Как перестать учить иностранный язык и начать на нем жить - Анастасия Иванова
Это не учебник, а книга с практическими советами, лайфхаками и кейсами, собранными автором за 25 лет изучения и преподавания языка, подкрепленными последними научными исследованиями.
Она не поможет «подтянуть» или «усовершенствовать» английский (или другой иностранный язык), чтобы через некоторое время снова его забыть. Выучить язык раз и навсегда невозможно в принципе, поскольку язык — это не диплом или сертификат, а целый мир, который можно и нужно изучать. То есть важен процесс, а не результат.
Анастасия Иванова рассказывает, как сделать этот процесс творческим, интересным и приносящим радость. Вы перестанете ассоциировать иностранный язык с зубрежкой правил, заучиванием слов и выполнением скучных упражнений. Язык будет для вас интересным хобби, способом отдохнуть, позаботиться о здоровье мозга, сделать жизнь ярче и насыщеннее и стать лучше.
Фишки книги:
- Книга научит получать удовольствие от изучения языков и делать их частью своей жизни.
- Для любого уровня — от новичка до продвинутого.
- Примеры в книге приведены на английском, однако она подойдет для изучения любого иностранного языка.
- Лайфхаки тех, кто уже живет на иностранном языке, а также практические задания — но не на грамматику, а на включение языка в вашу жизнь.
- Ответы на самые частые вопросы про иностранные языки и ваши отношения с ними.
- Иностранный язык — это не школьный предмет, а стиль жизни!
Для кого эта книга:
Для всех, кто хочет освоить иностранный язык и использовать его на практике.
Для читателя любого возраста, который уже однажды или не раз столкнулся с иностранным языком и этот опыт был не очень удачным. Или опыт был удачным, но со временем все знания стерлись, потому что язык не используется.
Для тех, кто думает, что уже поздно, память не та, да и вообще «языки — это не мое».
Для тех, кто хочет сделать свою жизнь увлекательнее с помощью нового занятия (или старого занятия, но с другим подходом).
#Иванова #Саморазвитие #Лингвистика
📚Купить и Скачать: ЛитРес, Издательство «МИФ»
Это не учебник, а книга с практическими советами, лайфхаками и кейсами, собранными автором за 25 лет изучения и преподавания языка, подкрепленными последними научными исследованиями.
Она не поможет «подтянуть» или «усовершенствовать» английский (или другой иностранный язык), чтобы через некоторое время снова его забыть. Выучить язык раз и навсегда невозможно в принципе, поскольку язык — это не диплом или сертификат, а целый мир, который можно и нужно изучать. То есть важен процесс, а не результат.
Анастасия Иванова рассказывает, как сделать этот процесс творческим, интересным и приносящим радость. Вы перестанете ассоциировать иностранный язык с зубрежкой правил, заучиванием слов и выполнением скучных упражнений. Язык будет для вас интересным хобби, способом отдохнуть, позаботиться о здоровье мозга, сделать жизнь ярче и насыщеннее и стать лучше.
Фишки книги:
- Книга научит получать удовольствие от изучения языков и делать их частью своей жизни.
- Для любого уровня — от новичка до продвинутого.
- Примеры в книге приведены на английском, однако она подойдет для изучения любого иностранного языка.
- Лайфхаки тех, кто уже живет на иностранном языке, а также практические задания — но не на грамматику, а на включение языка в вашу жизнь.
- Ответы на самые частые вопросы про иностранные языки и ваши отношения с ними.
- Иностранный язык — это не школьный предмет, а стиль жизни!
Для кого эта книга:
Для всех, кто хочет освоить иностранный язык и использовать его на практике.
Для читателя любого возраста, который уже однажды или не раз столкнулся с иностранным языком и этот опыт был не очень удачным. Или опыт был удачным, но со временем все знания стерлись, потому что язык не используется.
Для тех, кто думает, что уже поздно, память не та, да и вообще «языки — это не мое».
