Наука о Гарри Поттере: исследование, которое мы заслужили

Я, кстати, считаю, что я Пуффендуй всю свою жизнь.

Вышло исследование, которое проверяло: насколько известный тест определения вашего факультета ("Sorting Hat Quiz") в Хогвартсе связан с психологическими характеристиками.

🔗Авторы проверяли, может ли тест хоть немного различать людей по личностным чертам, и одинаково ли это работает у:
• читавших книги о Гарри Поттере,
• не читавших книги.
Они также отдельно смотрели не только в какой факультет человек “отсортирован”, но и в какой он хотел бы попасть и ещё что происходит, если сортировка не совпадает с желанием.

✔️Выборка: 677 взрослых человек (18–55 лет): из них 578 человек читали книги о Гарри Поттере, а 99 человек нет

Важно про фильмы: большинство нечитателей смотрели фильмы (91 из 99), и почти все читатели тоже смотрели (575 из 578). При этом группы различались по уровню симпатии к фильмам и к франшизе (у читателей выше)

✔️Процедура (на простом):
• Сначала спросили у всех, что и как по Гарри Поттеру
• Потом сказали пройти тест на факультет
• А потом еще дали кучу личностных опросников

✔️Результаты!!!

Для нечитеталей - ничего не отразили. Нет связей, просто рандомные факультеты.

А вот для читателей были некоторые общие штучки, давайте смотреть какие!

🙃 Слизерин
• выше маккиавеллизм (то есть склонность к стратегическому, расчётливому поведению; готовность использовать манипуляции ради достижения целей) - хихик!!! Так неожиданно
• выше нарциссизм (то есть выраженная потребность в признании, ощущение собственной значимости, стремление к превосходству)
• выше психопатия (то есть более высокая импульсивность, меньшая эмпатия и склонность к холодному, рискованному поведению)

🙂Когтевран
Выше показатели по Need for Cognition, то есть человеку нравится размышлять, анализировать, решать сложные задачи; он получает удовольствие от интеллектуальной активности

💫 Гриффиндор
немного выше экстраверсия, то есть более выраженная общительность, активность, энергичность, склонность к социальному взаимодействию

💕 Пуффендуй (это вот я, я так считаю!!!)
• выше доброжелательность (то есть склонность к сотрудничеству, мягкости, эмпатии и стремлению поддерживать гармонию.
• выше честность-скромность (то есть меньшая склонность к манипуляции, жадности и эксплуатации других; ориентация на справедливость)
• ниже эмоциональная стабильность (ХИХИК!)
• более высокая чувствительность к стрессу, тревожность и эмоциональная уязвимость (хихик 2)

😮‍💨 Что там по сравнению реальных результатов и результатов я-считаю-я-из-Гриффиндор

Анализ факультета, в который участник хотел бы попасть дал похожие результаты:
• Те, кто хотели попасть в Слизерин, обычно имели более выраженные тёмные черты личности.
• Те, кто хотели Когтевран, чаще были склонны к глубокому мышлению.
• Те, кто хотели Пуффендуй, чаще имели высокую доброжелательность и честность.

• То есть желание попасть на факультет отражало личностные особенности так же, как и фактический результат SHQ.

Так что больше не смейтесь над моим вопросом, кто вы из Гарри Поттера, это я психодиагностику на коленке провожу, оказывается!
Надеюсь, скоро выйдет такое же для вопроса: какой ты столовый прибор!

И еще короткое объявление.

В январе я закрывала запись, но сейчас у меня есть 2 места в работу (и очно и онлайн). Поэтому, если вы давно хотели или у вас кто-то ищет психолога, то пишите @bulici

🤩Я как психолог (больше обо мне по ссылке)

🔵 Работаю онлайн и очно в Москве
🔵Стоимость консультации 4500 (онлайн)/5300 (очно)
🔵Веду практику с 2021 года
🔵Имею высшее образование (специалитет МГУ им. М.В. Ломоносова) и большое число других обучений, о них можно посмотреть по ссылке.
🔵Создаю с клиентом бережное пространство, где можно узнавать себя и пробовать по-новому
🔵Работаю с широким спектром вопросов: от самооценки до отношений.

