Ну что? Стабильные 800+ забалевших в СПб?
Честно говоря, очень больно видеть такой провал вакцинации среди жителей города и страны.
Ладно, не будем о регионах - там возможны свои трудности.
Но Северная столица, с огромным количеством свободных доз вакцины.
Короче, слов нет. Смотрим на новые ограничения, ждём новых каникул (после евро) и думаем почему все случилось так, как случилось.
Введены новые антикоронавирусные меры
В связи с ухудшением эпидемиологической обстановки по рекомендации главного государственного санитарного врача с 17 июня в Петербурге вводятся новые коронавирусные ограничения.
Временно приостанавливается:
Проведение зрелищно-развлекательных мероприятий в объектах общественного питания;
Работа ресторанных двориков (фуд-корт и фуд-плейс), за исключением тех, что расположены на территории вокзалов, аэропорта, АЗС, а также оказания услуг общественного питания с использованием службы доставки;
Деятельность ресторанов с 2:00 до 6:00, за исключением обслуживания навынос, доставки в номера гостиниц, на дом и деятельности производственных столовых.
Работа детских комнат в ресторанах и кафе;
В торговых центрах - работа детских комнат, торговля и оказание услуг на островках, работа объектов развлечения и досуга, за исключением деятельности аквапарков, океанариумов, кинотеатров, библиотек, фитнес-центров.
Уменьшается разрешённая заполняемость кинозалов с 75% до 50%, а максимальное количество посетителей культурных и зрелищных мероприятий, проводимых в помещениях и на открытом воздухе, не может превышать 3 тыс. человек.
Посетители всех массовых мероприятий, в том числе проводимых на открытом воздухе, обязаны использовать маски.
Отменяется проведение праздника для лучших выпускников «Бал медалистов».
В фан-зонах ЕВРО-2020 усиливаются меры предосторожности и не допускается оказание услуг общественного питания, а также продажа продуктов питания, за исключением напитков. Кроме того, посетители фан-зон обязаны носить маски.
Организациям и индивидуальным предпринимателям необходимо актуализировать сведения, ранее направленные в отношении работников, которые не были переведены на дистанционный режим, и минимизировать их очное присутствие на рабочих местах.
Всем рекомендуется усилить меры по дезинфекции контактных поверхностей.
В случае невыполнения организациями и индивидуальными предпринимателями установленных требований ранее выданный уникальный QR-код будет аннулирован.
#Комаров
Честно говоря, очень больно видеть такой провал вакцинации среди жителей города и страны.
Ладно, не будем о регионах - там возможны свои трудности.
Но Северная столица, с огромным количеством свободных доз вакцины.
Короче, слов нет. Смотрим на новые ограничения, ждём новых каникул (после евро) и думаем почему все случилось так, как случилось.
Введены новые антикоронавирусные меры
В связи с ухудшением эпидемиологической обстановки по рекомендации главного государственного санитарного врача с 17 июня в Петербурге вводятся новые коронавирусные ограничения.
Временно приостанавливается:
Проведение зрелищно-развлекательных мероприятий в объектах общественного питания;
Работа ресторанных двориков (фуд-корт и фуд-плейс), за исключением тех, что расположены на территории вокзалов, аэропорта, АЗС, а также оказания услуг общественного питания с использованием службы доставки;
Деятельность ресторанов с 2:00 до 6:00, за исключением обслуживания навынос, доставки в номера гостиниц, на дом и деятельности производственных столовых.
Работа детских комнат в ресторанах и кафе;
В торговых центрах - работа детских комнат, торговля и оказание услуг на островках, работа объектов развлечения и досуга, за исключением деятельности аквапарков, океанариумов, кинотеатров, библиотек, фитнес-центров.
Уменьшается разрешённая заполняемость кинозалов с 75% до 50%, а максимальное количество посетителей культурных и зрелищных мероприятий, проводимых в помещениях и на открытом воздухе, не может превышать 3 тыс. человек.
Посетители всех массовых мероприятий, в том числе проводимых на открытом воздухе, обязаны использовать маски.
Отменяется проведение праздника для лучших выпускников «Бал медалистов».
