Если бы мы знали, что это такое, но мы не знаем, что это такое.
Недавно у моей клиентки был запрос на формулировку её жизненной миссии.
Ей было важно сформулировать и облечь в более твердую форму ответ на вопрос: «А зачем собственно я живу?»
Задача офигеннная и со звездочкой.
Между сессиями я думала про её запрос в частности и про жизненную миссию человека в целом.
Часто мы ищем ответ на этот важный вопрос снаружи.
Мы хотим, чтобы тесты на предпочтения нам сказали: «Твое предназначение -лечить людей» или «Ты рожден, чтобы создавать продукты против старения».
Но также мы немного боимся тишины внутри нас, в которой этот ответ мог бы родиться. Мы заглушаем свой внутренний голос чужими установками о престиже, деньгах и успехе.
В связи с этим пара непрошенных советов.
При ответе на такие вопросы, если они у вас возникают, не спрашивайте себя: «Принесет ли это мне миллион?», «Буду ли я звездой?». Спросите: «Где я теряю счет времени?», «От чего у меня бегут мурашки?».
Идите на зов, а не на шум.
Самое громкое -это деньги и престиж. Но ваше может звучать тише.
А вам знакомо это состояние «вроде всё есть, а чего-то главного не хватает»? Делитесь ощущениями в комментариях. 👇
Запись на консультацию
Дом с высокими потолками в MAX
Недавно у моей клиентки был запрос на формулировку её жизненной миссии.
Ей было важно сформулировать и облечь в более твердую форму ответ на вопрос: «А зачем собственно я живу?»
Задача офигеннная и со звездочкой.
Между сессиями я думала про её запрос в частности и про жизненную миссию человека в целом.
Часто мы ищем ответ на этот важный вопрос снаружи.
Мы хотим, чтобы тесты на предпочтения нам сказали: «Твое предназначение -лечить людей» или «Ты рожден, чтобы создавать продукты против старения».
Но также мы немного боимся тишины внутри нас, в которой этот ответ мог бы родиться. Мы заглушаем свой внутренний голос чужими установками о престиже, деньгах и успехе.
В связи с этим пара непрошенных советов.
При ответе на такие вопросы, если они у вас возникают, не спрашивайте себя: «Принесет ли это мне миллион?», «Буду ли я звездой?». Спросите: «Где я теряю счет времени?», «От чего у меня бегут мурашки?».
Идите на зов, а не на шум.
Самое громкое -это деньги и престиж. Но ваше может звучать тише.
А вам знакомо это состояние «вроде всё есть, а чего-то главного не хватает»? Делитесь ощущениями в комментариях. 👇
Запись на консультацию
Дом с высокими потолками в MAX
1👍24❤13🙏8💯2
Друзья, вам знакомо это странное утреннее состояние?
Просыпаешься раньше будильника, за окном ещё темнота, и вставать рано. Лежишь и смотришь в потолок.
Вроде всё нормально. Проект движется, все работает, цифры растут. Но где-то под ребрами скребется липкая тревога.
И кажется, что однажды кто-то войдет в кабинет, внимательно посмотрит на тебя и спросит: «Слушайте, а вы вообще понимаете, что делаете? Мы думали, вы справитесь, а вы тут какую-то дичь творите».
Вы сами не можете объяснить природу этого страха.
Вы умны, опытны, компетентны. Объективно -вы справляетесь. Но этот въедливый голос нет-нет да и пробивается сквозь тишину. Он не мешает жить глобально, но фонит, как назойливая радиопомеха или соседская дрель в субботу утром.
И знаете, что самое интересное? Этот голос почти никогда не звучит у тех, кто реально не справляется 🙂. Они-то как раз спят спокойно. А вот у мыслящего, ответственного человека с высокими стандартами он почти всегда есть.
На самом деле это не «синдром самозванца». Скорее, плата за умение рефлексировать. Ваш мозг слишком тщательно сканирует реальность в поисках угроз.
Проблема начинается тогда, когда этот голос из тихого фона превращается в единственного диктора.
Я довольно часто вижу этот парадокс: когда внешне успешный человек внутри ведет изнурительные переговоры.
Если вам знакомо это чувство -просто знайте, что вы в хорошей компании думающих людей. И с этим можно разобраться без обесценивания, а с уважением к себе.
Как часто вы слышите этот голос? Делитесь в комментариях 👇
Запись на консультацию
Дом с высокими потолками в MAX
Просыпаешься раньше будильника, за окном ещё темнота, и вставать рано. Лежишь и смотришь в потолок.
Вроде всё нормально. Проект движется, все работает, цифры растут. Но где-то под ребрами скребется липкая тревога.
И кажется, что однажды кто-то войдет в кабинет, внимательно посмотрит на тебя и спросит: «Слушайте, а вы вообще понимаете, что делаете? Мы думали, вы справитесь, а вы тут какую-то дичь творите».
Вы сами не можете объяснить природу этого страха.
Вы умны, опытны, компетентны. Объективно -вы справляетесь. Но этот въедливый голос нет-нет да и пробивается сквозь тишину. Он не мешает жить глобально, но фонит, как назойливая радиопомеха или соседская дрель в субботу утром.
И знаете, что самое интересное? Этот голос почти никогда не звучит у тех, кто реально не справляется 🙂. Они-то как раз спят спокойно. А вот у мыслящего, ответственного человека с высокими стандартами он почти всегда есть.
На самом деле это не «синдром самозванца». Скорее, плата за умение рефлексировать. Ваш мозг слишком тщательно сканирует реальность в поисках угроз.
Проблема начинается тогда, когда этот голос из тихого фона превращается в единственного диктора.
Я довольно часто вижу этот парадокс: когда внешне успешный человек внутри ведет изнурительные переговоры.
Если вам знакомо это чувство -просто знайте, что вы в хорошей компании думающих людей. И с этим можно разобраться без обесценивания, а с уважением к себе.
Как часто вы слышите этот голос? Делитесь в комментариях 👇
Запись на консультацию
Дом с высокими потолками в MAX
1❤29👍10🙏7
Вчера после окончания рабочего дня я вышла из дома.
Села в метро.
Потом в аэроэкспресс. Потом в самолет.
Потом в такси.
И всё это для того, чтобы сегодня утром позавтракать с этими ladies.
А ещё -поздравить одну из них с днём рождения и провести вместе первый день её нового года.
Не устаю открывать для себя тот факт, что в дружбу надо инвестировать.
И перетерпеть метро, поезда и самолёты в конце рабочей недели, когда хочетсяумереть лежать и молчать.
Взрослая дружба -это вообще часто про «через не могу». Потому что сил нет, потому что далеко, потому что у всех семьи, графики и свои заботы.
И соблазн «остаться дома», честно, огромен.
Но я знаю, что в конце ты получаешь не просто миллион эмоций. Ты получаешь напоминание о той себе, которая существует вне работы, вне ролей и обязательств. Которая может смеяться в голос и творить глупости как в детстве. В кругу своих.
