ТАНТРА ЖИЗНИ
Возвращение к истинному Я
Друзья, привет🫶🏼
Я - Елена, и уже завтра 19 мая в 20:00 проведу для вас глубокую практику, где можно остановиться, выдохнуть и снова почувствовать себя: ТАНТРА ЖИЗНИ. Возвращение к истинному Я
Сейчас многие живут в постоянной спешке, напряжении, в голове, теряя контакт с телом, чувствами и своими настоящими желаниями. Эта встреча - возможность вернуться внутрь себя, вспомнить, кто вы есть на самом деле.
Для меня тантра это не про сексуализацию и не про парные взаимодействия. В первую очередь это про жизнь, про энергию, про осознанность. Это про умение быть в контакте с собой, своим телом и сердцем.
На практике мы будем через дыхание, движение, внимание и телесные процессы возвращаться к внутренней целостности, освобождать напряжение, раскрывать чувствительность и наполняться ресурсом.
Приходи, если хочешь:
• почувствовать себя живым и настоящим
• выйти из усталости и внутренней пустоты
• вернуть контакт с телом
• услышать себя глубже
• наполниться энергией и ясностью
• вернуть состояние опоры внутри
• открыть сердце и отпустить обиды
Все практики проходят бережно, экологично и без выхода за личные границы.
**занятие подходит как совсем новичкам, так и очень опытным практикам
🗓️ 19 мая • вторник
🕐 20:00 - 21:30
📍BORN TO BE | крыша
💰бесплатно
🧘♀️Елена / @ustimenko_elena
MASUK GRATIS
*ARTIS TIDAK MENDAPATKAN BAYARAN APA PUN SELAMA ACARA INI
Буду рада провести вас в эту встречу с собой.
Возвращение к истинному Я
Друзья, привет🫶🏼
Я - Елена, и уже завтра 19 мая в 20:00 проведу для вас глубокую практику, где можно остановиться, выдохнуть и снова почувствовать себя: ТАНТРА ЖИЗНИ. Возвращение к истинному Я
Сейчас многие живут в постоянной спешке, напряжении, в голове, теряя контакт с телом, чувствами и своими настоящими желаниями. Эта встреча - возможность вернуться внутрь себя, вспомнить, кто вы есть на самом деле.
Для меня тантра это не про сексуализацию и не про парные взаимодействия. В первую очередь это про жизнь, про энергию, про осознанность. Это про умение быть в контакте с собой, своим телом и сердцем.
На практике мы будем через дыхание, движение, внимание и телесные процессы возвращаться к внутренней целостности, освобождать напряжение, раскрывать чувствительность и наполняться ресурсом.
Приходи, если хочешь:
• почувствовать себя живым и настоящим
• выйти из усталости и внутренней пустоты
• вернуть контакт с телом
• услышать себя глубже
• наполниться энергией и ясностью
• вернуть состояние опоры внутри
• открыть сердце и отпустить обиды
Все практики проходят бережно, экологично и без выхода за личные границы.
**занятие подходит как совсем новичкам, так и очень опытным практикам
🗓️ 19 мая • вторник
🕐 20:00 - 21:30
📍BORN TO BE | крыша
💰бесплатно
🧘♀️Елена / @ustimenko_elena
MASUK GRATIS
*ARTIS TIDAK MENDAPATKAN BAYARAN APA PUN SELAMA ACARA INI
Буду рада провести вас в эту встречу с собой.
❤13💘1
Друзья, привет! 😊
Сегодня, 19 мая в 19:30 ждём вас на КИНОУЖИН 🎬🍝
🎞️ Смотрим «Ненависть» (1995)
После ночных беспорядков в пригороде Парижа трое друзей — Винс, Саид и Юбер — проводят день в напряжённом городе, где злость, страх и безысходность становятся частью повседневной жизни. Каждый из них пытается найти своё место в мире, который будто настроен против них.
Сильная и атмосферная драма о молодости, обществе и последствиях насилия, ставшая культовой классикой французского кино.
🎬 О фильме:
• Хронометраж: 1 час 38 минут
• Режиссёр: Матьё Кассовиц
• В главных ролях: Венсан Кассель, Юбер Кунде, Саид Тагмауи
• Год: 1995
📅 19.05 · вт · ровно в 19:30 — начинаем просмотр
📍 BORN TO BE | кафе — последний заказ в 21:30
MASUK GRATIS
ARTIS TIDАК MENDAPATKAN BAYАРАН APA PUN SELАМА ACАРА INI
Сегодня, 19 мая в 19:30 ждём вас на КИНОУЖИН 🎬🍝
🎞️ Смотрим «Ненависть» (1995)
После ночных беспорядков в пригороде Парижа трое друзей — Винс, Саид и Юбер — проводят день в напряжённом городе, где злость, страх и безысходность становятся частью повседневной жизни. Каждый из них пытается найти своё место в мире, который будто настроен против них.
Сильная и атмосферная драма о молодости, обществе и последствиях насилия, ставшая культовой классикой французского кино.
🎬 О фильме:
• Хронометраж: 1 час 38 минут
• Режиссёр: Матьё Кассовиц
• В главных ролях: Венсан Кассель, Юбер Кунде, Саид Тагмауи
• Год: 1995
📅 19.05 · вт · ровно в 19:30 — начинаем просмотр
📍 BORN TO BE | кафе — последний заказ в 21:30
MASUK GRATIS
ARTIS TIDАК MENDAPATKAN BAYАРАН APA PUN SELАМА ACАРА INI
🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Привет!
Меня зовут Денис Тумаков.
В эту среду, 20 мая в 12:30 приглашаю тебя на открытое танцевальное занятие -
🌀 ТЕЛЕСНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ
Интегральная методология танца
Почему моя методология называется «интегральной»?
Всё просто: она не дробит человека на части, а собирает его в единую, неразрывную систему.
Она работает сразу на четырех уровнях:
⭕ Синтез тела и разума: через физику движений мы перепрошиваем мышление и психологические установки.
⭕ Танец как терапия: мы не учим связки у зеркала, а используем движение как честный язык самопознания.
⭕ Философия в теле: все изучаемые концепции перестают быть просто теорией и проживаются через физический опыт.
⭕ Четкая структура: никакого эзотерического хаоса, только понятные механики тела и выверенные этапы.
На выходе ты получаешь не просто навык красиво двигаться. Ты собираешь себя заново: возвращаешь фокус из суетливой головы в момент «здесь и сейчас», обретаешь внутреннюю опору и соединяешь разум и тело в один живой, свободный организм.
___
На этом занятии мы будем изучать СМЫСЛ в танце.
Наполним движение содержанием. Исследуем, как внутреннее состояние меняет внешнюю форму. Научимся управлять своим вниманием и
вниманием других.
*Это четвёртое занятие из полного курса 8 занятий.