В фан-зонах ЕВРО-2020 усиливаются меры предосторожности и не допускается оказание услуг общественного питания, а также продажа продуктов питания, за исключением напитков. Кроме того, посетители фан-зон обязаны носить маски.
Организациям и индивидуальным предпринимателям необходимо актуализировать сведения, ранее направленные в отношении работников, которые не были переведены на дистанционный режим, и минимизировать их очное присутствие на рабочих местах.
Всем рекомендуется усилить меры по дезинфекции контактных поверхностей.
В случае невыполнения организациями и индивидуальными предпринимателями установленных требований ранее выданный уникальный QR-код будет аннулирован.
#Комаров
Ковид пошёл на спад, всё больше стран открывали свои границы, и у многих людей появилось вполне естественное желание рвануть куда-нибудь в другую страну. Мы тоже планировали пройти Kungsleden этим летом. Но у мироздания на этот счёт были другие планы. И, перебирая фотографии прошлых лет, меня что-то накрыла ностальгия, и захотелось поделиться своим опытом путешествий по России, ибо зело патриотично и вообще берёзки звенят.
Действительно, зачем нам тёплые моря и европейские столицы, когда у нас есть Заполярье? К тому же, в Заполярье есть горы.
https://vk.com/@lloudkkv-osobennosti-russkogo-turizma-v-sankcionnye-vremena
#Комаров
#Россия
Действительно, зачем нам тёплые моря и европейские столицы, когда у нас есть Заполярье? К тому же, в Заполярье есть горы.
https://vk.com/@lloudkkv-osobennosti-russkogo-turizma-v-sankcionnye-vremena
#Комаров
#Россия
VK
Особенности русского туризма в санкционные времена
Ковид пошёл на спад, всё больше стран открывали свои границы, и у многих людей появилось вполне естественное желание рвануть куда-нибудь..
Всем привет.
Хочу добавить свои пять копеек к советам по экипировке мобилизованных.
Читая истории контрактников, успевших побывать в зоне СВО, очень часто встречаю упоминания о необходимости взять с собой Лоперамид, так как пищевые отравления и инфекции - обычное дело.
По приезду люди страдают от расстройства желудка массово, в ходе службы становится проще, но все равно случаев достаточно много.
1. Не пейте сырую воду.
Если других альтернатив нет, используйте таблетки для обеззараживания воды из сухпайка (хлорэксель) или специальный фильтр.
2. Если есть возможность/время обязательно купите себе фильтр для воды.
Весят они 40-100 грамм и воду после них можно пить даже из лужи.
Их хватает на 1000-3000 литров.
Большинство моделей имеют резьбу под бутылку.
Я пользуюсь моделью Miniwell L630 и доволен результатом.
3. Запас таблеток для обеззараживания тоже не помешает.
Внимательно читайте к ним инструкцию, так как есть шанс немного отправиться хлором, при превышении дозировки.
4. Забудьте про активированый уголь.
Купите нормальных сорбентов типа Фильтрум СТИ и иже с ними.
Там где нужно выпить 20-30 таблеток угля, хватить 2-3 таблеток более современных средств.
5. Лоперамид - это хорошо, но сейчас есть новые средства от диареи, например Стопдиар.
Действует также, но имеет ещё антибактериальные свойства и меньше побочек.
6. Если есть возможность, не пейте средства для прекращения диареи.
Я имею ввиду тот момент, когда вы находитесь в безопасности и имеете доступ к средствам регидратации (чистая вода).
Благодаря диарее, организм избавляет от причин её возникновения.
Если нет обезвоживания или других угроз, не мешайте ему.
7. Имейте с собой регидрон на случай обезвоживания.
Если его нет, то ложка соли, две ложки сахара и раствор готов.
На вкус - говно, но это рецепт ВОЗ для бедных стран и это работает.
8. Ещё пара слов про обезвоживание.
С ним можно столкнуться не только в жару, но даже зимой.
Высокая физическая активность, жарко/теплая одежда, недостаток чистой воды для питья.
Его не всегда можно заметить быстро, особенно когда прохладно.
Поэтому следите за цветом и объемом своей мочи.
Чем она темнее и меньше её объем - тем обезвоживание ближе.
Задержка мочеиспускания тоже должна насторожить.
9. При доступе к воде, особенно при высокой физической активности/жаре, лучше пить помалу, но часто.