Для тех, кто хочет сделать свою жизнь увлекательнее с помощью нового занятия (или старого занятия, но с другим подходом).
#Иванова #Саморазвитие #Лингвистика
📚Купить и Скачать: ЛитРес, Издательство «МИФ»
Следующий уровень. Книга для тех, кто достиг своего потолка - Александр Кравцов
Книга для тех, кто уже достиг многого, но хочет подняться на качественно новый уровень развития.
Допустим, в свои тридцать вы уже знаете, как построить колл-центр в Твери на тысячу операционистов, разыграть дебют Понциани в шахматной партии и поменять смеситель у раковины. Все это и есть ваши компетенции. Хотя не все из них можно монетизировать, однако в разных обстоятельствах все они бывают полезны. Компетенции мы накапливаем всю жизнь, но ключевые, определяющие знания и навыки мы приобретаем с двадцати до тридцати лет. Почему не раньше?
Потому что только к двадцати мы примерно начинаем понимать, чем хотим заниматься. Раньше разобраться с этим как-то не получается (впрочем, у кого-то не получается и до пенсии). Почему не позже? Ученые подсчитали, что десять тысяч часов практики позволяют человеку стать мастером в любом деле, будь то программирование, игра на виолончели или тяжелое машиностроение. На то, чтобы получить десять тысяч часов практики, как раз и уходит примерно десять лет.
А потом перед любым успешным человеком встает задача перейти на новый уровень — и сделать нечто большее. Нечто еще более значительное. Как правило, достичь этого можно только вместе с другими людьми, объединив свои возможности с возможностями этих людей. Поэтому критическое значение связи приобретают после тридцати.
Потому что к этому времени потенциал личных качеств и компетенций исчерпывается. А связи, наоборот, начинают играть решающую роль.
Для кого эта книга
Это книга для тех, кто добился многого и хочет выйти на принципиально новый уровень развития.
#Кравцов #Саморазвитие #Предпринимателю #Деньги #Нетворкинг #Общение
📚Купить и Скачать: ЛитРес, Издательство «МИФ»
Книга для тех, кто уже достиг многого, но хочет подняться на качественно новый уровень развития.
Допустим, в свои тридцать вы уже знаете, как построить колл-центр в Твери на тысячу операционистов, разыграть дебют Понциани в шахматной партии и поменять смеситель у раковины. Все это и есть ваши компетенции. Хотя не все из них можно монетизировать, однако в разных обстоятельствах все они бывают полезны. Компетенции мы накапливаем всю жизнь, но ключевые, определяющие знания и навыки мы приобретаем с двадцати до тридцати лет. Почему не раньше?
Потому что только к двадцати мы примерно начинаем понимать, чем хотим заниматься. Раньше разобраться с этим как-то не получается (впрочем, у кого-то не получается и до пенсии). Почему не позже? Ученые подсчитали, что десять тысяч часов практики позволяют человеку стать мастером в любом деле, будь то программирование, игра на виолончели или тяжелое машиностроение. На то, чтобы получить десять тысяч часов практики, как раз и уходит примерно десять лет.
А потом перед любым успешным человеком встает задача перейти на новый уровень — и сделать нечто большее. Нечто еще более значительное. Как правило, достичь этого можно только вместе с другими людьми, объединив свои возможности с возможностями этих людей. Поэтому критическое значение связи приобретают после тридцати.
Потому что к этому времени потенциал личных качеств и компетенций исчерпывается. А связи, наоборот, начинают играть решающую роль.
Для кого эта книга
Это книга для тех, кто добился многого и хочет выйти на принципиально новый уровень развития.
#Кравцов #Саморазвитие #Предпринимателю #Деньги #Нетворкинг #Общение
📚Купить и Скачать: ЛитРес, Издательство «МИФ»
HBR Guide. Жизненный баланс - Harvard Business Review
Сборник лучших статей Harvard Business Review про баланс между личной жизнью и работой.