А ещё в мире, где всё можно отменить одним сообщением, решение поехать -это поступок.
Ты как будто говоришь своему человеку: «Ты для меня важнее моей вечной усталости».
И это, кажется, и есть та самая дружба.
Жизнь не всегда даёт нам силы на такие жесты. Но когда даёт -оно того стоит. Не только ради общих фото. А ради момента, в котором ты чувствуешь: я здесь не зря, и эти люди -часть моей опоры. А я -часть их.
Запись на консультацию
Дом с высокими потолками в MAX
Села в метро.
Потом в аэроэкспресс. Потом в самолет.
Потом в такси.
И всё это для того, чтобы сегодня утром позавтракать с этими ladies.
А ещё -поздравить одну из них с днём рождения и провести вместе первый день её нового года.
Не устаю открывать для себя тот факт, что в дружбу надо инвестировать.
И перетерпеть метро, поезда и самолёты в конце рабочей недели, когда хочется
Взрослая дружба -это вообще часто про «через не могу». Потому что сил нет, потому что далеко, потому что у всех семьи, графики и свои заботы.
И соблазн «остаться дома», честно, огромен.
Но я знаю, что в конце ты получаешь не просто миллион эмоций. Ты получаешь напоминание о той себе, которая существует вне работы, вне ролей и обязательств. Которая может смеяться в голос и творить глупости как в детстве. В кругу своих.
А ещё в мире, где всё можно отменить одним сообщением, решение поехать -это поступок.
Ты как будто говоришь своему человеку: «Ты для меня важнее моей вечной усталости».
И это, кажется, и есть та самая дружба.
Жизнь не всегда даёт нам силы на такие жесты. Но когда даёт -оно того стоит. Не только ради общих фото. А ради момента, в котором ты чувствуешь: я здесь не зря, и эти люди -часть моей опоры. А я -часть их.
Запись на консультацию
Дом с высокими потолками в MAX
2❤39👍14🔥9❤🔥6
..Она сидела в кофейне и вертела в руках телефон. Четыре дня назад ей предложили должность, от которой внутри взорвалось восторгом и ужасом одновременно.
Новый город. Ответственность втрое больше.
Никаких гарантий.
Она уже почти отказалась -написала вежливо, по-взрослому, «по уважительным причинам». Но почему-то тянула с кнопкой «отправить»…
У вас бывало такое чувство? Когда жизнь подкладывает билет в другую версию себя, а вы стоите на перроне и не можете сделать шаг.
Почему так?
Ответы у каждого свои.
У моей клиентки, которая в красках рассказала мне свою историю выше, мерцал вопрос доверия к себе. Как почти перегоревшая лампочка.
И это вот о чем.
Уровень доверия к себе определяет масштаб жизненных задач, на которые человек готов решиться.
Ваш масштаб жизни -это ваш кредитный лимит доверия к самому себе. Вы просто не берётесь за большое, потому что внутри нет валюты, чтобы это оплатить.
Оптимальный уровень доверия к себе -это способность выходить за пределы своего опыта, не вступая в конфликт с внутренними смыслами.
Доверять себе -это не про ломать себя через колено об неизвестность, а шагнуть туда, где у вас нет карты местности, но при этом не предать того, во что вы верите.
Попробуйте тренировать не уверенность, а верность. Верность своим смыслам в новой, неизведанной точке. Как только вы это почувствуете -масштаб задач сменится сам.
Вы и не заметите, как перестанете прятаться за «реалистичный взгляд на вещи».
Пишу этот пост после того, как получила от неё фотку частички офера. С ее подписью.
Мы не знаем как будет дальше. Но мы уже знаем главное: она нажала «отправить».
Если вы тоже на старте, но мешкаете-нажимать ли кнопку?
Приходите.
Нажмем вместе👇
Запись на консультацию
Дом с высокими потолками в MAX
Новый город. Ответственность втрое больше.
Никаких гарантий.
Она уже почти отказалась -написала вежливо, по-взрослому, «по уважительным причинам». Но почему-то тянула с кнопкой «отправить»…
У вас бывало такое чувство? Когда жизнь подкладывает билет в другую версию себя, а вы стоите на перроне и не можете сделать шаг.
Почему так?
Ответы у каждого свои.
У моей клиентки, которая в красках рассказала мне свою историю выше, мерцал вопрос доверия к себе. Как почти перегоревшая лампочка.
И это вот о чем.
Уровень доверия к себе определяет масштаб жизненных задач, на которые человек готов решиться.
Ваш масштаб жизни -это ваш кредитный лимит доверия к самому себе. Вы просто не берётесь за большое, потому что внутри нет валюты, чтобы это оплатить.
Оптимальный уровень доверия к себе -это способность выходить за пределы своего опыта, не вступая в конфликт с внутренними смыслами.
Доверять себе -это не про ломать себя через колено об неизвестность, а шагнуть туда, где у вас нет карты местности, но при этом не предать того, во что вы верите.
Попробуйте тренировать не уверенность, а верность. Верность своим смыслам в новой, неизведанной точке. Как только вы это почувствуете -масштаб задач сменится сам.
Вы и не заметите, как перестанете прятаться за «реалистичный взгляд на вещи».
Пишу этот пост после того, как получила от неё фотку частички офера. С ее подписью.
Мы не знаем как будет дальше. Но мы уже знаем главное: она нажала «отправить».
Если вы тоже на старте, но мешкаете-нажимать ли кнопку?
Приходите.
Нажмем вместе👇
Запись на консультацию
Дом с высокими потолками в MAX
🔥42❤38👍15
Сходила на экскурсию, а попала в чью-то жизнь.
На выходных я была в Екатеринбурге. Случилась невероятно тёплая встреча бывших коллег, давно уже ставших друзьями.
Мы гуляли, пробовали город на вкус, слушали джаз.
А ещё были на экскурсии по конструктивизму.
Для справки: это авангардное архитектурное направление 1920–30х годов, где форма строго подчинена функции, а красота -в честности бетона, стекла и геометрии.
Екатеринбург, к слову, считается его негласной столицей.
Экскурсовод -огонь. Водил нас по центру Еката и рассказывал историю конструктивизма не как лектор -а как очевидец, который лично знаком с каждым зданием.
В конце маршрут завел нас в Городок чекистов -легендарный жилкомплекс той эпохи. И была возможность подняться в действующую квартиру, чтобы увидеть быт и архитектуру изнутри.
Поднимаемся. Заходим. Подлинная планировка.
На полу шикарный паркет того времени, ванная комната с окном, и полное отсутствие кухни.
Бонусом шикарный котяра на столе.
Нам все интересно. Крутим головами во все стороны. Наглаживаем кота. Ищем признаки хозяев этого чудного места.
А наш экскурсовод и говорит: «Это моя квартира».
Представляете, он не просто «живёт на работе». Он превратил собственное жильё в музей, чтобы любой интересующийся мог прийти и пережить конструктивизм не как абстрактную лекцию, а как физический опыт.