Даже если приходится себя заставлять.
10. Небольшой лайфхак.
Прочитал на Пикабу у одного контрактника.
Купите одноразовые пакеты и надевайте их на свою миску, когда едите из неё.
Поели - выкинули.
В условиях дефицита чистой воды и прочих гигиенических средств это помогает избежать отравлений.
От себя хочу добавить, что для ночёвок в полях, особенно осенью/зимой будет весьма полезным Бивуачный Мешок.
Вес он имеет 400-1000 грамм, стоит 4000-10000+ тысяч рублей.
И делает ночёвку намного комфортнее.
Единственное, что зачастую имеет яркий цвет и это надо учитывать при выборе модели.
#Комаров
#Операция_Z
Хочу добавить свои пять копеек к советам по экипировке мобилизованных.
Читая истории контрактников, успевших побывать в зоне СВО, очень часто встречаю упоминания о необходимости взять с собой Лоперамид, так как пищевые отравления и инфекции - обычное дело.
По приезду люди страдают от расстройства желудка массово, в ходе службы становится проще, но все равно случаев достаточно много.
1. Не пейте сырую воду.
Если других альтернатив нет, используйте таблетки для обеззараживания воды из сухпайка (хлорэксель) или специальный фильтр.
2. Если есть возможность/время обязательно купите себе фильтр для воды.
Весят они 40-100 грамм и воду после них можно пить даже из лужи.
Их хватает на 1000-3000 литров.
Большинство моделей имеют резьбу под бутылку.
Я пользуюсь моделью Miniwell L630 и доволен результатом.
3. Запас таблеток для обеззараживания тоже не помешает.
Внимательно читайте к ним инструкцию, так как есть шанс немного отправиться хлором, при превышении дозировки.
4. Забудьте про активированый уголь.
Купите нормальных сорбентов типа Фильтрум СТИ и иже с ними.
Там где нужно выпить 20-30 таблеток угля, хватить 2-3 таблеток более современных средств.
5. Лоперамид - это хорошо, но сейчас есть новые средства от диареи, например Стопдиар.
Действует также, но имеет ещё антибактериальные свойства и меньше побочек.
6. Если есть возможность, не пейте средства для прекращения диареи.
Я имею ввиду тот момент, когда вы находитесь в безопасности и имеете доступ к средствам регидратации (чистая вода).
Благодаря диарее, организм избавляет от причин её возникновения.
Если нет обезвоживания или других угроз, не мешайте ему.
7. Имейте с собой регидрон на случай обезвоживания.
Если его нет, то ложка соли, две ложки сахара и раствор готов.
На вкус - говно, но это рецепт ВОЗ для бедных стран и это работает.
8. Ещё пара слов про обезвоживание.
С ним можно столкнуться не только в жару, но даже зимой.
Высокая физическая активность, жарко/теплая одежда, недостаток чистой воды для питья.
Его не всегда можно заметить быстро, особенно когда прохладно.
Поэтому следите за цветом и объемом своей мочи.
Чем она темнее и меньше её объем - тем обезвоживание ближе.
Задержка мочеиспускания тоже должна насторожить.
9. При доступе к воде, особенно при высокой физической активности/жаре, лучше пить помалу, но часто.
Даже если приходится себя заставлять.
10. Небольшой лайфхак.
Прочитал на Пикабу у одного контрактника.
Купите одноразовые пакеты и надевайте их на свою миску, когда едите из неё.
Поели - выкинули.
В условиях дефицита чистой воды и прочих гигиенических средств это помогает избежать отравлений.
От себя хочу добавить, что для ночёвок в полях, особенно осенью/зимой будет весьма полезным Бивуачный Мешок.
Вес он имеет 400-1000 грамм, стоит 4000-10000+ тысяч рублей.
И делает ночёвку намного комфортнее.
Единственное, что зачастую имеет яркий цвет и это надо учитывать при выборе модели.
#Комаров
#Операция_Z
Небольшой отчёт о ситуации в Санкт-Петербурге после первых снегопадов.
В этом году снегопады, на удивление, не стали неожиданностью для коммунальных служб.
Сильный снег начался ночью с 11 на 12 декабря, к вечеру 12-го основательно засыпав город.
