С кофеином у меня сложные отношения, хотя я очень люблю кофе.
Кофе я уже два года пью в одних и тех же местах.
На первом месте — Варим Кофе. И попить кофе, и поболтать, и в целом шикарный корнер.
Потом идёт Columbina, но только с собой.
Дальше BnB и Tims, там я часто завтракаю и обедаю, естественно в компании Уми

Ехала в такси и тут услышала трек с жесткой ностальгией.
Что интересно, в Яндекс.Музыка почему-то нет Zero

https://music.apple.com/uz/album/dunyo/1584115335?i=1584115340

Пять копеек про Инкузарт. Вы бы законы с такой страстью и горячностью обсуждали?
Например, эээээм, Конституцию? Чет не видела баталии от всех наших трендсеттеров и опинион лидеров о том, что в поправке в преамбуле слишком много воды, а какие-то статьи противоречат друг другу.

Зато уууууууу, какой-то там художник что-то там нарисовал.


Безусловно, это важно!

P.S. Общая стоимость посылки — 100$. Доставка — 30$.

Если бы я покупала все это у нас:

Магний по 150к у нас. На iHerb 4$. Я взяла 3 пачки

Омега 3 по 200к у нас. 6$ на iHerb (взяла 2 пачки)

Кошачий коготь — у нас с того же iHerb, но с переплатой в 7$. Итого вышло б 12$. Я взяла две банки

Carmex — 50к у нас, 1,5$ на сайте.

Соль для ванны с магнием. Видела в инстамагазинах за 100к, на сайте 2,5$

D3 взяла по акции за 2$, изначальная цена 11. У нас дешевле, но качество хз

Invisibobble у нас по 200к за три резинки, на сайте по 5. Взяла два комплекта.

Маски, мыло, дезодорант и умывалка вышли в общей сложности 31$.

Расписывать лень, у нас дороже(

В итоге даже с доставкой мне вышло на 70$ дешевле, чем покупать у нас. Ждать почти не пришлось. Просто песня

А теперь о кукухе

Моей знатно досталось за эти три месяца, что я переживала ремонт. Не осмелюсь давать советы, но расскажу о том, что помогало держаться на плаву.

• Друзья. Группа поддержки очень важна, важно, чтобы кто-то мог прослушать ваше нытьё, что потолка не будет еще три недели, что мебель задерживается, а карнизов нет.
• Отвлекаться. Иногда стоит просто махнуть рукой на один день и вообще не думать о том, почему все медленно, через задницу и где там конец
• Менять обстановку. Если есть возможность хотя б на пару дней уехать из хаоса и лицезреть что-то красивое — маст хев. Иначе вообще невозможно, и нервные клетки умрут сразу все
• Не давайте все деньги сразу. Утром деньги — вечером стулья. Иначе оно никогда не кончится
• Просто примите, что необязательность наше все. Люди будут говорить завтра, а приходить через три дня. И это никак не изменить. Ни деньгами, ни угрозами, ни уговорами. Ничем. Принятие этого факта позволит никого не убить до конца ремонта.
• От 90% мужиков, если среди них нет вашего мужа, пользы нет. Хотя может и от мужа нет, мне-то откуда знать. Большинство сильных и мускулинных сливаются при просьбе привезти диван или вывезти вещи. Со словами поддержки «я в тебя верю»
• Сразу умножаем сумму на два. Сроки тоже. И также миримся с этим

Вообще весь ремонт — это про смирение и умение находить радости даже в этой сложной ситуации. Меня ремонт научил обходиться двумя парами джинс, тремя футболками и двумя сарафанами. Теплые вещи давали подруги, косметики минимум и обходишься тем, что есть. По спартански

Позаботьтесь о животных. Котам повезло — они кайфовали у бабушек. Собаке нет. Все еще лечу его ЦНС. Собак ни в коем случае нельзя оставлять одних. На Airbnb можно найти несколько отелей и квартир, куда можно с собаками. Сразу предупреждаю — дорого.

И придется контролировать буквально все. Иначе у вас будут не те плинтуса, не те окна, не те двери и вообще не ваш ремонт, но за ваши деньги.

А, ну и запаситесь успокоительными, пивом и курсом медитаций. Иногда желание убивать сильнее здравого смысла

Ах да. Обязательно сделайте фото всех комнат «до». Я профакапилась и не могу показать разницу. А она невероятная

В общем ребят, я снова про отношения. Очередной инсайт очевиден, как стена напротив меня, но можно долго смотреть перед собой и научиться не замечать стену.

