Поздравляю жителей Кубани с праздником Весны и Труда!

Традиции празднования Первомая связывают целые поколения россиян. Этот праздник был и остаётся днём добра и справедливости, уважения к труду человека. Благодаря тем, кто каждый день работает в промышленности, сельском хозяйстве, социальных учреждениях, наш трудовой край остается лидером во многих отраслях.

На Кубани живут сильные труженики, которые искренне любят свою землю. И в этот майский день желаю мира, добра и благополучия каждому дому и каждой семье!

Дорогие земляки!

🇷🇺Примите самые теплые поздравления
с Первомайским праздником 🌸Весны и 🛠Труда!

🕊Мир, Труд, Май - эти слова до сих пор согревают душу!

🌏Пусть на земле будет мир, возможность трудиться на благо нашей Родины,
и теплый май согревает сердце!

🎉 Желаю Вам и Вашим близким:
благополучия, крепкого здоровья и мирного неба над головой!

👩‍⚕️ AR-очки в медицине: хирургический прорыв!

Врачи Краевой клинической больницы №2 удалили у пациентки пресакральную кисту (образование, расположенное за прямой кишкой) весом более 1,5 кг.
В этом хирургам помогли очки дополненной реальности!

Они отображают внутренние органы пациента в 3D. Это повышает точность проведения операции.

Подробнее — в видео.

Что стоит знать о яйце накануне Пасхи

Скоро у православных Светлая Пасха. В этот праздник главным блюдом на столе будут куличи и крашеные яйца.

Куриные яйца — питательный продукт и доступная пища ежедневного рациона многих людей. В яйце сбалансированное содержание: белков, полезных жиров и разнообразных макро- и микроэлементов, витаминов D и A, группы B, рибофлавина, селена и холина.

— Главное в употреблении яиц – не переусердствовать! Переедание этого продукта приводит к повышению уровня холестерина. По данным научных исследований, употребление 7 и более яиц в течение недели на четверть увеличивает вероятность преждевременной смерти. С осторожностью нужно есть яйца диабетикам, гипертоникам, аллергикам, беременным женщинам и детям до 7 лет, — рассказал главный внештатный специалист по медицинской профилактике минздрава края Андрей Сахаров.

Рекомендации от специалистов:

🔶 Покупайте яйца в магазинах.
🔶Обращайте внимание на сроки годности продукта.
🔶Яйцо храним в холодильнике! Диетические яйца - не более 7 суток, столовые – от 8 до 25 дней, мытые – не более 12-ти.
🔶 Перед использованием следует обязательно тщательно промыть яйца.
🔶 Строго соблюдайте время термической обработки яиц. варим на медленном огне 10-15 минут
🔶Хранятся варёные яйца в холодильнике не более 36 часов.
🔶 Пользу могут принести только свежие яйца, не имеющие дефектов в виде трещин.

☑️Не забывайте главное: во всём нужна мера. Кушайте на здоровье, а не во вред!
❗Не пренебрегайте советами врача и учитывайте индивидуальную непереносимость продукта.

Дорогие друзья!

🕊Сегодня светлый и долгожданный праздник Пасхи Христовой!

В Светлый Праздник Пасхи🥮 у православных принято поздравлять друг друга с радостью 🥚, торжеством доброты 🕊, веры и справедливости.

Я искренне желаю, чтобы эти светлые дни Вы провели в окружении родных и близких!🎉

Желаю исполнения всех Ваших надежд и благих начинаний, крепкого Вам здоровья, мира и добра!🌸

🎊Сегодня в нашей стране отмечается Международный день акушерки!

👩🏼‍⚕Уважаемые акушерки! Поздравляю Вас с профессиональным праздником!

🤲Именно Вы находитесь рядом с мамочками в самый ответственный момент: поддерживаете их и сопереживаете. А Ваши заботливые руки помогают появиться на свет тысячам малышей!

💐В этот день от всей души желаю Вам дальнейших профессиональных успехов, крепкого здоровья, благополучия! Пусть каждый крик новорожденного приносит только счастья и согревает сердце!

✅На Кубани стартует Неделя сохранения здоровья лёгких

📅С 6 по 12 мая на Кубани пройдут мероприятия, которые приурочены ко Всемирному дню борьбы с астмой (7 мая). Их основной задачей является повышенные осведомлённости населения о важности профилактики болезней дыхательной системы, что относится к одному из вопросов нацпроекта "Здравоохранение".