____
📅 20 мая - среда
🕛 12:30 - 14:30
📍 BORN TO BE PERERENAN | крыша
💸 бесплатно
🕺 Денис Тумаков / @dennistumakov
(донейшн приветствуется)
MASUK GRATIS
*ARTIS TIDAK MENDAPATKAN BAYARAN APA PUN SELAMA ACARA INI
Меня зовут Денис Тумаков.
В эту среду, 20 мая в 12:30 приглашаю тебя на открытое танцевальное занятие -
🌀 ТЕЛЕСНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ
Интегральная методология танца
Почему моя методология называется «интегральной»?
Всё просто: она не дробит человека на части, а собирает его в единую, неразрывную систему.
Она работает сразу на четырех уровнях:
⭕ Синтез тела и разума: через физику движений мы перепрошиваем мышление и психологические установки.
⭕ Танец как терапия: мы не учим связки у зеркала, а используем движение как честный язык самопознания.
⭕ Философия в теле: все изучаемые концепции перестают быть просто теорией и проживаются через физический опыт.
⭕ Четкая структура: никакого эзотерического хаоса, только понятные механики тела и выверенные этапы.
На выходе ты получаешь не просто навык красиво двигаться. Ты собираешь себя заново: возвращаешь фокус из суетливой головы в момент «здесь и сейчас», обретаешь внутреннюю опору и соединяешь разум и тело в один живой, свободный организм.
___
На этом занятии мы будем изучать СМЫСЛ в танце.
Наполним движение содержанием. Исследуем, как внутреннее состояние меняет внешнюю форму. Научимся управлять своим вниманием и
вниманием других.
*Это четвёртое занятие из полного курса 8 занятий.
____
📅 20 мая - среда
🕛 12:30 - 14:30
📍 BORN TO BE PERERENAN | крыша
💸 бесплатно
🕺 Денис Тумаков / @dennistumakov
(донейшн приветствуется)
MASUK GRATIS
*ARTIS TIDAK MENDAPATKAN BAYARAN APA PUN SELAMA ACARA INI
🔥1
Друзья, меня зовут Голованова Мария и завтра 20 мая в 13:00 я проведу для вас встречу:
Позитивные манипуляции в любых отношениях
На встрече разберём:
🌱 Как вдохновлять партнёра на деньги, спорт, развитие и дисциплину без токсичного коучинга?
🌱 Позитивный газлайтинг
🌱 Когда «мотивация партнёра» — это любовь, а когда — попытка переделать человека под себя?
🌱 Как не разрушить отношения, если ты растёшь быстрее своего партнёра?
🌱 Как создавать в отношениях атмосферу, в которой хочется становиться лучше?
🌱 Прямые и косвенные позитивные внушения в любых партнерствах
🌱 Что такое позитивная манипуляция и чем она отличается от психологического насилия?
И ответы на ваши вопросы, как всегда 🙏🏻🫶
Почему мне доверяют?
🌎 Веду терапию на 3 языках: 🇷🇺 🇪🇸 🇺🇸
👩🏻🎓 3 высших образования (3 красных диплома, в том числе психологическое)
🧑🧑🧒🧒 Работаю индивидуально и с парами
⌛️ 1000+ часов личной терапии
⌛️ 2000+ часов клиентской практики
Работаю в авторском методе:
профайлинг, эволюционная психология, нейробиология, психоанализ и практическая терапия — всё сразу, в живом формате.
📅 20 мая
⏳13:00 - 14:30
🔞Строго 18+
📍BORN TO BE | кафе
🎟️Бесплатно
🎓 Мария
MASUK GRATIS
ARTIS TIDAK MENDAPATKAN BAYARAN APA PUN SELAMA ACARA INI
Позитивные манипуляции в любых отношениях
На встрече разберём:
🌱 Как вдохновлять партнёра на деньги, спорт, развитие и дисциплину без токсичного коучинга?
🌱 Позитивный газлайтинг
🌱 Когда «мотивация партнёра» — это любовь, а когда — попытка переделать человека под себя?
🌱 Как не разрушить отношения, если ты растёшь быстрее своего партнёра?
🌱 Как создавать в отношениях атмосферу, в которой хочется становиться лучше?
🌱 Прямые и косвенные позитивные внушения в любых партнерствах
🌱 Что такое позитивная манипуляция и чем она отличается от психологического насилия?
И ответы на ваши вопросы, как всегда 🙏🏻🫶
Почему мне доверяют?
🌎 Веду терапию на 3 языках: 🇷🇺 🇪🇸 🇺🇸
👩🏻🎓 3 высших образования (3 красных диплома, в том числе психологическое)
🧑🧑🧒🧒 Работаю индивидуально и с парами
⌛️ 1000+ часов личной терапии
⌛️ 2000+ часов клиентской практики
Работаю в авторском методе:
профайлинг, эволюционная психология, нейробиология, психоанализ и практическая терапия — всё сразу, в живом формате.
📅 20 мая
⏳13:00 - 14:30
🔞Строго 18+
📍BORN TO BE | кафе
🎟️Бесплатно
🎓 Мария
MASUK GRATIS
ARTIS TIDAK MENDAPATKAN BAYARAN APA PUN SELAMA ACARA INI
❤1👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ЭМОЦИИ: бесплатный актёрский тренинг с Кристиной Квитко
🎭🎬
Привет, меня зовут Кристина, я режиссер театра и кино и театральный преподаватель.
Коучила блогеров из LIGA Димы Масленникова. Преподаю 15 лет.
Приглашаю на свой открытый класс тех, кто хочет ощутить свободу эмоций, расширить свой эмоциональный репертуар, выразить и прожить накопленное, стать шире, ярче, свободнее.
Завтра мы работаем с темой эмоций, возможности быть разным/разной, не теряя устойчивости и контакта с собой и окружающими.
Это про умение:
— быть собой в любых обстоятельствах
— слышать других, не теряя себя
— быть разным, обладать широким эмоциональным репертуаром
— входить в контакт и оставаться в нём живым
В программе:
— актёрский тренинг
— импровизация
— работа с телом и движением
— исследование эмоций
— контакт и коммуникация
— раскрепощение
Формат:
моно, в парах и в группе
Приходи за опытом,
который может изменить твой взгляд на себя.
🗓️ 12 мая | среда
🕐 15:00–17:00
📍 Born To Be Complex | крыша
🆓 Бесплатно
Кристина
MASUK GRATIS
*ARTIS TIDAK MENDAPATKAN BAYARAN APA PUN SELAMA ACARA INI
🎭🎬
Привет, меня зовут Кристина, я режиссер театра и кино и театральный преподаватель.
Коучила блогеров из LIGA Димы Масленникова. Преподаю 15 лет.
Приглашаю на свой открытый класс тех, кто хочет ощутить свободу эмоций, расширить свой эмоциональный репертуар, выразить и прожить накопленное, стать шире, ярче, свободнее.
Завтра мы работаем с темой эмоций, возможности быть разным/разной, не теряя устойчивости и контакта с собой и окружающими.
