Всегда пишу лучше, чем фотографирую-сь.

Поэтому решила перестать третировать себя необходимостью визуала.
Сколько прикольных текстов пропало только из-за того, что не хотелось выкладывать к ним очередной селфак или пейзажик или бокал вина. Сколько классных шутеек и цепляющих метафор пропало – помянем, вот правда.

Многие отличные штуки появляются в этом мире только потому, что кому-то что-то надоело.
И, похоже, это одна из таких.

Здесь я буду писать о рефлексии, о том, как сделать свою жизнь приятнее и проще, о том, что такое коучинг в целом и том, чем он является для меня.

Разумеется, ждём фирменные смехуечки и пиздахаханьки, под настроение проскользнут мемасы, которые разбавят рассуждения о важном.

Не будет готовых рецептов а-ля «делай первое, второе, третье и ты проснешься богатым и счастливым» - это к Бизнес-Молодости, пожалуйста. Я не фанат подобного наебалова.

Так что если всех все устраивает – погнали.

После моего каминг-аута в инстаграме у многих возникли вопросы, почему я ушла в коучинг из бьюти-сферы, которой посвятила почти 9 лет своей жизни.

Я полгода тренировалась отвечать на этот вопрос, пока осторожно и выборочно рассказывала об этом родителям, друзьям и клиентам. И сейчас у меня есть четкое понимание.

Все эти 9 лет моей мотивацией не было «создавать красоту», «реализовывать себя в творчестве» и прочая оторванная от жизни пижня.

Когда ты работаешь в коммерции, творчества там очень и очень мало. В продажах ты подбираешь два коричневых цвета теней на каждый день, в услугах – красишь и выщипываешь брови, максимум – ваяешь смоки на тусовку. Ну не то чтобы креатив.

Причина, по которой я этим занималась – то, как женщины смотрели на себя после того, как я заканчивала работу. То, как они себе нравились. То, как менялся их взгляд и состояние. Чистый кайф.

Я чувствовала, что красивые брови или макияж – это как будто побочный эффект этого процесса, и иногда клиент даже не смотрел в зеркало, доверяя мне и своим ощущениям.

Иногда достаточно было пары шутеек, иногда нужен был доверительный разговор, но максимум эффекта всегда производила фраза «С тобой все нормально. То, как ты выглядишь, чувствуешь и ведешь себя – НОРМАЛЬНО.»

И я решила, что пора перестать у‌д‌а‌л‌я‌т‌ь‌ ‌г‌л‌а‌н‌д‌ы‌ ‌ч‌е‌р‌е‌з‌ ‌з‌а‌д‌н‌и‌ц‌у‌ менять самоощущение будто заодно, изначально делая брови.
Нужно работать с людьми, которые конкретно за этим ко мне приходят.

И коучинг стал отличным инструментом.

Предварительные ласки продолжаются.

Буду болтать с вами про название канала.

Почему отъебись от себя?

Потому что я пропагандирую это неистово.

Мы живем в эпоху адского достигаторства, двадцатилетних миллионеров и королев мира с идеальными телами. Очень сложно закрыть на это глаза, отписаться в инстаграме и дать себе возможность просто быть. Таким, какой ты есть.

Дать себе возможность проебываться, не хотеть строить бизнес, не хотеть качать жопу, и вообще ничего глобального – не хотеть.
Инфосреда, в которой все мы есть, глобально против этого.

Хотеть малого – стыдно. Довольствоваться тем, что ты имеешь – странно. А послать все эти постулаты нахуй – можно, я просто смею напомнить.

Если ты оказался в точке, когда тебе «хочется хотеть чего-то хотеть» - милый человек, отъебись от себя. Поспи, вкусно поешь, потрахайся, повтори в произвольном порядке.

А потом, когда ты перестанешь себя задрачивать, желания придут. Только еще и силы на их выполнение будут. Пазл сложится.

Так что выдыхай. Отложи кнут, дай себе сначала пряник.

5 советов себе про работу и про всё

Пробуй. Пробуй все, к чему хоть немножко лежит душа.
Сидя на жопе ровно, ты не поймешь, как тебе с этим будет.

Интересуйся и любопытничай. Новые нейронные связи – топчик.

Чем бы ты ни занялась, это по-любому будет кому-то не нравиться. Да и похер.

