BUND Leipzig Infokanal
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Hier findet ihr alle wichtigen Infos zu Veranstaltungen, Aktionen und aktuellen Themen der Regionalgruppe Leipzig des Bund für Umwelt- und Naturschutz.

Schreib uns privat unter: @BUND_Leipzig

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Auf diese Nährstoffe solltest du achten, wenn du dich über längere Zeit vegan ernährst: 🌾

Im Voraus zu erwähnen ist, dass tierische Produkte nicht die ursprüngliche Quelle unserer Nährstoffe ist. Jedes Vitamin und jedes Mineral stammen von Mikroorganismen oder aus dem Boden. Pflanzen nehmen diese auf. Die Tiere fressen dann wiederum die Pflanzen und übernehmen die Nährstoffe – kurzgefasst: Durch die Nahrungskette gelangt in das Fleisch die Nährstoffe. Dementsprechend macht es Sinn direkt die pflanzliche Variante zu essen. 🐮🌿

In der oberen Grafik findest du die Nährstoffe und durch welches pflanzliche Produkt du sie stattdessen aufnehmen kannst. Hülsenfrüchte und Nüsse sind dabei ein echtes Super-Food. Es gibt allerdings auch 2 Ausnahmen: Vitamin D und Vitamin B12.

*Diese musst du supplementieren. Das heißt du musst diese Vitamine durch gezielte Nahrungsergänzung zu dir nehmen, weil es kein pflanzliches Produkt gibt, dass deinen Bedarf komplett decken kann. Das kann in Form von Tabletten sein.
Prinzipiell musst du das Ganze auch gar nicht so streng sehen. Fast jeder hat einen Nährstoffmangel und die meisten bekommen es auch gar nicht mit. 😊
Der Valentinstag steht vor der Tür: Das solltest du bei deiner Geschenkewahl wissen!💕
[English version below]

Zum Valentinstag werden weltweit ungefähr 110 Millionen Rosen weltweit verschenkt. Allerdings sind Rosen, die in Deutschland während der Winterzeit angeboten werden, oft mit Pestiziden belastet. Die meisten Blumen, die wir in Deutschland zum Kauf angeboten bekommen, werden in südlichen Ländern produziert. Dort werden bei der Produktion oft schädliche Gifte eingesetzt. Diese schaden nicht nur der Umwelt, sondern auch den Arbeiter*innen. 🧑‍🌾

Aus diesen Gründen solltest du beim Pflanzenkauf auf ein Fairtrade- oder Bio-Siegel achten. Diese werden mit besseren sozialen und ökologischen Standards gezüchtet. Allerdings haben auch diese Blumen oft einen weiteren Transportweg hinter sich. Alternativ zu Schnittblumen sind Kirsch- oder Forsythienzweige. Diese sehen gut aus und halten sich länger als herkömmliche Blumen. In den warmen Wohnungen fangen sie auch schon früher an zu blühen. 🍒

Was verschenkst du zum Valentinstag? 💚💐

Mehr Infos unter: https://www.bund.net/bund-tipps/detail-tipps/tip/blumen-zum-valentinstag-giftfreie-gruesse-verschenken/

Foto: Clara Langer
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[English version]

For Valentine's Day, about 110 million roses are gifted worldwide. However, roses offered in Germany during the winter season are often contaminated with pesticides. Most of the flowers we are offered for buying in Germany are produced in southern countries. There, harmful poisons are often used during production. These not only harm the environment, but also the workers.🧑‍🌾

For these reasons, you should look for a Fairtrade or organic label when buying plants. These are grown with better social and environmental standards. However, these flowers also often have a further transport route behind them. Alternatives to cut flowers are cherry or forsythia branches. These look good and last longer than conventional flowers. They also start blooming earlier in warm homes. 🍒

What do you give for Valentine's Day? 💐
BUND Leipzig präsentiert: Dark Waters – Vergiftete Wahrheit 🧪🎞

[English version below]

Wir laden dich ein den Film „Dark Waters – Vergiftete Wahrheit“ mit uns zu sehen und dich anschließend gemeinsam mit Prof. Dr. Tamara Tal (UFZ) und uns in eine Diskussion zu begeben. 🗣

