Повышаем свою осведомлённость - Синдром Аспергера
Один из аспектов аутистического спектра, который многими людьми воспринимается с подозрением.
Важно осознать, что человек с данным диагнозом не является «ненормальным» или «странным». Наоборот, такие люди могут быть по-настоящему удивительными – они обладают уникальными способностями и характеристиками, которые часто остаются незамеченными из-за стереотипов❕
🌼Представьте себе мозг, который работает как сверхточный компьютер, собирая мельчайшие детали из окружающей среды, замечая то, что обычный человек зачастую упускает.
Для человека с СА эта внутренняя машина работает на пределе, глубоко обрабатывая информацию, связанную с интересующими его темами.
Это может приводить к невероятной сосредоточенности и знанию в определенных областях – будь то математика, программирование, искусство или музыка.
Но вот в чем сложность: то, что для них выглядит просто и логично, в мире социальной коммуникации может казаться непреодолимым препятствием❕
Трудности в чтении социальных сигналов, невербальных жестов или тонов речи, почему кто-то улыбается, когда на самом деле грустит, или как вести беседу, чтобы не показаться «отчужденным» - всё это альтернативный способ восприятия мира.
Многие из них очень глубоко чувствуют, просто выражают это по-другому.
Например, они могут испытывать яркие эмоции в ответ на определенные стимулы, но не всегда понимают, как это правильно выразить. 🌻
🖋 В РФ диагностика СА остается сложной задачей из-за отсутствия полноценной научной коммуникации 🖕🏽 и многие люди живут с этим синдромом в полном неведении всю жизнь.
Часто диагноз ставится слишком поздно или вообще не ставится, а люди продолжают чувствовать себя непонятыми.
Синдром Аспергера – это не приговор в привычном смысле, это часть многообразия человеческой природы, которую важно принимать и понимать.
Отличный фильм к вышенаписанному: 🌸
«Хороший доктор»
Один из аспектов аутистического спектра, который многими людьми воспринимается с подозрением.
Важно осознать, что человек с данным диагнозом не является «ненормальным» или «странным». Наоборот, такие люди могут быть по-настоящему удивительными – они обладают уникальными способностями и характеристиками, которые часто остаются незамеченными из-за стереотипов❕
🌼Представьте себе мозг, который работает как сверхточный компьютер, собирая мельчайшие детали из окружающей среды, замечая то, что обычный человек зачастую упускает.
Для человека с СА эта внутренняя машина работает на пределе, глубоко обрабатывая информацию, связанную с интересующими его темами.
Это может приводить к невероятной сосредоточенности и знанию в определенных областях – будь то математика, программирование, искусство или музыка.
Но вот в чем сложность: то, что для них выглядит просто и логично, в мире социальной коммуникации может казаться непреодолимым препятствием❕
Трудности в чтении социальных сигналов, невербальных жестов или тонов речи, почему кто-то улыбается, когда на самом деле грустит, или как вести беседу, чтобы не показаться «отчужденным» - всё это альтернативный способ восприятия мира.
Многие из них очень глубоко чувствуют, просто выражают это по-другому.
Например, они могут испытывать яркие эмоции в ответ на определенные стимулы, но не всегда понимают, как это правильно выразить. 🌻
🖋 В РФ диагностика СА остается сложной задачей из-за отсутствия полноценной научной коммуникации 🖕🏽 и многие люди живут с этим синдромом в полном неведении всю жизнь.
Часто диагноз ставится слишком поздно или вообще не ставится, а люди продолжают чувствовать себя непонятыми.
Синдром Аспергера – это не приговор в привычном смысле, это часть многообразия человеческой природы, которую важно принимать и понимать.
Отличный фильм к вышенаписанному: 🌸
«Хороший доктор»
👍4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Добрый день ☺
Обновляется официальный сайт по оказанию дистанционной психологической помощи❗
(Огромная благодарность гениальному IT Алексею и Екатерине❕)
Новые материалы размещённые на сайте ➖
«Альтруизм по волчьи»
«Дофаминовая игла»
Заходите, оставляйте комментарии, критикуйте, дискуссия получается международная. ✍
‼ Начал свою самостоятельную жизнь новый раздел сайта ➖
Лаборатория ПЛОРТ
(Психологическая лаборатория около религиозных течений)
Данный раздел отвечает научно-исследовательским интересам автора на основе которых, Лаборатория ПЛОРТ пополняется свежими публикациями и прочими материалами.
🖋 К публикации в одном из старейших богословских научно-исследовательских журналов ЕС при Теологическом факультете Карлова университета, готовятся два моих научных исследования.
Их результаты также будут опубликованы в Лаборатории ПЛОРТ.
Обновляется официальный сайт по оказанию дистанционной психологической помощи❗
(Огромная благодарность гениальному IT Алексею и Екатерине❕)
Новые материалы размещённые на сайте ➖
«Альтруизм по волчьи»
«Дофаминовая игла»
Заходите, оставляйте комментарии, критикуйте, дискуссия получается международная. ✍
‼ Начал свою самостоятельную жизнь новый раздел сайта ➖
Лаборатория ПЛОРТ
(Психологическая лаборатория около религиозных течений)
Данный раздел отвечает научно-исследовательским интересам автора на основе которых, Лаборатория ПЛОРТ пополняется свежими публикациями и прочими материалами.
