Кстати есть сайт, где можно реально отправлять себе письма в будущее https://www.pismo.rywok.ru

Знаете зачем заниматься этой скучной и унылой терапией? Искать смыслы и копошиться в прошлом? Ходить на эти тренинги, погружаясь в истории чужих людей и оголяясь перед ними? Зачем быть в скучной рутине медитаций и нудного пилатеса? Чтобы однажды каждой клеточной своего существа понять и, главное ощутить, что жизнь - это не вспышка, жизнь - это свет. Постоянный свет.
Если начать жить нормальной (многих так пугает это слово) жизнью, принять в себе обычность и допустить ежедневную посредственность, то, о чудо, свет начинает разливаться повсюду!
И качественная работа над собой со временем перестаёт быть стремлением к каким-то вершинам или особым состояниям. Она становится тихим процессом возвращения к жизни такой, какая она есть - не от праздника к празднику, не от события к событию, не в ожидании следующей поездки или момента, когда «наконец начнётся счастье».
Постепенно появляется способность наполнять смыслом самые обычные дни и замечать в них присутствие жизни.

Если сместить внимание с постоянного отлета в исключительность и движения вперёд на проживание настоящего и возможность быть в моменте, чувствовать его, то можно действительно начать жить.

Именно с принятия обычной рутины жизнь перестаёт быть чем-то редким и вспыхивающим, а становится устойчивым, тёплым светом, который никуда не исчезает.

Жизнь - это не вспышка, жизнь - это свет.

P.s. Сегодня Вербное воскресенье - день, когда люди ждали большого события, сильного царя освободителя, мессию, чуда, которое изменит всё. Они встречали Иисуса как того, кто перевернёт их жизнь, как долгожданного спасителя. А он въехал в город на осле - тихо, просто, практически незаметно. Не так, как ждали. Вообще.

Мне кажется, в этом есть что-то очень важное для нас.