Forwarded from 𑁤 ༷ ʿ 𝚂𝗐𝖾𝖾𝗍 𝖼𝖺𝗋𝖾 🪷 ꒱ (𓆇 ࣪ . 🐈⬛ 𝖬𝖾𝗅𝗈𝖽𝗒 ⌢ 𓈒༢)
♡ 𓂃 ׁ ₊ 💌 ¿Cómo dejar de
compararte con los demás? ⟆ ⭒
— Date cuenta de tu
singularidad.
— Dirige la atención a ti
mismo.
— Reconocer que las redes
sociales no siempre reflejan
la realidad.
— No seas igual a los demás
— Analiza qué te hace querer
compararte con los demás.
— Reduce tus expectativas
sobre ti mismo.
— No te desvalúes.
— Felicítate a ti mismo.
— Cambia tu forma de pensar.
— Compite contigo mismo.
˖ ࣪ — 🌷﹙@dollete_coquette﹚ ִֶָ˓ ✦
#amorpropio #psicología
compararte con los demás? ⟆ ⭒
— Date cuenta de tu
singularidad.
— Dirige la atención a ti
mismo.
— Reconocer que las redes
sociales no siempre reflejan
la realidad.
— No seas igual a los demás
— Analiza qué te hace querer
compararte con los demás.
— Reduce tus expectativas
sobre ti mismo.
— No te desvalúes.
— Felicítate a ti mismo.
— Cambia tu forma de pensar.
— Compite contigo mismo.
˖ ࣪ — 🌷﹙@dollete_coquette﹚ ִֶָ˓ ✦
#amorpropio #psicología
Forwarded from 𑁤 ༷ ʿ 𝚂𝗐𝖾𝖾𝗍 𝖼𝖺𝗋𝖾 🪷 ꒱ (𓆇 ࣪ . 🐈⬛ 𝖬𝖾𝗅𝗈𝖽𝗒 ⌢ 𓈒༢)
‿ ֹ ੭ 🎀 Recordatorios importantes ♡
✧ Tus sentimientos son 100%
importantes.
✧ Mereces seguridad y amor.
✧ Liberar emociones es
normal.
✧ Tu bienestar es importante.
✧ No olvides comer y beber
agua.
✧ Eres digno de amor.
˖ ࣪ — 🌷﹙@dollete_coquette﹚ ִֶָ˓ ✦
#amorpropio #selfcare
✧ Tus sentimientos son 100%
importantes.
✧ Mereces seguridad y amor.
✧ Liberar emociones es
normal.
✧ Tu bienestar es importante.
✧ No olvides comer y beber
agua.
✧ Eres digno de amor.
˖ ࣪ — 🌷﹙@dollete_coquette﹚ ִֶָ˓ ✦
#amorpropio #selfcare
Forwarded from 𑁤 ༷ ʿ 𝚂𝗐𝖾𝖾𝗍 𝖼𝖺𝗋𝖾 🪷 ꒱ (𓆇 ࣪ . 🐈⬛ 𝖬𝖾𝗅𝗈𝖽𝗒 ⌢ 𓈒༢)
ೀ ֹ 🍪 Pasos para una mejor
versión de ti mismo ꒰ ܸ ◞ ◟ܸ ꒱ ₊ ૭
— Aprende a escuchar tus sentimientos internos.
— Aborda conscientemente
la elección de tu entorno.
— Empieza a trabajar en tus
miedos y complejos.
— Utiliza tu tiempo de forma
rentable.
— Establece objetivos, no
limitaciones.
— Date cuenta de que mucho
depende de tu visión de este mundo.
˖ ࣪ — 🌷﹙@dollete_coquette﹚ ִֶָ˓ ✦
#selfcare #amorpropio
versión de ti mismo ꒰ ܸ ◞ ◟ܸ ꒱ ₊ ૭
— Aprende a escuchar tus sentimientos internos.
— Aborda conscientemente
la elección de tu entorno.