🖋 К публикации в одном из старейших богословских научно-исследовательских журналов ЕС при Теологическом факультете Карлова университета, готовятся два моих научных исследования.
Их результаты также будут опубликованы в Лаборатории ПЛОРТ.
👍4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Приветствую
А Вам с собой не скучно ⁉
(за рулём или в общественном транспорте)
1️⃣ Упражнение "Пять чувств"
Обратите внимание на десять различных вещей вокруг вас, которые вы
Видите; слышите;
Ощущаете телом, носом и вкусом;
Упражнение Повышает внимание к настоящему моменту, снижает тревожность и улучшает концентрацию.
2️⃣ Упражнение "Пять позитивных момента"
Вспомните о пяти хороших событиях дня или недели и прочувствуйте, как они повлияли на ваше настроение.
Формирует привычку замечать позитивные аспекты жизни и улучшает общее эмоциональное состояние.
3️⃣ Упражнение "Эмоциональный термометр"
Представьте шкалу от 1 до 10, где 1 — это полное спокойствие, а 10 — максимальное напряжение или раздражение.
Определите свой текущий уровень радости, гнева, тревоги, стресса, спокойствия и осознайте свои эмоции, не пытаясь их сразу изменить.
Если эмоции негативные, постарайтесь понять, что их вызвало, и принять их без сопротивления.
Эмоциональное благополучие начинается здесь.
А Вам с собой не скучно ⁉
(за рулём или в общественном транспорте)
1️⃣ Упражнение "Пять чувств"
Обратите внимание на десять различных вещей вокруг вас, которые вы
Видите; слышите;
Ощущаете телом, носом и вкусом;
Упражнение Повышает внимание к настоящему моменту, снижает тревожность и улучшает концентрацию.
2️⃣ Упражнение "Пять позитивных момента"
Вспомните о пяти хороших событиях дня или недели и прочувствуйте, как они повлияли на ваше настроение.
Формирует привычку замечать позитивные аспекты жизни и улучшает общее эмоциональное состояние.
3️⃣ Упражнение "Эмоциональный термометр"
Представьте шкалу от 1 до 10, где 1 — это полное спокойствие, а 10 — максимальное напряжение или раздражение.
Определите свой текущий уровень радости, гнева, тревоги, стресса, спокойствия и осознайте свои эмоции, не пытаясь их сразу изменить.
Если эмоции негативные, постарайтесь понять, что их вызвало, и принять их без сопротивления.
Эмоциональное благополучие начинается здесь.
👍6
Приветствую
, 🍁А мы себя точно хорошо знаем⁉
Эксперимент с лестницей и агрессией ↩
Известно, что агрессия может быть вызвана множеством факторов, включая стресс и угрозу, но что если мы минимизируем провокацию⁉её
В эксперименте, который кажется весьма безобидным, психологи наблюдали за людьми поднимающимися по узкой лестнице.
В критический момент экспериментатор, делая вид, что спешит, сталкивался с человеком на лестнице, иногда случайно касаясь его руки или плеча. Такие минимальные столкновения вызывали вспышки агрессии и недовольства.
Почти 60% людей начинали проявлять вербальную агрессию или раздражение, что подчеркивает простоту
возникновения у человека в условиях ограниченного личного пространства.Эксперимент с выключенным светом ↩
Как изменяется наше восприятие времени в полной темноте?наш мозг зависит от внешних ориентиров для поддержания циркадных ритмов.
В одном из экспериментов добровольцы провели несколько недель в изолированных комнатах без окон и часов, а также без общения с внешним миром.
Участники стали терять связь со временем, их сутки начинали растягиваться на 30-36 часов. Некоторые начинали засыпать и бодрствовать в непредсказуемых промежутках, потеряв контроль над своим биоритмом.
Это исследование показало, насколько
Эксперимент о «проклятии знаний» ↩
Один из интереснейших когнитивных феноменов демонстрирующий утрату способности осознать, что другой человек не знает чего-то, что знаем мы.
В одном из исследований, участники должны были передать полученную информацию другим. Когда информация становилась им известна, участники начинали считать её очевидной и не понимали, почему другие не приходят к тем же выводам?!
Это одно из объяснений того, почему эксперты часто не могут понятно объяснить сложные вещи: им трудно представить, что их аудитория не обладает теми же знаниями⁉
До встречи 😊
👍4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Добрый день 🖖🏻
👉🏽 Мы часто ставим чужие потребности выше своих. Но забота о себе — это не эгоизм, а необходимая основа для полноценной жизни. Найдите время для отдыха, размышлений и вещей, которые вас вдохновляют.
👉🏽 Границы — это не стена между вами и миром, а способ защитить своё пространство и время. Учитесь говорить «нет» без чувства вины. Это даст вам свободу сосредоточиться на том, что действительно важно.