В начале всегда есть ошибки. У всех. После этого тоже можно жить.

И, хором – отъебись от себя. Если не получается, дай себе отдых.

И сходи к психиатру.

Продажная женщина


В инстаграмчике уже был пробный шар, когда я заявила о себе, как о коуче.

Сейчас я готова сделать это посмелее, потому что ну а че нет, если да?
(кстати, это одна из моих любимых мотиваций)

Итак. Я веду коуч-сессии.

Сколько длится – 55 минут.

Как работаем – сейчас онлайн, вне карантина и вживую, и в скайпе.

Сколько стоит – 1500 рублей.

Зачем оно надо – смотри.

◾Ты не знаешь, чего хочешь.
◾Ты знаешь, чего хочешь, но не знаешь, как этого добиться.
◾Ты знаешь, чего хочешь, знаешь, как этого добиться, но почему-то никаких действий так и не предпринимаешь.

Это довольно глобально звучит, да?

А если применимо к жизни – есть проблема, которая тебе мешает, может, сильно = сломанная нога, может, не слишком = заноза в жопе. Но мешает же? Однозначно.

Ты приходишь ко мне, и мы вместе с этим разбираемся.

Не с тем, как это стряслось с тобой, бедной птичкой, кто виноват и как их наказать, а тебя - пожалеть.
А с тем, где ты сейчас, птичка, находишься, куда отсюда хочешь попасть, и как конкретно из неприятной точки А попасть в кайфовую точку Б.

Я задам кучу вопросов, предупреждаю.

Разбираем все так подробно, чтоб через какое-то время ты гордо мог сказать, что у тебя был план, и ты его придерживался. И ты молодец, и вот она – твоя цель, у тебя в руках.

Если есть любые вопросы, я категорически рада на них ответить.
Ссылка на меня – в описании канала, инстаграм, вк – сейчас тут люди, которые все это знают 🙃

Велкам, котики 💚

Ладно, приостановлю разговоры с самой собой, поговорю и с вами наконец.
Я ж обещала про коучинг тоже рассказывать? А то мало кто вообще понимает, что это такое.

Пойдем от противного – что точно НЕ похоже на коучинг здорового человека.

❌Эннеаграмма, дизайн человека, соционика и прочее типирование

Почему это от лукавого – потому что как вообще можно разделить всех людей на 5, 9 или сколько там групп? Как могут быть одинаковыми или даже похожими люди, которые, о боже, родились в один день и время?
Я понимаю их популярность – это дает определенность. Ты, условно, манифестирующий генератор. Значит, успех тебе надо искать вот там, вести себя вот так, а в партнеры выбирать – рефлектора, с ним будет любовь до гроба. Не надо ничего самому решать, делать выбор, узнавать себя – вся стратегия написана в интернетах. Только – тсс – это все пиздёж, не забывайте. Развлечься этим можно, главное – не увлекаться.

❌Ведические женщины

Я не очень понимаю, как вся эта валяевщина может существовать в 2020 году. Ношение юбок без трусов - это весело, конечно, а вот крутить воронки на мужиков, дышать маткой и воодушевлять партнера на то, чтоб он разбогател – неприкольно. Как насчет того, чтоб стать успешной и богатой самой?
А, для этого надо работать, а не вдохновлять, ну да…

❌Женские и мужские тренинги

Туда же идут марафоны «как встретить идеального мужчину», «как стать альфа-самцом» и прочее. Люди – разные. Я никогда не устану это повторять. Кто такой идеальный мужчина? Каким женщинам нужен этот стереотипный альфач? Кто вообще установил все эти рамки? Так много вопросов, так мало ответов…

❌Инфоцыгане

Три простых шага к успеху, миллион за месяц – вот они, короли продуктивности!
Ребята, миллион за месяц очень возможен – если до этого твоя прибыль была 800 тысяч и произошел органический рост, или ты масштабировался каким-то образом.
А в каждом из этих трех шагов к богатству зашито еще пару сотен тысяч мелких действий, чтоб это принесло хоть какой-то выхлоп. Конечно, нам всем хочется получать деньги легко и просто. Желательно, ничего не делая. Но веру в подобные вещи я не прощаю уже даже своему 11летнему племяннику, а уж взрослым на такое надеяться – смешно и грустно.

Почему тебе не надо в гарем.

