❬اگه به شانس اعتقاد داری، بهتره تموم سعیت رو بکنی که در معرضش قرار بگیری.
وگرنه هیچ تغییر مثبتی توی زندگیت نمی‌بینی...❭

#افکاریسمی_باش

💚| @bshxhbnwjxik |💚

❬باید گل را نگاه کرد، ابهام را شنید، باید از نور تا خدا رسید.❭

#افکاریسمی_باش

🧡| @bshxhbnwjxik |🧡

✨•افزایش خودباوری.

1_یادتان باشد که خودباوری، یاد گرفتنی است: ما موجوداتی انعطاف پذیر هستیم و می‌تونیم تغییر کنیم، حتی می‌تونیم فراتر از انتظاراتمون، پرواز کنیم. یک نوزاد هیچ «می‌تونم» یا «نمی‌تونم» در ذهنش نیست و افق‌های دیدش رو محدود نکرده. اولین قدم این‌که فکرهای محدود کننده که در طول زندگی در مورد خودتون در ذهنتون به وجود اومده رو دور بریزید.
2_به صدایی که در سرتان فکرهای منفی را تکرار می‌کند توجه نکنید: وقتی دچار تردید می‌شید، بایستید، گوش کنید و ببینید این صدای منفی، واقعا از کیه؟ از والدین؟ رئیس؟ دوست‌؟ چیزی که مشخصه، اینه که این صدای خود انتقادگر درونی، صدای خود شما نیست، به خودتون بگید: این صدای من نیست. بعد اون رو به چالش بکشید و به تدریج سعی کنین کاملا اون رو نادیده بگیرید.
3_نقاط ضعف را به نقطه‌ی قوت تبدیل کنید: اگر به جای تمرکز بر داشته‌ها، به کمبودها و مشکلات توجه کنیم، فرصت خودباوری رو از دست می‌دیم. نباید فکر کنیم که بی‌عیب و ایراد هستیم، ولی با تمرکز بر نقاط ضعف و بدون تلاش برای اصلاح آن‌ها و بدون توجه به نقاط قوت، به هیچ کجا نمی‌رسیم. هر باور منفی‌ای که دارید، با کمک خلاقیت اون‌ها رو طوری برگردونید که به یک نکته مثبت تبدیل بشه‌. مثلا اگر لجباز و سمج هستید، از سماجت درست بهره بگیرید و اون رو تبدیل به عزم و سرسختی کنید.

#افکاریسمی_باش

💛| @bshxhbnwjxik |💛

❬از دنیایی که یک بار از آن عبور می‌کنی، ساده نگذر...❭

#افکاریسمی_باش

💛| @bshxhbnwjxik |💛

«فقط زمانی کاری را به فردا موکول کن که برایت اهمیت نداشته باشد که بمیری و انجامش نداده باشی.»

~پیکاسو
#افکاریسمی_باش

💚| @bshxhbnwjxik |💚

آینده‌ت رو خودت مشخص می‌کنی، نه گذشته‌ات...
چون "الان" بهت داده شده تا تصمیم بگیری.

#افکاریسمی_باش

❤️| @bshxhbnwjxik |❤️

❬یه روزی نوبت تو می‌رسه...❭

#افکاریسمی_باش

🧡| @bshxhbnwjxik |🧡

مثبت اندیشی یعنی برای هر مشکلی، قطعا یک راه حلی وجود داره 🌱

#افکاریسمی_باش

💚| @bshxhbnwjxik |💚

ترساتو بریز دور‌؛ انقدر شجاع باش که بتونی زندگی دلخواهتو بسازی.

#افکاریسمی_باش

💛| @bshxhbnwjxik |💛

مهم نیست چه شکلی هستی مهربونی تورو به زیباترین آدمِ دنیا تبدیل می‌کنه...

#افکاریسمی_باش

💚| @bshxhbnwjxik |💚