👉🏽 Жизнь непредсказуема, и не всегда всё идет по плану. Чем больше гибкости вы проявите, тем легче сможете адаптироваться к изменениям и найти новые возможности там, где раньше видели препятствия.
👉🏽 Самооценка не строится на мнении других. Она формируется из понимания своих ценностей, сильных сторон и готовности принимать себя со всеми недостатками. Помните, что вы достойны уважения и любви уже просто потому, что вы есть.
Всего доброго.
👉🏽 Мы часто ставим чужие потребности выше своих. Но забота о себе — это не эгоизм, а необходимая основа для полноценной жизни. Найдите время для отдыха, размышлений и вещей, которые вас вдохновляют.
👉🏽 Границы — это не стена между вами и миром, а способ защитить своё пространство и время. Учитесь говорить «нет» без чувства вины. Это даст вам свободу сосредоточиться на том, что действительно важно.
👉🏽 Жизнь непредсказуема, и не всегда всё идет по плану. Чем больше гибкости вы проявите, тем легче сможете адаптироваться к изменениям и найти новые возможности там, где раньше видели препятствия.
👉🏽 Самооценка не строится на мнении других. Она формируется из понимания своих ценностей, сильных сторон и готовности принимать себя со всеми недостатками. Помните, что вы достойны уважения и любви уже просто потому, что вы есть.
Всего доброго.
👍3
Кто такие небинарные, гендерфлюидные и агендерные личностей!
Небинарные личности небинарный Гендерфлюидные личности Агендерные личности
Следовательно, все упомянутые термины и понятия обсуждаются исключительно в контексте научной дискуссии на предмет гендерной идентичности.
Термины относящиеся к разнообразию гендерных идентичностей, которые не ограничиваются традиционными представлениями о мужском и женском полах.
👉
— это люди, чья гендерная идентичность не вписывается в бинарную систему деления на мужской и женский пол.
Термин «
» охватывает широкий спектр гендерных переживаний, включая идентичности, которые могут находиться на пересечении этих полюсов или за их пределами. Некоторые небинарные люди могут ощущать свою принадлежность к обоим полам, ни к одному из них или находиться в промежуточном состоянии.
👉
— это люди, чья гендерная идентичность может изменяться с течением времени.
В один период человек может идентифицировать себя как мужскую личность, в другой — как женскую, либо не идентифицировать себя ни с одним из этих понятий.
Рассматривается как динамическое проявление гендерной идентичности, подчеркивающее её изменчивость и подверженность влиянию внутренних и внешних факторов. Это явление исследуется в рамках современных психологических и социологических исследований гендера, где гендер трактуется как социально конструируемое и изменяемое явление.
👉
— люди, которые не ощущают своей принадлежности ни к одному из гендеров.Важно отметить, что данная тематика находится в области научных исследований, касающихся гендерных идентичностей, и не является предметом законодательного регулирования в соответствии с Федеральным законом Российской Федерации от 29 июня 2013 года № 135-ФЗ, касающимся защиты детей от информации, пропагандирующей нетрадиционные сексуальные отношения.
🖋
Следовательно, все упомянутые термины и понятия обсуждаются исключительно в контексте научной дискуссии на предмет гендерной идентичности.
👍3
Психологические и характерологические различия поколений
Часть №1
Бэби-бумеры (1946-1964)
🎷 Эпоха послевоенного подъема, когда экономики многих стран быстро развивались, а ценности сосредоточены вокруг семьи, стабильности и долгосрочных планов.
Предпочитают долгосрочные решения и стремятся избегать риска, опираясь на свой опыт и проверенные временем методы, ведь согласно данным Forbes, 74% из них работали на одном месте более 10 лет.
👉🏾 Трудолюбивые, лояльные и преданные своей работе. Их культура воспитания основана на дисциплине и уверенности в том, что успех достигается через усердный труд.
Привыкшие к авторитарным моделям управления и склонны доверять институтам, таким как государство и корпорации.
По данным Американской ассоциации психологов APA лишь 56% представителей этого поколения жалуются на стресс.
Согласно Маннгейму каждое поколение несёт на себе зримые следы социальных и политических событий эпохи своей юности⁉
До встречи.
Часть №1
Бэби-бумеры (1946-1964)
🎷 Эпоха послевоенного подъема, когда экономики многих стран быстро развивались, а ценности сосредоточены вокруг семьи, стабильности и долгосрочных планов.
Предпочитают долгосрочные решения и стремятся избегать риска, опираясь на свой опыт и проверенные временем методы, ведь согласно данным Forbes, 74% из них работали на одном месте более 10 лет.
👉🏾 Трудолюбивые, лояльные и преданные своей работе. Их культура воспитания основана на дисциплине и уверенности в том, что успех достигается через усердный труд.
Привыкшие к авторитарным моделям управления и склонны доверять институтам, таким как государство и корпорации.
По данным Американской ассоциации психологов APA лишь 56% представителей этого поколения жалуются на стресс.
Согласно Маннгейму каждое поколение несёт на себе зримые следы социальных и политических событий эпохи своей юности⁉
До встречи.