Каждому из нас приходится совмещать множество разных занятий. И не секрет, что порой мы валимся с ног, пытаясь подружить работу, семейные обязанности, волонтерство, хобби. Как вернуться к полноценной жизни и обрести эмоциональное здоровье, как распределить время и внимание? Невозможно заниматься всем сразу, считают авторы этой книги, но можно научиться обозначать приоритеты, идти на компромиссы и эффективно управлять конкурирующими интересами.
Тщательно отобранные советы самых разных экспертов помогут взять контроль над жизнью в свои руки.
Вы научитесь:
· Определять, на что вы тратите время, и перераспределять его.
· Устанавливать расписание, которое работает практически для всех и все время.
· Не чувствовать вину, когда вам приходится говорить «нет», потому что это означает сказать «да» вашим приоритетам.
· Переносить навыки из одной области жизни в другую.
· Управлять ожиданиями дома и на работе.
· Защищать свои планы, выстраивая границы.
· Больше спать.
Вы узнаете, как показать самым важным людям в вашей жизни, что они действительно важны. А также поймете, что время, выделенное на себя, — не поблажка, а необходимость.
Для кого эта книга
Для всех, кто хочет жить полноценной жизнью, научиться управлять временем, избавиться от стресса и перегрузки, достичь баланса между рабочей и личной жизнью, стать продуктивным и счастливым.
#Мотивация #Продуктивность #Саморазвитие
📚Купить и Скачать: ЛитРес, Издательство «МИФ»
Сборник лучших статей Harvard Business Review про баланс между личной жизнью и работой.
Каждому из нас приходится совмещать множество разных занятий. И не секрет, что порой мы валимся с ног, пытаясь подружить работу, семейные обязанности, волонтерство, хобби. Как вернуться к полноценной жизни и обрести эмоциональное здоровье, как распределить время и внимание? Невозможно заниматься всем сразу, считают авторы этой книги, но можно научиться обозначать приоритеты, идти на компромиссы и эффективно управлять конкурирующими интересами.
Тщательно отобранные советы самых разных экспертов помогут взять контроль над жизнью в свои руки.
Вы научитесь:
· Определять, на что вы тратите время, и перераспределять его.
· Устанавливать расписание, которое работает практически для всех и все время.
· Не чувствовать вину, когда вам приходится говорить «нет», потому что это означает сказать «да» вашим приоритетам.
· Переносить навыки из одной области жизни в другую.
· Управлять ожиданиями дома и на работе.
· Защищать свои планы, выстраивая границы.
· Больше спать.
Вы узнаете, как показать самым важным людям в вашей жизни, что они действительно важны. А также поймете, что время, выделенное на себя, — не поблажка, а необходимость.
Для кого эта книга
Для всех, кто хочет жить полноценной жизнью, научиться управлять временем, избавиться от стресса и перегрузки, достичь баланса между рабочей и личной жизнью, стать продуктивным и счастливым.
#Мотивация #Продуктивность #Саморазвитие
📚Купить и Скачать: ЛитРес, Издательство «МИФ»
Это норм! Книга о поисках себя, кризисах карьеры и самоопределении - Елена Резанова
Новая книга автора бестселлера «Никогда-нибудь» о том, как пережить профессиональное выгорание, проблемы и кризисы в работе. Если вы встали на путь самоопределения, жизнь будет становиться сложнее, но интереснее.
Книга поможет выдохнуть, перестать паниковать, ломать и переделывать себя и принять цикличность развития. Елена Резанова уверена, что поиск себя — это не прямой путь к какой-то понятной точке, после которой ты наконец счастливый будешь вставать каждое утро на работу как на праздник. Поиски призвания могут затянуться, любимое дело может надоесть, мечты могут обернуться разочарованием, и однажды может наступить день, когда придет мысль: вроде все получилось, но всё не так. Я снова пришел не туда.
И знаете что? Это норм. Путь профессионала — это не прямая ясная дорога до самого горизонта. Все может пойти не так, как мы привыкли думать, но это не значит...