Это про умение:
— быть собой в любых обстоятельствах
— слышать других, не теряя себя
— быть разным, обладать широким эмоциональным репертуаром
— входить в контакт и оставаться в нём живым
В программе:
— актёрский тренинг
— импровизация
— работа с телом и движением
— исследование эмоций
— контакт и коммуникация
— раскрепощение
Формат:
моно, в парах и в группе
Приходи за опытом,
который может изменить твой взгляд на себя.
🗓️ 12 мая | среда
🕐 15:00–17:00
📍 Born To Be Complex | крыша
🆓 Бесплатно
Кристина
MASUK GRATIS
*ARTIS TIDAK MENDAPATKAN BAYARAN APA PUN SELAMA ACARA INI
Друзья, привет, меня зовут Полина 👋🏽
Я преподаю английский язык 6 лет, последние 3 года живу в Азии и помогаю людям говорить на английском — не по учебнику, а так, как это реально нужно в жизни здесь, в Азии 🌏
Приглашаю вас 20 мая в 17:00 на English Speaking Club 🎉
Эта встреча создана специально для начинающих 🐣
Если ты пока общаешься на английском в основном жестами — это именно для тебя 😄 Никакого осуждения, только поддержка и практика в безопасной атмосфере.
Что будем делать?
🎲 Сначала — Элиас
Объясняем слова, смеёмся, запоминаем — и даже не замечаем, как уже говорим по-английски
💬 Потом — парные диалоги
Обсуждаем вопросы на карточках, и угадай что? Слова в вопросах — те самые, из игры. Так что ты уже будешь их знать 😉
🙋🏽♀️ Затык в диалоге?
Я рядом — помогу, подскажу, не дам потеряться
📅 20 мая • среда
🕐 17:00 - 18:00
📍 BORN TO BE | кафе
🆓 Бесплатно
✨ Полина / @poly_engl
MASUK GRATIS / ARTIS TIDAK MENDAPATKAN BAYARAN APA PUN SELAMA ACARA INI
Я преподаю английский язык 6 лет, последние 3 года живу в Азии и помогаю людям говорить на английском — не по учебнику, а так, как это реально нужно в жизни здесь, в Азии 🌏
Приглашаю вас 20 мая в 17:00 на English Speaking Club 🎉
Эта встреча создана специально для начинающих 🐣
Если ты пока общаешься на английском в основном жестами — это именно для тебя 😄 Никакого осуждения, только поддержка и практика в безопасной атмосфере.
Что будем делать?
🎲 Сначала — Элиас
Объясняем слова, смеёмся, запоминаем — и даже не замечаем, как уже говорим по-английски
💬 Потом — парные диалоги
Обсуждаем вопросы на карточках, и угадай что? Слова в вопросах — те самые, из игры. Так что ты уже будешь их знать 😉
🙋🏽♀️ Затык в диалоге?
Я рядом — помогу, подскажу, не дам потеряться
📅 20 мая • среда
🕐 17:00 - 18:00
📍 BORN TO BE | кафе
🆓 Бесплатно
✨ Полина / @poly_engl
MASUK GRATIS / ARTIS TIDAK MENDAPATKAN BAYARAN APA PUN SELAMA ACARA INI
❤2🔥1
Друзья, меня зовут Анжелика и 20 мая в 19:30 я проведу для вас ДЖИВАМУКТИ-ЙОГУ (средний уровень)
УСТОЙЧИВОСТЬ В НОВОЙ ФОРМЕ ✨
мобильность • внимание • устойчивость
Этот класс будет посвящён работе с мобильностью тазобедренных суставов - мягко, глубоко и в разных направлениях движения.
Но практика йоги - это не только про тело.
Когда мы говорим о знании в йоге,
мы говорим о двух линиях передачи: от учителя к ученику и через священные тексты.
В «Йога-сутрах» Патанджали есть фраза: «Асана — устойчивая и удобная».
И часто, оказываясь в новой форме, мы сталкиваемся с сопротивлением.
Тело напрягается. Дыхание сжимается. Хочется выйти.
Но через регулярность приходит другое состояние.
Больше пространства.
Больше спокойствия.
Больше устойчивости внутри формы.
Что вас ждёт:
🕯 Открывающая мантра — настройка
🌬 Дыхание — пространство и внимание
🌿 Работа с мобильностью тазобедренных суставов
🔥 Дживамукти-поток — устойчивость в движении
🧘 Медитация — концентрация и внутренний взгляд
🕊 Шавасана — интеграция
🗓️20 мая • среда
🕢19:30 – 21:00
📍BORN TO BE | крыша
🆓БЕСПЛАТНО
✨Анжелика / @anzhelikav11
MASUK GRATIS
ARTIS TIDAK MENDAPATKAN BAYARAN APA PUN SELAMA ACARA INI
УСТОЙЧИВОСТЬ В НОВОЙ ФОРМЕ ✨
мобильность • внимание • устойчивость
Этот класс будет посвящён работе с мобильностью тазобедренных суставов - мягко, глубоко и в разных направлениях движения.
Но практика йоги - это не только про тело.
Когда мы говорим о знании в йоге,
мы говорим о двух линиях передачи: от учителя к ученику и через священные тексты.
В «Йога-сутрах» Патанджали есть фраза: «Асана — устойчивая и удобная».
И часто, оказываясь в новой форме, мы сталкиваемся с сопротивлением.
Тело напрягается. Дыхание сжимается. Хочется выйти.
Но через регулярность приходит другое состояние.
Больше пространства.
Больше спокойствия.
Больше устойчивости внутри формы.
Что вас ждёт:
🕯 Открывающая мантра — настройка
🌬 Дыхание — пространство и внимание
🌿 Работа с мобильностью тазобедренных суставов
🔥 Дживамукти-поток — устойчивость в движении
🧘 Медитация — концентрация и внутренний взгляд
🕊 Шавасана — интеграция
Намерение практики:
«Я остаюсь в процессе.
Я создаю устойчивость через внимание.
Я раскрываюсь постепенно».
🗓️20 мая • среда
🕢19:30 – 21:00
📍BORN TO BE | крыша
🆓БЕСПЛАТНО
✨Анжелика / @anzhelikav11
MASUK GRATIS
ARTIS TIDAK MENDAPATKAN BAYARAN APA PUN SELAMA ACARA INI
❤6
CREATOR COLLABORATION 🤍
Сейчас мы открываем ограниченное количество коллабораций для блогеров, фотографов, моделей и creators.
Если вам близки эстетика, путешествия, стиль жизни и красивый визуал - возможно, нам по пути.
Наш комплекс - это пространство отдыха, атмосферы и вдохновения, которым хочется делиться.
Поэтому мы ищем людей, которые умеют передавать настроение через контент.
Для блогеров сейчас действуют специальные условия на проживание.
Чтобы подать заявку на сотрудничество, отправьте:
1. ссылку на блог
2. статистику
3. предполагаемые даты
Пишите @borntobe_partner
Сейчас мы открываем ограниченное количество коллабораций для блогеров, фотографов, моделей и creators.