👍4
Психологические и характерологические различия поколений
Часть №2
Поколение X (1965-1980)
🍂 Первое поколение, выросшее в условиях массовых социальных изменений: распад традиционных семей, начало глобализации, экономические кризисы, падение Берлинской стены.
Их юность прошла в эпоху больших изменений и неопределенности. 🧱
👉🏽 Независимые, скептически настроенные, ценят баланс между работой и личной жизнью.
Привыкли к быстрому изменению социальных и экономических условий и часто используют прагматизм и креативные подходы к преодолению жизненных трудностей.
Согласно APA уже 75% представителей жалуются на стресс.
Процесс формирования поколения как чего-то уникального и самобытного происходит в юношеские годы.
Именно в этот момент у человека формируются собственные взгляды на общественно-политические явления, а характер поколения, сформированный событиями, происходившими во времена юности, оказывает решающее влияние на всю последующую жизнь.
Всего доброго.
Часть №2
Поколение X (1965-1980)
🍂 Первое поколение, выросшее в условиях массовых социальных изменений: распад традиционных семей, начало глобализации, экономические кризисы, падение Берлинской стены.
Их юность прошла в эпоху больших изменений и неопределенности. 🧱
👉🏽 Независимые, скептически настроенные, ценят баланс между работой и личной жизнью.
Привыкли к быстрому изменению социальных и экономических условий и часто используют прагматизм и креативные подходы к преодолению жизненных трудностей.
Согласно APA уже 75% представителей жалуются на стресс.
Процесс формирования поколения как чего-то уникального и самобытного происходит в юношеские годы.
Именно в этот момент у человека формируются собственные взгляды на общественно-политические явления, а характер поколения, сформированный событиями, происходившими во времена юности, оказывает решающее влияние на всю последующую жизнь.
Всего доброго.
👍3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Психологические и характерологические различия поколений
Часть №3
Миллениалы (1981-1996)
Эти ребята выросли в мире цифровой революции, стали свидетелями появления интернета, социальных сетей и информационных технологий, что существенно повлияло на их мировоззрение и поведение. 📴
Первое поколение для которого технология и доступ к информации стали основными элементами жизни. 🆙
👉🏽 Часто ориентированы на саморазвитие, ищут смысл в работе и жизни, стремятся к гибкости и возможностям выбора. Они более свободны в выражении своих мыслей и чувств и склонны к саморефлексии и заботе о ментальном здоровье.
Часто ищут поддержки в психотерапии, группах поддержки и социальных сетях.
Кроме того, менее терпимы к авторитарным моделям управления, чем бумеры и поколение X.
Согласно APA 83% представителей жалуются на стресс, однако, согласно опросам Pew Research 95% ежедневно пользуются смартфонами, а По данным Gallup 21% миллениалов изменяют работодателя каждый год.
Часть №3
Миллениалы (1981-1996)
Эти ребята выросли в мире цифровой революции, стали свидетелями появления интернета, социальных сетей и информационных технологий, что существенно повлияло на их мировоззрение и поведение. 📴
Первое поколение для которого технология и доступ к информации стали основными элементами жизни. 🆙
👉🏽 Часто ориентированы на саморазвитие, ищут смысл в работе и жизни, стремятся к гибкости и возможностям выбора. Они более свободны в выражении своих мыслей и чувств и склонны к саморефлексии и заботе о ментальном здоровье.
Часто ищут поддержки в психотерапии, группах поддержки и социальных сетях.
Кроме того, менее терпимы к авторитарным моделям управления, чем бумеры и поколение X.
Согласно APA 83% представителей жалуются на стресс, однако, согласно опросам Pew Research 95% ежедневно пользуются смартфонами, а По данным Gallup 21% миллениалов изменяют работодателя каждый год.
👍4
Чувства завершённости при утрате близкого.
Согласно рекомендациям APA и практическим подходам выделю несколько ключевых механизмов, которые помогают справляться с горем и находить чувство завершённости. 🧯
Процесс, требующий психологической поддержки и использования конкретных механизмов, направленных на завершение внутреннего эмоционального диалога с умершим.
Согласно рекомендациям APA и практическим подходам выделю несколько ключевых механизмов, которые помогают справляться с горем и находить чувство завершённости. 🧯
Процесс горевания
👉🏼
Согласно модели Кюблер-Росс важно проходить через стадии горя: отрицание, гнев, торг, депрессия и принятие. Горе не линейно, и переживания могут возвращаться волнами, но осознанное выражение чувств, таких как грусть, гнев или вина, помогает уменьшить их интенсивность и привести к завершенности.Значимые ритуалы и символические действия
(письмо умершему человеку или ведение дневника горя может способствовать эмоциональной разрядке и завершению внутреннего диалога).
👉🏼
Ритуалы как прощание, могут играть важную роль в предоставлении структуры для завершения отношений, а символические действия помогают эмоционально завершить связь с умершим и обрести ощущение порядка.Психолог
(в зависимости от личных и культурных особенностей клиента: религия, написание "прощального письма", посадки дерево в память об умершем, запуск воздушного шара с символическим посланием (для детей)).