Снегоуборочная техника появилась на улицах 12-го числа в районе обеда.
К 13-му декабря, несмотря на продолжающий идти снег, большинство дорог было в неплохом состояние, но снежные завалы на обочинах - неуклонно росли.
Массовое выпадение снега прекратилось к утру 14 декабря.
На момент написания поста - 15 декабря 9.30, состояние дорог можно оценить как хорошее.
Снега и льда на них нет, местами очищено до асфальта.
А вот со снежными кучами - хуже.
В некоторых местах они занимают всю обочину.
В других - всю правую полосу и часть тротуаров.
Видно что коммунальщики старались думать где собирать снежные кучи, чтобы они создавали минимальные затруднения для автомобилей.
Резюме.
В этом году снег не стал для коммунальных служб внезапным событием.
С функцией очистки дорог они справляются неплохо, местами даже очень хорошо.
Но, мощностей для вывоза/утилизации убранного снега не хватает.
А об этой проблеме было известно ещё в прошлом году.
Пока я готов поставить моему дорогому губернатору Беглову твердую 4 с минусом, за старание и не самые плохие результаты.
Но не стоит забывать, что зима только началась.
Отчёт справедлив для сервера, северо-востока города.
Если вы житель Санкт-Петербурга и вам есть что добавить про свой район, пишите в комментариях.
#Комаров
#Россия
В этом году снегопады, на удивление, не стали неожиданностью для коммунальных служб.
Сильный снег начался ночью с 11 на 12 декабря, к вечеру 12-го основательно засыпав город.
Снегоуборочная техника появилась на улицах 12-го числа в районе обеда.
К 13-му декабря, несмотря на продолжающий идти снег, большинство дорог было в неплохом состояние, но снежные завалы на обочинах - неуклонно росли.
Массовое выпадение снега прекратилось к утру 14 декабря.
На момент написания поста - 15 декабря 9.30, состояние дорог можно оценить как хорошее.
Снега и льда на них нет, местами очищено до асфальта.
А вот со снежными кучами - хуже.
В некоторых местах они занимают всю обочину.
В других - всю правую полосу и часть тротуаров.
Видно что коммунальщики старались думать где собирать снежные кучи, чтобы они создавали минимальные затруднения для автомобилей.
Резюме.
В этом году снег не стал для коммунальных служб внезапным событием.
С функцией очистки дорог они справляются неплохо, местами даже очень хорошо.
Но, мощностей для вывоза/утилизации убранного снега не хватает.
А об этой проблеме было известно ещё в прошлом году.
Пока я готов поставить моему дорогому губернатору Беглову твердую 4 с минусом, за старание и не самые плохие результаты.
Но не стоит забывать, что зима только началась.
Отчёт справедлив для сервера, северо-востока города.
Если вы житель Санкт-Петербурга и вам есть что добавить про свой район, пишите в комментариях.
#Комаров
#Россия
Господа, напоминаем, что у нас намечается очередная сходка Котоимпериума в Москве. 05 августа 2023 года (суббота), AG Loft Яуза, Слободской пер. д.6 стр.3. Ждем вас с 12:45 и планируем тусить до 21:30
В программе, как обычно безлимитный бар и общение с админами и авторами, лекции на животрепещущие темы и всё такое. В лофте есть огромная веранда с барбекю-зоной и мы планируем её использовать по назначению)
Стали известны ориентировочные темы выступлений:
#Старостин@catx2 БКЛ - история Большого кольца Московского Метрополитена.
#Грибоедов@cat0science - Крах конструкции: как мы учились строить
#Бердикин@catx2 - Фавориты Екатерины
#Комаров@cat0news - Покорение Южного Полюса Амундсеном.
#ДядяВаня@catx2 - Предпосылки Великой Схизмы и сама схизма.
#Azirsan@catx2 - Битва при Херонее. Боевые гомогеи против Филиппа 2.
#Баринов@catx2 - Про боевую подготовку Красной Армии в 30-е годы.
#Прихно@cat0science - Наука, псевдонаука и тоталитаризм в сталинском СССР
#Герасименко@cax0news - Радиолокация и РЭБ "на пальцах"
#Зуянов@catx2 - Формирование японской государственности
Кроме того есть ещё пара секретных лекторов, о которых мы объявим чуть позже
Стоимость билетов всё та же
Обычный входной - 1800р
Парный (М+Ж) - 3000Р
\\скидки для авторов пабликов в этот раз не будет, извините
Деньги за билеты отправлять 5228 6005 5250 6711 Александр С.