— Empieza a trabajar en tus
miedos y complejos.
— Utiliza tu tiempo de forma
rentable.
— Establece objetivos, no
limitaciones.
— Date cuenta de que mucho
depende de tu visión de este mundo.
˖ ࣪ — 🌷﹙@dollete_coquette﹚ ִֶָ˓ ✦
#selfcare #amorpropio
Forwarded from 𑁤 ༷ ʿ 𝚂𝗐𝖾𝖾𝗍 𝖼𝖺𝗋𝖾 🪷 ꒱ (𓆇 ࣪ . 🐈⬛ 𝖬𝖾𝗅𝗈𝖽𝗒 ⌢ 𓈒༢)
ꪆ 🩰 ୧ ⊹ Eres un ser humano, y eso significa que es completamente natural que..⊹
⚊ te sientes triste sin motivo
de vez en cuando.
⚊ no tienes todo resuelto.
⚊ a veces te consideras fea y
a veces bonita.
⚊ no estabas preparado para
cómo resultaría la vida.
⚊ estás pasando por días
difíciles.
⚊ no siempre te sientes feliz.
⚊ tu peso cambia.
⚊ a veces eres más productivo
y a veces menos.
˖ ࣪ — 🌷﹙@dollete_coquette﹚ ִֶָ˓ ✦
#inspiración #psicología
#amorpropio #salud
⚊ te sientes triste sin motivo
de vez en cuando.
⚊ no tienes todo resuelto.
⚊ a veces te consideras fea y
a veces bonita.
⚊ no estabas preparado para
cómo resultaría la vida.
⚊ estás pasando por días
difíciles.
⚊ no siempre te sientes feliz.
⚊ tu peso cambia.
⚊ a veces eres más productivo
y a veces menos.
˖ ࣪ — 🌷﹙@dollete_coquette﹚ ִֶָ˓ ✦
#inspiración #psicología
#amorpropio #salud
Forwarded from 𑁤 ༷ ʿ 𝚂𝗐𝖾𝖾𝗍 𝖼𝖺𝗋𝖾 🪷 ꒱ (𓆇 ࣪ . 🐈⬛ 𝖬𝖾𝗅𝗈𝖽𝗒 ⌢ 𓈒༢)
˖ ׁ💌 「 10 formas de demostrar
amor propio 」 少し ۫ ֵ
♡ Aprende a aceptar
cumplidos.
♡ Medita.
♡ Come bien.
♡ Mímate más a menudo.
♡ Acepta tu cuerpo.
♡ Ten una cita contigo mismo.
♡ Haz una lista de
agradecimientos.
♡ Practica deportes.
♡ Deja de sentir lástima por ti
mismo.
♡ Valórate.
˖ ࣪ — 🌷﹙@dollete_coquette﹚ ִֶָ˓ ✦
#amorpropio #psicología
amor propio 」 少し ۫ ֵ
♡ Aprende a aceptar
cumplidos.
♡ Medita.
♡ Come bien.
♡ Mímate más a menudo.
♡ Acepta tu cuerpo.
♡ Ten una cita contigo mismo.
♡ Haz una lista de
agradecimientos.
♡ Practica deportes.
♡ Deja de sentir lástima por ti
mismo.
♡ Valórate.
˖ ࣪ — 🌷﹙@dollete_coquette﹚ ִֶָ˓ ✦
#amorpropio #psicología
Forwarded from 𑁤 ༷ ʿ 𝚂𝗐𝖾𝖾𝗍 𝖼𝖺𝗋𝖾 🪷 ꒱ (୭ ✧ 𝖬𝖾𝗅𝗈𝖽𝗒 ˚. ᵎᵎ)
⊹ ׅ ۫ 🎀 ¿Qué significa “amarse
a uno mismo”? ♡ ꒱ ˚ ‧
♡ No te conformes con menos
de lo que mereces.
♡ No aceptes un trabajo mal
pagado o que no te guste.