Точнее – почему никому это не уперлось. Увы, те, кто уже в нем, вряд ли имеют возможность зайти в тележеньку и прочитать этот пост.

Те, кто знают меня лично, вряд ли будут удивлены, что я решила затронуть этот вопрос.

Потому что я никогда не скрывала своих феминистских взглядов и при каждой удобной ситуации легко поясню за гендерные стереотипы. Разумеется, это потому что у меня «просто мужика нормального не было» (нет). И говорит во мне зависть к женщинам, которые, по меркам общества, удачно вышли замуж. (лол, тоже нет).

Эта о‌т‌в‌р‌а‌т‌и‌т‌е‌л‌ь‌н‌а‌я‌,‌ ‌у‌с‌т‌а‌р‌е‌в‌ш‌а‌я‌ ‌и‌ ‌т‌о‌к‌с‌и‌ч‌н‌а‌я‌ очень спорная установка «женщина = вдохновительница и хранительница очага» перепортила много жизней, причем и женских, и мужских. И это причиняет мне практически физическую боль.

Я просто хочу напомнить, что очень важно быть самодостаточной. Критично важно знать, чего ты хочешь. И реализовывать себя как личность, как профессионала, не только как женщину.

Зачем? Если у тебя с мужиком все будет хорошо – огонь, будешь интересной и многогранной, будет, что обсудить и чем возгордиться кроме божественно приготовленного мяса.

Если внезапно вы обнаружите, что уже неинтересны друг другу – что ж, дерьмо случается. Но у тебя будет опора под ногами, и ты всегда сможешь спокойно уйти из союза, где перестали тебя ценить.

Но есть еще один классный вариант. Когда ты находишь, что тебе интересно и воплощаешь свои самые смелые мечты – поиск партнера вообще перестает быть самоцелью, а если мужик появляется, то становится очень приятным, ценным и важным, но совсем не обязательным БОНУСОМ в твоей жизни. А главная бусинка в ней – ты сама. Ценная, потому что ты есть. Одна или с кем-то.

уважаемые пуськи!
сегодня вместе с вот этой охуительной женщиной
https://instagram.com/alexandra.geyfman

делаем прямой эфир
попиздим про интересное
про цели, феминизм и тэ дэ

велкам в её аккаунт в 21.30

Мой канал, че хочу, то и делаю. Хочу – забрасываю на несколько месяцев, хочу – появляюсь после этого перерыва с эмоциональным постом, где меня пидарасит.

Короче. Я сейчас стою перед очень, очень неприятной дилеммой. Либо писать тексты про проблемы людей, где я вся такая супергероическая появляюсь и их раскидываю как нехер делать, либо писать про то, что для меня важно, что я чувствую, что сейчас происходит в моей жизни и голове. Как бы очевидно, что второе, да же?

А вот хуюшки. Потому что второе может быть интересно читать моим знакомым, мужикам, которые хотят меня склеить, поэтому надо в душу мою залезть – людям, которые меня уже знают или хотят узнать, короче. И это НЕ ПРОДАЕТСЯ.

Продается решение задач. Продается то, когда ты давишь на человеческую боль. Я понимаю, как и почему это работает, социальная инженерия, маркетинговые штуки и вся хуйня. Но когда я пытаюсь это делать, получается неискренняя, изо всех сил притянутая за уши блёвань.

Но этому же учат люди, которые зарабатывают подобным образом, причём зарабатывают классно, не условные 50 тысяч рублей, а в 5-10-20 раз больше. Поэтому иногда хочется просто сжать зубы и продолжать идти по ими предложенному плану, а иногда…

Все меньше подписчиков в аккаунтах, потому что моим друзьям и знакомым это неинтересно. Кто-то лайкает, потому что хочет помочь, понимая, что и зачем я делаю. Кто-то в открытую недоумевает, мягко говоря.

И все меньше желания вообще этим всем заниматься. Потому что я дико обожаю вести сессии. И охуеть как радуюсь, когда чечик, который ко мне пришел, потом говорит мне, что у него решился вопрос и реально стало лучше. Но вести к продажам пока мне прям пиздец как тяжело.

Че думаете, пасаны? Это не блогерский вопрос, мне реально важно. Комменты прикрутила.