Prof. Dr. Tamara Tal arbeitete von 2011 bis 2019 bei der US-Umweltschutzbehörde (US EPA) und forscht seitdem am Umweltforschungszentrum zu den Auswirkungen von perfluorierten Substanzen auf das Verhalten von Zebrafischen. Mit ihr möchten wir die aktuelle Situation in den USA ergründen und erfahren, wie wir Gefahren von perfluorierten Chemikalien sinnvoll regulieren können.🪵🌳

Wann? 02.02., 18Uhr
Wo? Schaubühne Lindenfels, Karl-Heine-Straße 50, 04229 Leipzig

Mehr Infos zum Film findest du unter https://fb.watch/ii7ONUbzyt/

Wir freuen uns über zahlreiches Erscheinen! 💚
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[English version]

We invite you to watch the film "Dark Waters - Vergiftete Wahrheit" with us and then join us in a discussion with Prof. Dr. Tamara Tal (UFZ). 🗣

Prof. Dr. Tamara Tal worked at the U.S. Environmental Protection Agency (US EPA) from 2011 to 2019 and since then has been conducting research at the Environmental Research Center on the effects of perfluorinated substances on zebrafish behavior. With her, we would like to explore the current situation in the U.S. and learn how we can meaningfully regulate hazards from perfluorinated chemicals.🪵🌳

When? Feb. 2, 6 p.m.
Where. Schaubühne Lindenfels, Karl-Heine-Straße 50, 04229 Leipzig, Germany

You can find more information about the film at https://fb.watch/ii7ONUbzyt/.

We are glad about numerous appearances!💚
Die erschreckenden Nachrichten von Naturkatastrophen, bedrückenden Klima-Prognosen und das Erleben des Klimawandels lösen belastende Gefühle wie Angst, Verzweiflung, Ohnmacht oder Überforderung aus.😞

[English version below]

Doch wie können wir mit diesen Gefühlen umgehen? Wie können wir betroffene Menschen in unserem Umfeld emotional stärken? Und welche psychologischen Strategien können helfen, um in Zukunft mehr auf unser eigenes Wohlbefinden und unsere psychische Gesundheit zu achten? Der Arbeitskreis Klima und Energie veranstaltet einen interaktiven Vortrag zu diesen Fragen und möchte sich Themen wie Selbstfürsorge, Resilienz Stärkung und dem Umgang mit Klimawandelängsten widmen.🧠💪

Wann? 02.02., 18:30Uhr
Wo? Cafe im Haus der Demokratie, B.-Göring-Str. 152, 04277 Leipzig
Anmeldung? anmelden@bund-leipzig.de

Du fühlst dich angesprochen? Dann komm gerne vorbei! 💚

Mehr Infos unter www.bund-leipzig.de/termine
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But how can we deal with these feelings? How can we emotionally strengthen affected people in our environment? And what psychological strategies can help us to pay more attention to our own well-being and mental health in the future? The Arbeitskreis Klima und Energie is hosting an interactive lecture on these questions and would like to address topics such as self-care, resilience strengthening and dealing with climate change fears.🧠💪

When? Feb. 2, 6:30 p.m.
Where? Cafe in the Haus der Demokratie, B.-Göring-Str. 152, 04277 Leipzig, Germany.
Registration? anmelden@bund-leipzig.de

You feel addressed? Then come and visit us! 💚

More info at www.bund-leipzig.de/termine
+++Letzte Chance+++Jetzt Tickets sichern+++

[English version below]

Nächste Woche Freitag finden in Leipzig die Klimamonologe statt. Sie erzählen von den weltweiten Kämpfen verschiedenster Menschen gegen den Klimawandel. Sie geben Einblick, wie Menschen in unterschiedlichen Regionen der Welt ganz konkret die Folgen des Klimawandels in ihren eigenen Biografien spüren. Lass dich auf die tiefgreifenden Folgen der Klimaveränderung ein und hole jetzt dein Ticket! 🌍

Wann? 03.02.2023 um 19:30 Uhr
Wo? Neues Schauspiel - Lützner Str. 29, 04177 Leipzig

Sichere jetzt noch dein Ticket unter https://www.tickethome.neuesschauspielleipzig.de/buchen/136/03.02.2023/1930 Mehr Infos zum Theaterstück findest du unter www.wort-und-herzschlag.de/#klima-monologe 🌿

