Я открываю этот канал…

Здесь буду делиться своими мыслями, историями и практическими решениями: как ломать старые паттерны, держать дисциплину, прокачивать силу и управлять вниманием.

Если хочешь избавиться от жалости к себе, перестать жить на автопилоте и взять контроль - оставайся 🙂

КТО Я? ⭕️

Приветствую, меня зовут Олег

Я не эксперт и не учитель

Я обычный человек, который принял решение каждый день проверять себя на прочность.

В свои 23 года я успел поработать официантом, курьером, полировал памятники на заводе за 45к в месяц работая по 12ч в ночные смены, и ещё 2-3 часа в дороге 💀

Дни тянулись одинаковыми серыми полосами…

Вокруг были люди, которые давно СМИРИЛИСЬ

Атмосфера была мёртвая, будто сама жизнь остановилась, и я в ней никогда не был активным игроком

Внутренний голос говорил:

— “Ты достоин большего”.

Как и большинство из вас, правда?

….Но любое начинание быстро сходило на нет, привычнее было оставаться в жопе - там “и так нормально”😒

Там не надо напрягать мозг, не надо бороться, не надо принимать ответственность за свою жизнь, не надо конфронтировать риски….😁

Затем последовали полгода учёбы > Документы моряка > Рейс в северные Моря на 5 месяцев

Платили больше, но работа была тем же каторжным кругом 😮‍💨

В начале 2025 Я решил начать обучаться маркетингу, работал в разных проектах, задачи стали интереснее, но по сути это была та же система: начальники, правила, чужие рамки

(вообще не моя тема) ☠️

И на днях я принял РЕШЕНИЕ

Сейчас я начинаю строить свой онлайн БИЗНЕС - цель, проста и понятна)))

Вывести его на 10.000💵/мес.

И параллельно готовлюсь стать бойцом ММА.

—————————

В этом блоге будет буквально мой путь

Падения, усталость, маленькие победы и то, как дисциплина рождается в борьбе

Не мотивационные цитаты, а правда:

Единицы идут до конца…

Я решил быть среди них 😈

КАК НЕ СГОРЕТЬ НА СТАРТЕ 🤔

Многие думают так:

“Вот сейчас я начну гриндить 25/7”.
Каждый день зал, учёба, работа.
Через месяц буду сверхчеловеком”.

И кажется, что именно так вылезешь из жопы

Но правда в том, что 999 из 1000 после такого рывка либо остаются там же, либо падают ещё глубже.

Почему?

Потому что сила рождается не в истеричных рывках, а в системности

Когда ты давишь на газ без остановки, организм и психика берут своё

Ты срываешься, бросаешь, и возвращаешься туда, откуда начал

⚖️ Баланс - это умение различать:

Где отдых = жалость к себе,а Где отдых = топливо, без которого не будет движения

Отдых нужен. Но он должен быть как пит-стоп в гонке: короткий, чтобы вернуться на трассу и ты мог доехать до финиша

Суть не в том, чтобы один день прожить как герой.

“Настоящая сила - это не вспышка на старте, а умение держать курс годами.“

Единицы понимают это

Поэтому единицы и вырываются вперёд

Бери на заметку👻

СТАРТУЮ АГЕНТСТВО В TELEGRAM 🤯

Если пару лет назад кто-то сказал бы, что я начну свой бизнес - я бы не поверил

Тогда я работал на камнеобработке за 45к

Холодный цех, бетонный пол, руки в воде, сапоги, которые вечно протекали…

Пыль от полировки летела в лицо, забивала лёгкие😮‍💨 …

Помню, как однажды стоял ночью у станка и думал:

“Это всё? Вот так и пройдёт жизнь - пыль, шум и усталость?”

Я не знал, с чего начать.

Ни связей, ни примеров, ни одного человека рядом, кто бы сказал “попробуй вот так”

Но внутри росло ощущение, что если не вылезу сам - никто не вытащит.

Потом был этап работы в море, затем работа в маркетинге

И вот сейчас впервые за долгое время чувствую, что на своём пути.

Я начинаю строить агентство продвижения в Telegram.

