.com або зателефонувавши за номером + 48694532858
Проєкт реалізовано за фінансової підтримки Urzędu Miasta Stołecznego Warszawa
Білоруський Вільний театр і Центр Білоруської Солідарності оголошують конкурсний набір молоді з Білорусі та України в віці 14-17 років на курс «Вільний артист». Театральна лабораторія діятиме в Варшаві.
Заняття з акторської майстерності, сценічного руху та сценічної мови проводитимуть педагоги та актори Білоруського Вільного театру.
За підсумками піврічної роботи театральної лабораторії буде створено спектакль для показу як у Польщі, так і за її межами.
На даний курс приймаються молоді люди, здібні до творчості і охочі розвиватися в театральному напрямку. Рішення про зарахування прийматиме педагогічний склад за результатами співбесіди.
Заняття почнуться в середині травня і будуть проводитися щотижня у вихідні дні на базі Центру білоруської солідарності.
☝🏻Заявки з короткою інформацією про себе просимо висилати на email info@belarusfreetheatre.com або зателефонувавши за номером + 48694532858
Проєкт реалізовано за фінансової підтримки Urzędu Miasta Stołecznego Warszawa
❗️Стань акторам на бясплатным тэатральным курсе «Вольны Артыст»!
Беларускі Свабодны тэатр і Цэнтр беларускай салідарнасці аб'яўляюць конкурсны набор маладых людзей з Беларусі і Украіны ва ўзросце 14-17 гадоў на курс «Вольны Артыст». Тэатральная лабараторыя будзе дзейнічаць у Варшаве.
Заняткі па акторскім майстэрстве, сцэнічным руху і сцэнічнай мове будуць праводзіць педагогі і акторы Беларускага Свабоднага тэатра.
Па выніках паўгадавой працы тэатральнай лабараторыі будзе створаны спектакль для паказу як у Польшчы, так і за яе межамі.
На дадзены курс прымаюцца маладыя людзі, схільныя да творчасці і жадаючыя развівацца ў тэатральным кірунку. Рашэнне аб прыёме будзе прымаць педагагічны склад па выніках гутаркі.
Заняткі пачнуцца ў сярэдзіне траўня і будуць праводзіцца штотыдзень у выходныя дні на базе Цэнтра беларускай салідарнасці.
☝🏻Заяўкі з кароткай інфармацыяй пра сябе просім высылаць на email info@belarusfreetheatre.com альбо патэлефанаваўшы па нумары +48694532858
Праект рэалізаваны пры фінансавай падтрымцы Urzędu Miasta Stołecznego Warszawa
Беларускі Свабодны тэатр і Цэнтр беларускай салідарнасці аб'яўляюць конкурсны набор маладых людзей з Беларусі і Украіны ва ўзросце 14-17 гадоў на курс «Вольны Артыст». Тэатральная лабараторыя будзе дзейнічаць у Варшаве.
Заняткі па акторскім майстэрстве, сцэнічным руху і сцэнічнай мове будуць праводзіць педагогі і акторы Беларускага Свабоднага тэатра.
Па выніках паўгадавой працы тэатральнай лабараторыі будзе створаны спектакль для паказу як у Польшчы, так і за яе межамі.
На дадзены курс прымаюцца маладыя людзі, схільныя да творчасці і жадаючыя развівацца ў тэатральным кірунку. Рашэнне аб прыёме будзе прымаць педагагічны склад па выніках гутаркі.
Заняткі пачнуцца ў сярэдзіне траўня і будуць праводзіцца штотыдзень у выходныя дні на базе Цэнтра беларускай салідарнасці.
☝🏻Заяўкі з кароткай інфармацыяй пра сябе просім высылаць на email info@belarusfreetheatre.com альбо патэлефанаваўшы па нумары +48694532858
Праект рэалізаваны пры фінансавай падтрымцы Urzędu Miasta Stołecznego Warszawa
⚡️Бесплатная психологическая помощь!
В Кризисном Центре ЦБС работает горячая линия для людей, которые столкнулись с последствиями войны в Украине и нуждаются в первичной психологической помощи. Вы можете получить бесплатные консультации по номеру +48880111406 (телеграмм @cbshelp_psycholog) c 10:00 до 16:00 и по номеру +48880111722 (телеграм @cbshelp_psycholog1) с 12:00 до 18:00. Горячая линия работает в будние дни.
☝🏻Консультации проводятся как по телефону, так и по видеосвязи. Вы самостоятельно выбираете наиболее удобную для вас форму общения.
Наши психологи помогут справиться с такими трудностями, как:
✅ Ситуации, которые вынуждают человека находиться в состоянии длительного напряжения, вызывающие сильный стресс.
✅ Ситуации, в которых у человека резко меняются жизненные условия, появляется необходимость принимать важные и ответственные решения.
✅ Ситуации, связанные с большим риском (в том числе экстремальные ситуации), и ситуации, связанные с высоким уровнем опасности для жизни человека.
✅ Ситуации, связанные с утратой способности саморегуляции (неадекватная реакция, утрата самоконтроля, паника, ступор)
✅ Ситуации чрезмерного стресса (невозможность справиться с эмоциями: страх, паника, повышенная агрессивность, плаксивость, частые истерики и др.)
✅Ситуации, которые привели к потере смысла жизни.
✅Ситуации, вызванные травмирующими событиями.
Мы вместе и мы справимся!