– Жизнь каждой клетки человеческого тела зависит от наличия в ней кислорода. И единственный орган, который способен его получить – это лёгкие. Факторы, мешающие их работе, хорошо всем известны: гиподинамия и ожирение, курение и алкоголь, несоблюдение режима труда и отдыха. Однако мы способны защитить наши лёгкие! Для этого зачастую достаточно лишь перейти на ЗОЖ: отказаться от вредных привычек и повысить физическую активность, закаляться и не перегружаться эмоционально, правильно питаться и полноценно высыпаться, – утверждает главный внештатный специалист по медицинской профилактике министерства здравоохранения края, и.о. главного врача ГБУЗ ЦОЗиМП Андрей Сахаров.

Обо всём об этом и пойдёт речь на мероприятиях Недели, в рамках которой на Кубани, в частности, состоятся:

🔹06.05 - Выезд медицинской акции «Кубань против рака» в Брюховецкий район (ст. Брюховецкая, ул. Ленина, 72).

🔹07.05 - Выездное профилактическое мероприятие «Кубань – край долгожителей» в Северский район (ст. Северская, ул. Базарная, д.15).

🔹08.05 – Школа здоровья в г. Краснодаре на тему «Профилактика болезней органов дыхания» (ул. Воровского, 182, каб. 25; 11:00; приглашаются все желающие, вход свободный; прослушать лекцию можно и дистанционно на официальных площадках ГБУЗ ЦОЗиМП в мессенджере Telegram и других соцсетях).

🔹11.05 – Показательная медицинско-профилактическая акция «День здоровья» в Отрадненском районе под девизом «Дышим полной грудью».

📌Также в рамках Недели в медицинских и образовательных учреждениях края будут организованы лекции и беседы по ЗОЖ. Все их участники получат тематические буклеты, листовки и памятки.

🎇С Днем Великой Победы!

🙏🏼Дорогие земляки! От всего сердца поздравляю Вас с праздником – с Днем Победы! Это великая дата солдатской доблести, чести, героизма и мужества! Праздник, который встречают со слезами на глазах, славя всех тех, кто принес Святую Победу в Великой Отечественной войне!

🗣83 года прошло с тех страшных событий, когда голос Вячеслава Молотова сообщил о вероломном вторжении нацистской Германии на территорию Советского Союза.

🎖И сегодня наша страна втянута в не менее ожесточенный конфликт. Но русский воин и сегодня, воюя с врагом, уверено приближает победу русской армии!

🫡Наши бойцы в зоне СВО, как их деды и прадеды, встали на защиту Родины, когда это стало необходимо.

💪🏼Мы гордимся Вашим мужеством и героизмом! Огромная благодарность за Ваш подвиг!

💐Крепкого здоровья, счастья, благополучия и мирного неба над головой всем жителям Кубани! С Днем Победы!

🎗Сегодня священный день для каждого россиянина - День Великой Победы!

9 мая всегда был и будет днем гордости нашего народа, праздником со слезами на глазах. В годы Великой Отечественной войны защитники Родины насмерть стояли за каждый клочок земли. А на заводах и в полях несли круглосуточную вахту мирные жители, чтобы помочь фронту. Тогда страна заплатила страшную цену за Победу – почти 27 миллионов граждан погибли, были разрушены тысячи городов и сел, уничтожены предприятия и инфраструктура.

Нет ни одной кубанской семьи, которой не коснулась война. На фронт ушли  сотни тысяч наших земляков. В оккупированных фашистами городах и станицах в душегубках гибли женщины и дети. И, несмотря на лишения, каждый свято верил в Победу. Подвиги Героев прорыва «Голубой линии», Кущёвской атаки, десанта Цезаря Куникова, «ночных ведьм» из авиаполка Евдокии Бершанской служат примером несокрушимой силы духа и безусловной любви к Отечеству. Они вдохновляют наших бойцов, сейчас защищающих суверенитет России и ее граждан в зоне спецоперации.

Наш священный долг - не позволить переписать историю и уничтожить память о русском народе - освободителе. Мы обязательно сохраним и передадим потомкам правду о Поколении Победителей, освободившем мир от фашизма. Сегодня у нас в крае живут 392 ветерана Великой Отечественной войны. Каждому их них – низкий поклон до земли, пожелания крепкого здоровья, мира и благополучия. С Праздником. С Днем Великой Победы!