♡ No entables una relación
para no sentirte solo.
♡ No te arrepientas de lo que
has hecho.
♡ Acéptate a ti mismo, pero
intenta siempre ser aún mejor.
˖ ࣪ — 🌷﹙@dollete_coquette﹚ ִֶָ˓ ✦
#psicología #amorpropio
a uno mismo”? ♡ ꒱ ˚ ‧
♡ No te conformes con menos
de lo que mereces.
♡ No aceptes un trabajo mal
pagado o que no te guste.
♡ No entables una relación
para no sentirte solo.
♡ No te arrepientas de lo que
has hecho.
♡ Acéptate a ti mismo, pero
intenta siempre ser aún mejor.
˖ ࣪ — 🌷﹙@dollete_coquette﹚ ִֶָ˓ ✦
#psicología #amorpropio
Forwarded from 𑁤 ༷ ʿ 𝚂𝗐𝖾𝖾𝗍 𝖼𝖺𝗋𝖾 🪷 ꒱ (୭ ✧ 𝖬𝖾𝗅𝗈𝖽𝗒 ˚. ᵎᵎ)
⊹ ۫ ׅ ꒰ 🧃 Amarte a ti mismo
significa reconocer que: ֹ ׅ ੭
• mi cuerpo necesita descansar.
• mi alma necesita tiempo para
sanar.
• mi corazón necesita dejar de
lado algunas cosas.
• mi niño interior necesita
cuidados.
• mi vida necesita equilibrio.
˖ ࣪ — 🌷﹙@dollete_coquette﹚ ִֶָ˓ ✦
#amorpropio #psicología
significa reconocer que: ֹ ׅ ੭
• mi cuerpo necesita descansar.
• mi alma necesita tiempo para
sanar.
• mi corazón necesita dejar de
lado algunas cosas.
• mi niño interior necesita
cuidados.
• mi vida necesita equilibrio.
˖ ࣪ — 🌷﹙@dollete_coquette﹚ ִֶָ˓ ✦
#amorpropio #psicología
Forwarded from 𑁤 ༷ ʿ 𝚂𝗐𝖾𝖾𝗍 𝖼𝖺𝗋𝖾 🪷 ꒱ (៹ ׅ 🕊 𝗆𝖾𝗅𝗈𝖽𝗒 ◇ ࣪ 𓈒 ♡︎)
𓂃 ♡ 🦢 ﾟ⑅ ¿De qué se forma
la confianza? 𖦹 ׂ 𓈒
♡ Crecimiento personal.
♡ Apariencia.
♡ Entorno fuerte.
♡ Autoorganización.
♡ Autosuficiencia.
♡ Independencia financiera.
♡ Cuidarse a sí mismo.
♡ Claridad de objetivo.
Creds: ୧ ۫ ׅ dollete coquette ꒰ 🩰 ꒱
𝖳𝖺𝗀𝗌: #selfcare #psicología
#amorpropio
la confianza? 𖦹 ׂ 𓈒
♡ Crecimiento personal.
♡ Apariencia.
♡ Entorno fuerte.
♡ Autoorganización.
♡ Autosuficiencia.
♡ Independencia financiera.
♡ Cuidarse a sí mismo.
♡ Claridad de objetivo.
Creds: ୧ ۫ ׅ dollete coquette ꒰ 🩰 ꒱
𝖳𝖺𝗀𝗌: #selfcare #psicología
#amorpropio
Forwarded from 𑁤 ༷ ʿ 𝚂𝗐𝖾𝖾𝗍 𝖼𝖺𝗋𝖾 🪷 ꒱ (៹ ׅ 🕊 𝗆𝖾𝗅𝗈𝖽𝗒 ◇ ࣪ 𓈒 ♡︎)
૮ ֺ ִ🍈 ¿Cómo aprender a decir NO? ♡୧ ׂ ᜔
♡— No pongas excusas.
♡— Piensa en tus intereses, no
en los de otras personas.