#Резанова #Саморазвитие #Мотивация
📚Купить и Скачать: МИФ
Новая книга автора бестселлера «Никогда-нибудь» о том, как пережить профессиональное выгорание, проблемы и кризисы в работе. Если вы встали на путь самоопределения, жизнь будет становиться сложнее, но интереснее.
Книга поможет выдохнуть, перестать паниковать, ломать и переделывать себя и принять цикличность развития. Елена Резанова уверена, что поиск себя — это не прямой путь к какой-то понятной точке, после которой ты наконец счастливый будешь вставать каждое утро на работу как на праздник. Поиски призвания могут затянуться, любимое дело может надоесть, мечты могут обернуться разочарованием, и однажды может наступить день, когда придет мысль: вроде все получилось, но всё не так. Я снова пришел не туда.
И знаете что? Это норм. Путь профессионала — это не прямая ясная дорога до самого горизонта. Все может пойти не так, как мы привыкли думать, но это не значит...
#Резанова #Саморазвитие #Мотивация
📚Купить и Скачать: МИФ
Сила момента. Как наполнить жизнь яркими и запоминающимися событиями - Чип Хиз, Дэн Хиз
Книга о ключевых составляющих моментов, которые запоминаются на всю жизнь или кардинально ее меняют. И о том, как создавать такие моменты. Как учителю провести урок, который будут помнить 20 лет спустя? Как подготовить запоминающееся событие для своих клиентов? Как лучше понимать, что навсегда запомнит ваш ребенок?
В жизни бывают моменты, оказывающие значительное влияние на дальнейшую судьбу. Такие события глубоко отпечатываются в памяти. Часто они происходят случайно, как, например, встреча с любовью всей жизни. Или встреча с учителем, который заметит в вас талант, о котором вы и не подозревали. Или внезапная утрата, выбивающая почву из-под ног. Или понимание, что и дня не останешься на этой работе. Кажется, что подобные моменты просто случаются: будь то судьба, или злой рок, или рука господня — мы будто не властны над такими событиями. Так ли это? Важнейшие события...
#Хиз #Саморазвитие
📚Купить и Скачать: ЛитРес, МИФ
Книга о ключевых составляющих моментов, которые запоминаются на всю жизнь или кардинально ее меняют. И о том, как создавать такие моменты. Как учителю провести урок, который будут помнить 20 лет спустя? Как подготовить запоминающееся событие для своих клиентов? Как лучше понимать, что навсегда запомнит ваш ребенок?
В жизни бывают моменты, оказывающие значительное влияние на дальнейшую судьбу. Такие события глубоко отпечатываются в памяти. Часто они происходят случайно, как, например, встреча с любовью всей жизни. Или встреча с учителем, который заметит в вас талант, о котором вы и не подозревали. Или внезапная утрата, выбивающая почву из-под ног. Или понимание, что и дня не останешься на этой работе. Кажется, что подобные моменты просто случаются: будь то судьба, или злой рок, или рука господня — мы будто не властны над такими событиями. Так ли это? Важнейшие события...
#Хиз #Саморазвитие
📚Купить и Скачать: ЛитРес, МИФ
Разум под контролем. Неочевидные стратегии достижения целей - Роджер Сайп, Робб Збиерски
Успех в жизни можно было бы определить одним словом — больше. Работай больше. Делай больше. Достигай большего. И как можно скорее. Люди крутятся как белки в колесе, а результатом становится стресс и опустошенность. А теперь представьте, что достичь всего этого можно и другим, гораздо лучшим способом... замедлив ход. Да-да, вы не ослышались — за-мед-лив, соскочив с беличьего колеса.
Замедлить темп — это не роскошь, это необходимость. Измотанный бешеной скоростью мозг просто-напросто не может функционировать в полной мере. Не спеша вы достигнете гораздо большего, чем если будете мчаться, как ракета, — ведь ваше топливо быстро закончится. Двигаясь медленно, вы оставляете себе время обдумать новые идеи, найти неожиданные подходы к старым проблемам, наполнить свежим воздухом каждое начинание.
