Born To Be Complex community
2.35K subscribers
757 photos
105 videos
692 links
Здесь вы найдете все анонсы мероприятий комплекса🙌

Book your stay: @borntobe_booking
We have standard rooms, 1 & 2br apartments

MASUK GRATIS
*ARTIS TIDAK MENDAPATKAN BAYARAN APA PUN SELAMA ACARA INI
Download Telegram
Друзья, привет! 😊

Продолжаем неделю фильмов с Джонни Деппом! 🎬

Завтра, 1 июля, в 19:30 ждём вас на КИНОУЖИН.

🎞️ Смотрим «Пираты Карибского моря: Сундук мертвеца» (Pirates of the Caribbean: Dead Man's Chest, 2006)

Капитан Джек Воробей снова оказывается в центре невероятных приключений. На этот раз ему предстоит расплатиться по старому долгу перед легендарным капитаном «Летучего Голландца» Дэви Джонсом. Пока время неумолимо уходит, Джек, Уилл Тернер и Элизабет Суонн оказываются втянутыми в опасную гонку за таинственным сундуком, способным изменить судьбу каждого, кто до него доберётся.

Вторая часть культовой саги стала ещё масштабнее: захватывающие морские сражения, невероятные спецэффекты, фирменный юмор, новые яркие персонажи и, конечно, неподражаемый Джонни Депп в роли капитана Джека Воробья.

Это фильм о свободе, выборе, верности своим друзьям и готовности идти навстречу неизвестности, даже когда ставки становятся по-настоящему высокими.

🎬 О фильме:
• Хронометраж: 2 часа 31 минута
• Режиссёр: Гор Вербински
• В главных ролях: Джонни Депп, Орландо Блум, Кира Найтли, Билл Найи
• Год: 2006
• IMDb: 7.4

🎥 В рамках недели Джонни Деппа впереди нас также ждут:
• «Что гложет Гилберта Грейпа»
• «Донни Браско»
• «Чарли и шоколадная фабрика»
• «Шоколад»

📅 01.07 · ср · ровно в 19:30 — начинаем просмотр
📍 BORN TO BE | кафе — последний заказ в 21:30

MASUK GRATIS

ARTIS TIDAK MENDAPATKAN BAYARAN APA PUN SELAMA ACARA INI
Друзья, уже завтра,приглашаю на практический
Мастер-класс


Система △ IMPULSE
22+ года практики
тело · сознание · энергия
с Дмитрием Мамонтовым

ЧТО БУДЕТ:

1 часть — ТЕЛО

→ Диагностика состояния тела: стресс · зажимы · потеря ресурса
→ Как самостоятельно снимать спазмы и напряжение, чтобы они не возвращались
→ Как повысить эффективность упражнений на 30–40%
→ Восстановление ресурса через работу с телом, а не только с симптомами

Твоё тело хранит каждую эмоцию, которую ты не отпустил,
и сохраняет её в спазмах, зажимах и внутреннем напряжении.

2 часть — СОМАТИКА + МЕДИТАЦИЯ

→ Осознанное движение и баланс нервной системы
→ Синхронизация тела и сознания
→ Связь «мозг — тело»: возврат контроля и контакта с собой
→ Современная медитация, которую можно почувствовать и измерить


Если у тебя возвращаются спазмы и напряжение даже после массажей

На этом мастер-классе ты получишь
конкретные техники и практики,
которые сможешь применять самостоятельно.

Это не просто тренировка.
Это обучение, после которого ты
понимаешь, как убирать напряжение
и включать тело правильно — на постоянной основе.


🗓 02.07 • четверг
🕒12:00
📍 BORN TO BE PERERENAN · крыша
💸 FREE
📩Запись и подробности:
@DimaMamontov

— спортивная форма обязательна
— приходите заранее


MASUK GRATIS ARTIS TIDAK MENDAPATKAN BAYARAN APA PUN SELAMA ACARA INI
👍2
HEALTHY BACK • ЗДОРОВАЯ СПИНА

Всем привет, я - Кристина и в этот четверг проведу для вас самую популярную тренировку в мире фитнеса и здоровья — здоровая спина.

