Эти химические посланцы несут свет в «темные уголки» каждой клетки нашего организма, регулируя метаболизм, энергию и температуру тела.

💮У женщин щитовидная железа управляет не только общим здоровьем, но и хореографией менструального цикла, беременностью, контролем над сердечным ритмом, влияет на кожу и психоэмоциональное состояние, придавая каждому моменту жизни особый оттенок.

Обращаю Ваше внимание , что одной из ключевых функций щитовидной железы является продукция гормонов тиреоидных желез. Эти гормоны регулируют скорость метаболизма, что оказывает влияние на вес, энергию и настроение‼

1️⃣ Йод**: Важный микроэлемент для продукции гормонов щитовидной железы. Рыба и морепродукты, водоросли, йодированная соль, молочные продукты, яйца, а также орехи и семена являются хорошими источниками йода. 
2️⃣ Селен**: Имеет антиоксидантные свойства и важен для нормальной функции щитовидной железы. Бразильские орехи, морепродукты, цельнозерновые продукты и семена льна богаты селеном. 
3️⃣ Тирозин**: Аминокислота, необходимая для синтеза гормонов щитовидной железы. Миндаль, авокадо, бананы, творог, индейка и масло из кокоса содержат тирозин.
4️⃣ Витамины группы B**: Витамины B2, B3, B6 и B12 важны для метаболизма и синтеза щитовидных гормонов. Овсянка, говядина, птица, яйца, гречка, рис, бобы, творог, сыр и орехи являются хорошими источниками витаминов группы B.

В цивилизованном мире они являются помощниками, консультантами и практиками для людей, которые в силу разных причин нуждаются в их помощи и компетенции.
Прежде всего, речь идёт о группах людей имеющих ограничения здоровья, о пожилых, проживающих в домах для престарелых разных типов ➕ для людей воспитывавшихся в авторитарных семьях, не компетентных в области психо-сексуального образования, фикторомантиков, демисексуалов.

👫 Служба сексуального сопровождения г. Праги предоставляет:
образовательный комплекс мероприятий благодаря которым, клиент может ознакомиться с родительской ответственностью, гендерным различием, научиться пользоваться специализированными пособиями, обрести навыки для установления границ своей сексуальности, научиться говорить Нет, получить специализированные знания о контрацепции, гигиене, привлекательной одежде и т.д.
↕
👉 специализированное консультирование пар имеющих ограничения здоровья;
👉 работа с родителями на предмет правильного понимания развития сексуальности у их детей;
👉 обучения опыту прикосновения, формирование тактильных навыков, опыту чувственности;

Для приобретения сексуального опыта с отсутствием психологических травм и сформированной самооценкой, любой клиент может воспользоваться услугой «образовательного секса» с сертифицированным ассистентом, прошедшим полный курс специализированной подготовки по вышеприведённым областям. 💌

Любое образование должно предоставляться профильными специалистами конкретной области, что позволит не только сформировать и воспитать социально грамотное общество, но и обезопасить некоторых его индивидов от получения извращённых знаний «за гаражом». 📜

Согласно данным ООН население мира продолжает стареть, а доля пожилых людей в возрасте 65 лет уже превысила 9%.
Количество людей старше 60 лет к 2050 году вырастет более чем вдвое и составит около 2 млрд. человек.
Демографический флюгер указывает на старение планеты, что предполагает создание и продвижение новой инфраструктуры для пожилых людей. 🙂

✔ 

Ориентирован исключительно на людей преклонного возраста  имеющих право на пенсию по старости и граждан с ограниченными физическими возможностями старше 60 лет.

🔶 У3П - это особая часть непрерывного образования для пожилых людей, которая среди прочего  
I. Устраняет социальную изоляцию пожилых людей и в определенной степени является гарантией их автономии и интеграции в общество; 
II. Поддерживает активность и способствует психо-физической бодрости и самостоятельности людей старшего возраста (от 60 лет);  
III. Позволяет установить новые дружеские отношения, преодолеть чувство одиночества и изоляции;

👨‍🏫 Желающие могут выбрать любой перечень модульных предметов интересующего факультета, например:
Стресс и психогигиена в пожилом возрасте; Человек, здоровье и болезнь; Движение и путь к здоровью; Как спокойно жить и заботиться о своём здоровье; Как не потеряться в свете современной экономики и прочие. 
Несколько раз за академический год организовываются тематические недельные автобусные туры за сравнительно небольшую плату, а каждому участнику У3П подготовившему и выступившему с докладом по теме маршрута, полагается скидка.