#Саморазвитие #Продуктивность
📚Купить и Скачать: ЛитРес, МИФ
Успех в жизни можно было бы определить одним словом — больше. Работай больше. Делай больше. Достигай большего. И как можно скорее. Люди крутятся как белки в колесе, а результатом становится стресс и опустошенность. А теперь представьте, что достичь всего этого можно и другим, гораздо лучшим способом... замедлив ход. Да-да, вы не ослышались — за-мед-лив, соскочив с беличьего колеса.
Замедлить темп — это не роскошь, это необходимость. Измотанный бешеной скоростью мозг просто-напросто не может функционировать в полной мере. Не спеша вы достигнете гораздо большего, чем если будете мчаться, как ракета, — ведь ваше топливо быстро закончится. Двигаясь медленно, вы оставляете себе время обдумать новые идеи, найти неожиданные подходы к старым проблемам, наполнить свежим воздухом каждое начинание.
#Саморазвитие #Продуктивность
📚Купить и Скачать: ЛитРес, МИФ
Искусство ясно мыслить - Рольф Добелли
Эта книга — страховка от несчастий, в которых можете быть виноваты вы сами.
Рольф Добелли, один из ведущих мыслителей современности, описывает в ней распространенные ментальные заблуждения, под действием которых мы принимаем неверные решения.
Автор собрал 52 истории, которые помогут иначе взглянуть на мир и обнаружить ошибки в собственном поведении. Эти истории остроумны, необычны, забавны и порой читаются как анекдоты. Но после них — щелк! — в вашей голове что-то происходит и вы начинаете мыслить яснее, предвидеть ошибки и избегать их.
То, как мы себе представляем реальность, и сама реальность — разные вещи. Мы пытаемся добиться высот в тех делах, к которым не имеем ни способностей, ни стартовых возможностей. Неверно оцениваем ход событий и ошибочно полагаем, что контролируем их. Оглядываемся на других и лелеем собственные предубеждения. Ведемся на скидки и боимся...
#ПринятиеРешений #Саморазвитие
Подборка книг по саморазвитию
📚Купить и Скачать: ЛитРес, МИФ
Эта книга — страховка от несчастий, в которых можете быть виноваты вы сами.
Рольф Добелли, один из ведущих мыслителей современности, описывает в ней распространенные ментальные заблуждения, под действием которых мы принимаем неверные решения.
Автор собрал 52 истории, которые помогут иначе взглянуть на мир и обнаружить ошибки в собственном поведении. Эти истории остроумны, необычны, забавны и порой читаются как анекдоты. Но после них — щелк! — в вашей голове что-то происходит и вы начинаете мыслить яснее, предвидеть ошибки и избегать их.
То, как мы себе представляем реальность, и сама реальность — разные вещи. Мы пытаемся добиться высот в тех делах, к которым не имеем ни способностей, ни стартовых возможностей. Неверно оцениваем ход событий и ошибочно полагаем, что контролируем их. Оглядываемся на других и лелеем собственные предубеждения. Ведемся на скидки и боимся...
#ПринятиеРешений #Саморазвитие
Подборка книг по саморазвитию
📚Купить и Скачать: ЛитРес, МИФ
Следующий уровень. Книга для тех, кто достиг своего потолка - Александр Кравцов
Книга для тех, кто уже достиг многого, но хочет подняться на качественно новый уровень развития.
Допустим, в свои тридцать вы уже знаете, как построить колл-центр в Твери на тысячу операционистов, разыграть дебют Понциани в шахматной партии и поменять смеситель у раковины. Все это и есть ваши компетенции. Хотя не все из них можно монетизировать, однако в разных обстоятельствах все они бывают полезны. Компетенции мы накапливаем всю жизнь, но ключевые, определяющие знания и навыки мы приобретаем с двадцати до тридцати лет. Почему не раньше?