В Кризисном Центре ЦБС работает горячая линия для людей, которые столкнулись с последствиями войны в Украине и нуждаются в первичной психологической помощи. Вы можете получить бесплатные консультации по номеру +48880111406 (телеграмм @cbshelp_psycholog) c 10:00 до 16:00 и по номеру +48880111722 (телеграм @cbshelp_psycholog1) с 12:00 до 18:00. Горячая линия работает в будние дни.
☝🏻Консультации проводятся как по телефону, так и по видеосвязи. Вы самостоятельно выбираете наиболее удобную для вас форму общения.
Наши психологи помогут справиться с такими трудностями, как:
✅ Ситуации, которые вынуждают человека находиться в состоянии длительного напряжения, вызывающие сильный стресс.
✅ Ситуации, в которых у человека резко меняются жизненные условия, появляется необходимость принимать важные и ответственные решения.
✅ Ситуации, связанные с большим риском (в том числе экстремальные ситуации), и ситуации, связанные с высоким уровнем опасности для жизни человека.
✅ Ситуации, связанные с утратой способности саморегуляции (неадекватная реакция, утрата самоконтроля, паника, ступор)
✅ Ситуации чрезмерного стресса (невозможность справиться с эмоциями: страх, паника, повышенная агрессивность, плаксивость, частые истерики и др.)
✅Ситуации, которые привели к потере смысла жизни.
✅Ситуации, вызванные травмирующими событиями.
Мы вместе и мы справимся!
📚BOOKS NOT BOMBS. Приглашаем на благотворительную распродажу книг от Натали Подоляк Lililoveme
Уже в этот четверг в Центре Беларуской Солидарности пройдет неформальная встреча с писателем Натали Подоляк "Lililoveme" и благотворительная распродажа её книг. Все собранные средства пойдут на помощь беларуским и украинским гражданским инициативам.
Где: Центр Беларуской Солидарности, Oleandrów 6, домофон 2.
Когда: 12 мая, 18:00
Просим вас предварительно записаться на мероприятие в комментариях под этим постом
☝🏻Что можно будет купить?
📌Книжку “Как путешествовать с ребенком и не сойти с ума” - 30 pln
📌Большую кулинарную книгу – 130 pln
📌Большой комплект из трех дневников – 140 pln
📌Цена комплекта ДНЕВНИКИ + КУЛИНАРНАЯ – 250 pln
Книги по таким ценам будут доступны только на благотворительной распродаже!
Если вы планируете купить книги, напишите нам в комментариях, тогда их всем точно хватит😉
Уже в этот четверг в Центре Беларуской Солидарности пройдет неформальная встреча с писателем Натали Подоляк "Lililoveme" и благотворительная распродажа её книг. Все собранные средства пойдут на помощь беларуским и украинским гражданским инициативам.
Где: Центр Беларуской Солидарности, Oleandrów 6, домофон 2.
Когда: 12 мая, 18:00
Просим вас предварительно записаться на мероприятие в комментариях под этим постом
☝🏻Что можно будет купить?
📌Книжку “Как путешествовать с ребенком и не сойти с ума” - 30 pln
📌Большую кулинарную книгу – 130 pln
📌Большой комплект из трех дневников – 140 pln
📌Цена комплекта ДНЕВНИКИ + КУЛИНАРНАЯ – 250 pln
Книги по таким ценам будут доступны только на благотворительной распродаже!
Если вы планируете купить книги, напишите нам в комментариях, тогда их всем точно хватит😉
✊🏻Салідарнасць – мая суперсіла!
Сёння ў Цэнтры беларускай салідарнасці адбылася сустрэча з пераможцамі нашага юрыдычнага квіза «Jaki to organ». У ім нашыя чытачы спрабавалі адказаць, у які дзяржаўны орган Польшчы трэба падаць пэўны дакумент.
Усе, хто здолеў адказаць на 10 пытанняў правільна, атрымалі фірмовыя кубачкі ад ЦБС і шанец стаць часткай дэпартаменту прававой дапамогі! Акрамя таго, нашыя пераможцы паразмаўлялі з прадстаўнікамі Цэнтра і задалі хвалюючыя іх пытанні.
Шчыра дзякуем вам за гэтую сустрэчу і чакаем у госці пераможцаў з іншых гарадоў Польшчы, а таксама тых, хто сёння не здолеў да нас завітаць. Нагадваем, што праверыць свае веды можна па спасылцы https://t.me/cbs_help/1838
Сёння ў Цэнтры беларускай салідарнасці адбылася сустрэча з пераможцамі нашага юрыдычнага квіза «Jaki to organ». У ім нашыя чытачы спрабавалі адказаць, у які дзяржаўны орган Польшчы трэба падаць пэўны дакумент.
Усе, хто здолеў адказаць на 10 пытанняў правільна, атрымалі фірмовыя кубачкі ад ЦБС і шанец стаць часткай дэпартаменту прававой дапамогі! Акрамя таго, нашыя пераможцы паразмаўлялі з прадстаўнікамі Цэнтра і задалі хвалюючыя іх пытанні.
Шчыра дзякуем вам за гэтую сустрэчу і чакаем у госці пераможцаў з іншых гарадоў Польшчы, а таксама тых, хто сёння не здолеў да нас завітаць. Нагадваем, што праверыць свае веды можна па спасылцы https://t.me/cbs_help/1838