У вас не будет нормальных отношений до тех пор, пока вам не будет отлично, хорошо и шикарно без них. Пока не придет понимание, что отношения только часть жизни, а в целом она огромная, интересная и не существует никакой второй половинки. Все эти истории, про то, что где-то на земле бродит часть вас — огромный такой таз с лапшой. Вы цельная личность и пока вы этого не поймете, на пути будут попадаться идиоты, инфантилы, тираны и т.д.

Почему?

Все достаточно просто. Подходя к отношениям, как к чему-то, что должно заполнять пространство вашей жизни, вы красным маркером пишите себе на лбу «спаси меня». То есть по сути занимаете позицию жертвы. Потому что подсознательно считаете, что ваша жизнь самостоятельно не так хороша, а счастливой можно быть только с кем-то.

А такая позиция никогда не привлекает эмоционально здоровых и зрелых людей. Как мухи на нее слетаются такие же поломанные, которые тоже ищут чем заполнить дыры в своей жизни. Тираны, абьюзеры, мамины сынки, просто неопределившиеся в жизни.

Поэтому когда нам в сотый раз попадается придурок, который норовит нарушить личные границы или сесть на шею, стоит задуматься над тем, почему мы их пускаем? Это не история про «сама виновата», но история про потребность проработать травмы и научиться жить самостоятельно. Вылезти из замкнутого круга «спасатель-жертва-наблюдатель» и начать жить счастливой жизнью. И без отношений, если рядом нет никого достойного и приятного, и может без каких-то друзей, если они тянут на дно.

Потому что стереотип о том, что после двадцати обязательно нужно быть в семье, рожать детей и вообще «состояться как жена и мать» по идее должен изжить себя. И даже если желание завести семью искреннее — это не повод бросаться на первое попавшееся уг, чтобы потом страдать с ним всю жизнь.

Мне на это осознание понадобилось 4 года. И теперь я как Саша из «О чем говорят мужчины», просто смотрю по сторонам и иногда приговариваю: «вот поэтому я и не женюсь».

#отношения #треугольниккарпмана #жертва #депрессия #тревожность #психотерапия

Я вам принесла очень интересный эфир психотерапевта, которая мне нравится и чьи посты я часто читаю.

Тут эфир про то, как мы создаем себе фасад, разочаровываемся в нем и почему эта потребность вообще возникает.

Причем тут родители, семья и мы сами

https://t.me/kate_v_ravnovesii_2022/413

Не день, а пиздень.
Во-первых адски жарко, но вы это знаете и без меня.
Во-вторых я пропустила тренировку собаки. Почему-то я была уверена, что она в три, но когда кинолог позвонила в два и спросила идем ли мы, я поняла, что что-то не так
В-третьих Книжный клуб сегодня отменился и мне кажется, что сейчас собрать людей будет в сто раз сложнее, чем в начале. Ах ремонт, что ты еще порушил?

Из плюсов - я сделала много работы, хотя вообще не хотела делать ничего.

А так хочется махнуть на все рукой и махнуть на море. Ох уж эти мечты

Приехали две хохотушки швеи, которые делают мне диван и подушки. Под шуточки и разговоры обе задают мне вопрос:
«А как это у такой красивой девушки с таким замечательным характером нет мужчины?»

И действительно. Здесь должна быть шутка про «а давайте поможем Даше», но нет.

Я думаю они и сами поняли, что задали риторический вопрос

Извенити 😂

Теперь я снова в город. Завидую собаке, которая осталась спать под кондером)

Продублирую тут, для тех, кто считает, что ну чего такого то? Все же нормально, это просто УТП.

« куча комментаторов назвали женщину «посудой». Про оригинальный пост молчу.
Просто интересно.
Давайте предложим поесть суши с тринадцатилетней девочки, кстати, в древней японской традиции так и было. Почему нет-то? Торговое предложение, и к тому же уникальное».

Давайте есть собак, сексуализировать женщин, пусть в барбершопах вас стригут голые девочки, у которых еще месячных не было. Я вам сейчас тут столько УТП придумаю, ах

Скинула фото с салона мужчине, который мне нравится.
Ожидание: «тебе так идет, ты красивая» и прочее бла бла бла
Реальность: «ты покрасилась?»

🤦‍♀️

Сегодня день перегрузки видимо. Перегруз у моего эмоционального состояния. И перегруз у минэнерго, потому что в придачу к состоянию, впервые выключили свет.
Привет +43 и чудесный летний вайб

Прошло два года, а я все еще жду студийную запись этого трека в приложениях. Красивое

https://youtu.be/QBeSsdWZWNw