Пожалуйста, не забудьте написать сюда после оплаты, чтобы вас занесли в списки!
Учитывая непростую ситуацию вообще со всем и везде, напоминаю, что вы сможете отказаться от участия в мероприятии и вернуть деньги в полном объёме вплоть до позднего вечера 4-го августа.
Отчеты по предыдущим московским сходкам: https://vk.com/wall-162479647_417380, https://vk.com/wall-172070924_48611 и https://vk.com/wall-198181079_385520
PS мы будем очень благодарны за ваши лайки, репосты и комменты под всеми постами про сходку. Нам надо привлечь достаточно много участников, чтобы выйти хотя бы в 0. А виралка очень грустная.
PS 2
Если вы хотите замутить с нами какой-нибудь коллаб (реклама, фотозона, раздатка, брендирование - в конце-концов реклама на наших площадках - пишите, мы заинтересованы в сотрудничестве).
#Соцкий@cat0news
#Сходка@cat0news
#Сходка@catx2
В программе, как обычно безлимитный бар и общение с админами и авторами, лекции на животрепещущие темы и всё такое. В лофте есть огромная веранда с барбекю-зоной и мы планируем её использовать по назначению)
Стали известны ориентировочные темы выступлений:
#Старостин@catx2 БКЛ - история Большого кольца Московского Метрополитена.
#Грибоедов@cat0science - Крах конструкции: как мы учились строить
#Бердикин@catx2 - Фавориты Екатерины
#Комаров@cat0news - Покорение Южного Полюса Амундсеном.
#ДядяВаня@catx2 - Предпосылки Великой Схизмы и сама схизма.
#Azirsan@catx2 - Битва при Херонее. Боевые гомогеи против Филиппа 2.
#Баринов@catx2 - Про боевую подготовку Красной Армии в 30-е годы.
#Прихно@cat0science - Наука, псевдонаука и тоталитаризм в сталинском СССР
#Герасименко@cax0news - Радиолокация и РЭБ "на пальцах"
#Зуянов@catx2 - Формирование японской государственности
Кроме того есть ещё пара секретных лекторов, о которых мы объявим чуть позже
Стоимость билетов всё та же
Обычный входной - 1800р
Парный (М+Ж) - 3000Р
\\скидки для авторов пабликов в этот раз не будет, извините
Деньги за билеты отправлять 5228 6005 5250 6711 Александр С.
Пожалуйста, не забудьте написать сюда после оплаты, чтобы вас занесли в списки!
Учитывая непростую ситуацию вообще со всем и везде, напоминаю, что вы сможете отказаться от участия в мероприятии и вернуть деньги в полном объёме вплоть до позднего вечера 4-го августа.
Отчеты по предыдущим московским сходкам: https://vk.com/wall-162479647_417380, https://vk.com/wall-172070924_48611 и https://vk.com/wall-198181079_385520
PS мы будем очень благодарны за ваши лайки, репосты и комменты под всеми постами про сходку. Нам надо привлечь достаточно много участников, чтобы выйти хотя бы в 0. А виралка очень грустная.
PS 2
Если вы хотите замутить с нами какой-нибудь коллаб (реклама, фотозона, раздатка, брендирование - в конце-концов реклама на наших площадках - пишите, мы заинтересованы в сотрудничестве).
#Соцкий@cat0news
#Сходка@cat0news
#Сходка@catx2
Telegram
Александр Соцкий
You can contact @Adikob right away.
Господа, напоминаем, что у грядёт очередная сходка Котоимпериума в Москве. 05 августа 2023 года (суббота), AG Loft Яуза, Слободской пер. д.6 стр.3. Ждем вас с 12:45 и планируем тусить до 21:30
В программе, как обычно безлимитный бар и общение с админами и авторами, лекции на животрепещущие темы и всё такое. В лофте есть огромная веранда с барбекю-зоной и мы планируем её использовать по назначению)
А ещё наши друзья делают фигурки с маскотом нашего паблика - Ньюсиком: https://vk.com/wall-198181079_611549
С каждой проданной миниатюры часть средств идёт на организацию мероприятия. Кстати, благодарим Фёдора и Дмитрия за пожертвования на сходку - это реально очень кстати в этот раз.