Результатом такого сценария будет:
😲 Тяжёлое общее эмоциональное состояние;
😡 Плаксивость, раздражительность;
🙎 Головные боли;
🎂 Хронические мысли о еде;
😈 Срыв диеты;

Если Вы наблюдаете проявление хотя бы двух вышеперечисленных факторов, это означает психологическую неподготовленность к предстоящему похудению. 💩

1. Тяжёлое общее эмоциональное состояние (плаксивость) – возникает в отсутствии у Вас чёткой и аргументированной причины похудения, а как следствие отсутствие осознанной мотивации.
Здесь необходима чёткая цель для похудения. При сгонки веса бойцы MMA стремятся к победе, следовательно, Ваша цель должна быть подобного уровня❗

Если такая цель Вами сформулирована и Вы чувствуете эмоциональный подъём, значить следующим шагом необходимо постепенно подготовить свой организм к медленному снижению потребляемой пищи❗
Важным эмоциональным ориентиром здесь выступает чувство лёгкости и приподнятого настроения.

2. Головные боли в момент Вашей диеты – это каприз мозга, который просит недостающей глюкозы. Чайная ложка мёда или травяной чай с мёдом решают это недоразумение.

3. В процессе диеты, а тем более голодания, высвобождается колоссальное количество свободного времени 💃 – это то время, которое было занято пищевыми привычками.
Его необходимо чем-то занять? 
Да!
Перераспределите его так, чтобы освободившись от «жевания» Вы смогли освоить что-то новое, научиться чему-то новому (творчество, уборка, игра на Глюгофоне, прогулки).

По сути – это и есть, то пресловутое «ресурсное состояние», которое позволит Вам свернуть горы!

Приветствую Вас! 

Социальная иерархия общества выстроена по вертикале от низкоранговых к высокоранговым представителям. В этой связи, один из психологических компонентов объясняющий намеренную демонстративность предметами роскоши, статусными символами и прочим тленом, выражается в желании повысить свою самооценку, уверенность и стремление подняться в собственных ощущениях на более высокий социальный ранг. Таким образом, человек становиться заложником собственных представлений о самом себе.

👉 Интеллектуальный уровень родителей и их модель воспитания, Социальное окружение в детстве, характерологические, личностные особенности и прочие факторы влияют на формирование психологических качеств у ребёнка, но модели взаимодействия в обществе конкретного государства, вносят свои коррективы.

👉 Иногда, простое отсутствие социальных лифтов, должной ориентации страны на культурные приоритеты и отсутствие воспитания социального интеллекта в обществе, культивируют не только заниженную самооценку и угодничество, но и зависть, лицемерие и приспособленчество.

🤌 По итогу, заносчивая и безвкусная демонстративность, иногда, может иметь более глубокие причинно-следственные связи.

Добрый день! 

Анонс открытия ТЦ в любом городе, собирает толпы людей, желающих причаститься дешёвым подарком или бесплатной низкокачественной едой.

Пантеоны светских брендов и стереотипных рекламных клеше, всё собрано под крышей культового места. 
- Ты с нами?!
- Скорее присоединяйся и управляй мечтой!
Все эти и прочие слоганы нацелены на культивирование устойчивого чувства вины у посетителя, который попытался уйти без покупок.
А для тех, кто всё таки позволил себе такую дерзость, существует контрольный выстрел именуемый «Чёрной пятницей».

ТЦ уже выполняют роль игровых площадок для детей, батутных комплексов и канатных городков. 
Современная индустрия торговли с психологией рекламы, успешно воспитывают себе подчинённых рабов, ну или умных потребителей в системе координат которых, уже нет высокой литературы,

Добрый день,

Это увлечение позволяет лучше понять собственные чувства, мысли и поведение в контексте культуры смерти и траура.

