Снижаем повышенный кортизол — в Твиттере собрали 7️⃣ скрытых признаков повышенного гормона стресса, которые вы могли не замечать.

🔅 Случайные подёргивания мышц — кортизол вымывает магний и держит нервную систему в напряжении.
🔅 Туман в голове после обеда — когда днём уже «ватная голова».
🔅 Выпадение волос — даже если с гормонами раньше всё было в порядке.
🔅 Вздутие и отрыжка после еды — желудок не справляется, хотя раньше таких проблем не возникало.
🔅 Сердце выпрыгивает от чашки кофе — если ударяет обычная доза кофеина, чего раньше не было.
🔅 Мёрзнут руки и ноги — ещё один признак, если только у вас не хроническая анемия.
🔅 Сухость во рту по утрам — кортизол нарушает слюноотделение ночью, поэтому вы просыпаетесь с сухостью.

Что делать: если у вас уже 3️⃣🔅4️⃣ пункта из списка, нервная система в тяжёлом стрессе. Нужно больше прогулок и качественного сна, а меньше — думскроллинга и поводов для тревоги.

Сохраняем.

🙂 Не баг, а фича

ChatGPT до сих пор не умеет нормально генерировать русский язык на изображениях — даже после апрельского обновления генератора картинок GPT Image 2.

Проблема стала массовой, так как миллионы россиян впервые попробовали делать баннеры и столкнулись с отсутствием нормальной генерации кириллицы.

Популярные генераторы не понимают текст как язык и не обучались на кириллице — поэтому буквы ломаются, смешиваются и превращаются в визуальный шум.

А кто-то на это деньги тратит.

🙂 Не баг, а фича

Магазины Sinsay закрываются и распродают вещи по 5️⃣0️⃣ рублей — одежду из масс-маркета можно урвать со скидками 70%.

Цены откатились на 15 лет назад — блогерша взяла майку за 150 рублей, льняные брюки за 200 и кашемировый свитер за 100 рублей.

В наличии есть вещи от Lime, Maag, Zara и Befree.

Шопоголики, срочный сбор.

🙂 Не баг, а фича

Удаляем 9️⃣9️⃣% своего цифрового следа — выкатили гайд для полной анонимности в сети и исчезновения из любых утечек данных.

Сносим инфу о себе даже 10-летней давности:

🔅 Удаляемся из брокеров баз данных: Spokeo, Whitepages и BeenVerified — они продают вашу инфу для спама.
🔅 Отправляем запрос в Google на удаление своих страниц с номером, почтой и адресом.
🔅 Проверяем свои утечки через Verifalia и Have I Been Pwned. Тут и всплывают старые аккаунты на самых неожиданных сайтах.
🔅 Выключаем слежку Google: геолокацию, веб-активность и остальные данные, которые о вас копит бигтех.

Забираем и лутаем очки скрытности.

🙂 Не баг, а фича

⚡️ Отслеживаем блокировки РКН — умельцы сделали тулзу, которая определяет причину недоступности сайта и вид блокировки.

Что делает RKN Block Checker:

🔅 Проверяет DNS, TCP, TLS и HTTP.
🔅 Вместо обычной браузерной ошибки выдаёт диагноз недоступности сайта.
🔅 Отличает сбой сети от реальной блокировки.
🔅 Видит отравление DNS и сброс соединения.
🔅 Показывает DPI по SNI и заглушки провайдера.

🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤

Забираем — тут.

🙂 Не баг, а фича

💡 Внезапно, свежий ИИ для генерации пикчей в ChatGPT ИДЕАЛЬНО удаляет вотермарки всего с одним промптом.

Сохраняем:

Remove all watermarks all over the picture, don't change anything else

Используем.

🙂 Не баг, а фича

‼️ ИИ Claude начал массово блочить аккаунты из РФ — уже пострадали сотни айтишников, предпринимателей и контентщиков.

Деньги за подписку никто не отдает, а все наработки, код и аналитика просто улетают в трубу.

Вайб-кодинг, итоги.

🙂 Не баг, а фича

⚡️ ХОРОНИМ ElevenLabs вместе со стартапом Inworld — ребята дропнули Realtime TTS-2 и это самый живой генератор голоса. Умеет в ЛЮБУЮ речь и не звучит, как аудиокнига.

Моделька уже вошла в ТОП-1 чарта лучших Artificial Analysis, обойдя OpenAI, Gemini и ElevenLabs. Здесь:

🔅 Realtime TTS-2 училась на живых диалогах, а не на аудиокнигах;
🔅 Модель получает на вход не сухой текст, а аудио предыдущей реплики: пошутили или нагрубили ей — ответит соответствующе;
🔅 Никаких унылых пресетов. Пишем: [говори уставшим, но теплым голосом, будто только вернулась домой] — и модель меняет подачу;
🔅 Говорит на 100+ языках (включая русский) с сохранением тембра. Можно менять язык прямо посреди предложения;
🔅 Описали персонажа промптами — получили уникальный голос; 
🔅 Модели достаточно 15 секунд записи голоса для клонирования.

Лучший генератор голоса — тут.