Если вам близки эстетика, путешествия, стиль жизни и красивый визуал - возможно, нам по пути.
Наш комплекс - это пространство отдыха, атмосферы и вдохновения, которым хочется делиться.
Поэтому мы ищем людей, которые умеют передавать настроение через контент.
Для блогеров сейчас действуют специальные условия на проживание.
Чтобы подать заявку на сотрудничество, отправьте:
1. ссылку на блог
2. статистику
3. предполагаемые даты
Пишите @borntobe_partner
Друзья, меня зовут Юлия Шабалина, и завтра, 21 мая в 10.00, я проведу для вас психологическую встречу о психосоматике.
Возможно, мир видит вас сильным и успешным, а внутри вы чувствуете себя «развалиной» и физическое истощение?
Вы привыкли грызть землю ради результата, но когда цель достигнута (или вы оказались на Бали), старая система достижения результатов рухнула.
Ваша нервная система не выдерживает и вы сталкиваетесь с паническими атаками, бессонницей или психосоматикой
🗣️ Обсудим:
— Почему «успешный успех» часто оборачивается физическим коллапсом
— Как присвоить свою истинную мощность, не убивая себя нагрузками
— Как найти терапевта, который выдержит ваш «объем» и не «провалится» от масштаба ваших задач
🧩 Результат: Вы получите инструменты для снятия хронического напряжения и поймете, как перейти из режима выживания в режим жизни
😊 О мастере: Юлия Шабалина —
✔️ Дипломированный психолог, EMDR, IFS и травматерапевт
✔️ Практикую с 2011 г., работаю с «трэшевыми» историями и «большими» клиентами
✔️ 1000+ проведенных индивидуальных консультаций
Что будет на встрече:
✅ Разбор вашего запроса: поймем, где находится ваше «слепое пятно»
✅ Практика на самоисследование: переключимся из головы в тело
✅ Техники саморегуляции: как выходить из паники и зажимов в моменте
📆 21 мая • четверг
⏲ 10:00 - 11:30
📍 BORN TO BE | кафе
🆓 Бесплатно
🫶🏼 Юлия / @juliavsebyatina
MASUK GRATIS
*ARTIS TIDAK MENDAPATKAN BAYARAN APA PUN SELAMA ACARA INI
Возможно, мир видит вас сильным и успешным, а внутри вы чувствуете себя «развалиной» и физическое истощение?
Вы привыкли грызть землю ради результата, но когда цель достигнута (или вы оказались на Бали), старая система достижения результатов рухнула.
Ваша нервная система не выдерживает и вы сталкиваетесь с паническими атаками, бессонницей или психосоматикой
🗣️ Обсудим:
— Почему «успешный успех» часто оборачивается физическим коллапсом
— Как присвоить свою истинную мощность, не убивая себя нагрузками
— Как найти терапевта, который выдержит ваш «объем» и не «провалится» от масштаба ваших задач
🧩 Результат: Вы получите инструменты для снятия хронического напряжения и поймете, как перейти из режима выживания в режим жизни
😊 О мастере: Юлия Шабалина —
✔️ Дипломированный психолог, EMDR, IFS и травматерапевт
✔️ Практикую с 2011 г., работаю с «трэшевыми» историями и «большими» клиентами
✔️ 1000+ проведенных индивидуальных консультаций
Что будет на встрече:
✅ Разбор вашего запроса: поймем, где находится ваше «слепое пятно»
✅ Практика на самоисследование: переключимся из головы в тело
✅ Техники саморегуляции: как выходить из паники и зажимов в моменте
📆 21 мая • четверг
⏲ 10:00 - 11:30
📍 BORN TO BE | кафе
🆓 Бесплатно
🫶🏼 Юлия / @juliavsebyatina
MASUK GRATIS
*ARTIS TIDAK MENDAPATKAN BAYARAN APA PUN SELAMA ACARA INI
❤2
Друзья, привет 🤍
Я — Катя, и уже завтра, 21 мая в 10:30 проведу для вас практику Stretching & split — про мобильность, свободу движения и удовольствие от своего тела.
Это не просто растяжка, а бережная работа с суставами и амплитудой движения. Мы будем мягко прорабатывать тазобедренные и плечевые суставы, улучшать гибкость позвоночника и учиться двигаться легче, пластичнее и безопаснее — без насилия над собой.
🔥 Кому подойдет:
➖ если хочется больше гибкости и красивой осанки
➖ если в теле есть зажатость, особенно в шее, спине или тазу
➖ если нужно восстановление после активных тренировок
➖ если хотите безопасно двигаться к шпагатам
➖ если ищете спокойный и бережный формат растяжки
И ещё - это будет моя последняя тренировка в Born To Be перед отъездом 🥺
Хочется сделать это утро особенно тёплым: собраться вместе на крыше, потянуться под музыку, почувствовать тело, атмосферу и просто провести эти полтора часа рядом 🤍
Буду очень рада увидеть знакомые лица и новых людей тоже.
🗓️ 21 мая • четверг
🕐 10:30 – 12:00
🤩 BORN TO BE | крыша
🆓 Бесплатно
🤸🏽♀️ Kate / @katevinylova
MASUK GRATIS
*ARTIS TIDAK MENDAPATKAN BAYARAN APA PUN SELAMA ACAR
Я — Катя, и уже завтра, 21 мая в 10:30 проведу для вас практику Stretching & split — про мобильность, свободу движения и удовольствие от своего тела.
Это не просто растяжка, а бережная работа с суставами и амплитудой движения. Мы будем мягко прорабатывать тазобедренные и плечевые суставы, улучшать гибкость позвоночника и учиться двигаться легче, пластичнее и безопаснее — без насилия над собой.
🔥 Кому подойдет:
➖ если хочется больше гибкости и красивой осанки
➖ если в теле есть зажатость, особенно в шее, спине или тазу
➖ если нужно восстановление после активных тренировок
➖ если хотите безопасно двигаться к шпагатам
➖ если ищете спокойный и бережный формат растяжки
И ещё - это будет моя последняя тренировка в Born To Be перед отъездом 🥺
Хочется сделать это утро особенно тёплым: собраться вместе на крыше, потянуться под музыку, почувствовать тело, атмосферу и просто провести эти полтора часа рядом 🤍
Буду очень рада увидеть знакомые лица и новых людей тоже.
🗓️ 21 мая • четверг
🕐 10:30 – 12:00
🤩 BORN TO BE | крыша
🆓 Бесплатно
🤸🏽♀️ Kate / @katevinylova
MASUK GRATIS
*ARTIS TIDAK MENDAPATKAN BAYARAN APA PUN SELAMA ACAR
❤3
△ IMPULSE
БРАНЧ-ВСТРЕЧА
с Дмитрием Мамонтовым
Полезное начало дня
в кругу близких по духу людей
ТЕМА:
реализация запроса · эмоциональный интеллект
красивая фигура · психология · долголетие
поговорим о том, что действительно наполняет на всех уровнях.