Это помогает людям физически выразить свои чувства и завершить процесс эмоционального прощания.
👉🏼 HYPERLINK "https://braintomy.com/"HYPERLINK "https://braintomy.com/"
Помогает переосмыслить негативные убеждения, связанные со смертью близкого какпсихолог
"я должен был сделать больше". Работая с этими мыслями, человек может постепенно освободиться от чувства вины и обрести внутреннее спокойствие, что способствует чувству завершенности.
Утрата также может являться источником нерешённых прошлых конфликтов, поэтому HYPERLINK "https://braintomy.com/"HYPERLINK "https://braintomy.com/"
помогает проработать эмоциональные и бессознательные реакции на смерть близкого.Социум
👉🏼
Для некоторых важна социальная поддержка в процессе горя, поэтому близкие люди могут создать пространство для обсуждения своих переживаний.Интеграция воспоминаний в позитивный жизненный опыт
👉🏼
Найти способы включения воспоминаний об умершем в свою жизнь через: пересмотр фотографий или празднование важных дат в кругу близких.Переживания утраты уникальны для каждого человека. Чувство завершённости приходит через признание горя, осмысленное прощание и интеграцию памяти об умершем в жизнь. С помощью психологической поддержки, использования ритуалов, социальной поддержки и терапевтических вмешательств человек может постепенно пройти путь к эмоциональной завершённости и восстановлению.
(способствует ощущению продолжающихся отношений, помогая чувствовать завершённость и примирение).
🧯
braintomy.com
Услуги психолога онлайн - Консультация онлайн психолога
Услуги дистанционной психологической помощи. Психологическая консультация с гарантией конфиденциальности. Психолог Владислав Шестаков
👍4
О чём жалеют женщины ЦЕ? 🗺
А у Вас всё в порядке?
На основе большого анализа данных женских форумов Центральной Европы, представительницы в возрасте от 30 до 50 лет чаще всего выражают сожаления, связанные с несколькими ключевыми аспектами жизни.
Нереализованные личные и профессиональные амбиции
🙂↔️
Они часто сожалеют, что в молодости сосредоточились на семейной жизни и не решились на карьерные шаги, поэтому испытывают чувство упущенных возможностей для самореализации.Ранний или неподходящий выбор партнёра
🤤
многие жалеют о ранних или поспешных браках, когда выбор партнёра был сделан без полного осознания собственных потребностей или без зрелости в отношениях, что ведёт к эмоциональному выгоранию и разочарованию в семейной жизни.Неудовлетворённость качеством жизни
😵💫
Женщины жалеют, что много времени посвятили заботам о детях, партнёре, родственниках в ущерб собственным интересам и личному пространству, что вызывает чувство потерянной свободы и автономии.Пренебрежение собственным здоровьем и внешностью
🔥
Выражают сожаление, что в молодости не уделяли достаточного внимания своему физическому и ментальному здоровью, что с возрастом привело к хроническим заболеваниям или снижению самооценки.Страх перемен и рискованных решений
🙂↔️
Многие жалеют, что боялись перемен, таких как смена карьеры, разведение с неудачным партнёром или переезд, что привело к ощущению застойности и неудовлетворённости текущей жизнью.Упущенные возможности для образования и саморазвития
😒
Сожалеют, что не использовали возможности для повышения квалификации, получения дополнительного образования или личного роста, что усилило чувство неуверенности в собственных навыках и знаниях.Несбалансированные семейные роли
🙄
сожаления, что в семье была нарушена гармония ролей, когда она взяла на себя слишком много обязанностей, не оставив времени на себя, что привело к эмоциональному истощению и депрессии.
Эти темы отражают потребности женщин в балансе между личными амбициями, саморазвитием и семейными обязательствами.
С психологической точки зрения, важно уделять внимание работе с этими сожалениями, чтобы снизить уровень тревоги и повысить качество жизни.
👍4
Передача ребёнка с выраженными психиатрическими проблемами в спец. Учреждения
Рассмотрим этот вопрос сквозь призму психологического опыта и практики.
Сложное решение затрагивающее множество уровней эмоционального, морального и психологического состояния матери.
Этапы переживания
👉🏽 Шок и отрицание.Психиатрические проблемы ребёнка могут быть настолько тяжёлыми и непредсказуемыми (ярость, истерики, суицидальные попытки), что мать может испытывать дезориентацию и подавление эмоций.Чувство вины и стыд.
Внутренний диалог может включать мысли типа: «Как я могла оказаться в такой ситуации?» или «Это не мой ребёнок, он изменился». Здесь основное чувство — это попытка отрицать реальность происходящего.
👉🏽
Как только реальность начинает восприниматься более ясно, возникает сильное чувство вины за собственные мысли и намерения «отказаться» от ребёнка.Гнев и фрустрация.
Мать может задаваться вопросами: «Неужели я плохая мать?», «Что скажут люди?». Это часто сопровождается чувством стыда, особенно в культурах, где материнская забота рассматривается как абсолютная обязанность. Она может чувствовать, что её желание отказаться противоречит её материнской идентичности.