🙂 Не баг, а фича

⚡️ Роскомнадзор блочит GitHub в РФ — ИТ-эксперты уверяют, что доступ к сервису ограничивают с мая. Теперь же юзеры массово жалуются на проблемы с подключением.

При этом никакого официального заявления не было, но с начала года РКН добавили в реестр 61 отдельную страницу площадки.

Прогеры, готовимся.

🙂 Не баг, а фича

💡 Уничтожаем ВСЕ от нейронок в текстах — нашли ультимативный промпт для студентов и работяг. ИИ исправит контрольные, курсовые, статьи и тд.

Результат обходит не только внимание людей, но и платный Антиплагиат ВУЗ:

Ты — редактор с многолетним опытом работы в живых изданиях. Твоя задача — переписать текст ниже так, чтобы он звучал как живая человеческая речь: с характером, неровностями, личным голосом. Никакой стерильности.

━━━ ЧТО УБРАТЬ ПОЛНОСТЬЮ ━━━

Удали все следующие паттерны — они мгновенно выдают ИИ:

Клише-связки: «в современном мире», «в эпоху», «не секрет, что», «как известно», «стоит отметить», «важно понимать», «следует признать», «нельзя не сказать», «в конечном счёте», «подводя итог», «таким образом».

Пустые усилители: «действительно», «безусловно», «очевидно», «несомненно», «абсолютно», «колоссальный», «фундаментальный», «революционный», «беспрецедентный», «уникальный» — если не подкреплены фактом.

ИИ-конструкции: параллельные тройки («X, Y и Z»), перечисления из ровно трёх пунктов, предложения вида «С одной стороны... С другой стороны...», финальные абзацы с выводами в духе «подводя итог, можно сказать».

Академическая вата: пассивный залог там, где можно активный; безличные обороты («необходимо учитывать», «следует рассмотреть»); избыточные вводные слова.

Искусственная симметрия: одинаковая длина абзацев, одинаковое количество предложений, предсказуемая структура «тезис — аргумент — вывод» в каждом блоке.

━━━ ЧТО СОХРАНИТЬ ━━━

Смысл: все факты, аргументы, идеи и позиция автора остаются нетронутыми.

Стиль автора: если текст ироничный — оставь иронию. Если резкий — оставь резкость. Если разговорный — не делай его академическим. Если есть авторские словечки или нестандартные обороты — сохрани их.

Структуру там, где она нужна: абзацы, логика изложения, порядок аргументов.

━━━ ЧТО ДОБАВИТЬ ━━━

Живые неровности: предложения разной длины (от очень короткого до длинного), иногда незаконченная мысль, подхваченная в следующем предложении.

Конкретику вместо абстракций: там, где автор говорит размыто — уточни через деталь, пример, образ. Не придумывай факты — перефразируй так, чтобы стало ощутимее.

Человеческий ритм: читай вслух мысленно. Если спотыкаешься — переписывай. Текст должен течь как разговор умного человека, а не как корпоративный отчёт.

━━━ ФОРМАТ ОТВЕТА ━━━

① Переписанный текст — сразу, без предисловий и комментариев.

② После текста — одна строка: «Что изменено:» и 2–3 конкретных правки с объяснением (не пересказ, а именно: что было → что стало и почему).

③ Если в тексте есть фрагменты, которые ты не тронул (потому что они уже звучат живо) — укажи их кратко.

━━━ ТЕКСТ ДЛЯ РЕРАЙТА ━━━

[ВСТАВЬ СВОЙ ТЕКСТ ЗДЕСЬ]

Сохраняем и используем.

🙂 Не баг, а фича

Дуров прорекламировал свой канал на ВЕСЬ ТГ — такое уведомление сейчас висит у всех юзеров.

Самая нативная реклама.

🙂 Не баг, а фича

Автоматически переносим фото, видео и файлы в «Облако Билайна» из iCloud или Google.

Ребята из Билайна максимально упростили процесс, сделав его доступным абонентам ВСЕХ операторов и дав вход по номеру телефона.

Оплата здесь идёт не через App Store, а вся инфраструктура — в России. Работает отлично.

Все сценарии переноса собраны тут, а канал ребят — тут.

🙂 Не баг, а фича

Обильное количество мата в речи — показатель богатого словарного запаса! Это доказали учёные: люди, использующие нецензурную лексику, имеют «богатый внутренний словарь».

Более того: матершинники открыты к чему-то новому и менее покладисты, но у них есть проблемы с самоконтролем.

Не матерщинник, а человек с богатым вокабуляром.

🙂 Не баг, а фича

🔥 Собираем ПК с одного раза — в инете нашли самый годный сервис для сборки компа BuildCores.

Внутри:
🔅 3000+ комплектующих с проверкой совместимости;
🔅 3D-режим — крутим сборку со всех сторон и оцениваем внешний вид;
🔅 Показывает потоки воздуха внутри — помогает грамотно расставить вентиляторы.

Берём тут.

🙂 Не баг, а фича

⚡️ Улететь в Таиланд из Москвы можно всего за 8️⃣ тысяч рублей — рейс отправляется уже завтра.

Пакуем чемоданы.

🙂 Не баг, а фича