Ну девочки, ну мы?

Когда время спать, а энергия осталась

Вот уже начало девятого, все нормальные люди расслабляются, а у вас вдруг открывается второе дыхание. Хочется куда-то деть энергию, но бегать по лестнице в такое время как-то не комильфо (и соседи не оценят).
Можно, конечно, сделать пару выпадов до ванной и обратно, но риск споткнуться об тапок и получить травму ради полупреприсяда — не лучший вариант.
В такие моменты остаётся только одно: принять, что организм иногда живёт по своим законам. Сегодня он даёт вам прилив сил ночью, а завтра, возможно, потребует дневной сон в самое неподходящее время. Баланс, как говорится, во всём.

С 1 мая!
Но что там дальше?

Май — это не только про тепло и солнце, но и про обновление в тарелке. Начался новый месяц, а с ним и свежий урожай сезонных овощей и фруктов. Самое время добавить в рацион то, что дала природа именно сейчас — полезно, вкусно и по сезону.

Если вы здесь, значит вкусная и сбалансированная еда — это про вас.
Собрала в один файл рецепты вафель, которые и радуют, и работают на тело. Без сахара? Пожалуйста. С белком? Конечно. Всё продумано.
Сохраняйте, готовьте, делитесь.
Это маленькая часть того, что ждёт вас здесь на канале, админу за старания 🌭

Всем нам нужен такой котик дома