Предварительный список лекторов:
#Старостин@catx2 БКЛ - история Большого кольца Московского Метрополитена.
#Грибоедов@cat0science - Крах конструкции: как мы учились строить
#Бердикин@catx2 - Фавориты Екатерины
#Комаров@cat0news - Покорение Южного Полюса Амундсеном.
#ДядяВаня@catx2 - Предпосылки Великой Схизмы и сама схизма.
#Azirsan@catx2 - Битва при Херонее. Боевые гомогеи против Филиппа 2.
#Баринов@catx2 - Про боевую подготовку Красной Армии в 30-е годы.
#Прихно@cat0science - Наука, псевдонаука и тоталитаризм в сталинском СССР
#Герасименко@cax0news - Радиолокация и РЭБ "на пальцах"
#Зуянов@catx2 - Формирование японской государственности
Кроме того есть ещё пара секретных лекторов, о которых мы объявим чуть позже
Стоимость билетов всё та же
Обычный входной - 1800р
Парный (М+Ж) - 3000Р
\\скидки для авторов пабликов в этот раз не будет, извините
Деньги за билеты отправлять 5228 6005 5250 6711 Александр С.
Пожалуйста, не забудьте написать сюда после оплаты, чтобы вас занесли в списки!
Учитывая непростую ситуацию вообще со всем и везде, напоминаю, что вы сможете отказаться от участия в мероприятии и вернуть деньги в полном объёме вплоть до позднего вечера 4-го августа.
Отчеты по предыдущим московским сходкам: https://vk.com/wall-162479647_417380, https://vk.com/wall-172070924_48611 и https://vk.com/wall-198181079_385520
PS мы будем очень благодарны за ваши лайки, репосты и комменты под всеми постами про сходку. Нам надо привлечь достаточно много участников, чтобы выйти хотя бы в 0. А виралка в ВК очень грустная.
PS 2
Если вы хотите замутить с нами какой-нибудь коллаб (реклама, фотозона, раздатка, брендирование - в конце-концов реклама на наших площадках - пишите, мы заинтересованы в сотрудничестве).
#Соцкий@cat0news
#Сходка@cat0news
#Сходка@catx2
В программе, как обычно безлимитный бар и общение с админами и авторами, лекции на животрепещущие темы и всё такое. В лофте есть огромная веранда с барбекю-зоной и мы планируем её использовать по назначению)
А ещё наши друзья делают фигурки с маскотом нашего паблика - Ньюсиком: https://vk.com/wall-198181079_611549
С каждой проданной миниатюры часть средств идёт на организацию мероприятия. Кстати, благодарим Фёдора и Дмитрия за пожертвования на сходку - это реально очень кстати в этот раз.
Предварительный список лекторов:
#Старостин@catx2 БКЛ - история Большого кольца Московского Метрополитена.
#Грибоедов@cat0science - Крах конструкции: как мы учились строить
#Бердикин@catx2 - Фавориты Екатерины
#Комаров@cat0news - Покорение Южного Полюса Амундсеном.
#ДядяВаня@catx2 - Предпосылки Великой Схизмы и сама схизма.
#Azirsan@catx2 - Битва при Херонее. Боевые гомогеи против Филиппа 2.
#Баринов@catx2 - Про боевую подготовку Красной Армии в 30-е годы.
#Прихно@cat0science - Наука, псевдонаука и тоталитаризм в сталинском СССР
#Герасименко@cax0news - Радиолокация и РЭБ "на пальцах"
#Зуянов@catx2 - Формирование японской государственности
Кроме того есть ещё пара секретных лекторов, о которых мы объявим чуть позже
Стоимость билетов всё та же
Обычный входной - 1800р
Парный (М+Ж) - 3000Р
\\скидки для авторов пабликов в этот раз не будет, извините
Деньги за билеты отправлять 5228 6005 5250 6711 Александр С.
Пожалуйста, не забудьте написать сюда после оплаты, чтобы вас занесли в списки!