Скрип половиц, высота потолков, свет из окон эркера…
Вот мы с вами ищем баланс между «работой» и «жизнью», пытаемся провести границу.
А кто то настолько предан своему делу, что открывает дверь собственного дома -в прямом и переносном смысле -чтобы другие могли прикоснуться к подлинному.
Удивительно. Я подумала, что наверно не смогла бы.
А вы смогли бы вы жить с открытыми дверями, как этот экскурсовод?
Запись на консультацию
Дом с высокими потолками в MAX
На выходных я была в Екатеринбурге. Случилась невероятно тёплая встреча бывших коллег, давно уже ставших друзьями.
Мы гуляли, пробовали город на вкус, слушали джаз.
А ещё были на экскурсии по конструктивизму.
Для справки: это авангардное архитектурное направление 1920–30х годов, где форма строго подчинена функции, а красота -в честности бетона, стекла и геометрии.
Екатеринбург, к слову, считается его негласной столицей.
Экскурсовод -огонь. Водил нас по центру Еката и рассказывал историю конструктивизма не как лектор -а как очевидец, который лично знаком с каждым зданием.
В конце маршрут завел нас в Городок чекистов -легендарный жилкомплекс той эпохи. И была возможность подняться в действующую квартиру, чтобы увидеть быт и архитектуру изнутри.
Поднимаемся. Заходим. Подлинная планировка.
На полу шикарный паркет того времени, ванная комната с окном, и полное отсутствие кухни.
Бонусом шикарный котяра на столе.
Нам все интересно. Крутим головами во все стороны. Наглаживаем кота. Ищем признаки хозяев этого чудного места.
А наш экскурсовод и говорит: «Это моя квартира».
Представляете, он не просто «живёт на работе». Он превратил собственное жильё в музей, чтобы любой интересующийся мог прийти и пережить конструктивизм не как абстрактную лекцию, а как физический опыт.
Скрип половиц, высота потолков, свет из окон эркера…
Вот мы с вами ищем баланс между «работой» и «жизнью», пытаемся провести границу.
А кто то настолько предан своему делу, что открывает дверь собственного дома -в прямом и переносном смысле -чтобы другие могли прикоснуться к подлинному.
Удивительно. Я подумала, что наверно не смогла бы.
А вы смогли бы вы жить с открытыми дверями, как этот экскурсовод?
Запись на консультацию
Дом с высокими потолками в MAX
1❤22🔥8👍6😁4
В «переговорке» есть два типа людей.
К какому относитесь вы?
Стол. Стулья. Экран с презентацией.
Вы обсуждаете проект. Все по кругу высказываются.
Скоро -ваша очередь.
И вдруг вы ловите себя на том, что не слышите ни слова.
Коллега что-то говорит -но звук будто отъезжает куда-то в сторону. Потому что внутри уже стучит:
«А что скажу я?»
«А если я прозвучу неубедительно?»
«А если они усомнятся в моей экспертности?»
И всё. Вы улетаете.
Вы ещё сидите за столом -но по факту вас уже нет.
Вы внутри себя. Перебираете фразы. Меняете формулировки. Спорите с невидимым оппонентом.
Сердце чуть быстрее. Ладони чуть влажнее.
А в комнате в это время уже кто-то другой кивает, задаёт вопросы, вовремя улыбается.
Знакомо?
У меня бывало не раз.
И в этом моменте есть развилка с двумя сценариями.
И только вы выбираете, какой запускается в вашей голове.
Сценарий первый: вы наблюдаете за другими
Вы -режиссёр эпизода.
Говорит коллега -и вы видите не только слова, но и то, что стоит за ними.
Вот он ускорился на цифрах -почему то волнуется.
Вот руководитель откинулся на спинку -обычно он так реагирует когда сомневается.
Вот ваш сосед чуть прикрыл телефон -складывает пасьянс.
Вы не просто в комнате. Вы -над ней.
Вы считываете. Анализируете. Управляете.
Сценарий второй: вы наблюдаете за собой
Слово почти у вас. И ваш внутренний прожектор разворачивается внутрь.
И понеслось.
«Боже, я опять красный»
«На что, чёрт возьми, сделать фокус?»
«Катя сейчас опять начнет закатывать глаза»
Вы превращаетесь в единственного зрителя собственного провала.
Вы смотрите на себя так пристально, что перестаёте существовать для людей напротив.
Но есть один прием.
Фокус внимания невозможно удержать в двух точках одновременно.
Либо ты смотришь наружу -либо внутрь.
Если ты занят другими -их мимикой, темпом, реакциями, -тебе просто некогда думать о том, как ты выглядишь.
Да и для дела больше пользы.
В следующий раз, когда наступит ваша очередь, попробуйте маленькое упражнение.
До того, как открыть рот, найдите в комнате самого скептичного.
Не того, кто вас поддерживает. А того, кто сидит сложа руки и смотрит настороженно.
Посмотрите на него не с вызовом, а с интересом исследователя.
Спросите себя:
«Интересно он чувствует/думает прямо сейчас?»
И всё.
Вы больше не в себе.
Вы в переговорке и в теме дискуссии.
Перешлите этот пост коллеге, кто испытывает с этим сложность.
Возможно, прямо сейчас он сидит за столом и не слышит ни слова.
Запись на консультацию
Дом с высокими потолками в MAX
К какому относитесь вы?
Стол. Стулья. Экран с презентацией.
Вы обсуждаете проект. Все по кругу высказываются.
Скоро -ваша очередь.
И вдруг вы ловите себя на том, что не слышите ни слова.
Коллега что-то говорит -но звук будто отъезжает куда-то в сторону. Потому что внутри уже стучит:
«А что скажу я?»
«А если я прозвучу неубедительно?»
«А если они усомнятся в моей экспертности?»
И всё. Вы улетаете.
Вы ещё сидите за столом -но по факту вас уже нет.
Вы внутри себя. Перебираете фразы. Меняете формулировки. Спорите с невидимым оппонентом.
Сердце чуть быстрее. Ладони чуть влажнее.
А в комнате в это время уже кто-то другой кивает, задаёт вопросы, вовремя улыбается.
Знакомо?
У меня бывало не раз.
И в этом моменте есть развилка с двумя сценариями.
И только вы выбираете, какой запускается в вашей голове.
Сценарий первый: вы наблюдаете за другими
Вы -режиссёр эпизода.
Говорит коллега -и вы видите не только слова, но и то, что стоит за ними.
Вот он ускорился на цифрах -почему то волнуется.
Вот руководитель откинулся на спинку -обычно он так реагирует когда сомневается.
Вот ваш сосед чуть прикрыл телефон -складывает пасьянс.
Вы не просто в комнате. Вы -над ней.
Вы считываете. Анализируете. Управляете.
Сценарий второй: вы наблюдаете за собой
Слово почти у вас. И ваш внутренний прожектор разворачивается внутрь.
И понеслось.
«Боже, я опять красный»
«На что, чёрт возьми, сделать фокус?»