ВЕДУЩИЙ:
Дмитрий Мамонтов
создатель системы △ IMPULSE
22 + лет опыта работы
с телом · сознанием · состоянием
от авторского курса в университете
до работы с профессиональными спортсменами
📅 21 мая·четверг
🕒 12 : 00
📍 BORN TO BE · «дальняя зона у бассейна»
💸 FREE
📩 запись: @DimaMamontov
MASUK GRATIS
ARTIS TIDAK MENDAPATKAN BAYARAN APA PUN SELAMA ACARA INI
БРАНЧ-ВСТРЕЧА
с Дмитрием Мамонтовым
Полезное начало дня
в кругу близких по духу людей
ТЕМА:
реализация запроса · эмоциональный интеллект
красивая фигура · психология · долголетие
поговорим о том, что действительно наполняет на всех уровнях.
ЧТО БУДЕТ:
Учимся формировать и реализовывать запрос
→ протестируем в чем зоны роста и реализация
Диагностика по методу Лионида Тальписа
→ где блокировки и деструктивные убеждения
→ где ресурс и точка роста
Ответы на главные вопросы
→ работа с метафорическими картами
Состояние · здоровье · ЖКТ
→ стресс · зажимы · нервная система
→ как это влияет на результат
Интеграция
→ что внедрить после встречи
→ как закрепить состояние в течение дня
ВЕДУЩИЙ:
Дмитрий Мамонтов
создатель системы △ IMPULSE
22 + лет опыта работы
с телом · сознанием · состоянием
от авторского курса в университете
до работы с профессиональными спортсменами
📅 21 мая·четверг
🕒 12 : 00
📍 BORN TO BE · «дальняя зона у бассейна»
💸 FREE
📩 запись: @DimaMamontov
MASUK GRATIS
ARTIS TIDAK MENDAPATKAN BAYARAN APA PUN SELAMA ACARA INI
❤5
Друзья, всем привет🤗
меня зовут Жени Ники
Завтра, 21 мая в 15:15 приглашаю вас на тренировку: ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ + БАРРЕ акцент на ягодицы и пресс» 💓
▪️ Это тренировка, где тело становится сильным и подтянутым без ощущения жёсткой нагрузки, мы работаем с собственным весом.
Каждое движение работает на силуэт и силу, особенно в зоне ягодиц и пресса.
Представьте тренировку, после которой чувствуется плотность мышц, подтянутый центр и лёгкость в теле.
Когда корпус становится стабильным, ягодицы включаются в работу, а движения становятся точными и уверенными.
Я соединяю два направления, чтобы дать телу это состояние:
▪️ Функциональный тренинг — чтобы укрепить корпус, проработать ягодицы и пресс.
Работа с собственным весом, где каждое упражнение помогает формировать сильный центр тела и красивый рельеф.
▪️ Barre-техника — включают мышцы-стабилизаторы и возвращают телу устойчивость.
Точные движения включают даже те мышцы, которые редко работают в обычных тренировках. Это помогает сделать выразительным силуэт тела, улучшить осанку, укрепить глубокие мышцы, которые создают основу для красивого, пропорционального тела.
Тренировка подойдёт тем, кто:
— хочет подтянуть ягодицы и укрепить пресс
— хочет почувствовать сильный центр тела и стабильность в движениях
— хочет рельефное, силуэтное, подтянутое тело без перегрузки
Обо мне:
🔹11 лет в проф. спорте, художественная гимнастка
🔹13 лет в преподавании офлайн и онлайн по направлениям:
Стретчинг, барре, силовая, функциональный тренинг, телесные практики, осанка
🔹4 фитнес-тура на Мальдивы
🔹3000 женщин прошли мои программы онлайн, обрели здоровое, гибкое и стройное тело.
📅 21 мая • среда
⏰ 15:15 - 16:15
📍BORN TO BE | крыша
🆓Бесплатно
🙋🏽♀️Жени Ники / @zheniaNiki
MASUK GRATIS
*ARTIS TIDAK MENDAPATKAN BAYARAN APA PUN SELAMA ACARA INI
меня зовут Жени Ники
Завтра, 21 мая в 15:15 приглашаю вас на тренировку: ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ + БАРРЕ акцент на ягодицы и пресс» 💓
▪️ Это тренировка, где тело становится сильным и подтянутым без ощущения жёсткой нагрузки, мы работаем с собственным весом.
Каждое движение работает на силуэт и силу, особенно в зоне ягодиц и пресса.
Представьте тренировку, после которой чувствуется плотность мышц, подтянутый центр и лёгкость в теле.
Когда корпус становится стабильным, ягодицы включаются в работу, а движения становятся точными и уверенными.
Я соединяю два направления, чтобы дать телу это состояние:
▪️ Функциональный тренинг — чтобы укрепить корпус, проработать ягодицы и пресс.
Работа с собственным весом, где каждое упражнение помогает формировать сильный центр тела и красивый рельеф.
▪️ Barre-техника — включают мышцы-стабилизаторы и возвращают телу устойчивость.
Точные движения включают даже те мышцы, которые редко работают в обычных тренировках. Это помогает сделать выразительным силуэт тела, улучшить осанку, укрепить глубокие мышцы, которые создают основу для красивого, пропорционального тела.
Тренировка подойдёт тем, кто:
— хочет подтянуть ягодицы и укрепить пресс
— хочет почувствовать сильный центр тела и стабильность в движениях
— хочет рельефное, силуэтное, подтянутое тело без перегрузки
Обо мне:
🔹11 лет в проф. спорте, художественная гимнастка
🔹13 лет в преподавании офлайн и онлайн по направлениям:
Стретчинг, барре, силовая, функциональный тренинг, телесные практики, осанка
🔹4 фитнес-тура на Мальдивы
🔹3000 женщин прошли мои программы онлайн, обрели здоровое, гибкое и стройное тело.
📅 21 мая • среда
⏰ 15:15 - 16:15
📍BORN TO BE | крыша
🆓Бесплатно
🙋🏽♀️Жени Ники / @zheniaNiki
MASUK GRATIS
*ARTIS TIDAK MENDAPATKAN BAYARAN APA PUN SELAMA ACARA INI
Приглашаю тебя на мой еженедельный философский клуб на английском языке!
Завтра, 21 мая в 16:00 ⏰
Это развлечение, но по содержанию - это эффективное занятие английским языком
Здесь мы говорим о том, что действительно важно и интересно, и каждый раз уходим с новыми мыслями, словами и приятными знакомствами.
На этой неделе мы будем философствовать на тему: “Yamas and Niyamas – Yoga Philosophy Discussion“
Будем учить и сразу использовать в речи полезные выражения и грамматические структуры, играть в философские игры, обмениваться мыслями и отлично проводить время!