👉🏽
Гнев может быть направлен как на ребёнка, так и на себя или внешние обстоятельства из-за невозможности контролировать психическое расстройство.👉🏽 Ощущение бессилия и депрессия.
В условиях постоянной эмоциональной и физической истощенности, мать может ощущать бессилие и упадок сил. Постоянные стрессы от вспышек ярости и угроз суицида ребёнка могут приводить к депрессивным состояниям у родителя.Осознание необходимости помощи и/или отказа.
👉🏽
На этом этапе мать может прийти к пониманию, что она не в состоянии продолжать заботиться о ребёнке без внешней помощи. Психологические исследования показывают, что именно чувство безнадёжности и эмоциональная перегрузка могут подталкивать к принятию решения об отказе т.е. передача ребёнка в специализированные учреждения.Примирение и адаптация.
👉🏽
После принятия решения мать проходит через процесс примирения с этим фактом. Это может занять месяцы или даже годы. Постепенно наступает фаза адаптации, когда эмоции стабилизируются. В этот период мать учится жить с последствиями своего решения, и важную роль здесь играет поддержка близких, а работа с психологом поможет ейразобраться с внутренними конфликтами, пережить сложные эмоции и найти выход из состояния эмоционального истощения.Важно понимать, что в некоторых случаях нахождение подростка в специализированном учреждении может быть лучшим выходом для его жизни и здоровья.
🤔
👍3
Когда собаки становятся «детьми», а роботы — «друзьями» ⁉
Антропоморфизм ➖
Вместо классического понимания родительства, в котором child-free позиционируются как отрицающие это явление, успел возникнуть новый тренд ➖
"Антропо-родительство" ✖ «анимал-родители».
В 2020 году в рамках исследования, проведённого Университетом Мэриленда, выяснилось, что около 45% опрошенных чувствуют эмоциональную привязанность к своим виртуальным помощникам вроде Siri, Алисы или Alexa.
(люди обращаются к ним как к людям, используя вежливые выражения вроде «пожалуйста» или «спасибо»)
🖋 С точки зрения когнитивной психологии, антропоморфизм — это способ мозга наводить порядок в хаотичном мире.
Человек сталкивается с множеством объектов и феноменов, которые не всегда легко объяснить. На помощь приходит механизм поиска знакомых шаблонов: если объект похож на человека, то проще с ним взаимодействовать и его понять. Это когнитивное упрощение делает мир более предсказуемым и безопасным.
🖋 С точки зрения личностной психологии, в условиях социальной изоляции или глубокого одиночества антропоморфизм становится преодолением эмоциональной нагрузки.
Люди приписывают неживым объектам человеческие качества, чтобы заполнить социальные пустоты, тем самым снижая уровень стресса и тревоги. И если некоторые называют свою кофемашину «другом утренней бодрости», то это не проявление сумасшествия, а способ найти опору в технологической реальности и своём тотальном одиночестве.
Антропоморфизм ➖
приписывание человеческих черт, эмоций и мотивов животным, растениям, неодушевлённым предметам, является заметным социальным феноменом, особенно в контексте культурного ландшафта, где идеология child-free перемещается под административнуююрисдикцию.
Вместо классического понимания родительства, в котором child-free позиционируются как отрицающие это явление, успел возникнуть новый тренд ➖
"Антропо-родительство" ✖ «анимал-родители».
В 2020 году в рамках исследования, проведённого Университетом Мэриленда, выяснилось, что около 45% опрошенных чувствуют эмоциональную привязанность к своим виртуальным помощникам вроде Siri, Алисы или Alexa.
(люди обращаются к ним как к людям, используя вежливые выражения вроде «пожалуйста» или «спасибо»)
🖋 С точки зрения когнитивной психологии, антропоморфизм — это способ мозга наводить порядок в хаотичном мире.
Человек сталкивается с множеством объектов и феноменов, которые не всегда легко объяснить. На помощь приходит механизм поиска знакомых шаблонов: если объект похож на человека, то проще с ним взаимодействовать и его понять. Это когнитивное упрощение делает мир более предсказуемым и безопасным.
🖋 С точки зрения личностной психологии, в условиях социальной изоляции или глубокого одиночества антропоморфизм становится преодолением эмоциональной нагрузки.
Люди приписывают неживым объектам человеческие качества, чтобы заполнить социальные пустоты, тем самым снижая уровень стресса и тревоги. И если некоторые называют свою кофемашину «другом утренней бодрости», то это не проявление сумасшествия, а способ найти опору в технологической реальности и своём тотальном одиночестве.
braintomy.com
Услуги психолога онлайн - Консультация онлайн психолога
Услуги дистанционной психологической помощи. Психологическая консультация с гарантией конфиденциальности. Психолог Владислав Шестаков
👍3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🍀 На встречу к осени 🍃
🎒 Путешествия являются важнейшей частью человеческой природы, поскольку на уровне эндокринной системы они активируют выработку нейромедиаторов, вызывающих положительные эмоции.