«Катя сейчас опять начнет закатывать глаза»
Вы превращаетесь в единственного зрителя собственного провала.
Вы смотрите на себя так пристально, что перестаёте существовать для людей напротив.
Но есть один прием.
Фокус внимания невозможно удержать в двух точках одновременно.
Либо ты смотришь наружу -либо внутрь.
Если ты занят другими -их мимикой, темпом, реакциями, -тебе просто некогда думать о том, как ты выглядишь.
Да и для дела больше пользы.
В следующий раз, когда наступит ваша очередь, попробуйте маленькое упражнение.
До того, как открыть рот, найдите в комнате самого скептичного.
Не того, кто вас поддерживает. А того, кто сидит сложа руки и смотрит настороженно.
Посмотрите на него не с вызовом, а с интересом исследователя.
Спросите себя:
«Интересно он чувствует/думает прямо сейчас?»
И всё.
Вы больше не в себе.
Вы в переговорке и в теме дискуссии.
Перешлите этот пост коллеге, кто испытывает с этим сложность.
Возможно, прямо сейчас он сидит за столом и не слышит ни слова.
Запись на консультацию
Дом с высокими потолками в MAX
👍53❤29🔥12😁1
После совместной работы в 99% случаев я получаю от клиентов обратную связь. Чаще всего -очень тёплую. А иногда мне пишут такие отзывы, что я читаю и испытываю смесь чувств.
С одной стороны -радость: получилось помочь, и это мне самое ценное. С другой -неловкость. Думаю: «Неужели это про меня? К таким отзывам должна прилагаться как минимум доска почёта и фото “лучший сотрудник месяца”».
А поскольку я, как многие советские дети, насквозь и мелкими стежками прошита идеей «не высовывайся», то отзывы эти холю и лелею, но обычно не выкладываю.
Но сейчас -особенный случай. Мы закончили довольно длительную терапию с Полиной.
Полина -дитя корпораций, директор по продажам со всеми вытекающими. Пришла ко мне полгода назад с запросом на усталость, выгорание и полное отсутствие жизненных сил.
И почти каждую субботу в 11:00 мы с Полиной встречались. Целых полгода. На прошлой неделе была последняя встреча. Терапия завершена, Поля -в ресурсе, а я горжусь -и ею, и собой.
И она так тепло и просто написала мне вчера, что я решила показать вам кусочек «доски почёта». Полина не против.
Заодно -анонс: у меня появилось одно окошко для терапии.
Та самая суббота, 11:00.
Стоимость одной консультации -5000 руб.
Пакет из пяти -20000 руб.
Если чувствуете, что силы и энергия на исходе, пишите -разберемся.
Запись на консультацию
Дом с высокими потолками в MAX
С одной стороны -радость: получилось помочь, и это мне самое ценное. С другой -неловкость. Думаю: «Неужели это про меня? К таким отзывам должна прилагаться как минимум доска почёта и фото “лучший сотрудник месяца”».
А поскольку я, как многие советские дети, насквозь и мелкими стежками прошита идеей «не высовывайся», то отзывы эти холю и лелею, но обычно не выкладываю.
Но сейчас -особенный случай. Мы закончили довольно длительную терапию с Полиной.
Полина -дитя корпораций, директор по продажам со всеми вытекающими. Пришла ко мне полгода назад с запросом на усталость, выгорание и полное отсутствие жизненных сил.
И почти каждую субботу в 11:00 мы с Полиной встречались. Целых полгода. На прошлой неделе была последняя встреча. Терапия завершена, Поля -в ресурсе, а я горжусь -и ею, и собой.
И она так тепло и просто написала мне вчера, что я решила показать вам кусочек «доски почёта». Полина не против.
Заодно -анонс: у меня появилось одно окошко для терапии.
Та самая суббота, 11:00.
Стоимость одной консультации -5000 руб.
Пакет из пяти -20000 руб.
Если чувствуете, что силы и энергия на исходе, пишите -разберемся.
Запись на консультацию
Дом с высокими потолками в MAX
1❤36👍11🔥7😁2👏1
#рекомендации
Закончила слушать аудиокнигу «Палаццо Мадамы. Воображаемый музей Ирины Антоновой». Такое послевкусие, что не хочется возвращаться в будни, а хочется ещё немного побыть в этой книге, как в старинном дворце: пройтись по анфиладам чужой жизни, задержаться у окон, из которых видно сразу несколько эпох.
Ирина Антонова -фигура, которую многие знают: легендарный директор Пушкинского музея и железная леди советского и постсоветского искусства. Но книга открывает не парадный портрет, а живую женщину, с непростой жизнью и ещё более не простыми выборами.
В книге много про эпоху, про компромиссы, про цену, которую платит человек, решивший служить красоте в некрасивое время.
А ещё это пособие для руководителей.
Антонова управляла огромной институцией в условиях, когда планы менялись по звонку, бюджеты зависели от настроения чиновников, а репутационные риски были выше, чем в любом бизнесе. По сути, это была вечная турбулентность, в которой ей удавалось строить долгосрочные проекты, вдохновлять команду и сохранять лицо. Для современного лидера это почти недостижимый идеал: не просто реагировать на внешний хаос, а удерживать стратегическое видение, когда каждый день приносит новые вводные.
Я уверена, что каждый увидит в книге свое.
Мне бросилось в глаза, как она умела не отгораживаться от непростой реальности и при этом умудрялась сохранять ясность взгляда. Такое умение удерживать в себе противоречия, не разрушаясь.
Она могла быть дипломатом с чиновниками и одновременно -страстным исследователем с художниками. И не теряла себя.
Очень резонирует и с текущим контекстом.
Как говорится, никогда не было и вот опять.
Если вдруг вы думаете что почитать-рекомендую.
Первая глава заходит не просто, много проф терминов и новых слов, она будто проверяет читателя -друг, а точно ли тебе сюда? Но если пройти проверку, то со второй главы история затягивает.
Не как искусствоведческая биография, а как глубокое чтение о силе, которая рождается из верности себе.
Закончила слушать аудиокнигу «Палаццо Мадамы. Воображаемый музей Ирины Антоновой». Такое послевкусие, что не хочется возвращаться в будни, а хочется ещё немного побыть в этой книге, как в старинном дворце: пройтись по анфиладам чужой жизни, задержаться у окон, из которых видно сразу несколько эпох.
Ирина Антонова -фигура, которую многие знают: легендарный директор Пушкинского музея и железная леди советского и постсоветского искусства. Но книга открывает не парадный портрет, а живую женщину, с непростой жизнью и ещё более не простыми выборами.
В книге много про эпоху, про компромиссы, про цену, которую платит человек, решивший служить красоте в некрасивое время.
А ещё это пособие для руководителей.
Антонова управляла огромной институцией в условиях, когда планы менялись по звонку, бюджеты зависели от настроения чиновников, а репутационные риски были выше, чем в любом бизнесе. По сути, это была вечная турбулентность, в которой ей удавалось строить долгосрочные проекты, вдохновлять команду и сохранять лицо. Для современного лидера это почти недостижимый идеал: не просто реагировать на внешний хаос, а удерживать стратегическое видение, когда каждый день приносит новые вводные.