А ещё это прекрасная возможность для нетворкинга на английском: здесь ты сможешь пообщаться по-настоящему — не пару минут «Hi, where are you from?», а несколько часов живого, интересного общения с классными людьми 🫂
📚 Уровень: любой (от Elementary до Advanced)
🗓️ 21.05 • четверг
📍BORN TO BE COMPLEX
🕚 16:00 - 18:00
Длительность: 1,5–2 часа
🆓Бесплатно
Обо мне:
Преподаю английский уже более 9 лет, из них 3 года — полностью онлайн, совмещая с путешествиями. Пожила в 10 странах, включая США. Сейчас живу на Бали. Преподаю по стандартам Кембриджского университета (CELTA)
Жду тебя на тёплом и интересном разговоре ✨
MASUK GRATIS
*ARTIS TIDAK MENDAPATKAN BAYARAN APA PUN SELAMA ACARA INI
Завтра, 21 мая в 16:00 ⏰
Это развлечение, но по содержанию - это эффективное занятие английским языком
Здесь мы говорим о том, что действительно важно и интересно, и каждый раз уходим с новыми мыслями, словами и приятными знакомствами.
На этой неделе мы будем философствовать на тему: “Yamas and Niyamas – Yoga Philosophy Discussion“
Будем учить и сразу использовать в речи полезные выражения и грамматические структуры, играть в философские игры, обмениваться мыслями и отлично проводить время!
А ещё это прекрасная возможность для нетворкинга на английском: здесь ты сможешь пообщаться по-настоящему — не пару минут «Hi, where are you from?», а несколько часов живого, интересного общения с классными людьми 🫂
📚 Уровень: любой (от Elementary до Advanced)
🗓️ 21.05 • четверг
📍BORN TO BE COMPLEX
🕚 16:00 - 18:00
Длительность: 1,5–2 часа
🆓Бесплатно
Обо мне:
Преподаю английский уже более 9 лет, из них 3 года — полностью онлайн, совмещая с путешествиями. Пожила в 10 странах, включая США. Сейчас живу на Бали. Преподаю по стандартам Кембриджского университета (CELTA)
Жду тебя на тёплом и интересном разговоре ✨
MASUK GRATIS
*ARTIS TIDAK MENDAPATKAN BAYARAN APA PUN SELAMA ACARA INI
❤2
Друзья, привет, меня зовут Валерия🤍
Уже 9 лет я изучаю тело и движение и собрала систему из самых эффективных техник пилатеса, растяжки и умного фитнеса для красивой, здоровой и гармоничной фигуры.
Приглашаю Вас завтра, 21 мая в 16:30 на пилатес.
Занятие с акцентом на осанку, плоский живот и упругие ягодицы
В практике вас ждут:
— работа с мышцами пресса и ягодиц
— движения на раскрытие грудного отдела и таза
— восстановление гибкости всего позвоночника
— осознанное дыхание, на активацию глубоких мышц живота
Тренировка подходит для любого уровня подготовки, длительность час
❣️как для женщин так и для мужчин
🧘🏼♀️до встречи на коврике
📅 21 мая • четверг • 16:30
📍BORN TO BE | крыша
💰бесплатно
📸Валерия / @lerofit
MASUK GRATIS
*ARTIS TIDAK MENDAPATKAN
BAYARAN APA PUN SELAMA ACARA
INI
Уже 9 лет я изучаю тело и движение и собрала систему из самых эффективных техник пилатеса, растяжки и умного фитнеса для красивой, здоровой и гармоничной фигуры.
Приглашаю Вас завтра, 21 мая в 16:30 на пилатес.
Занятие с акцентом на осанку, плоский живот и упругие ягодицы
В практике вас ждут:
— работа с мышцами пресса и ягодиц
— движения на раскрытие грудного отдела и таза
— восстановление гибкости всего позвоночника
— осознанное дыхание, на активацию глубоких мышц живота
Тренировка подходит для любого уровня подготовки, длительность час
❣️как для женщин так и для мужчин
🧘🏼♀️до встречи на коврике
📅 21 мая • четверг • 16:30
📍BORN TO BE | крыша
💰бесплатно
📸Валерия / @lerofit
MASUK GRATIS
*ARTIS TIDAK MENDAPATKAN
BAYARAN APA PUN SELAMA ACARA
INI
❤1👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Друзья, привет 🤍
Уже завтра, в четверг, в 18:00 ждем вас и ваших близких на
🕉️ Ом-Чантинг
🧘♀️
Что такое ОМ-Чантинг :
Ом очищает ум и сердце, освобождает от эмоциональных и ментальных блоков и постепенно приводит к внутреннему покою. Даже без понимания смысла звук работает очень глубоко: выравнивает состояние, снижает тревожность, помогает отпустить напряжение. Коллективный ом-чантинг создаёт сильное гармоничное поле — после практики многие чувствуют ясность, лёгкость и тишину внутри.
☝🏾 Рекомендации :
— Если вы опоздали, пожалуйста, сядьте за круг и оставайтесь на этом месте до конца практики 🙏 Не меняйтесь местами с другими участниками.
Если накануне или в день проведения вы употребляли алкоголь или любые опьяняющие вещества 🍷, приходите в следующий раз 🙏🏻
При тяжелый психологических заболеваниях пожалуйста садитесь ЗА основной круг 🙏🏻
✨ Если чувствуете, что кому-то из ваших друзей сейчас особенно важно выдохнуть, перезагрузиться и побыть в тёплой живой атмосфере — перешлите ему это приглашение 🤍
🗓 Четверг, 21 мая
🕒18:00 - 19:00
🤩 BORN TO BE COMPLEX 🤩
📍Крыша
🧘♀️ Ведущая - Ангелина
🆓 Бесплатно
MASUK GRATIS
*ARTIS TIDAK MENDAPATKAN BAYARAN APA PUN SELAMA ACARA INI
Уже завтра, в четверг, в 18:00 ждем вас и ваших близких на
🕉️ Ом-Чантинг
🧘♀️
Что такое ОМ-Чантинг :
Ом очищает ум и сердце, освобождает от эмоциональных и ментальных блоков и постепенно приводит к внутреннему покою. Даже без понимания смысла звук работает очень глубоко: выравнивает состояние, снижает тревожность, помогает отпустить напряжение. Коллективный ом-чантинг создаёт сильное гармоничное поле — после практики многие чувствуют ясность, лёгкость и тишину внутри.
☝🏾 Рекомендации :
— Если вы опоздали, пожалуйста, сядьте за круг и оставайтесь на этом месте до конца практики 🙏 Не меняйтесь местами с другими участниками.