Эти эмоциональные всплески, глубоко вплетаясь в нашу память, создают яркие воспоминания, насыщая внутренний мир ощущением разнообразия и придавая жизни глубокое чувство наполненности и гармонии. 🕊
Официальный сайт
🎒 Путешествия являются важнейшей частью человеческой природы, поскольку на уровне эндокринной системы они активируют выработку нейромедиаторов, вызывающих положительные эмоции.
Эти эмоциональные всплески, глубоко вплетаясь в нашу память, создают яркие воспоминания, насыщая внутренний мир ощущением разнообразия и придавая жизни глубокое чувство наполненности и гармонии. 🕊
Официальный сайт
👍2
🧨 Приветствую,
Культура и официальная религия влияют на структуру галлюцинаций❓
Интересующиеся ответом на данный вопрос, могут перейти по ссылке в официальное сообщество Лаборатории ПЛОРТ., где также, можно посмотреть на рисунки людей с Шизофренией.
Оказывается, что галлюцинации у людей с шизофренией в разных странах отличаются по своему содержанию и характеру в зависимости от культурной среды и религии.
В рамках исследования сравнивались пациенты с шизофренией из США, Ганы и Индии.
И в чём суть❓
Американцы чаще сталкиваются с агрессивными и негативными голосами, что отражает индивидуалистические и иногда конфликтные аспекты Западной культуры, тогда как в Индии голоса могут быть более спокойными и связаны с позитивными образами, исходя из коллективистских ценностей и религиозно-культурных представлений.
Культура и официальная религия влияют на структуру галлюцинаций❓
Интересующиеся ответом на данный вопрос, могут перейти по ссылке в официальное сообщество Лаборатории ПЛОРТ., где также, можно посмотреть на рисунки людей с Шизофренией.
Оказывается, что галлюцинации у людей с шизофренией в разных странах отличаются по своему содержанию и характеру в зависимости от культурной среды и религии.
В рамках исследования сравнивались пациенты с шизофренией из США, Ганы и Индии.
И в чём суть❓
Американцы чаще сталкиваются с агрессивными и негативными голосами, что отражает индивидуалистические и иногда конфликтные аспекты Западной культуры, тогда как в Индии голоса могут быть более спокойными и связаны с позитивными образами, исходя из коллективистских ценностей и религиозно-культурных представлений.
🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ген Z и настоящая культура будущего ⁉
Глубокая трансформация общественного полотна, в котором цифровизация, изменение взглядов на идентичность и новые формы социальной ответственности начинают играть ключевые роли.
Социально - технологические тренды изменяют представления о личности и обществе, и Вы уже не замечаете, что живёте в совсем другой реальности … ↙
🗺 Движение за осознанное потребление и минимализм;
🚯 Zero Waste или движение за отказ от отходов;
🚭 Забота о психическом здоровье;
🦼 Инклюзивность и разнообразие;
♀ Феминизм новой волны;
🔵 Киберспортивные сообщества и мета вселенные;
✅ NFT и цифровое искусство;
🏖 Гибридная работа и отказ от офисов;
💲 Краудфандинг и коллективные проекты;
〽 Движение за универсальный базовый доход;
🐢 Эко-активизм и климатические забастовки;
Глубокая трансформация общественного полотна, в котором цифровизация, изменение взглядов на идентичность и новые формы социальной ответственности начинают играть ключевые роли.
Социально - технологические тренды изменяют представления о личности и обществе, и Вы уже не замечаете, что живёте в совсем другой реальности … ↙
🗺 Движение за осознанное потребление и минимализм;
🚯 Zero Waste или движение за отказ от отходов;
🚭 Забота о психическом здоровье;
🦼 Инклюзивность и разнообразие;
♀ Феминизм новой волны;
🔵 Киберспортивные сообщества и мета вселенные;
✅ NFT и цифровое искусство;
🏖 Гибридная работа и отказ от офисов;
💲 Краудфандинг и коллективные проекты;
〽 Движение за универсальный базовый доход;
🐢 Эко-активизм и климатические забастовки;
👍3❤1🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Приветствую,
Хотите посмотреть на себя сквозь призму изменённых социальных ролей⁉
Пожалуйста, психологическая короткометражка именно об этом. ↙
Уделите себе наконец несколько минут времени этим вечером‼
Хотите посмотреть на себя сквозь призму изменённых социальных ролей⁉
Пожалуйста, психологическая короткометражка именно об этом. ↙
Уделите себе наконец несколько минут времени этим вечером‼
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Япония известна миру не только отрядом 731, легальными «PDF» комиксами X содержания, высоким уровнем суицида, но и квадробикой. 🦝
🐇 Субкультура члены которой имитируют передвижение животных на четвереньках, носят костюмы, подражают повадкам и звукам зверей, роют землю и могут есть траву.
В редких случаях наблюдается отказ от человеческой речи, использование животного корма и агрессивное поведение.
Любое увлечение не выходящее за рамки психической нормы не несёт угрозы.
