Во всю готовлюсь ко второму вебинару своего авторского курса Карьера с душой: как соединить работу и личные ценности.

Сегодня будем говорить про баланс жизни.

Так символично начало этой недели - с резкого потепления. Апрель будет выстраивать температурный баланс. Когда первая половина месяца была ниже температурной нормы, а вторая будет выше 🤓

P.S. На фото то же место, что и вчера, но уже с растаявшим снегом 🥰

P.P.S. Если вы ещё не регистрировались на курс, но хотите прийти, то ссылка на регистрацию в этом посте https://t.me/career_code/915

⬆️⬆️⬆️❔❔❔⚠️Друзья, вчера завершила проведение своего авторского курса Карьера с душой: как соединить работу и личные ценности.

В курсе я раскрыла не только тему личных ценностей и соединения их с карьерой, но и тему экзистенциального кризиса, выгорания и повышения качества жизни на метафоре "Дерево жизни: от ценностей к балансу".

Этот курс появился в том числе благодаря вашей помощи! Благодаря вашим голосам в февральском опросе тем, которые будут для вас интересны в этом блоге.

Я продолжаю развивать это пространство и хочу вас снова попросить проголосовать за актуальные для вас темы, которые начну раскрывать здесь в ближайшее время. И кто знает, возможно родиться новый курс)

Актуальную для вас сейчас тему, которой нет в опроснике вы можете указать здесь в комментарии ⬇️

🔥 Сожги свои страхи и ограничения: мощная практика очищения 🔥

Когда в последний раз вы чувствовали, что вас что-то держит? Страхи, сомнения, негативные мысли… Всё это словно тяжёлый груз, который мешает двигаться вперёд. Но есть способ освободиться от этого — простая, но невероятно мощная практика "Сжигание ограничивающих убеждений".

Почему именно огонь?
Огонь — это древний символ очищения, трансформации и обновления. Он помогает избавиться от старого, чтобы освободить место для нового. Когда вы смотрите, как пламя поглощает бумагу с вашими страхами, вы запускаете процесс внутреннего очищения. Это не просто действие — это ритуал, который помогает вашему подсознанию отпустить всё, что больше не служит вам.

Готовы попробовать? Вот как это сделать:

1️⃣ Создайте своё пространство:
Зажгите свечу, возьмите бумагу, ручку и огнеупорную ёмкость. Сделайте глубокий вдох и настройтесь на процесс.

2️⃣ Осознайте, что вас держит:
Запишите на бумаге всё, что мешает вам: страхи, сомнения, негативные убеждения. Например: «Я боюсь провала» или «Я недостаточно хороша».

3️⃣ Скажите "прощай":
Прочитайте написанное и скажите себе: «Я готова отпустить это. Это больше не часть меня».

4️⃣ Сожгите всё лишнее:
Поднесите бумагу к пламени свечи и наблюдайте, как огонь забирает ваши страхи. Скажите: «Я освобождаюсь от этого навсегда».

🔥 Сжигание негатива — это больше, чем действие:
Когда вы видите, как ваши страхи превращаются в пепел, это символизирует их исчезновение из вашей жизни. Огонь трансформирует негатив в энергию, которая больше не имеет власти над вами.

5️⃣ Почувствуйте лёгкость:
Закройте глаза и представьте, как вместе с пеплом исчезают все ограничения. Почувствуйте, как становится легче дышать.

6️⃣ Завершите процесс:
Развейте пепел на улице, закопайте в землю или смойте водой. Это символизирует окончательное прощание с негативом.

✨ Что дальше?
- Напишите новые позитивные установки, например: «Я достойна успеха и счастья». Повторяйте их каждый день.
- Возвращайтесь к этой практике, когда чувствуете, что снова сталкиваетесь с внутренними барьерами.

🔥 Готовы попробовать?
Напишите в комментариях, от чего вы хотите освободиться, или сохраните эту практику, чтобы вернуться к ней позже. Пусть огонь станет вашим союзником на пути к свободе и новым возможностям!