Если накануне или в день проведения вы употребляли алкоголь или любые опьяняющие вещества 🍷, приходите в следующий раз 🙏🏻
При тяжелый психологических заболеваниях пожалуйста садитесь ЗА основной круг 🙏🏻
✨ Если чувствуете, что кому-то из ваших друзей сейчас особенно важно выдохнуть, перезагрузиться и побыть в тёплой живой атмосфере — перешлите ему это приглашение 🤍
🗓 Четверг, 21 мая
🕒18:00 - 19:00
🤩 BORN TO BE COMPLEX 🤩
📍Крыша
🧘♀️ Ведущая - Ангелина
🆓 Бесплатно
MASUK GRATIS
*ARTIS TIDAK MENDAPATKAN BAYARAN APA PUN SELAMA ACARA INI
Друзья, привет🫶🏼
Я - Елена, и уже завтра 21 мая в 20:00 проведу для вас особенную практику: КУНДАЛИНИ ЙОГА
Кундалини йога - это не эзотерика. Это технология для современного человека, чтобы работать с состоянием, мышлением, эмоциями, установками. Практика не про сложные асаны. Через движение, дыхание и медитацию будем возвращать связь с телом, с собой, присутствие в моменте жизни.
Что это на практике?
▪️ Дыхание (Пранаямы) - как перезагрузка для нервной системы. Снимает стресс здесь и сейчас.
▪️ Крийи - четкие последовательности упражнений. Каждая решает конкретную задачу: энергия, фокус, детокс, расслабление и тд.
▪️ Мантры - не магия, а звуковые вибрации. Меняют частоту мозговых волн и эмоциональное состояние.
▪️ Медитации - инструкция по сбору ума. Как тренажер для внимания.
Это не религия. Это практическая наука о том, как устроен твой внутренний мир и как им управлять.
Это про физиологию, про прямую связь тела и психики. Выполнил крийю = получил эффект. Без необходимости во что-то «верить».
для тех, кто устал напрягаться, быть в стрессе, кто устал убегать от себя или, возможно, гнется под грузом обид и тревог.
**занятие подходит как совсем новичкам, так и очень опытным практикам
🗓️ 21 мая • четверг
🕐 20:00 - 21:30
📍BORN TO BE | крыша
💰бесплатно
🧘♀️Елена / @ustimenko_elena
MASUK GRATIS
*ARTIS TIDAK MENDAPATKAN BAYARAN APA PUN SELAMA ACARA INI
Я - Елена, и уже завтра 21 мая в 20:00 проведу для вас особенную практику: КУНДАЛИНИ ЙОГА
Кундалини йога - это не эзотерика. Это технология для современного человека, чтобы работать с состоянием, мышлением, эмоциями, установками. Практика не про сложные асаны. Через движение, дыхание и медитацию будем возвращать связь с телом, с собой, присутствие в моменте жизни.
Что это на практике?
▪️ Дыхание (Пранаямы) - как перезагрузка для нервной системы. Снимает стресс здесь и сейчас.
▪️ Крийи - четкие последовательности упражнений. Каждая решает конкретную задачу: энергия, фокус, детокс, расслабление и тд.
▪️ Мантры - не магия, а звуковые вибрации. Меняют частоту мозговых волн и эмоциональное состояние.
▪️ Медитации - инструкция по сбору ума. Как тренажер для внимания.
Это не религия. Это практическая наука о том, как устроен твой внутренний мир и как им управлять.
Это про физиологию, про прямую связь тела и психики. Выполнил крийю = получил эффект. Без необходимости во что-то «верить».
для тех, кто устал напрягаться, быть в стрессе, кто устал убегать от себя или, возможно, гнется под грузом обид и тревог.
**занятие подходит как совсем новичкам, так и очень опытным практикам
🗓️ 21 мая • четверг
🕐 20:00 - 21:30
📍BORN TO BE | крыша
💰бесплатно
🧘♀️Елена / @ustimenko_elena
MASUK GRATIS
*ARTIS TIDAK MENDAPATKAN BAYARAN APA PUN SELAMA ACARA INI
❤2
Друзья! Всем лучшим, что у нас есть, мы хотим делиться! У нас на Бали сейчас есть специалист энергопрактик, который может в сессии с вами проработать абсолютно любой вопрос, не важно в теле, в тонком теле(в травмах итд). Избавиться от зависимости, убрать блоки, почиститься от прошлых связей и подключек, поработать с чакрами итд, любая задача. Обращайтесь за контактом к @krutaya030
❤7
Привет, меня зовут Ян и завтра, 22 мая в 08:30 мы будем заряжаться на силу и выносливость с мужской функционалкой 💪🏼💥
👇🏼👇🏼👇🏼
🕐 60 минут жёсткой работы
Формат:
▪️ Высокоинтенсивная круговая тренировка
▪️ Силовой блок: турники, брусья, резинки
▪️ Фокус на силу, выносливость, координацию и форму
💡 Вы поймёте, как эффективно тренироваться с собственным весом — без зала и оборудования. Всё, что нужно — это вы сами и немного пространства.
💪🏼 Только для парней:
Тренировка подойдёт и новичкам, и опытным — каждый работает на своём уровне.
+ возьмите с собой полотенце
🗓22.05 • пятница
🕐 08:30 - 10:00
📍 BORN TO BE | крыша
💸 Бесплатно
💪🏼 Ян / @yan_pratsivenski
MASUK GRATIS
*ARTIS TIDAK MENDAPATKAN BAYARANAPA PUN SELAMA ACARA INI
👇🏼👇🏼👇🏼
🕐 60 минут жёсткой работы
Формат:
▪️ Высокоинтенсивная круговая тренировка
▪️ Силовой блок: турники, брусья, резинки
▪️ Фокус на силу, выносливость, координацию и форму
💡 Вы поймёте, как эффективно тренироваться с собственным весом — без зала и оборудования. Всё, что нужно — это вы сами и немного пространства.
💪🏼 Только для парней:
Тренировка подойдёт и новичкам, и опытным — каждый работает на своём уровне.
+ возьмите с собой полотенце
🗓22.05 • пятница
🕐 08:30 - 10:00
📍 BORN TO BE | крыша
💸 Бесплатно
💪🏼 Ян / @yan_pratsivenski
MASUK GRATIS
*ARTIS TIDAK MENDAPATKAN BAYARANAPA PUN SELAMA ACARA INI
❤1
Время пробуждения 🌅
Дорогие друзья, доброго здравия 🙏
Я - Сапрыкин Александр, Мастер практик самопознания
Уже завтра, 22 мая, в 10:30 проведу для вас групповую практику Раджа-йоги
Целостное знание будет посвящено теме:
«Хозяин(-ка) своей судьбы»
🧘Раджа-йога (Царская Йога) — это древняя система практик, направленная на управление умом, вниманием и внутренним состоянием.
Именно начальное состояние определяет конечный результат во всех сферах вашей жизни:
Глубина отношений, масштаб реализации и качество каждого прожитого дня.
Что вас ждёт на практике?