Я уверена, что каждый увидит в книге свое.
Мне бросилось в глаза, как она умела не отгораживаться от непростой реальности и при этом умудрялась сохранять ясность взгляда. Такое умение удерживать в себе противоречия, не разрушаясь.
Она могла быть дипломатом с чиновниками и одновременно -страстным исследователем с художниками. И не теряла себя.
Очень резонирует и с текущим контекстом.
Как говорится, никогда не было и вот опять.
Если вдруг вы думаете что почитать-рекомендую.
Первая глава заходит не просто, много проф терминов и новых слов, она будто проверяет читателя -друг, а точно ли тебе сюда? Но если пройти проверку, то со второй главы история затягивает.
Не как искусствоведческая биография, а как глубокое чтение о силе, которая рождается из верности себе.
❤34🔥19👍11🙏1
В выходные я купила елку. Готовлюсь к новому году😁
Если серьезно, то летом елку покупать довольно выгодно.
Ну я и купила.
А потом понеслось.
Думаю, раз есть елка (пусть даже в коробке), то не грех и оливье накромсать. А тут и бутылка холодного шампанского в холодильнике завалялась.
Ну и закончилось всё естественно «Иронией судьбы».
Помните фразу Ипполита «..мы перестали лазить в окна к любимым женщинам..»?
Я в этот раз задумалась над ней. И вообще над готовностью испытывать неудобство ради того, что по-настоящему ценно.
Все же мы стали слишком взрослыми, слишком осторожными и слишком удобными.
А лезть в окно -это неудобно. Можно порвать костюм из натуральной ткани, упасть, быть осмеянным.
Мы перестали это делать, потому что слишком полюбили свой отглаженный образ «профессионала без изъянов» или «партнёра с отшлифованным эмоциональным интеллектом».
Но живость есть только там, где есть уязвимость. Невозможно построить живой бренд или живые отношения, если вы вечно озабочены сохранением лица.
Где же ваши порванные брючины?😁
Авантюра с окном -это еще и выброс адреналина и дофамина. Это предвкушение.
Нам нужен этот ветер на высоте и страх промахнуться.
А чаще мы просчитываем, что будет, если нас отвергнут на собеседовании, если проект провалится, если свидание закончится словом «нет». И выбираем безопасное бездействие.
Но правда в том, что самый страшный риск -это проснуться в 50 лет и понять, что ты ни разу не поцарапался ни о какое окно.
Я не призываю вас прямо сегодня штурмовать чей-то балкон😁
Но я призываю вас реанимировать навык неудобного шага.
Потому что, если мы перестали лазить в окна, мы перестали мечтать.
А без мечты и психология, и карьера -это просто функционирование.
Делитесь мыслями (или историями своих «окон») в комментариях. 👇
Запись на консультацию
Дом с высокими потолками в MAX
Если серьезно, то летом елку покупать довольно выгодно.
Ну я и купила.
А потом понеслось.
Думаю, раз есть елка (пусть даже в коробке), то не грех и оливье накромсать. А тут и бутылка холодного шампанского в холодильнике завалялась.
Ну и закончилось всё естественно «Иронией судьбы».
Помните фразу Ипполита «..мы перестали лазить в окна к любимым женщинам..»?
Я в этот раз задумалась над ней. И вообще над готовностью испытывать неудобство ради того, что по-настоящему ценно.
Все же мы стали слишком взрослыми, слишком осторожными и слишком удобными.
А лезть в окно -это неудобно. Можно порвать костюм из натуральной ткани, упасть, быть осмеянным.
Мы перестали это делать, потому что слишком полюбили свой отглаженный образ «профессионала без изъянов» или «партнёра с отшлифованным эмоциональным интеллектом».
Но живость есть только там, где есть уязвимость. Невозможно построить живой бренд или живые отношения, если вы вечно озабочены сохранением лица.
Где же ваши порванные брючины?😁
Авантюра с окном -это еще и выброс адреналина и дофамина. Это предвкушение.
Нам нужен этот ветер на высоте и страх промахнуться.
А чаще мы просчитываем, что будет, если нас отвергнут на собеседовании, если проект провалится, если свидание закончится словом «нет». И выбираем безопасное бездействие.
Но правда в том, что самый страшный риск -это проснуться в 50 лет и понять, что ты ни разу не поцарапался ни о какое окно.
Я не призываю вас прямо сегодня штурмовать чей-то балкон😁
Но я призываю вас реанимировать навык неудобного шага.
Потому что, если мы перестали лазить в окна, мы перестали мечтать.
А без мечты и психология, и карьера -это просто функционирование.
Делитесь мыслями (или историями своих «окон») в комментариях. 👇
Запись на консультацию
Дом с высокими потолками в MAX
👍28❤22🔥7😁4
Три вопроса перед увольнением
Сейчас не время без особой нужны менять работу. Рынок труда похож на детскую игру в стулья. Помните такую?
Нам включали музыку, а мы бегали вокруг стульев и когда музыку выключали, надо было успеть занять свободный стул. Но стульев всегда было меньше чем участников. И с вакансиями сейчас похожее. Только музыку никто не включает.
Так вот. Если вы планируете уволится из найма, потому что внутренний голос вопит «ухожу», важно не заглушить этот голос, но и не дать ему единолично принимать решения.
Потому что иногда «ухожу» -это не про работу.
Иногда это про усталость, которую можно поправить качественным отдыхом.
Или про конфликт, который решается одним-двумя сложными разговорами.
Или про внутреннего критика, который заглушает голос здравого смысла.
Вот три вопроса, которые стоит задать себе перед тем как положить заявление на стол.
1. Я ухожу от реальности или от своего восприятия этой реальности?
Надо понять что именно невыносимо.
«Меня не ценят» -это правда или я ни разу не попросила обратную связь?
«Здесь нет перспектив» -их нет или мне страшно их обсудить?
2. Если бы эта работа была главой в книге моей жизни, как бы она называлась?
Ответ удивит. Иногда мы заканчиваем главу не потому, что она плохая, а потому что она закончена. И это грустно, но нормально.
3. Что должно произойти, чтобы я захотела остаться?
Повышение? Смена задач? Признание? А теперь важный подвопрос: я уже пробовала это получить или ждала, что догадаются? Если не пробовала -увольнение не первый шаг, а побег с переговоров, которых вы не начинали.
Если после трёх вопросов ответ остался «ухожу» -уходите. Но теперь это будет не бегство, а осознанный переход.
Если строите перед выбором и нужна помощь -пишите мне в ЛС.
Запись на консультацию
Дом с высокими потолками в MAX
Сейчас не время без особой нужны менять работу. Рынок труда похож на детскую игру в стулья. Помните такую?
Нам включали музыку, а мы бегали вокруг стульев и когда музыку выключали, надо было успеть занять свободный стул. Но стульев всегда было меньше чем участников. И с вакансиями сейчас похожее. Только музыку никто не включает.
