𔐢 ׄ ִ ྀ Consejos para disfrutar del estudio 𝅄 ׄ +🌷

1. Crea un ambiente cómodo para ti.
2. Aprende a estudiar correctamente.
3. Cambia tu actitud hacia el aprendizaje.
4. Programar tiempo para estudiar.
5. Crear un objetivo.
6. No te juzgues por errores y fracasos.
7. Recompénsate por estudiar.
8. Estudiar con amigos.

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૮ ྀི ◞ ◟ ა #estudio #consejos

—୨୧ ˖ ˚ ¿Cómo conciliar el sueño rápidamente? (🌷) ｡˚

♡︎ No comas justo antes de irte
a dormir.
♡︎ Haz algo de yoga relajante.
♡︎ Ventilar la habitación.
♡︎ Oculta tu reloj para no tener
que mirarlo.
♡︎ Aleja tu teléfono de tu cama.
♡︎ Toma una ducha o un baño
caliente antes de acostarte.

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૮ ྀི ◞ ◟ ა #tips #consejos
#salud

✧  ׁ    ╱    𓈒⠀🌸⠀Juego básico de
brochas de maquillaje 𓂂 ׄׄ ꭷ ࣭

✧: Brocha para rubor.
✧: Cepillo para cejas.
✧: Pincel de maquillaje de
ojos plano.
✧: Brocha para aplicar base.
✧: Brocha ancha para polvos.

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૮ ྀི ◞ ◟ ა #maquillaje
#consejos

࣭ ⭑  🍪 — Consejos para el cuidado de la piel durante la temporada cálida  ✧ ˙

1. No olvides aplicar protector solar con un SPF alto.
2. Elige productos con texturas ligeras a base de agua.
3. Utiliza un gel limpiador suave o una espuma facial.
4. Asegúrate de añadir a tu cuidado productos con antioxidantes.
5. Recuerda beber suficiente agua.

— ♡⸝⸝🪞 𝖼𝖼 : ꒰ 🫖 ꒱ ᦈ 𝗅𝗂𝗍𝗍𝗅𝖾 𝖽𝗈𝗅𝗅𝖾𝗍𝖾 ◌ ֪ ࣪ ୨ৎ
૮ ྀི ◞ ◟ ა #piel #consejos
#cuidados #belleza #skincare

ᨳ ㅤֶ֢ ㅤ۫ ㅤ⊹ Tips para elevar tu autoestima ꒱ ♡ 🎧

╴Cambio de ambiente y comunicación con personas exitosas: La persona depende en gran medida de su entorno.

╴Escuchar afirmaciones: Esta es una de las formas más efectivas de reprogramar la mente.

╴No te preocupes por lo que pensarán los demás: Una vez que empiezas a preocuparte por las opiniones de los demás, dejas de ser tú mismo.

— ♡⸝⸝🪞 𝖼𝖼 : ꒰ 🫖 ꒱ ᦈ 𝗅𝗂𝗍𝗍𝗅𝖾 𝖽𝗈𝗅𝗅𝖾𝗍𝖾 ◌ ֪ ࣪ ୨ৎ
૮ ྀི ◞ ◟ ა #psicología #autoestima
#tips #consejos

🫖 ୨ ♡ Consejos para el lavado
del cabello .. ׅ ❀ +

» ¡Antes de lavarte el cabello,
péinalo bien!
» ¡Aplica champú solo en las
raíces de tu cabello!
» Aplica acondicionador solo en
las puntas, ya que si lo aplicas
en las raíces, ¡tu cabello parecerá grasoso!
» Después de lavarte el cabello,
no lo peines inmediatamente,
esto dañará tu cuero cabelludo.
» Te aconsejo que compres un
masajeador capilar.
» Si tienes tiempo, no te seques
el cabello con secador.
» No uses una toalla en la cabeza
por más de 5 minutos.