▪️ Живое общение
▪️ Прямая передача целостного знания йоги
▪️ Навык управления эмоциями, умом и внутренним состоянием
▪️ Навык расслабления в стрессовых ситуациях
▪️ Интеграция — ответы на вопросы, рекомендации и разбор как внедрить практику в жизнь
Приходите и научитесь управлять событийностью вокруг Благо Даря внутреннему состоянию 🙏
🗓️ 22 мая • пятница
🕐 10:30 — 12:00
📍 BORN TO BE | крыша
💰 Free
🧘 Сапрыкин Александр — Мастер внутренних состояний / @alex_presence
MASUK GRATIS
*ARTIS TIDAK MENDAPATKAN BAYARANAPA PUN SELAMA ACARA INI
Дорогие друзья, доброго здравия 🙏
Я - Сапрыкин Александр, Мастер практик самопознания
Уже завтра, 22 мая, в 10:30 проведу для вас групповую практику Раджа-йоги
Целостное знание будет посвящено теме:
«Хозяин(-ка) своей судьбы»
🧘Раджа-йога (Царская Йога) — это древняя система практик, направленная на управление умом, вниманием и внутренним состоянием.
Именно начальное состояние определяет конечный результат во всех сферах вашей жизни:
Глубина отношений, масштаб реализации и качество каждого прожитого дня.
Что вас ждёт на практике?
▪️ Живое общение
▪️ Прямая передача целостного знания йоги
▪️ Навык управления эмоциями, умом и внутренним состоянием
▪️ Навык расслабления в стрессовых ситуациях
▪️ Интеграция — ответы на вопросы, рекомендации и разбор как внедрить практику в жизнь
Приходите и научитесь управлять событийностью вокруг Благо Даря внутреннему состоянию 🙏
🗓️ 22 мая • пятница
🕐 10:30 — 12:00
📍 BORN TO BE | крыша
💰 Free
🧘 Сапрыкин Александр — Мастер внутренних состояний / @alex_presence
MASUK GRATIS
*ARTIS TIDAK MENDAPATKAN BAYARANAPA PUN SELAMA ACARA INI
❤4
Друзья, меня зовут Оксана, и завтра, 22 мая в 12:00 я проведу для Вас English speaking club
Будем много практиковаться: работа в парах + обсуждение в группе.
Speaking club - это отличная возможность прокачать свой английский и встретить новых друзей.
Нет ограничений по уровню 🙌🏻
Обо мне:
я преподаватель по английскому с опытом 10+лет. Работала в Москве и Китае, веду разговорные и бизнес курсы с учениками по всему миру, много путешествую и постоянно развиваюсь. 💫
🗓️ 22.05 • пятница
🕐 12:00 - 13:00
📍BORN TO BE | кафе
🆓 бесплатно
🗣️ Оксана / тг канал: @englishwithoks1
inst: oksana_bazdyreva
MASUK GRATIS
ARTIS TIDAK MENDAPATKAN BAYARAN APA PUN SELAMA ACARA INI
Будем много практиковаться: работа в парах + обсуждение в группе.
Speaking club - это отличная возможность прокачать свой английский и встретить новых друзей.
Нет ограничений по уровню 🙌🏻
Обо мне:
я преподаватель по английскому с опытом 10+лет. Работала в Москве и Китае, веду разговорные и бизнес курсы с учениками по всему миру, много путешествую и постоянно развиваюсь. 💫
🗓️ 22.05 • пятница
🕐 12:00 - 13:00
📍BORN TO BE | кафе
🆓 бесплатно
🗣️ Оксана / тг канал: @englishwithoks1
inst: oksana_bazdyreva
MASUK GRATIS
ARTIS TIDAK MENDAPATKAN BAYARAN APA PUN SELAMA ACARA INI
❤2
🌟Твоя личная карта успеха: стратегия и пространство возможностей 2026
22 мая, в пятницу, в 15:00, приглашаем вас в Чангу, на открытую встречу с мастером китайской метафизики Юлией Скиба.
Эта лекция поможет вам создать ясный и реалистичный план действий на год, основанный на вашем астропрофиле и природных энергиях года.
Мы совместим ваши цели и стратегию с природным ритмом времени, чтобы каждый шаг был не случайным, а поддержан энергией года и пространства.
🔹 В результате вы:
• Сформируете персональную стратегию 2026, опираясь на ваш энергетический потенциал.
• Поймёте, какие ваши цели будут поддержаны годом, и какую стратегию выбирать для их достижения.
• Настроите свой план на год так, чтобы всё происходило в балансе: легче, быстрее и гармоничнее.
🎯 Итог
Эта встреча поможет вам создать ясный, вдохновляющий и выполнимый план действий на 2026 год, основанный на вашем астропрофиле, в котором логика и энергия объединены в одну стратегию успеха, и каждый шаг вовремя и в потоке.
Юлия Скиба — эксперт международного уровня в классическом Фен-шуй и астрологии Ба-цзы.
15+ лет опыта, обучение у гранд-мастеров Китая, автор программ, помогающих выстраивать стратегию жизни и бизнеса в потоке энергий времени и пространства.
📅 22 мая • пятница
⏰ 15:00–16.30
📍BORN TO BE | Кафе
🆓Открытая встреча (вход свободный)
Юлия Скиба https://www.instagram.com/sbyulia?igsh=cnZpMnlwZ2Mydm1o
Делитесь этим приглашением с тем, кому это может быть прямо сейчас важно!
MASUK GRATIS
*ARTIS TIDAK MENDAPATKAN BAYARAN APA PUN SELAMA ACARA INI
22 мая, в пятницу, в 15:00, приглашаем вас в Чангу, на открытую встречу с мастером китайской метафизики Юлией Скиба.
Эта лекция поможет вам создать ясный и реалистичный план действий на год, основанный на вашем астропрофиле и природных энергиях года.
Мы совместим ваши цели и стратегию с природным ритмом времени, чтобы каждый шаг был не случайным, а поддержан энергией года и пространства.
🔹 В результате вы:
• Сформируете персональную стратегию 2026, опираясь на ваш энергетический потенциал.
• Поймёте, какие ваши цели будут поддержаны годом, и какую стратегию выбирать для их достижения.
• Настроите свой план на год так, чтобы всё происходило в балансе: легче, быстрее и гармоничнее.
🎯 Итог
Эта встреча поможет вам создать ясный, вдохновляющий и выполнимый план действий на 2026 год, основанный на вашем астропрофиле, в котором логика и энергия объединены в одну стратегию успеха, и каждый шаг вовремя и в потоке.
Юлия Скиба — эксперт международного уровня в классическом Фен-шуй и астрологии Ба-цзы.
15+ лет опыта, обучение у гранд-мастеров Китая, автор программ, помогающих выстраивать стратегию жизни и бизнеса в потоке энергий времени и пространства.
📅 22 мая • пятница
⏰ 15:00–16.30
📍BORN TO BE | Кафе
🆓Открытая встреча (вход свободный)
Юлия Скиба https://www.instagram.com/sbyulia?igsh=cnZpMnlwZ2Mydm1o
Делитесь этим приглашением с тем, кому это может быть прямо сейчас важно!
MASUK GRATIS
*ARTIS TIDAK MENDAPATKAN BAYARAN APA PUN SELAMA ACARA INI