Так вот. Если вы планируете уволится из найма, потому что внутренний голос вопит «ухожу», важно не заглушить этот голос, но и не дать ему единолично принимать решения.
Потому что иногда «ухожу» -это не про работу.
Иногда это про усталость, которую можно поправить качественным отдыхом.
Или про конфликт, который решается одним-двумя сложными разговорами.
Или про внутреннего критика, который заглушает голос здравого смысла.
Вот три вопроса, которые стоит задать себе перед тем как положить заявление на стол.
1. Я ухожу от реальности или от своего восприятия этой реальности?
Надо понять что именно невыносимо.
«Меня не ценят» -это правда или я ни разу не попросила обратную связь?
«Здесь нет перспектив» -их нет или мне страшно их обсудить?
2. Если бы эта работа была главой в книге моей жизни, как бы она называлась?
Ответ удивит. Иногда мы заканчиваем главу не потому, что она плохая, а потому что она закончена. И это грустно, но нормально.
3. Что должно произойти, чтобы я захотела остаться?
Повышение? Смена задач? Признание? А теперь важный подвопрос: я уже пробовала это получить или ждала, что догадаются? Если не пробовала -увольнение не первый шаг, а побег с переговоров, которых вы не начинали.
Если после трёх вопросов ответ остался «ухожу» -уходите. Но теперь это будет не бегство, а осознанный переход.
Если строите перед выбором и нужна помощь -пишите мне в ЛС.
Запись на консультацию
Дом с высокими потолками в MAX
1👍38❤31🔥10🙏2
На днях получила очень трогательное сообщение.
Оно заставило меня улыбнуться и ещё раз убедиться, что мой канал движется в правильном направлении.
Спасибо вам за это доверие!
Для меня, как для психолога, это высшая ценность -знать, что здесь вы чувствуете себя в безопасности.
А ещё поняла, что очень хочу спросить -о чем вам интереснее всего тут читать?
Ниже короткий опрос -жмякните пожалуйста на интересующий вас пункт/пункты или добавьте в комментарии свои❤️👇
Оно заставило меня улыбнуться и ещё раз убедиться, что мой канал движется в правильном направлении.
Спасибо вам за это доверие!
Для меня, как для психолога, это высшая ценность -знать, что здесь вы чувствуете себя в безопасности.
А ещё поняла, что очень хочу спросить -о чем вам интереснее всего тут читать?
Ниже короткий опрос -жмякните пожалуйста на интересующий вас пункт/пункты или добавьте в комментарии свои❤️👇
❤26👍16🔥2
Однажды ко мне на консультацию пришёл мужчина. Назовём его Андрей.
Умный, образованный, хорошая должность. Из тех людей, про которых через пять минут разговора понимаешь: голова работает отлично.
Но карьера в какой-то момент застопорилась.
На работе ему довольно прямо говорили:
-Тебя не видно. На встречах ты молчишь. Пока ты сформулируешь свою позицию, решение уже принято.
Андрея это раздражало.
-Ну я интроверт. Что мне теперь -выкрикивать всякую ерунду только для того, чтобы меня заметили?
И вот здесь мне стало интересно.
Потому что фраза «я интроверт» иногда действительно многое про нас объясняет.
А иногда -очень удобно заканчивает разговор.
Я спросила:
- А когда ты молчишь на встречах, что в этот момент происходит?
-Думаю.
-О чём?
И дальше выяснилась интересная штука.
Пока вокруг летят предложения, Андрей действительно думает. Слушает, сопоставляет, замечает противоречия, прокручивает последствия.
Через два часа после встречи у него нередко есть решение лучше тех, что обсуждали в комнате.
Есть только одна проблема.
Никто об этом не знает.
Для компании Андрей на встречах не «глубоко анализирует».
Андрей молчит.
В таких кейсах есть вопросы и посложнее.
Если тебе действительно требуется больше времени, чтобы подумать -окей.
Это особенность, которую можно учитывать.
Но всегда ли дело только в этом?
А если ты молчишь, потому что боишься сказать что-то недостаточно умное?
Если гораздо приятнее считать коллег поверхностными, чем вынести собственную прекрасную мысль наружу -туда, где её могут не понять и оспорить?
Если за привычным «я интроверт» иногда прячется совсем другое: Я боюсь облажаться?
Мы с Андреем в итоге не делали из него экстраверта.
Не учились перебивать коллег, энергично размахивать руками и иметь мнение по любому вопросу.
Он начал делать гораздо более простые вещи.
Если мысль была ещё сырой:
-Мне нужно это обдумать. Я вернусь с предложением завтра.
Если главное уже сформулировалось:
-У меня есть сомнение по этому решению. Сейчас попробую коротко объяснить.
Иногда присылал свои выводы после встречи.
То есть Андрей не стал громче.
Но он стал видимее.
И вот эта разница мне кажется очень важной.
Потому что адаптироваться к среде -не обязательно значит переделывать себя под неё.
Иногда нужно понять, как устроен именно ты, и научиться показывать другим то ценное, что происходит у тебя внутри.
Интроверсия -не приговор. Но и не индульгенция.
Поэтому, если разговор о вашей карьере периодически заканчивается словами: ну я просто такой человек- я бы попробовала однажды поставить после них не точку, а вопросительный знак.
Иногда самое интересное начинается именно там.
Умный, образованный, хорошая должность. Из тех людей, про которых через пять минут разговора понимаешь: голова работает отлично.
Но карьера в какой-то момент застопорилась.
На работе ему довольно прямо говорили:
-Тебя не видно. На встречах ты молчишь. Пока ты сформулируешь свою позицию, решение уже принято.
Андрея это раздражало.
-Ну я интроверт. Что мне теперь -выкрикивать всякую ерунду только для того, чтобы меня заметили?
И вот здесь мне стало интересно.
Потому что фраза «я интроверт» иногда действительно многое про нас объясняет.
А иногда -очень удобно заканчивает разговор.
Я спросила:
- А когда ты молчишь на встречах, что в этот момент происходит?
-Думаю.
-О чём?
И дальше выяснилась интересная штука.
Пока вокруг летят предложения, Андрей действительно думает. Слушает, сопоставляет, замечает противоречия, прокручивает последствия.
Через два часа после встречи у него нередко есть решение лучше тех, что обсуждали в комнате.
Есть только одна проблема.
Никто об этом не знает.
Для компании Андрей на встречах не «глубоко анализирует».
Андрей молчит.
В таких кейсах есть вопросы и посложнее.
Если тебе действительно требуется больше времени, чтобы подумать -окей.
Это особенность, которую можно учитывать.
Но всегда ли дело только в этом?
А если ты молчишь, потому что боишься сказать что-то недостаточно умное?
Если гораздо приятнее считать коллег поверхностными, чем вынести собственную прекрасную мысль наружу -туда, где её могут не понять и оспорить?
Если за привычным «я интроверт» иногда прячется совсем другое: Я боюсь облажаться?