Но есть запросы, с которыми я НЕ работаю:

⏺С зависимостями и диагнозами "большой психиатрии" или диагнозами без поддержки психиатра
⏺С суицидальными намерениями, мыслями, действиями
⏺С авторами насилия
⏺С клиентами моложе 21 года и немотивированными клиентами

Буду благодарна за репосты)

Что помогает одиноким людям чувствовать себя счастливыми?

Вышло исследование на почти тысяче респондентах. Из них половина были в возрасте 50-53 лет и одиноки более 20 лет. А вторая половина студенты в районе 19 лет.

🤩 Что измеряли?

🌸 Удовлетворение базовых психологических потребностей по
Автономия, то есть чувство контроля над своей жизнью;
Компетентность, то есть ощущение способности справляться с задачами;
Связь с другими, то есть наличие поддерживающих социальных связей.

🌸 Тип привязанности

🌸готовность к неформальным сексуальным отношениям.

🌸 Причины одиночества, например, выбор одиночества или восприятие его как ограничение.

Какие результаты?

🌼Значимость удовлетворения базовых потребностей.

Те участники, у кого удовлетворены базовые потребности, показали более высокую удовлетворенность жизнью.

- У таких участников значимо более высокая удовлетворённость жизнью;
- более высокая удовлетворённость своим статусом/положением в отношениях
- меньше симптомов депрессии

🌼Стиль привязанности тоже выступил значимым предиктором благополучия.

- более высокий уровень тревожной привязанности был связан с большим количеством депрессивных симптомов;

- в объединённом анализе двух выборок тревожная привязанность связана с более низкой удовлетворённость одиночеством.

Какое объяснение дали авторы: людям с высокой тревожностью привязанности часто нужна близость и есть страх отвержения, поэтому отсутствие романтического партнёра может переживаться как постоянный источник дистресса.

🌼Причины одиночества: «свобода» связана с лучшими показателями, а «ограничения» с худшими

Важно, как человек объясняет своё одиночество:
- Те, кто видел в своём одиночестве способ сохранять свободу и независимость, сообщали более высокую удовлетворённость.

- Те, кто считал, что одинок из-за ограничений/вынужденных обстоятельств, показывали ниже результаты.

Что к таким ограничениям относили?

- чувства к бывшему партнеру
- страх быть раненным/испытать негативные чувства
- личная "недостаточность" для отношений

Вот такие дела

Ну что, важный день.
Почему важный? Потому что если бы не женщины, которые боролись:
➖Я бы не могла заниматься профессией, которую я люблю. Я бы даже учиться не могла (а я обожаю учиться!)
➖Я бы не могла выбирать. Вообще в целом. Не важно что или кого.
➖Я бы не могла отстаивать свои желания. Я бы не могла о них даже сказать. Наверное, я бы даже не стала о них думать наедине с собой.

Но хочу напомнить, что наше право выбирать означает возможность выбирать разное.

Я люблю, когда мужчина подаёт мне руку и открывает дверь.
Я люблю краситься и наряжаться.
Я попрошу открыть бутылку мужчину рядом, если не могу сама.
Я позвоню и попрошу помочь довезти мне тяжёлые вещи.

Но ещё я люблю работать. Иногда спорить. Иногда я могу быть агрессивной. Иногда могу расплакаться от видео с собачками.

Я могу быть разной. Каждая женщина может.

Самое важное, что даёт нам феминизм: это право выбора. Право голоса. Ценность вне зависимости от гендерной принадлежности.

Сегодняшний день для меня про право быть такой, какой женщина хочет.
И я желаю вам именно этого.

Я и мужчинам того же желаю! Быть собой - большое счастье❤️

Запуск моей группы 🌺

Всем привет!

Очень волнительно писать, но самое время. Я, как многие знают, прохожу обучение на ведущего групп и совсем скоро ждет сертификация и завершение. И вот, наконец, делаю решительный шаг и....

Приглашаю в краткосрочную онлайн-группу "Между мной и тобой" про отношения с собой и окружающими: романтические, дружеские и любые значимые контакты с другими.

➡️Что будет происходить в группе:
⏺живой контакт между участниками группы
⏺ исследование своих реакций в контакте с другими
⏺упражнения, обсуждение опыта и поддержка

Это пространство, где можно не только говорить, но и замечать себя в реальном взаимодействии.