♡— No invente sinónimos y tenga
miedo de tocar a una persona
con su respuesta.
♡— No olvides que no puedes
complacer a todos a la vez.
♡— También, siempre se puede
ofrecer alguna alternativa.
♡— Establecer prioridades.
Creds: ୧ ۫ ׅ dollete coquette ꒰ 🩰 ꒱
𝖳𝖺𝗀𝗌: #psicología #amorpropio
♡— No pongas excusas.
♡— Piensa en tus intereses, no
en los de otras personas.
♡— No invente sinónimos y tenga
miedo de tocar a una persona
con su respuesta.
♡— No olvides que no puedes
complacer a todos a la vez.
♡— También, siempre se puede
ofrecer alguna alternativa.
♡— Establecer prioridades.
Creds: ୧ ۫ ׅ dollete coquette ꒰ 🩰 ꒱
𝖳𝖺𝗀𝗌: #psicología #amorpropio
Forwarded from 𑁤 ༷ ʿ 𝚂𝗐𝖾𝖾𝗍 𝖼𝖺𝗋𝖾 🪷 ꒱ (៹ ׅ 🕊 𝗆𝖾𝗅𝗈𝖽𝗒 ◇ ࣪ 𓈒 ♡︎)
🕯✿ Pequeños gestos de
amor propio◝✩
• Llora todo tu dolor.
• Dedica más tiempo a los
procedimientos de baño.
• Piensa en los detalles de
tu día.
• Medita, haz yoga.
• Anímate.
• Escúchate a ti mismo.
• No te culpes por todo.
• Cree en ti mismo.
• Confía en tus habilidades.
• Olvídate de tu pasado y
céntrate en el presente.
Creds: ୧ ۫ ׅ dollete coquette ꒰ 🩰 ꒱
𝖳𝖺𝗀𝗌: #amorpropio #salud
#psicología
amor propio◝✩
• Llora todo tu dolor.
• Dedica más tiempo a los
procedimientos de baño.
• Piensa en los detalles de
tu día.
• Medita, haz yoga.
• Anímate.
• Escúchate a ti mismo.
• No te culpes por todo.
• Cree en ti mismo.
• Confía en tus habilidades.
• Olvídate de tu pasado y
céntrate en el presente.
Creds: ୧ ۫ ׅ dollete coquette ꒰ 🩰 ꒱
𝖳𝖺𝗀𝗌: #amorpropio #salud
#psicología
Forwarded from 𑁤 ༷ ʿ 𝚂𝗐𝖾𝖾𝗍 𝖼𝖺𝗋𝖾 🪷 ꒱ (៹ ׅ 🕊 𝗆𝖾𝗅𝗈𝖽𝗒 ◇ ࣪ 𓈒 ♡︎)
⪧ ִ ׂ ⊹ ꒰ ¿Cómo puede una persona amarse a sí misma? ꒱ 💐 ⊹ ִ ׂ ⪦
★~ Para amarte a ti mismo:
• Obsérvese a sí mismo y determine sus propias creencias sobre usted mismo. Por ejemplo, cuando olvidas algo, piensas que eres estúpido y poco confiable.
• Cada vez que te sorprendas pensando de esta manera, busca otra explicación para la situación. No asumas toda la culpa y la responsabilidad.
Creds: ୧ ۫ ׅ dollete coquette ꒰ 🩰 ꒱
𝖳𝖺𝗀𝗌: #amorpropio #selfcare
#psicología
★~ Para amarte a ti mismo:
• Obsérvese a sí mismo y determine sus propias creencias sobre usted mismo. Por ejemplo, cuando olvidas algo, piensas que eres estúpido y poco confiable.
• Cada vez que te sorprendas pensando de esta manera, busca otra explicación para la situación. No asumas toda la culpa y la responsabilidad.
Creds: ୧ ۫ ׅ dollete coquette ꒰ 🩰 ꒱
𝖳𝖺𝗀𝗌: #amorpropio #selfcare
#psicología