Мы с Андреем в итоге не делали из него экстраверта.
Не учились перебивать коллег, энергично размахивать руками и иметь мнение по любому вопросу.
Он начал делать гораздо более простые вещи.
Если мысль была ещё сырой:
-Мне нужно это обдумать. Я вернусь с предложением завтра.
Если главное уже сформулировалось:
-У меня есть сомнение по этому решению. Сейчас попробую коротко объяснить.
Иногда присылал свои выводы после встречи.
То есть Андрей не стал громче.
Но он стал видимее.
И вот эта разница мне кажется очень важной.
Потому что адаптироваться к среде -не обязательно значит переделывать себя под неё.
Иногда нужно понять, как устроен именно ты, и научиться показывать другим то ценное, что происходит у тебя внутри.
Интроверсия -не приговор. Но и не индульгенция.
Поэтому, если разговор о вашей карьере периодически заканчивается словами: ну я просто такой человек- я бы попробовала однажды поставить после них не точку, а вопросительный знак.
Иногда самое интересное начинается именно там.
1❤33🔥20👍19
Синдром нового блокнота
Мне давно не надо покупать тетради ни в клеточку ни в линейку к сентябрю.
И Соня справляется сама.
Но где-то в конце августа внутри меня всё равно начинается шевеление.
С сентября надо бы собраться.
Эффективнее работать.
Учиться.
Регулярно писать в канал.
Разобраться со спортом.
И вообще войти в осень организованным человеком.
В детстве для этого был прекрасный ритуал.
Новый дневник. Новые тетради. Пенал, наполненный наточенными карандашами и ручками с ещё не потерянными колпачками.
Открываешь первую страницу и пишешь самым аккуратным почерком.
Потому что кажется: вот теперь-то всё будет правильно.
К концу сентября почерк, конечно, становился обычным, на полях появлялись рожицы.
Но первое сентября каждый раз давало ощущение чистого листа.
Кажется, во взрослом возрасте мы продолжаем покупать себе такие невидимые тетради.
С понедельника.
После отпуска.
С нового года.
С сентября.
Вот сейчас я наконец стану человеком, который всё успевает, регулярно занимается спортом и не находит вечером чашку утреннего кофе в совершенно неожиданном месте.
Мне вообще нравится это желание начать заново.
Но есть одна проблема.
В новую тетрадь приходит всё тот же человек.
Со своими привычками, усталостью, желаниями и теми же 24 часами в сутках.
Поэтому в этом сентябре я решила попробовать не начинать новую жизнь.
А просто продолжить свою.
Где-то собраться.
Где-то от себя отстать.
Что-то начать.
А что-то наконец официально не делать.
Новый блокнот, впрочем, всё равно купила .
Это святое.
Мне давно не надо покупать тетради ни в клеточку ни в линейку к сентябрю.
И Соня справляется сама.
Но где-то в конце августа внутри меня всё равно начинается шевеление.
С сентября надо бы собраться.
Эффективнее работать.
Учиться.
Регулярно писать в канал.
Разобраться со спортом.
И вообще войти в осень организованным человеком.
В детстве для этого был прекрасный ритуал.
Новый дневник. Новые тетради. Пенал, наполненный наточенными карандашами и ручками с ещё не потерянными колпачками.
Открываешь первую страницу и пишешь самым аккуратным почерком.
Потому что кажется: вот теперь-то всё будет правильно.
К концу сентября почерк, конечно, становился обычным, на полях появлялись рожицы.
Но первое сентября каждый раз давало ощущение чистого листа.
Кажется, во взрослом возрасте мы продолжаем покупать себе такие невидимые тетради.
С понедельника.
После отпуска.
С нового года.
С сентября.
Вот сейчас я наконец стану человеком, который всё успевает, регулярно занимается спортом и не находит вечером чашку утреннего кофе в совершенно неожиданном месте.
Мне вообще нравится это желание начать заново.
Но есть одна проблема.
В новую тетрадь приходит всё тот же человек.
Со своими привычками, усталостью, желаниями и теми же 24 часами в сутках.
Поэтому в этом сентябре я решила попробовать не начинать новую жизнь.
А просто продолжить свою.
Где-то собраться.
Где-то от себя отстать.
Что-то начать.
А что-то наконец официально не делать.
Новый блокнот, впрочем, всё равно купила .
Это святое.
❤30🔥13👍8😁7
А с этим вообще ходят к психологу?
Иногда мне пишут:
-Ольга, я думаю прийти к вам, но не до конца понимаю какой мой запрос.
И на вопрос «а о чем сейчас думаете?»-рассказывают:
И моё любимое:
И каждый раз мне хочется сказать-так вот же ваш запрос.
Мне кажется, до сих пор существует странная идея, что к психологу нужно приходить с правильно сформулированным запросом.
Желательно уже немного разобравшись, что с тобой.
Что-нибудь вроде:
«Я хотела бы исследовать причины своей невозможности отстаивать личные границы».
Можно и так, конечно.
Но обычно люди приходят иначе:
-Меня ужасно бесит мой начальник.
-Мне предложили работу мечты, а я не могу решить.
-Я всё время соглашаюсь, а потом злюсь.
-У меня объективно всё хорошо. Почему тогда мне так плохо?
Необязательно заранее понимать, что именно с вами происходит.
Иногда за «хочу уволиться» обнаруживается усталость.
Иногда -разговор, который давно пора провести.
Иногда -работа, из которой человек действительно вырос.
А иногда мы начинаем с начальника, а потом выясняется, что начальник в этой истории вообще не главный персонаж.
Поэтому я бы не очень ориентировалась на:
«Мне вроде не настолько плохо, чтобы идти к психологу».
Мне больше нравится другой критерий:
Есть ли в моей жизни место, в котором я хожу кругами и никак не могу разобраться?
Если есть -этого достаточно.
Красиво сформулировать запрос можно потом.
Иногда это как раз половина работы.
Иногда мне пишут:
-Ольга, я думаю прийти к вам, но не до конца понимаю какой мой запрос.
И на вопрос «а о чем сейчас думаете?»-рассказывают:
Работа вроде нормальная, но в воскресенье после обеда уже портится настроение от мысли, что завтра понедельник.
Предложили повышение -а вместо радости почему-то тревожно.
Хочу больше денег, но второй год не могу начать этот разговор.
И моё любимое:
Я не понимаю, я просто устала или мне реально надо уволиться.
И каждый раз мне хочется сказать-так вот же ваш запрос.
Мне кажется, до сих пор существует странная идея, что к психологу нужно приходить с правильно сформулированным запросом.
Желательно уже немного разобравшись, что с тобой.
Что-нибудь вроде:
«Я хотела бы исследовать причины своей невозможности отстаивать личные границы».
Можно и так, конечно.
Но обычно люди приходят иначе:
-Меня ужасно бесит мой начальник.
-Мне предложили работу мечты, а я не могу решить.
-Я всё время соглашаюсь, а потом злюсь.