Отвлекающий маневр


Большинство людей знакомы с тем явлением, когда ты начинаешь заниматься чем угодно, только бы не делать нужное. Типа уборка вместо диплома, срочная тренировка, чтоб не делать неприятный звонок и так далее.

Но не все знают, что есть ещё и продвинутый уровень. Это когда ты влезаешь в деструктивные (кривые и нахер не нужные) отношения просто чтобы себя отвлечь. Дружеские/романтические, не столь важно. Хотя нет, в романтических обычно и ожиданий больше, и секс вмешивается, который никогда ещё ситуацию не упрощал - так что романтические это прям жопа.

Как это происходит - есть твоя жизнь. Она определённо не дотягивает до желаемого уровня. Деньги, внешность, карьера, здоровье, самореализация - сфер, где надо навести порядок, херова гора, но! Это же неприятно. Это же надо, во-первых, признать, что есть проблемы. Во-вторых, понять, что, как, и в каком порядке ты все это будешь разгребать, что для этого нужно, и где это искать. И в-третьих , вот прям фу уберите - ДЕЛАТЬ.

А вот если повезёт встретить условную сиротку Хасю, подружку там, родственницу, а то и мужика - красотааа.
И с работой у него не ладится, и из квартиры выселяют, так ещё и боли такие страшные, то башка, то жопа, как дожил до встречи с тобой - непонятно.

Ну человек-то какой хороший, как не помочь? Тем более, чужую беду руками разведу, щас все наладим! Ведь пока занимаешься чужими проблемами, так легко закрыть глаза на то, что собственная жизнь скатывается в прах и говно. Ты занятой человек, тебе не до этого. Кстати, постоянная поддержка тоже считается, потому что ресурсы она жрёт почём зря.

Итог - сиротка, может, и станет получше жить (хотя ой не факт, такие люди обычно горазды только ныть и страдать, а делать ровно нихера). А вот ты останешься опустошенной и заебанной - все силы, связи, а то и деньги слиты на то, чтоб другому жилось лучше.

Если что, я совершенно не против того, чтобы помогать людям в тех вопросах, где возможность есть. Только вот это должно быть не в ущерб себе.

Так что сначала маску на себя, потом на того, кто рядом. А сиротки Хаси пусть идут нахуй, кстати. От них обычно ничего хорошего не жди.

Последние два поста это абсолютная ситуативочка, конечно. То есть подпекло – написала об этом в канал – попустило. Кстати, именно поэтому я абсолютный адепт письменных практик – я вижу, что они работают. Больше, чем визуализация, песочная терапия и прочие абстрактные штуки.

И как раз благодаря этому я могу писать сейчас более адекватно и про то, что более близко всем. Про деньги, конечно! И то, как они зарабатываются, кому они даются легче, а кто безрезультатно бежит со всех ног, рискуя свалиться в выгорание, но при этом - как послать в жопу успешный успех и прислушаться к себе наконец.

Возможно, несколько кощунственным может показаться обсуждение темы финансов в эпоху короны. Работы и так нет, повальные увольнения, снижение зарплаты и так далее. Меня это не смущает, честно говоря – я вижу, что многие люди продолжают делать очень и очень нехилые бабки. Так что не стоит думать, что уровень жизни упал у всех. Надо просто понять, как оказаться в числе этих самых ребят)

Разумеется, один из самых важных для меня моментов это зарабатывание денег женщинами. Да, деньги нужны всем. Да, у пацанов тоже есть сложности в этом вопросе. Но, будучи работающей женщиной, тебе приходится разбираться не только с общечеловеческими проблемами – кривые убеждения, страхи, освоение навыков, позиционирование себя на рынке, но и гендерные вопросики раскидывать. Хочешь много бабла – фу, меркантильная. Зарабатываешь прилично – как у тебя яйца еще не отросли, сильная и независимая? Претендуешь на классную позицию – знаете, я не уверен, что женщина может хорошо разбираться в этом вопросе.

Будут ли рассказы о текущей работе с клиентами – да. Планирую ли я вкидывать упражнения для самостоятельного использования – конечно!

Если вдруг захочется задать мне вопрос анонимно – велкам, жми сюда, это бот для обратной связи @AskBoroda_bot. Классно, если позволишь разобрать ситуацию на канале, это может помочь ещё кому-то)
И естественно, мне всегда можно написать в личку по любому поводу.