Без “волшебных кнопок”, без инвестиций.

❗️Цель - выйти за год на $10 000 в месяц

Но если честно дело не в цифре.

Я просто хочу доказать самому себе, что из холодного цеха можно выйти не только физически, но и в голове.

В конце месяца ждите отчет сколько заработаю за октябрь😱

В следующем посте расскажу про Единоборства и как я буду готовиться к своим первым соревнованиям 🥊…..

ПОДГОТОВКА К ПЕРВОМУ БОЮ☺️

На пришлой неделе приехал в родной город.
Вчера сходил на тренировку в клуб, где занимался ещё в 11 лет

— Тогда я просто приходил “получать”. Без цели и понимания, зачем.

Пару месяцев походил и забросил…

Потом, ближе к двадцати, снова пытался вернуться, но с большими перерывами

Так нигде и не выступал 😒

Вчера тренировка была с моим первым тренером.

Он меня, конечно, уже не вспомнил 🤕

Поработали над техникой, показал несколько фишек, подправил ошибки

Сказал, что быстро перестраиваюсь и ловлю технику - видно, что есть желание.

Вспомнили старые времена, раньше зал был в подвале, его постоянно затапливало весной))

Сейчас всё другое: новый зал, ковры, свет, но атмосфера та же

Когда стоял у ринга, поймал странное чувство…

Как будто замкнулся круг.
Тот же запах пота и резины, только теперь я не пацан, который пришёл просто “попробовать”.

Теперь понимаю, зачем это всё.

Пока я здесь - буду тренироваться у него каждый день.

Цель за 3–4 месяца выйти на первый бой по тайскому боксу

Для меня это проверка себя.

Хочу пройти путь от “когда-то хотел” до “вышел и сделал”.

Давайте наберем тут 15 реакций ➕

Расскажу как тренировки по единоборствам влияют на качество жизни и менталку🥃

И почему тебе стоит хотя бы 1-2 раза в неделю ими заниматься

Вижу, вы добили 15 реакций😎

Как и обещал - пост про пользу тренировок:

Я могу честно сказать, тренировки сильно изменили мою жизнь…

Не за один день, не через мотивацию, а через обычные повторения, боль и дисциплину

Когда я только начинал, не особо получалось, и каждый поход в зал не был желанным

Тело сопротивлялось, голова искала оправдания, типа “устану”, “некогда”, “в другой раз”.🥲

Но со временем что-то переключилось…

Ты начинаешь не просто бить по лапам - ты учишься держать слово самому себе.

Мозг перестаёт паниковать, когда сложно

Ты видишь, что можешь дожать, и это становится частью характера.

Постепенно тренировки влияют на всё остальное:

Ты спокойнее реагируешь на стресс.
Меньше суеты, меньше лишних слов.

Даже в работе или в общении - начинаешь чувствовать уверенность, не наигранную, а настоящую.

Ты уже знаешь, что если в зале можешь пройти через усталость, то и в жизни выдержишь.

Плюс это чисто физика: тело становится живее, появляется энергия, сон лучше, потенция выше, сердце работает стабильно.

А ещё приходит чувство защищённости.

— Ты понимаешь, что можешь постоять за себя и за тех, кто рядом.

Это даёт внутренний покой, не агрессию, а именно контроль.

По сути, тренировки это школа жизни

Ты каждый раз сталкиваешься с собой, видишь, где слаб, где растёшь.

И этот прогресс - лучший кайф, который можно почувствовать.😏

Так вот вопрос:

почему ты не можешь хотя бы один раз в неделю найти два часа, чтобы прийти на тренировку?

Для меня это уважение к себе и к своей жизни👻

ПРАВДА ЖИЗНИ. ЧАСТЬ 1 🤌
—————————
Есть знаменитая фраза Будды о том, что жизнь - это страдание.

Я не буддист, но я знаю, что он имел в виду, и вы тоже.

Чтобы существовать в этом мире, мы должны бороться с унижениями, разбитыми мечтами, печалью и потерями.

