— Очень похоже на то, что ваш бруксизм носит прежде всего психосоматический характер, так что помимо упражнений рекомендую продолжать психотерапию.
— А что, если психотерапия мне его и вызвала?

Четыре недели подряд я стискиваю зубы. Моей челюстью можно колоть дрова, настолько она напряжена и зажата. Четыре недели назад мы начали говорить о моей матери.

Не о том, какой она хуёвый человек, не о том, как повредила мне психику и не о всех тех многомиллионных травмах, которые она мне нанесла. Увы, эта часть психотерапии была пройдена года так два-три назад. Сейчас наступает самая лютая часть: принять, что всё было так, как было.

Принять, что никто не ответит передо мной за все те ужасы, за слёзы и страх, за годы боли.
Принять, что "она тоже была просто человеком", "она любила так как могла, а могла она только хреново". Принять то, что она больше не тот монстр из прошлого, и по крайней мере больше не сможет мне навредить.

Я никогда бы не перешла к этой части терапии: мною не движет желание посострадать матери, наладить между нами мир или подобная чушь. Нет, у меня чисто шкурный интерес: есть определённые триггеры в жизни, которые не перестанут ими быть, если вот эта бунтующая часть не перерастёт во взрослую, спокойную и скептическую. Принявшую и отпустившую.

Но господи, как же у меня сжата челюсть.

— Словно твоё тело кричит: нет! Я не буду говорить об этом! Я не позволю это отпустить! — говорит моя психолог и это ощущается именно так на всех возможных уровнях: от бессознательного до сознательного.

Дело в том, что травма — это как тяжелый чемодан с дерьмом. Тебе его вручили в детстве и заставили тащить. И вот твои пальцы срослись с ручкой, мышцы настолько привыкли быть единым целым с этим чемоданом, что даже и не знают каково это — передвигаться без него, существовать без него. И вот ты оглядываешься и видишь себя взрослую, несущую этот тяжелый и вонючий чемодан, но рядом больше нет тех, кто будет пиздить тебя если ты вдруг решишь его бросить. Ты можешь кричать всем вокруг: "посмотрите на мой чемодан! Меня заставили его тащить, мне так тяжело!". И люди вокруг смогут посочувствовать, а сама ты не будешь лукавить, чемодан ведь действительно отвратительный и тяжёлый.
Но... никто не заберёт его у тебя. Сколько бы ты не сокрушалась, не трясла этим чемоданом перед лицами людей или даже тех, кто тебе его всучил, только ты сможешь поставить эту ношу на землю и разжать пальцы. После стольких лет непрерывного ношения твои побелевшие от боли ладони будут болеть, кровь будет приливать к ним и перестраивать тебя по-новой, заново обучая двигать пальцами и функционировать. Иногда будет казаться, что такая боль невыносима и с чемоданом было даже как-то легче. Вот только это всего лишь разрушающая привычка: тащить то, от чего можно и нужно избавиться.

Я верю, что оно того стоит и хочу поставить этот чёртов чемодан.

Посмотрите, какую хтонь я вам принесла.

#игрообзор

"Рассвет. Земля окутана сумраком. Мир подходит к концу. В воздухе стоит едкий запах гниения и раскалённого асфальта. Улицы тонут в море почерневших трупов. Они скривились в предсмертной агонии. Достаточно лишь беглого взгляда из окна, чтобы из глазниц посыпался пепел. Утешает лишь ночь.

Но ночь теперь принадлежит Гостям."

Осенью будет выход игры "No, I am not a human". С жуткой рисовкой навевающей вайб накроманских 90х и давящей атмосферой.

Итак, жизнь человечества подходит к концу. Солнце вот-вот иссушит всю землю. К твоей двери каждую ночь приходят разные люди. Кто-то из них действительно нуждается в помощи, а кто-то тот самый Гость, который хочет тебя уничтожить. Тебе нужно решать, кого впускать и кого оставить в живых.

Я смотрела прохождение демо версии, и это просто что-то с чем-то! Это при том, что я терпеть не могу все эти апокалиптические сюжеты. Но эта игра — нечто особенное.
С нетерпение жду выхода.

P:S. зацените трек в трейлере — он прямо вдыхает в тебя эту жуткую атмосферу!

Я попала в ловушку двух книжных клубов. Один книжный клуб у меня с моим мужчиной, второй клуб женский. Так совпало, что пришло время выбирать новую книгу для каждого из клубов, и обе оказались ну просто такой НУДЯТИНОЙ!

Может кто-то слышал про "The God of the Woods"?
Детективный триллер, где от триллера там только героиня, встречающаяся с богатым наркоманом в надежде выйти за него замуж (и изменившая ему с его драг дилером 🤡 girl, you have a type, и тебе нужно об этом задуматься), душные описания "нелегкой" жизни богатеньких подростков и ноль процентов реального детектива за уже почти 400 страниц.
Бросить не могу, потому что жаба меня душит со всей силой своего веса, т.к. женский клуб, естественно, платный. Невкусно и грустно.

Вторая книга "Tin Drum" имеет больший потенциал, как мне кажется, хотя и идёт пока тоже туговато.
Германия, годы зарождения фашизма. Мальчик, рождённый с сознанием взрослого, в три года решает, что этот мир ему абсолютно понятен, и физически перестаёт расти. Книга написана довольно непростым языком, полна абсурда и похабщины и, собственно, только из-за абсурда и похабщины читабельна. Посмотрим, как пойдёт дальше, мы в целом, по сути, только в самом начале.

Пока дочитывала нужную часть "The God of the Woods" сегодня, чуть ли не выла от скуки.

Зато в начале месяца я прочла "Кэрри" Стивен Кинга и "Театр" Сомерсет Моэма. Книги, выбранные личной мною для меня, и вот тут я не прогадала, обе книги неплохи, особенно вторая — лёгкая и приятная, хотя я и не любительница такого чтива.

В остальном этот месяц можно назвать месяцем книжного фиаско.

Признавайтесь, что было последним, что вы НЕ дочитали или невзлюбили?)

Такая же история с Баалом из Baldur's Gate 3 (и многим идентичным ему злодеям): ну убил ты всех людей, животных, богов, ну вот ты один такой невъебенный остался, а дальше то чё?
Хорошо, первое время можно порадоваться одиночеству и всемогуществу в бесконечно вечном, но в том то и дело что впереди целая вечность! А тебе даже ненавидеть больше некого, и истреблять тоже никого не получится, и сумасшедших фанатиков, кланяющихся тебе в ноги, тоже нет. И что тогда?
Дурачок.