Wir wünschen dir einen schönen Abend! 💚

Foto: Wort und Herzschlag
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[English version]

Next week Friday, the Klimamonologe will take place in Leipzig. They tell of the worldwide struggles of a wide variety of people against climate change. They give insight into how people in different regions of the world feel the consequences of climate change in their own biographies in a very concrete way. Get involved with the profound consequences of climate change and get your ticket now! 🌍

When? 02/03/2023 at 7:30 p.m.
Where? Neues Schauspiel - Lützner Str. 29, 04177 Leipzig

Get your ticket now at https://www.tickethome.neuesschauspielleipzig.de/buchen/136/03.02.2023/1930 You can find more information about the theater play at www.wort-und-herzschlag.de/#klima-monologe. 🌿

We wish you a fine evening!💚
Hilf mit und werde Müll-Superhero! 🦸🚮

[English version below]

Der AK Umweltpädagogik macht sich an die Arbeit und befreit das Stötteritzer Wäldchen von Müll. Mit tatkräftiger Unterstützung können wir Leipzig lebenswerter machen. Dabei laden wir besonders Kinder und Familien ein. Wenn Du bei der Aufräumaktion dabei sein möchtest, dann komm unbedingt vorbei! Es ist keine Anmeldung nötig. Die Müllsammelaktion findet unter dem Motto "Müll-Superheros" statt und am Ende wird die Girlande der Schande verliehen.💪🌱

Wann? 05.02.23 von 14-16 Uhr
Wo? Kletterspielplatz am Stötteritzer Wäldchen hinter dem Gutshof Stötteritz, Leipzig

Wir sorgen für ausreichend Müllgreifer und -tüten, lediglich für Extras wie Handschuhe bitten wir um eigenes Mitbringen. Außerdem empfehlen sich eigene Snacks und Getränke.🧃

Vielen Dank für deine Unterstützung!💚

Foto: Freya Endrullis
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[English version]

Help out and become a garbage-superhero!🦸🚮

The workgroup "Environmental Education" gets down to work and clears the Stötteritzer Wäldchen of trash. With active support we can make Leipzig more livable. We especially invite children and families. If you want to be part of the cleanup, then come by all means! No registration is necessary. The garbage collection action takes place under the motto "Garbage Superheros" and at the end the garland of shame will be awarded.💪🌱

When? 05.02.23 from 14-16 o'clock
Where? Climbing playground at the Stötteritzer Wäldchen behind the Gutshof Stötteritz, Leipzig

We will provide enough trash grabbers and bags, only for extras like gloves we ask to bring your own. We also recommend that you bring your own snacks and drinks.🧃

Thank you for your support!💚
Der Veganuary endet – deine vegane Ernährung auch?🥦

Der Veganuary ist fast rum und viele Menschen sind auf die vegane Ernährung umgestiegen. Aber warum denn nicht gleich dabeibleiben? So viel kannst du mit einem Jahr Veganismus bewirken:

Die Fleischindustrie ist wahrscheinlich das Erste, was einem dazu in den Sinn kommt. Laut einer Statistik essen wir Deutschen im Schnitt 57,3kg Fleisch im Jahr (Stand 2020). Sehr beliebt sind Schwein, Huhn und Rind. Doch das sind nicht die einzigen tierischen Erzeugnisse, die wir konsumieren: Um die 84kg Milch und 238 Eier landen pro Person auf dem Teller – zum Großteil bereits verarbeitet. (Stand 2022) 🐄🥚

Neben Tierleid gibt es noch weiter umweltschädigende Faktoren, die von der Fleischindustrie etc. verursacht werden. Irgendwo her brauchen auch die Nutztiere Nahrung, um später zu Fleisch zu verarbeitet werden. Hier für wird viel Ackerfläche gebraucht – bis zu 40% von der gesamten Fläche – um Futter für die Tiere anzubauen. Das führt dazu, dass immer mehr wertvoller Wald abgeholzt wird, um ihn als Nutzfläche zu verwenden. Eine weitere Folge ist der hohe CO2-Ausstoß und Wasserverbrauch. Bei der Verarbeitung von Produkten und Verdauungsprozessen von Nutztieren wird sehr viel CO2 frei gegeben. Wasser wird ebenso in der Verarbeitung, zum Bewässern der Ackerflächen und als Trinkwasser benötigt. Und diese Kette könnte ewig so weiter gehen…🥴