-У меня объективно всё хорошо. Почему тогда мне так плохо?
Необязательно заранее понимать, что именно с вами происходит.
Иногда за «хочу уволиться» обнаруживается усталость.
Иногда -разговор, который давно пора провести.
Иногда -работа, из которой человек действительно вырос.
А иногда мы начинаем с начальника, а потом выясняется, что начальник в этой истории вообще не главный персонаж.
Поэтому я бы не очень ориентировалась на:
«Мне вроде не настолько плохо, чтобы идти к психологу».
Мне больше нравится другой критерий:
Есть ли в моей жизни место, в котором я хожу кругами и никак не могу разобраться?
Если есть -этого достаточно.
Красиво сформулировать запрос можно потом.
Иногда это как раз половина работы.
❤39🔥13👍5😁2
Несколько месяцев назад работали с клиенткой над её карьерным запросом.
Она засиделась на текущей роли. Хотелось большего масштаба, сложнее задач и больше денег.
Она начала смотреть рынок, ходить на встречи. И в итоге получила хороший оффер.
А на следующий день пришла на консультацию и сказала: «Я вообще не уверена, что хочу туда идти.»
Начинаем разбираться.
Если остаться -любимая команда, хороший руководитель, привычный ритм и довольно много свободы.
Если уйти -масштаб, деньги и тот самый следующий карьерный шаг, которого она хотела.
К концу разговора стало понятно, что эту должность она хочет. А вот жизнь, которая к ней прилагается -нет.
Мы часто думаем: если я никак не могу выбрать, значит, я плохо понимаю, чего хочу. А иногда человек прекрасно понимает, чего хочет.
Просто он хочет вещи, которые невозможно получить одновременно.
Рост -и свободу.
Новое -и не расставаться со старым.
Свой проект -и предсказуемый доход.
Большую карьеру -и достаточно места для всего остального.
И это уже не проблема недостаточной осознанности, а это выбор.
А у выбора почти всегда есть цена.
Кстати вот в этой точке мы часто начинаем искать вариант, у которого её нет.
Ещё одну вакансию. Ещё один аргумент. Ещё кого-нибудь, кто наконец скажет:
«Вот это точно правильное решение.»
Но иногда вместо вопроса
полезнее спросить
Вопрос не самый приятный.
Но иногда свой вариант узнаётся именно так.
Не по количеству плюсов в колонке «За», а по цене которую ты готов за него заплатить.
Моя клиентка разрешила описать кейс, но про решение попросила не писать.
Поэтому оставлю эту историю без финала.
Но очень интересно-пока вы читали, вы за неё уже решили -остаться или уйти?🤓
Она засиделась на текущей роли. Хотелось большего масштаба, сложнее задач и больше денег.
Она начала смотреть рынок, ходить на встречи. И в итоге получила хороший оффер.
А на следующий день пришла на консультацию и сказала: «Я вообще не уверена, что хочу туда идти.»
Начинаем разбираться.
Если остаться -любимая команда, хороший руководитель, привычный ритм и довольно много свободы.
Если уйти -масштаб, деньги и тот самый следующий карьерный шаг, которого она хотела.
К концу разговора стало понятно, что эту должность она хочет. А вот жизнь, которая к ней прилагается -нет.
Мы часто думаем: если я никак не могу выбрать, значит, я плохо понимаю, чего хочу. А иногда человек прекрасно понимает, чего хочет.
Просто он хочет вещи, которые невозможно получить одновременно.
Рост -и свободу.
Новое -и не расставаться со старым.
Свой проект -и предсказуемый доход.
Большую карьеру -и достаточно места для всего остального.
И это уже не проблема недостаточной осознанности, а это выбор.
А у выбора почти всегда есть цена.
Кстати вот в этой точке мы часто начинаем искать вариант, у которого её нет.
Ещё одну вакансию. Ещё один аргумент. Ещё кого-нибудь, кто наконец скажет:
«Вот это точно правильное решение.»
Но иногда вместо вопроса
какой вариант лучше
полезнее спросить
с какой потерей я готова смириться.
Вопрос не самый приятный.
Но иногда свой вариант узнаётся именно так.
Не по количеству плюсов в колонке «За», а по цене которую ты готов за него заплатить.
Моя клиентка разрешила описать кейс, но про решение попросила не писать.
Поэтому оставлю эту историю без финала.
Но очень интересно-пока вы читали, вы за неё уже решили -остаться или уйти?🤓
❤26👍26🔥15😁2
Зимой я писала здесь, как подарила маме на Новый год много-много пакетиков семян.
Тогда я призналась, что, кажется, немного выращиваю через маму собственную мечту о доме, саде, террасе и помидорах.
Прошло девять месяцев.
На днях у меня сломался чайник.
Мама сказала, что у неё есть лишний, и отправила мне его доставкой.
Приезжает чайник.
Я открываю крышку -а там помидоры.
Из тех самых семян. И зааааапах.
Если вы когда-нибудь нюхали помидор, который только что сняли с грядки, то вы меня понимаете.
Я стояла над этим чайником, вдыхала запах помидор и думала, что жизнь иногда удивительно красиво возвращает нам то, что мы в неё когда-то положили.
Я отправила маме семена.
Мама вырастила помидоры.
А потом сложила их в чайник и отправила обратно мне.
Конечно близость устроена не как бухгалтерия.
Не «я тебе -ты мне».
Мы всё время что-то складываем друг в друга. Время. Заботу. Свои мечты. Помидоры в чайник.
И иногда спустя месяцы или годы что-то из этого возвращается.
Уже выращенное другим человеком.
Не всё, что мы отдаём близким, мы теряем. Иногда оно просто растёт какое-то время не у нас.
А потом однажды открываешь чайник.
А там лето🍅🍅🍅.
Тогда я призналась, что, кажется, немного выращиваю через маму собственную мечту о доме, саде, террасе и помидорах.
Прошло девять месяцев.
На днях у меня сломался чайник.
Мама сказала, что у неё есть лишний, и отправила мне его доставкой.
Приезжает чайник.
Я открываю крышку -а там помидоры.
Из тех самых семян. И зааааапах.
Если вы когда-нибудь нюхали помидор, который только что сняли с грядки, то вы меня понимаете.
Я стояла над этим чайником, вдыхала запах помидор и думала, что жизнь иногда удивительно красиво возвращает нам то, что мы в неё когда-то положили.
Я отправила маме семена.
Мама вырастила помидоры.
А потом сложила их в чайник и отправила обратно мне.
Конечно близость устроена не как бухгалтерия.
Не «я тебе -ты мне».
Мы всё время что-то складываем друг в друга. Время. Заботу. Свои мечты. Помидоры в чайник.
И иногда спустя месяцы или годы что-то из этого возвращается.
Уже выращенное другим человеком.
Не всё, что мы отдаём близким, мы теряем. Иногда оно просто растёт какое-то время не у нас.
А потом однажды открываешь чайник.
А там лето🍅🍅🍅.
👍39🔥31❤29😁2