‏در وصف روحیه ی این روزهام باید از زبون خانم فروغ فرخزاد بگم:

در ظاهر روی پاهایم ایستاده‌ام، گاهی می‌خندم و گاهی گریه می‌کنم اما حقیقت این است که خسته هستم، می‌خواهم فرار کنم، می‌خواهم بروم و ناپدید شوم.

@Captionissm ☕

‏عمیق‌ترین خشم از کسی میاد که قلب مهربونی داره. اون ساکت می‌مونه، مهربون می‌مونه و خیلی چیزها رو نادیده می‌گیره؛ تا اینکه یه روز به نقطه‌ی تحملش می‌رسه.

@Captionissm ☕

‌‏معاشرت با آدم های عمیق خیلی خوبه، یک جمله می گن و همون می شه درمانِ تو.

@Captionissm ☕

امروز July 30، روز جهانی دوستیه.

@Captionissm ☕

خبرت هست؟
که در شهر دوچشمان تو من مسکونم!
اندکی پلک نزن
اخم مکن
حال دلم ویران است...

@Captionissm ☕

‏هیچوقت وارد رابطه های الکی نشین
یه جا به خودت میای میبینی وابستگی داره خفت میکنه
در حالی که هیچ تعهدی وجود نداره و هیچ سهم و حقی از اون فرد نداری
تو میمونی و یه کوه غم....

@Captionissm ☕

نجات‌دهنده، زنیه که وقتی همه‌چیز مبهمه، به «نهِ» خودش وفادار می‌مونه.

@Captionissm ☕

اگر بدن در معرض اضطراب شدید و طولانی و تروما و استرس مزمن قرار بگیره دچار Anhedonia میشه، یعنی قطع ارتباط با احساسات به عنوان مکانیزم دفاعی.
اگه این روزا اگه به هیچ چیزی هیچ حسی ندارید بدونید که واکنش طبیعی مغز برای حفاظت از شماست.

@Captionissm ☕

‏این جمله از کتابِ جنایات و مکافاتِ داستایِوسکی دقیقا همون حسی رو میگه که این روزها دارم:
«هر وقت سعی میکنم لبخند بزنم، احساس میکنم به آنچه در درونم است خیانت میکنم...»

@Captionissm ☕

کافکا تو رمان قصر نوشت:

‏«ما از چیزی در آینده هراسی نداشتیم. ما از زمان حال رنج می‌کشیدیم، و به‌واقع مجازاتمان را می‌دیدیم.»

@Captionissm ☕

‏این بخش از نامه کافکا به فلیسه، وضعیت ما تو ایرانه: «خوب نیستم. با تلاشی که اکنون برای ادامه زندگی می‌کنم، می‌توانستم اهرام مصر را بسازم.»


@Captionissm ☕

سعید شیروانی چقدر قشنگ میگه:

‏من قصه‌ی فراق تو را خاک کرده‌ام
حاصل چه شد؟ جوانه زدی، بیشتر شدی 🌱

@Captionissm ☕

میخواستم آفتاب زندگی‌ات باشم؛ اما زندگی‌ات شب بود و کهکشانت دور، پس ستاره ای شدم، کم‌نور و بی‌فروغ، پایین خط افق سرزمینت.

@Captionissm ☕

خدایا یه کاری کن،
همه با هم بخندیم.
همه با هم بخریم.
همه با هم نو بپوشیم، با هم بگردیم، با هم پیشرفت کنیم.
کسی حسرت نخوره، غصه نخوره که چرا نداره و نتونست.
خدایا یه حال خوب برای همه‌مون...
شکرت ✨

@Captionissm ☕

گاهی با دویدن برای
رسیدن به کسی،
نفسی برای ماندن در
کنار او نخواهی داشت؛
پس با کسی بمان که نصف
راه را به سمتت دویده باشد...

@Captionissm ☕

هیچ‌وقت تاب‌آوری‌تون رو با کسی مقایسه نکنید؛
نه برای تحقیر و نه برای تمجید. چون شما نمی‌دونید پشت هر آدم چند تا "آغوش امن" هست. اون‌که از دور قویه، شاید تنهایی با مشکلاتش روبه‌رو نمی‌شه؛ و اون‌ که خیلی حساس به نظر میاد، شاید هیچ‌کس رو نداره که توی سختی‌ها محکم بغلش کنه.

@Captionissm ☕

‏تو باید درس بخونی، پول دربیاری ،اطلاعات عمومیتو ببری بالا، زبان بخونی، سلامت روانتو حفظ کنی، درگیر اعتیاد و رابطه‌ی اشتباه نشی و همچنان زیبا و ترگل ورگل و خانم بمونی و از همه مهم‌تر مواظب باشی تو کاسه‌‌ت نذارن. عالیه.

@Captionissm ☕

آدما فقط لحظه انفجار تورو میبینن،نمیبینن چقدر کنار اومدی،کوتاه اومدی و چقدر سازش کردی.

@Captionissm ☕

‏آدمِ بلاتکلیف ممکنه دوستت داشته باشه،
بهت امید بده،
برای رابطه تلاش کنه
و حتی آینده رو باهات تصور کنه…

اما مشکل اینجاست که
احساس داشتن با تصمیم گرفتن یکی نیست

@Captionissm ☕

‏آدم درست نمیذاره فکرای بد کنی؛
‏نمیذاره طولانی مدت قهر بمونید
‏نمیذاره غصه بخوری
‏نمیذاره احساس دیده نشدن کنی
‏نمیذاره با حال بد بخوابی
‏نمیذاره مسئله‌ای برات حل نشده باشه
‏همه چیز رو برات توضیح میده و حلش میکنه!

@Captionissm ☕