Потому что только к двадцати мы примерно начинаем понимать, чем хотим заниматься. Раньше разобраться с этим как-то не получается (впрочем, у кого-то не получается и до пенсии). Почему не позже? Ученые подсчитали, что десять тысяч часов практики позволяют человеку стать мастером в любом деле, будь то программирование, игра на виолончели или тяжелое машиностроение. На то, чтобы получить десять тысяч часов практики, как раз и уходит примерно десять лет.
А потом перед любым успешным человеком встает задача перейти на новый уровень — и сделать нечто большее. Нечто еще более значительное. Как правило, достичь этого можно только вместе с другими людьми, объединив свои возможности с возможностями этих людей. Поэтому критическое значение связи приобретают после тридцати.
Потому что к этому времени потенциал личных качеств и компетенций исчерпывается. А связи, наоборот, начинают играть решающую роль.
Для кого эта книга
Это книга для тех, кто добился многого и хочет выйти на принципиально новый уровень развития.
#Саморазвитие #Предпринимателю #Нетворкинг #Общение
📚Купить и Скачать: ЛитРес, МИФ
Книга для тех, кто уже достиг многого, но хочет подняться на качественно новый уровень развития.
Допустим, в свои тридцать вы уже знаете, как построить колл-центр в Твери на тысячу операционистов, разыграть дебют Понциани в шахматной партии и поменять смеситель у раковины. Все это и есть ваши компетенции. Хотя не все из них можно монетизировать, однако в разных обстоятельствах все они бывают полезны. Компетенции мы накапливаем всю жизнь, но ключевые, определяющие знания и навыки мы приобретаем с двадцати до тридцати лет. Почему не раньше?
Потому что только к двадцати мы примерно начинаем понимать, чем хотим заниматься. Раньше разобраться с этим как-то не получается (впрочем, у кого-то не получается и до пенсии). Почему не позже? Ученые подсчитали, что десять тысяч часов практики позволяют человеку стать мастером в любом деле, будь то программирование, игра на виолончели или тяжелое машиностроение. На то, чтобы получить десять тысяч часов практики, как раз и уходит примерно десять лет.
А потом перед любым успешным человеком встает задача перейти на новый уровень — и сделать нечто большее. Нечто еще более значительное. Как правило, достичь этого можно только вместе с другими людьми, объединив свои возможности с возможностями этих людей. Поэтому критическое значение связи приобретают после тридцати.
Потому что к этому времени потенциал личных качеств и компетенций исчерпывается. А связи, наоборот, начинают играть решающую роль.
Для кого эта книга
Это книга для тех, кто добился многого и хочет выйти на принципиально новый уровень развития.
#Саморазвитие #Предпринимателю #Нетворкинг #Общение
📚Купить и Скачать: ЛитРес, МИФ
Хватит гадать! Девять стратегий для решения любых проблем - Нэт Грин
Практичная книга с авторскими стратегиями решения проблем и реальными кейсами.
Неумение решать проблемы приводит к неоправданным тратам времени, сил и денег. Нэт Грин научит вас решать сложные проблемы в разных сферах — в бизнесе, на общественном уровне и в личной жизни. Он предлагает девять универсальных стратегий, которые помогут справиться с любыми задачами — от мелких бытовых неприятностей до серьезных организационных проблем на работе и семейных конфликтов. По Грину необходимо:
- перестать угадывать;
- тщательно изучить проблему;
- принять свое неведение («Я знаю, что ничего не знаю»);
- определить, какую именно проблему нужно решить;
- углубиться в основы;
- не надеяться на экспертов;
- верить в простые решения;
- принимать решения на основе фактов (а не личных суждений и субъективного мнения);
- придерживаться цели.
В своей книге Нэт объясняет, почему эти стратегии работают, приводит примеры и кейсы из личной практики. Это не пошаговый алгоритм, а стратегии, на основе которых каждый может выработать собственную методику решения сложных проблем. Не нужно гадать, а нужно копать (вникать и разбираться) — вот к чему в первую очередь призывает Нэт Грин.