— ТАКОВА ПРИРОДА

Каждая конкретная жизнь приходит со своей индивидуальной порцией боли.

Она придёт за вами.

Вы не сможете остановить ее — И вы это знаете…

В ответ на это большинство из нас запрограммированы на поиск комфорта в качестве способа приглушить боль и смягчить удары 👻

Мы создаем безопасные пространства. Мы потребляем социальные сети, которые подтверждают наши убеждения, мы занимаемся хобби, соответствующими нашим талантам, мы стараемся тратить как можно меньше времени на выполнение задач, которые мы чертовски не любим, и это делает нас мягкотелыми.

Мы живем жизнью, ограниченной рамками, которые мы сами себе устанавливаем и сами для себя желаем, потому что в этой коробке нам очень даже “комфортно”

Не только для нас, но и для наших близких родственников и друзей.

Ограничения, которые мы создаем и принимаем, становятся линзой, через которую они видят нас. Через которую они любят и ценят нас.

Но для некоторых эти ограничения начинают казаться рабством, и когда мы меньше всего этого ожидаем, наше воображение перепрыгивает через эти стены и начинает охотиться за мечтами, которые сразу после этого кажутся достижимыми.

Потому что большинство мечтаний таковыми и являются. Мы вдохновляемся на перемены постепенно, и это причиняет БОЛЬ.

…………….

ПРОДОЛЖЕНИЕ СЛЕДУЕТ…

ЧАСТЬ 2 🧠

Разрушение оков и выход за пределы собственных предполагаемых границ требует тяжелой работы, и когда вы ставите себя на кон, сомнения в себе и боль встретит вас жгучей смесью, от которой у вас покосятся колени

1 — Большинство людей, которые просто вдохновлены и мотивированы, в этот момент сдадут назад 😞

2 — Те немногие, кто останется за пределами своих стен, столкнуться с ещё большей болью ещё большими сомнениями 👻

Важно то, что вы будете говорить самому себе, потому что:

Самые важные разговоры в вашей жизни - это разговоры с самим собой

С ними вы просыпаетесь, с ними вы ходите, с ними вы ложитесь спать, и в конечном итоге вы действуете в соответствии с ними 😶

Неважно, хорошие они или плохие.

ВСЕ мы худшие хейтеры и сомневающиеся для самих себя, потому что сомнения в себе - это естественная реакция на любую смелую попытку изменить свою жизнь к лучшему

Вы не можете остановить их появление в вашей голове, но вы можете нейтрализовать их и все остальные внешние разговоры, спросив:

«Что, если?» 👍

Это напоминание о том, что вы не знаете, на что способны, пока не поставите на кон всё, что у вас есть.

Это заставляет невозможное казаться хотя бы немного более возможным.

«Что, если?» — это сила и разрешение встретиться со своими самыми тёмными демонами, как с частью своей истории.

Если и когда вы это сделаете, вы сможете использовать их как топливо для того, чтобы представить себе самое дерзкое, возмутительное достижение и добиться его.

Мы живём в мире, где много неуверенных, завистливых людей. Некоторые из них - наши лучшие друзья.

Они наши кровные родственники.

Неудачи пугают их. Как и наш успех.

Потому что когда мы преодолеваем то, что когда-то считали невозможным, мы расширяем границы своих возможностей и становимся больше себя.

Я надеюсь, что вы готовы измениться 🤔

Вы будете чувствовать боль, но если вы примете её…

ВЫ - вытрете и очистите свой разум

ВЫ - достигнете точки, где даже страдание не сможет причинить вам боль.

Однако здесь есть одна загвоздка: когда вы живёте таким образом, конца этому не будет 👁

Толерантность к неудачам — главный ключ эффективности 🙁

Большинство людей боятся
проиграть больше, чем хотят выиграть, поэтому буксуют

Придумывают идеальный момент, идеальную стратегию, идеальное настроение — и ничего не делают 😒

Но настоящая эффективность рождается из способности переваривать хаос…

Ты пробуешь, падаешь, встаёшь, снова пробуешь

И где-то на сотой итерации перестаёшь реагировать.