Несмотря на то, что культура смерти не интегрирована в традиции светского общества и представляет табуированную область жизни, ритуалы, церемонии и обряды, связанные с похоронами, помогают лучше понять и на психологическом уровне принять собственную смерть, а также демонстрируют отношение государства к этому важному культурному аспекту жизни общества.
В одних странах, убранные погосты покрыты зелёным газоном и имеют всю инфраструктуру в том числе и для того, чтобы привести сюда правнуков и показать историю захоронений семейного рода.
В других государствах, полузаброшенные кладбища находятся в диких лесах, где без должного ухода за территорией, через 70 лет не будет ничего, очевидно, что в таких условиях правнукам уже ничего не покажешь. 🖕

⌛ С психо-культурологической точки зрения, кладбища являются одними из многочисленных сегментов несущих архитектурную, культурологическую и неоценимую социальную нагрузку.

🧑‍🎨 

Как показывают исследования, люди по-разному реагируют на искусство. Для одних музыка может быть мощным источником эмоционального вдохновения, вызывая слёзы или радость, в то время как другие могут оставаться почти равнодушными. Это объясняется разной активностью лимбической системы мозга, которая отвечает за наши эмоции. Люди с высокой эмоциональной реактивностью имеют более активную лимбическую систему, что делает их более восприимчивыми к искусству и эмоциональным стимулам .

👨‍🍳 

Наши вкусовые предпочтения также разнообразны. Некоторым людям нравится острая пища, а другим — сладкая. Это связано с генетическими различиями в количестве вкусовых рецепторов на языке. Например, люди, которые имеют больше вкусовых рецепторов, могут быть более чувствительны к горечи и, следовательно, избегать горьких продуктов .

🧗 

Одни из нас обожают большие компании и новые знакомства, в то время как другие предпочитают узкий круг близких друзей. Социальное поведение частично объясняется уровнем окситоцина — гормона, который играет ключевую роль в социальных взаимодействиях и чувстве привязанности. Люди с более высоким уровнем окситоцина склонны быть более социальными и доверчивыми .

В конечном итоге, именно благодаря нашим различиям социальный мир становится таким разнообразным и увлекательным, хотя и достаточно предсказуемым.

🖋 

🤪 

Женщины с холерическим типом характера, склонные к эмоциональным вспышкам, могут испытывать стресс и переедание из-за своей импульсивности.

😢 

Особы с низкой самооценкой и стремящиеся к идеалу могут столкнуться с проблемами относительно своего веса, что может привести к нарушениям в пищевом поведении.

🤯 

Метаболические процессы могут быть связаны с типом характера. Например, более активные люди могут быстрее сжигать жиры, в то время как у меланхоликов этот процесс может быть более медленным.

Давление общества и СМИ на идеальные стандарты тела может повлиять на отношение к еде и пищевые привычки женщин.

💬 

Женщины с разными типами характера зачастую ведут разный образ жизни, включая уровень физической активности, что также может влиять на набор веса.

Каждая женщина уникальна, и на её вес могут влиять различные факторы. Некоторые могут иметь активный образ жизни, здоровые пищевые привычки и стратегии управления стрессом, что помогает им поддерживать здоровую комплекцию. В то же время, другие могут сталкиваться с трудностями из-за своих психологических особенностей.

🖋 В целом, важно принимать индивидуальный психологический подход к управлению весом, включая изменение мышления, улучшение самооценки и понимание физиологических процессов.

🖖🏼

1️⃣ Последний завтрак в тюрьмах; 
2️⃣ Совместное принятие пищи глав государств как акт консолидации и т.п.

Исследования Иллинойского университета демонстрируют, что
Зрители просматривающие счастливый фильм, съедают больше винограда чем зрители на грустной картине, которые предпочитают попкорн с маслом.

👉 В этот момент начинает доминировать симпатическая нервная система, увеличивая уровень гормонов стресса, что полностью купирует процесс осознанного потребления еды т.е. вкус, запахи, визуальная картинка блюда.

👉 Вы замечали, что вся еда в заведениях быстрого питания находится в безликих коробках специально, чтобы человек не контролировал её порцию и автоматически съедал больше.
В полноценных ресторанах наоборот, еда расположенная на огромной тарелке, представляет собой эстетичный ансамбль.

Отличной Вам недели и предсказуемых событий.