➡️В результате вы сможете:
⏺ лучше понимать, как вы строите отношения
⏺ замечать свои привычные паттерны (сближения, дистанции, реакции)
⏺ увидеть, как вы воспринимаетесь другими людьми
⏺ получить новый опыт контакта и попробовать вести себя по-другому

➡️ Формат:
⏺ онлайн (Zoom) - обязательно с камерой
⏺ стоимость встречи: 2000
⏺ 7 встреч по субботам в 16:00
⏺ старт: 25 апреля (обратите внимание, что одна из групп выпадает на 9 мая)
⏺ Частота встреч: раз в две недели
⏺Длительность: 2.5 часа

Подробнее обо мне, как о специалисте, вы можете посмотреть по ссылке
По всем вопросам пишите мне в личные сообщения: @bulici

Участие моих знакомых/коллег невозможно по этическим причинам. Но я буду благодарна вам за репост или рекомендацию группы.

*Также невозможно участие в группе моих индивидуальных клиентов

Буду рада видеть💔

Сегодня 24 марта. Это день борьбы с депрессией.


Депрессия - это не "просто плохое настроение". От нее не поможет "пойти заняться делом". От нее не поможет просто отпуск. И слова "не ной, "не грусти", "соберись" тоже не помогут.

➖Это сложное заболевание, которое требует лечения. И в котором не виноват заболевший. Он не выбрал им заболеть, он не "не хочет ничего делать", не "просто ленивый", ему не "просто надо найти, чем заняться".

➖По данным ВОЗ, депрессия - одна из ведущих причин утраты трудоспособности.
Ею страдают сотни миллионов людей по всему миру.

➖Депрессия снижает мотивацию и энергию на уровне нейробиологии. Это не вопрос силы воли.

➖У депрессии нет одной причины. Обычно это сочетание биологических, психологических и
социальных факторов.

➖Депрессия может быть не заметной. Она не всегда выглядит, как невозможность подняться и выйти на улицу. Она бывает высокофункциональной.

Мы видим, как человек улыбается и шутит на интервью, а потом узнаем страшные новости.

Человек не обязан объективно доказывать поведением, что ему плохо. Ему плохо и этого достаточно.

Если вы наблюдаете у себя:

- снижение настроения
- нарушения сна, аппетита, влечения
- Усталость, потерю интереса
- Чувство вины, безнадёжности

Пожалуйста, обратитесь к врачу! С депрессией можно и нужно работать.

Получить помощь при депрессии, также важно, как пойти на рентген при подозрении на перелом.

Желаю каждому, кто столкнулся раньше или сейчас (у себя или у близких) с депрессией, почувствовать себя лучше. Искренне улыбнуться или увидеть эту улыбку.

Наше психическое здоровье - это очень важно! 💔

Начнем вторник со скандала?

Ну ладно, не прямо скандала, а просто исследования.

🌸 Вы, наверное, слышали про эксперимент Милгрэма "Подчинение авторитету"? Где люди соглашались бить током других людей под влиянием экспериментатора?

Так вот вышло исследование, которое говорит нам, что результаты и процедуру-то нам преукрасили, хихик🔠🔠🔠

Что стало известно?

Взяли учёные аудиозаписи сессий эксперимента и проанализировали их.

⭐выделили все реплики экспериментатора

⭐классифицировали их по типам:
- стандартные инструкции
- подталкивания
- дополнительные вмешательства

Нам Милгрэм говорит, что использовал 4 типа "подталкиваний" и если они не работали, то после 4 он прекращал (ну экспериментатор).

⤵️И что увидели?

Экспериментаторы систематически нарушали процедуру.

▫️Они использовали больше 4 "подталкиваний", повторяли их и комбинировали.

▫️Использовали подталкивания вне протокола (да, очень схожие по смыслу, но все же)

◽Использовали аргументы! А этого вообще не было в плане. То есть объяснение, логические доводы

▫️Игнорировали отказ испытуемого

◽Даже при попытках остановить происходящее, экспериментатор мог не остановить эксперимент и продолжить давление.

▫️Повышали значимость: то есть подчеркивали научную ценность и необходимость завершения

Взаимодействие скорее носило социальный характер, чем строгую процедуру. То есть интенсивность давления варьировалась, в зависимости от контекста и вообще-то могла бы стать ещё одной переменной.

И подчинение, возможно на самом деле, становится результатом взаимодействия.

Вот такие новости об одном из самых канонических экспериментов социальной психологии.