Просто действуешь

Толерантность к риску — это не безрассудство. Это спокойствие внутри неопределённости.

Когда ты не требуешь гарантий, а просто идёшь, потому что можешь.

С каждым промахом нервная система становится толще 💪

И в какой-то момент ты ловишь себя на мысли:

Неудача — не сигнал „остановись”, а сигнал „адаптируйся”.

Вот с этого начинается взрослая эффективность - когда страх уже не диктует ты просто идёшь сквозь него, как сквозь ветер 🤡

Девушка либо усиливает твой путь, либо уводит с курса 🚶‍♀️

Когда рядом правильная — ты двигаешься быстрее

Не потому что она тебя „мотивирует”, а потому что её энергия совпадает с твоей траекторией.

Вы оба смотрите в одну сторону

Она не требует, не тянет вниз. Она помогает тебе остаться в фокусе, а не раствориться в отношениях.

Но если вектор разный — всё😫

Ты теряешь импульс.

Начинаешь оправдываться, доказывать, подстраиваться.

И постепенно забываешь, куда вообще шёл.

Союз с женщиной — не про комфорт. Это про ускорение.

Про силу, которая рядом,
но не забирает твою.

Если такой союз невозможен — лучше быть одному.

Тишина даёт больше, чем связь, где теряешь себя.

🤩 Когда ты знаешь, что придёшь — спешить не нужно.

Мир чувствует, из какого состояния ты действуешь:

Из нужды — или из уверенности.

Когда внутри пусто, любое движение отдаёт тревогой:
ты стараешься, выжимаешь из себя максимум,
но сила уходит в никуда… 😵

А когда внутри есть знание, всё меняется 🏆

Не вера, не надежда - знание.

Ты просто знаешь, что результат будет

Неважно, когда.
Неважно, как.

Путь сам выстраивается под того, кто уже решил дойти.

Тогда появляется другой вайб. Ты не гонишься, не доказываешь, не сравниваешь себя ни с кем.

Ты двигаешься спокойно,
потому что вектор выбран,
и теперь время работает на тебя 💃

Большинство ломается не от трудностей — от сомнений.

Когда не веришь в путь, любая мелочь сбивает.

А когда внутри железная ясность — ничто уже не может остановить.

Ты перестаёшь „хотеть” и начинаешь жить так, будто всё уже происходит (действуешь из позиции „сытого кота”)

Результат перестаёт быть целью — становится следствием твоего состояния.

Не рвись.
Не проси.
Не ищи подтверждений.

Просто знай

И иди.

О чём этот канал

Здесь я пишу про продюсирование, запуски, продукты — так, как это выглядит в реальной работе, а не в теории.

Про то:
— как из идей и экспертности появляются продукты,
— почему одни запуски продаются, а другие нет,
— как думают люди, которые собирают и запускают проекты,
— и что на самом деле важно, когда речь идёт о деньгах.

Я сам захожу в проекты за процент от результата, поэтому мне интересны не рассуждения, а то, что реально работает.

В канале будет:
— разборы ситуаций и кейсов,
— мысли по рынку и запускам,
— личные наблюдения из процесса,
— иногда просто жизнь, потому что это личный канал.

Этот канал подойдёт тем, кому интересна тема продюсирования, запусков и создания продуктов — неважно, с какой стороны ты на это смотришь.

Если интересно разбираться в этой кухне глубже — оставайся.

Если нет — без вопросов, салам алейкум 🤝

Главный тренд 2026 года — взрослеть.

На этом можно остановиться 🫡

Потому что всё остальное начинает работать только после этого.

Взрослеть — это делать не из «хочу», а из «надо».

«Хочу» — важно.

Без него нет живости и огня.

Но когда тобой управляет только оно — ты остаёшься в точке ожидания.

Взрослый делает:
— независимо от настроения
— без гарантии результата
— без постоянного подтверждения, что всё правильно

Просто потому что решил идти.

И именно поэтому у взрослых деньги это побочный эффект движения.

Мне близок масштаб.

Фильмы и книги, где всё строится долго:

«Оппенгеймер»
«Игра в имитацию»
Генри Форд — «Моя жизнь, мои достижения»

Этот масштаб я выбираю и в жизни.