Учитывая непростую ситуацию вообще со всем и везде, напоминаю, что вы сможете отказаться от участия в мероприятии и вернуть деньги в полном объёме вплоть до позднего вечера 4-го августа.
Отчеты по предыдущим московским сходкам: https://vk.com/wall-162479647_417380, https://vk.com/wall-172070924_48611 и https://vk.com/wall-198181079_385520
PS мы будем очень благодарны за ваши лайки, репосты и комменты под всеми постами про сходку. Нам надо привлечь достаточно много участников, чтобы выйти хотя бы в 0. А виралка в ВК очень грустная.
PS 2
Если вы хотите замутить с нами какой-нибудь коллаб (реклама, фотозона, раздатка, брендирование - в конце-концов реклама на наших площадках - пишите, мы заинтересованы в сотрудничестве).
#Соцкий@cat0news
#Сходка@cat0news
#Сходка@catx2
VK
CatNews
Наши друзья замутили 3D модельку маскота КэтНьюса - грустного котика Ньюсика, на протяжении уже многих лет охреневающего от происходящих вокруг новостей.
Заказать её можно по ссылку в репосте. До 05.08 часть суммы с каждого заказа отправится на организацию…
Заказать её можно по ссылку в репосте. До 05.08 часть суммы с каждого заказа отправится на организацию…
Что-то почитал я про питание комментарии на Ньюсе и понял, что у многих людей есть иллюзии относительно правильного питания (далее ПП).
https://telegra.ph/Illyuzii-otnositelno-pravilnogo-pitaniya-01-29
#Комаров
https://telegra.ph/Illyuzii-otnositelno-pravilnogo-pitaniya-01-29
#Комаров
Telegraph
Иллюзии относительно правильного питания
Доброе утро. Что-то почитал я про питание комментарии на Ньюсе и понял, что у многих людей есть иллюзии относительно правильного питания (далее ПП).Мы в Телеграме: https://t.me/cat0news Мы в ВК: https://vk.com/cat0news Два основных заблуждения, которые я…
CatNews
Что-то почитал я про питание комментарии на Ньюсе и понял, что у многих людей есть иллюзии относительно правильного питания (далее ПП). https://telegra.ph/Illyuzii-otnositelno-pravilnogo-pitaniya-01-29 #Комаров
Под моим прошлым постом о правильном питании развернулось достаточно бурное обсуждение. Начиная отвечать на некоторые вопросы, я пришёл к выводу, что проще это будет сделать отдельным постом, ибо темы достаточно объёмные для ответа в комментариях.
https://telegra.ph/Illyuzii-otnositelno-pravilnogo-pitaniya-otvety-na-voprosy-01-30
#Комаров
От админки: автор текста не я, а Владимир Комаров. У нас авторский коллектив, если шо.
https://telegra.ph/Illyuzii-otnositelno-pravilnogo-pitaniya-otvety-na-voprosy-01-30
#Комаров
От админки: автор текста не я, а Владимир Комаров. У нас авторский коллектив, если шо.
Telegraph
Иллюзии относительно правильного питания: ответы на вопросы
Под моим прошлым постом о правильном питании развернулось достаточно бурное обсуждение. Начиная отвечать на некоторые вопросы, я пришёл к выводу, что проще это будет сделать отдельным постом, ибо темы достаточно объёмные для ответа в комментариях. Первая…
Forwarded from CatTours (Cattours)
Чего б пожрать?
400-500 грамм еды в сутки - это норма.
#Комаров
#Питание
https://telegra.ph/CHego-b-pozhrat-400-500-gramm-edy-v-sutki---ehto-norma-07-09
400-500 грамм еды в сутки - это норма.
#Комаров
#Питание
https://telegra.ph/CHego-b-pozhrat-400-500-gramm-edy-v-sutki---ehto-norma-07-09
Telegraph
Чего б пожрать? 400-500 грамм еды в сутки - это норма
После прочтения первого поста о питании в походах многие люди были удивлены крайне скромным весом суточного рациона в нашей группе. Давайте попробуем разобраться, так ли это мало и чем обусловлен столь скромный вес пайка. Для начала введу некоторые условия…
Forwarded from CatTours
Интернет облетел очередной тред из запрещённого на территории РФ Твиттора про побег через Карпаты в Румынию двух парней призывного возраста.