Это абсолютно новый способ развлечения глубоко урбанизированного поколения помогающий их социальной интеграции и формирования чувства принадлежности, что особенно актуально для детей, которые могут испытывать трудности в межличностных отношениях ‼
В обществе без общности – это не самый радикальный способ обрести новых друзей, пусть даже через эмитируемых животных.
👉🏼 Любое увлечение может стать навязчивым и привести к социальной изоляции, но эта стёртая, по нынешним меркам грань психической нормы, является уже прерогативой психиатров.
🐇 Субкультура члены которой имитируют передвижение животных на четвереньках, носят костюмы, подражают повадкам и звукам зверей, роют землю и могут есть траву.
В редких случаях наблюдается отказ от человеческой речи, использование животного корма и агрессивное поведение.
Любое увлечение не выходящее за рамки психической нормы не несёт угрозы.
Это абсолютно новый способ развлечения глубоко урбанизированного поколения помогающий их социальной интеграции и формирования чувства принадлежности, что особенно актуально для детей, которые могут испытывать трудности в межличностных отношениях ‼
В обществе без общности – это не самый радикальный способ обрести новых друзей, пусть даже через эмитируемых животных.
👉🏼 Любое увлечение может стать навязчивым и привести к социальной изоляции, но эта стёртая, по нынешним меркам грань психической нормы, является уже прерогативой психиатров.
👍2
Плач - естественный способ исцеления
Слезы — это не только эмоциональный ответ, но и важный элемент психологической саморегуляции, способный приносить ощутимую пользу телу и уму.
Слезы состоят из различных компонентов, включая белки, гормоны и природные обезболивающие.
При плаче выделяются эндорфины — «гормоны счастья», которые помогают снизить уровень стресса и боли.
Слезы эмоционального характера, как показали исследования, содержат адренокортикотропный гормон (АКТГ) — вещество, отвечающее за стресс-ответ.
С помощью слез не только избавляемся от накопившегося эмоционального напряжения, но и буквально «вымываем» стрессовые гормоны из организма. 🔍
Интересно, что регулярный плач может позитивно влиять на психическое здоровье, если он становится частью выражения естественных эмоций, а не подавляется.
По данным исследований, те кто позволяют себе плакать в моменты сильного стресса или печали, лучше справляются с трудностями и реже сталкиваются с симптомами депрессии. В то же время подавление эмоций может приводить к «эффекту бутылки», когда накопленные переживания находят выражение в других, более деструктивных формах, таких как бессонница, соматические расстройства.
Исследование, опубликованное в журнале Frontiers in Psychology в 2020 году, показало, что плач помогает стабилизировать частоту сердечных сокращений и снижает уровень кортизола, тем самым помогая организму справиться с физиологическим воздействием стресса.
Более того, выявлен прямой эффект плача на улучшение настроения после интенсивного стресса. (участники эксперимента сообщали о снижении тревоги и усталости, а также об общем чувстве облегчения после плача.) 🔍
🖋 Если вы чувствуете, что накопленные эмоции требуют выхода, позвольте себе проявить их. Найдите безопасное место, где сможете побыть наедине с собой или с человеком, которому доверяете.
Важно помнить, что плач не делает нас слабее, а помогает организму и психике восстанавливать ресурсы, даёт возможность лучше понять себя и свои потребности!
Слезы — это не только эмоциональный ответ, но и важный элемент психологической саморегуляции, способный приносить ощутимую пользу телу и уму.
Слезы состоят из различных компонентов, включая белки, гормоны и природные обезболивающие.
При плаче выделяются эндорфины — «гормоны счастья», которые помогают снизить уровень стресса и боли.
Слезы эмоционального характера, как показали исследования, содержат адренокортикотропный гормон (АКТГ) — вещество, отвечающее за стресс-ответ.
С помощью слез не только избавляемся от накопившегося эмоционального напряжения, но и буквально «вымываем» стрессовые гормоны из организма. 🔍
Интересно, что регулярный плач может позитивно влиять на психическое здоровье, если он становится частью выражения естественных эмоций, а не подавляется.
По данным исследований, те кто позволяют себе плакать в моменты сильного стресса или печали, лучше справляются с трудностями и реже сталкиваются с симптомами депрессии. В то же время подавление эмоций может приводить к «эффекту бутылки», когда накопленные переживания находят выражение в других, более деструктивных формах, таких как бессонница, соматические расстройства.
Исследование, опубликованное в журнале Frontiers in Psychology в 2020 году, показало, что плач помогает стабилизировать частоту сердечных сокращений и снижает уровень кортизола, тем самым помогая организму справиться с физиологическим воздействием стресса.
Более того, выявлен прямой эффект плача на улучшение настроения после интенсивного стресса. (участники эксперимента сообщали о снижении тревоги и усталости, а также об общем чувстве облегчения после плача.) 🔍
🖋 Если вы чувствуете, что накопленные эмоции требуют выхода, позвольте себе проявить их. Найдите безопасное место, где сможете побыть наедине с собой или с человеком, которому доверяете.
Важно помнить, что плач не делает нас слабее, а помогает организму и психике восстанавливать ресурсы, даёт возможность лучше понять себя и свои потребности!
👍2🔥2