Взрослость — это когда ты выходишь в работу, начинаешь вести канал, делаешь первые хорошие деньги — и не сходишь с дистанции.

Я ещё не на миллионе в месяц.

Но я уже в той точке,
где этот результат — не фантазия, а вопрос времени и дисциплины.

И это ощущается совсем иначе.

Без спешки.
Без сомнений.

Просто движение.

(фото в бочке после раскидки по лапам)

Наткнулся в блоге у одного инвестора на такой пост 🙂

И, честно, очень точно поймал суть происходящего.

У нас почему-то сложилось ощущение, что зарабатывать со своего блога — это что-то постыдное.

Что если ты продаёшь знания, опыт или экспертизу, значит «инфоцыган», «воздух».

И это мнение появилось не на пустом месте ⤵️

Его сформировали идиоты, которые годами продавали ничего, зарабатывали миллионы и оставляли за собой выжженную землю.

Но давайте отделять мух от котлет.

Проблема не в том, что люди платят за информацию.

Проблема в том, что им продавали пустоту, обещая быстрые иксы, лёгкие деньги и «жизнь мечты за 30 дней».

Из-за этого сейчас любое слово «запуск», «курс», «продукт» у многих вызывает рвотный рефлекс.

Хотя давайте будем честны.

Ты в университете платишь
по 400 - 500 тысяч за год.
За знания, которым часто 30 - 40 - 50 лет, без понимания рынка и без гарантии, что они тебе вообще пригодятся.

Ты тратишь 5 лет жизни, выходишь — и потом идёшь…

на курсы.

К людям из рынка. За актуальными знаниями.

И тут внезапно начинается:
«Ну это инфоцыганство»,
«Ну за знания платить нельзя», «Ну это воздух» 😒

Серьёзно?

Человек, который 10 - 15 лет варился в инвестициях, бизнесе, маркетинге, психологии, продаёт тебе концентрат опыта за 50–100 тысяч — и это вдруг «стыдно».

При том что этот опыт:

— экономит тебе годы жизни,
— убирает десятки ошибок,
— даёт возможность начать применять знания через месяцы, а не через 5 лет.

Проблема не в деньгах.

Проблема в том, что рынок долгое время был забит продавцами воздуха.

И теперь у людей клиповое мышление:

если продаёт — значит разводит ☹️

Но реальность проще.

Есть инфоцыганство — где нет ответственности, нет результата, есть только обещания.

А есть нормальный обмен:
опыт ➡️ деньги.

Как в любой профессии.
Как в любом обучении.
Как в любой сфере.

И пока люди не начнут это различать, они так и будут либо:

— бояться платить за ценное,
— либо платить за дерьмо в красивой обёртке.

Берегите деньги и голову.
И учитесь отличать ценность от воздуха.

💨Почему большинство продуктов не продаётся, даже когда есть трафик

Часто проблема вообще не в трафике.

Реклама крутится, люди заходят, что то читают.
А продаж от этого не появляется.

И отсюда возникает мысль:

Нужно больше трафика, или нужен другой источник

Хотя причина обычно гораздо проще.

Людей приводят не на решение проблемы, а на абстрактное "я эксперт, посмотрите на меня".

Непонятно, что именно продаётся.
Непонятно зачем это покупать сейчас.
Непонятно, какой результат человек получит.

Трафик в такой ситуации ничего не спасает.
Он просто быстрее показывает, что продукт сырой.

Если продукт нормальный, он начинает продаваться даже на небольшом потоке людей.
Если продукт мёртвый, можно сжечь любой бюджет и остаться с тем же нулём.

Поэтому вопрос должен быть не "где взять трафик",
а "что именно мы продаём и почему это должно покупаться"

Запуски чаще ломаются на смыслах.

Сейчас смотрю несколько проектов и ищу эксперта для совместного запуска.

Если есть экспертность и ощущение, что продукт можно собрать и докрутить до продаж, можешь написать в личку. Посмотрим, есть ли смысл работать вместе.