Ну что я могу сказать?
Туризм полезен не только для души, но и для здоровья.
Очень рад за молодых людей, все они сделали правильно. И к походу подготовились весьма неплохо.
Тренироваться перед походом, особенно горным - это база. Если ты за одну тренировку пробегаешь 10 километров, это уже очень достойный результат, который гарантирует хороший уровень выносливости.
Маршрут они выбрали сложный, по горам, через бурелом с периодическим отдыхом в оврагах. Я покурил карты - там +-100 километров им пойти нужно было в зависимости от маршрута.
И по такому рельефу, с такими предосторожностями - 10 дней это весьма неплохой показатель.
С едой все правильно сделали. Если надо идти быстро, нести минимальный вес и тратить минимум времени на еду - сублиматы - это то, что надо.
С фильтром тоже все верно: весит мало, пользы много. Можно пить на ходу.
А словить отравление или ещё какую заразу посреди гор, когда вместо спасателей приедет ТЦК или вообще никто не приедет, - очень хреновый вариант.
То, что потеряли линзу и палку - бывает. Вы походах такое происходит регулярно.
Без палатки ночевали - в этом есть и плюсы, и минусы.
Из плюсов: скорость сбора лагеря, из минусов: все-таки ночью может пойти дождь и намочить всё.
А вот выбор походной обуви, конечно, подкачал. За это можно поставить даже не двойку с минусом, а жирную единицу.
Что за обувь разваливается на 3 день похода? Так неудачно выбрать ботинки надо ещё постараться.
Резюмируя.
Ребята молодцы. Видно, что не самые опытные туристы, но постарались подготовиться к походу, и это у них получилось, ну кроме обуви.
Что и немудрено, ведь от результата похода зависела их жизнь.
Будем надеяться, что, получив такой опыт, они продолжат ходить по горам, но уже не для спасения себя, а для получения удовольствия.
И в нормальной обуви.
А как выбрать хорошую обувь для походов, читайте на CatTours t.me/cattours
#Комаров
#ночь
#Выживание
#Карпаты
Мы в ВК - vk.com/cattours
Ну что я могу сказать?
Туризм полезен не только для души, но и для здоровья.
Очень рад за молодых людей, все они сделали правильно. И к походу подготовились весьма неплохо.
Тренироваться перед походом, особенно горным - это база. Если ты за одну тренировку пробегаешь 10 километров, это уже очень достойный результат, который гарантирует хороший уровень выносливости.
Маршрут они выбрали сложный, по горам, через бурелом с периодическим отдыхом в оврагах. Я покурил карты - там +-100 километров им пойти нужно было в зависимости от маршрута.
И по такому рельефу, с такими предосторожностями - 10 дней это весьма неплохой показатель.
С едой все правильно сделали. Если надо идти быстро, нести минимальный вес и тратить минимум времени на еду - сублиматы - это то, что надо.
С фильтром тоже все верно: весит мало, пользы много. Можно пить на ходу.
А словить отравление или ещё какую заразу посреди гор, когда вместо спасателей приедет ТЦК или вообще никто не приедет, - очень хреновый вариант.
То, что потеряли линзу и палку - бывает. Вы походах такое происходит регулярно.
Без палатки ночевали - в этом есть и плюсы, и минусы.
Из плюсов: скорость сбора лагеря, из минусов: все-таки ночью может пойти дождь и намочить всё.
А вот выбор походной обуви, конечно, подкачал. За это можно поставить даже не двойку с минусом, а жирную единицу.
Что за обувь разваливается на 3 день похода? Так неудачно выбрать ботинки надо ещё постараться.
Резюмируя.
Ребята молодцы. Видно, что не самые опытные туристы, но постарались подготовиться к походу, и это у них получилось, ну кроме обуви.
Что и немудрено, ведь от результата похода зависела их жизнь.
Будем надеяться, что, получив такой опыт, они продолжат ходить по горам, но уже не для спасения себя, а для получения удовольствия.
И в нормальной обуви.
А как выбрать хорошую обувь для походов, читайте на CatTours t.me/cattours
#Комаров
#ночь
#Выживание
#Карпаты
Мы в ВК - vk.com/cattours