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૮ ྀི ◞ ◟ ა #cabello #consejos

. ㅤ݊  🌷 Consejos para el cuidado de
la piel del cuerpo 𖥻. ᜔ ࣪ ⃝🫧 ࣪ ❟

♡ Hidratante: Después de la ducha, aplica crema hidratante.
♡ Protección solar: Usa protector solar.
♡ Nutrición: Bebe suficiente agua y come alimentos nutritivos para mantener tu piel sana desde el interior.
♡ Cuidado diario: Limpia periódicamente tu piel con geles o leches corporales.
♡ Estilo de vida saludable: Deporte, alimentación saludable y sueño adecuado.

— ♡⸝⸝🪞 𝖼𝖼 : ꒰ 🫖 ꒱ ᦈ 𝗅𝗂𝗍𝗍𝗅𝖾 𝖽𝗈𝗅𝗅𝖾𝗍𝖾 ◌ ֪ ࣪ ୨ৎ
૮ ྀི ◞ ◟ ა #consejos #cuidados
#piel

𓈒     ᜊ  ׅ    𝆬   🍓  Consejos importantes para todos ◌   ׁ   ִ   ꒱❕ֹ  𝅄  𔓕

𝟭- Empieza tu mañana agradeciendo
el nuevo día.
𝟮- Dedica tiempo para ti, tus actividades favoritas, deportes y meditación.
𝟯- Esforzarse por el autodesarrollo. Aprende cosas nuevas, lee libros, desarrolla habilidades.
𝟰- Rodéate de personas positivas que te apoyarán e inspirarán.
𝟱- Recuerda cuidar tu salud física y emocional.

— ♡⸝⸝🪞 𝖼𝖼 : ꒰ 🫖 ꒱ ᦈ 𝗅𝗂𝗍𝗍𝗅𝖾 𝖽𝗈𝗅𝗅𝖾𝗍𝖾 ◌ ֪ ࣪ ୨ৎ
૮ ྀི ◞ ◟ ა #consejos #psicología
#selfcare

♡🪻ᩖㅤׁ  3 consejos sobre cómo
lidiar con la procrastinaciónㅤׁ 𝅼 ꘓ ‎ᬵ

La procrastinación es la tendencia a posponer las cosas, incluso las importantes y urgentes.

ྀྀ✿⃘ Consejos:
➵ No te lo guardes, escríbelo todo. Cualquier pensamiento que se le ocurra, escríbalo en un cuaderno o administrador de tareas.

➵ Dividir el problema en segmentos. Trabaja durante 30 a 40 minutos,
luego tómate un breve descanso de
20 minutos.

➵ Felicitate por cualquier éxito.
Date recompensas agradables por
el trabajo realizado.

— ♡⸝⸝🪞 𝖼𝖼 : ꒰ 🫖 ꒱ ᦈ 𝗅𝗂𝗍𝗍𝗅𝖾 𝖽𝗈𝗅𝗅𝖾𝗍𝖾 ◌ ֪ ࣪ ୨ৎ
૮ ྀི ◞ ◟ ა #escuela #consejos
#bienestar

ூ⃨݃    ݂ Consejos para el cuidado de
las uñas  🪷ᩙຼ    ݁    ݄ౣ݁

𝟏 - Córtate las uñas con regularidad.
𝟐 - Utilice un cepillo suave para limpiar las uñas y debajo de ellas.
𝟑 - Hidrata tus cutículas para mantenerlas suaves.
𝟒 - No olvides aplicar una base y capa protectora de barniz.
𝟓 - Nutre la superficie de la uña con aceites especiales o cremas para uñas.

— ♡⸝⸝🪞 𝖼𝖼 : ꒰ 🫖 ꒱ ᦈ 𝗅𝗂𝗍𝗍𝗅𝖾 𝖽𝗈𝗅𝗅𝖾𝗍𝖾 ◌ ֪ ࣪ ୨ৎ
૮ ྀི ◞ ◟ ა #uñas #cuidados
#consejos #belleza