Zusammengefasst: Als Veganer*in trägst du einen großen Teil dazu bei Tierleid und Waldabholzung zu verhindern, Wasser zu sparen und den CO2-Ausstoß zu mindern. Aber du tust unserer Umwelt auch schon einen Gefallen, wenn du jeden Tag immer mehr und mehr auf tierische Produkte verzichtest. Setze dich nicht unter Druck, niemand ist als perfekte/r Veganer*in geboren. 💚

Vielen Dank für deinen Beitrag zum Schutz unserer Erde. 🌍🤲

*Die Angabe bezieht sich auf den Durchschnitt, da jede Fleischart einen unterschiedlichen Wasserverbrauch/CO2-Ausstoß aufweist.

Quellen: www.statista.com/ ; www.ble.de ; www.regenwald-schuetzen.org ; www.agrarheute.com
Foto: Rebekka Fuchs
Grafik Wasserfall: Bild von Freepik
Eure Daten – eure Chance! 📋🦋

[English version below]

Ihr habt im Jahr 2022 Schmetterlinge gezählt? Ihr wollt gern wissen, was nun mit euren gesammelten Daten geschieht? Dann kommt zu am 16.2., 17 Uhr zu uns ans Deutsche Zentrum für integrative Biodiversitätsforschung. Wir laden euch ein, eure Daten gemeinsam mit uns auszuwerten. Egal ob ihr Erfahrung habt oder nicht. Wir finden zusammen heraus, was wir aus euren Daten über Schmetterlinge und ihren Schutz erfahren.🤲🌍

Für eine entsprechende Vorbereitung brauchen wir vorab eine Anmeldung von euch per E-Mail an anmeldung@vielfaltergarten.de. Schreibt bitte mit dazu, ob ihr schon Vorerfahrungen in Statistik mit bspw. Excel o.Ä. mitbringt.💚

Mehr Informationen zur Veranstaltung und zum Projekt findet ihr unter: www.vielfaltergarten.de

*Daten entsprechen dem Teilnehmendenbericht aus dem Jahr 2021

Fotoquellen: Anna Bochmann (Person); Erk Dallmeyer (Schmetterling)
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[English version]

You counted butterflies in the year 2022? Would you like to know what happens to the data you have collected? Then come to the German Center for Integrative Biodiversity Research on February 16th 5 pm. We invite you to evaluate your data together with us. No matter if you have experience or not. We will find out together what we can learn from your data about butterflies and their conservation.🤲🌍

In order to prepare for the event, we need you to register in advance by sending an email to anmeldung@vielfaltergarten.de. Please include whether or not you have previous experience in statistics with Excel or similar.💚

More information about the event and the project can be found at: www.vielfaltergarten.de
#GrüneHöfe dankt den Teilnehmenden von dem ersten Workshop 🫶

[English version below]

Vergangenen Samstag fand der erste Workshop zur Hof-Umgestaltungsplanung vom Projekt Grüne Höfe statt. Wir möchten einen großen Dank für die produktive Zusammenarbeit an alle Teilnehmer*innen aussprechen. Der Austausch mit euch war sehr angenehm und wir hoffen, dass ihr euch nun mit gutem Gewissen an die Planung eures Hofs machen könnt. 😊💚

Es gab viel positives Feedback und wir können spoilern, dass das nicht der letzte Workshop dieser Art gewesen sein wird. Wenn du das nächste Mal dabei sein möchtest, dann folge uns oder gehe direkt auf www.bund-leipzig.de/gruene-hoefe/, um nichts mehr zu verpassen.💪

Viel Erfolg beim Begrünen eurer Höfe! 🌱

Foto: Nicole Brühl
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[English version]

Last Saturday, the first workshop for the yard reorganization planning of the Grüne Höfe project took place. We would like to thank all participants for the productive collaboration. The exchange with you was very pleasant and we hope that you can now start planning your yard with a good feeling.😊💚

There was a lot of positive feedback and we can spoil that this will not be the last workshop of this type. If you want to join us next time, follow us or go directly to www.bund-leipzig.de/gruene-hoefe/ to make sure you don't miss anything.💪

Good luck with greening your yards!💚