Для кого эта книга
Для бизнесменов, менеджеров высшего и среднего звена, которым нужен четкий подход для решения сложных проблем.
Для каждого, кто хочет научиться решать неоднозначные проблемы, с которыми он регулярно сталкивается.
#Бизнес #Предпринимателю #Руководителю #Саморазвитие
📚Купить и Скачать: ЛитРес, МИФ
Практичная книга с авторскими стратегиями решения проблем и реальными кейсами.
Неумение решать проблемы приводит к неоправданным тратам времени, сил и денег. Нэт Грин научит вас решать сложные проблемы в разных сферах — в бизнесе, на общественном уровне и в личной жизни. Он предлагает девять универсальных стратегий, которые помогут справиться с любыми задачами — от мелких бытовых неприятностей до серьезных организационных проблем на работе и семейных конфликтов. По Грину необходимо:
- перестать угадывать;
- тщательно изучить проблему;
- принять свое неведение («Я знаю, что ничего не знаю»);
- определить, какую именно проблему нужно решить;
- углубиться в основы;
- не надеяться на экспертов;
- верить в простые решения;
- принимать решения на основе фактов (а не личных суждений и субъективного мнения);
- придерживаться цели.
В своей книге Нэт объясняет, почему эти стратегии работают, приводит примеры и кейсы из личной практики. Это не пошаговый алгоритм, а стратегии, на основе которых каждый может выработать собственную методику решения сложных проблем. Не нужно гадать, а нужно копать (вникать и разбираться) — вот к чему в первую очередь призывает Нэт Грин.
Для кого эта книга
Для бизнесменов, менеджеров высшего и среднего звена, которым нужен четкий подход для решения сложных проблем.
Для каждого, кто хочет научиться решать неоднозначные проблемы, с которыми он регулярно сталкивается.
#Бизнес #Предпринимателю #Руководителю #Саморазвитие
📚Купить и Скачать: ЛитРес, МИФ
Уверенность в себе. Как повысить самооценку, преодолеть страхи и сомнения - Томас Чаморро-Премузик
«Все не так, как кажется!» — вслед за кэрролловской Алисой воскликнет читатель этой книги. И будет прав. Психолог и университетский преподаватель Томас Чаморро-Премузик предлагает свежий взгляд на старую проблему преодоления неуверенности в себе и своих силах.
Автор убедительно разоблачает заносчивую самоуверенность, которую общество пытается навязать в качестве эталона, и последовательно истолковывает все сомнения своих менее уверенных в себе читателей в их пользу. А как иначе, если столь ценимая большинством высокая самооценка способна заметно испортить жизнь, загубить здоровье и заставить всех тебя ненавидеть?
В реальности именно неуверенность позволяет признать наши несовершенства, а значит, подталкивает к переменам, улучшению жизни и повышению компетентности — и в конечном счете приводит нас к успеху.
Как проделать этот путь с наименьшими потерями, вы и узнаете в этой книге.
#Психология #Саморазвитие
📚Читать кратко: Читать
«Все не так, как кажется!» — вслед за кэрролловской Алисой воскликнет читатель этой книги. И будет прав. Психолог и университетский преподаватель Томас Чаморро-Премузик предлагает свежий взгляд на старую проблему преодоления неуверенности в себе и своих силах.
Автор убедительно разоблачает заносчивую самоуверенность, которую общество пытается навязать в качестве эталона, и последовательно истолковывает все сомнения своих менее уверенных в себе читателей в их пользу. А как иначе, если столь ценимая большинством высокая самооценка способна заметно испортить жизнь, загубить здоровье и заставить всех тебя ненавидеть?
В реальности именно неуверенность позволяет признать наши несовершенства, а значит, подталкивает к переменам, улучшению жизни и повышению компетентности — и в конечном счете приводит нас к успеху.
Как проделать этот путь с наименьшими потерями, вы и узнаете в этой книге.
#Психология #Саморазвитие
📚Читать кратко: Читать