Опыт проведения оффлайн и онлайн групповых тренировок <10 лет : стретчинг, силовые - функциональные, здоровая спина, йога, танцы.

Эта тренировка не про «убиться и потерпеть».
Она про:
— свободу движений
— лёгкость в теле
— ощущение опоры и устойчивости
— заботу о себе без насилия

🗓 02.07 • четверг
🕒14:30-15:30
📍 BORN TO BE PERERENAN · крыша
💸 FREE
📩Запись и подробности: @krisshkarina

— спортивная удобная форма обязательна
— приходите заранее


MASUK GRATIS ARTIS TIDAK MENDAPATKAN BAYARAN APA PUN SELAMA ACARA INI
1
ЯГОДИЦЫ И КОР • ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА

Всем привет, я - Кристина, проведу для вас фитнес тренировку на проработку ягодиц и мышц кора.

На тренировке укрепим центр тела, проработаем ягодицы и зарядимся энергией на весь день🔥🔥🔥

Опыт проведения оффлайн и онлайн групповых тренировок <10 лет : стретчинг, силовые - функциональные, здоровая спина, йога, танцы.

🗓 02.07 • четверг
🕒16:00 - 17:00
📍 BORN TO BE PERERENAN · крыша
💸 FREE
📩Запись и подробности: @krisshkarina

— спортивная удобная форма обязательна
— приходите заранее

MASUK GRATIS ARTIS TIDAK MENDAPATKAN BAYARAN APA PUN SELAMA ACARA INI
1
Друзья, меня зовут Анжелика, и 2 июля в 17:30
я проведу для вас ДЖИВАМУКТИ-ЙОГУ (средний уровень)

🕊️ ВСПОМИНАЯ СВОИ КРЫЛЬЯ
доверие • бхакти • внутренняя опора

В начале нового месяца мы обращаемся к практике Бхакти-йоги - пути преданности, доверия и связи с тем, что больше нашего привычного представления о себе.

Мы часто ищем опору во внешнем мире.

В обстоятельствах.
В планах.
В людях рядом.

Но жизнь постоянно меняется, и вместе с ней меняются наши опоры.
Йога предлагает другой взгляд.
Внутри каждого из нас уже есть нечто неизменное - источник мудрости, любви и внутренней силы.
То, к чему мы можем возвращаться снова и снова.

В традиции Бхакти это состояние называют памятованием о своей истинной природе.
Не становиться кем-то другим.
А вспоминать, кто мы есть на самом деле.

🕉️ Om Namo Bhagavate Vāsudevāya

Мантра месяца напоминает нам о божественном присутствии внутри каждого живого существа и о связи, которая уже существует между нами.

🌿 Доверие вместо контроля
🌿 Связь вместо разделённости
🌿 Памятование вместо забывания

Что вас ждёт:

🕯 Открывающая мантра — настройка и намерение
🌬 Пранаяма — концентрация и ясность
🔥 Дживамукти-поток — сила, устойчивость и присутствие
🧘 Медитация — практика внутренней опоры
🕊 Шавасана — отдых и интеграция

Намерение практики:

«Я доверяю жизни.
Я помню о своей внутренней силе.
Я расправляю крылья, которые уже есть внутри меня.»


🗓️ 2 июля •четверг
🕠 17:30 – 19:00
📍
BORN TO BE | крыша
🆓 БЕСПЛАТНО
Анжелика / @anzhelikav11

MASUK GRATIS
ARTIS TIDAK MENDAPATKAN BAYARAN APA PUN SELAMA ACARA
📆 02 июля (четверг)
🕚 17:00–18:30

финансовая-игра Cashflow
💸 симулятор, созданная автором книг о финансовой грамотности Робертом Кийосаки.

🎲 игру проведет Мария Бессонова, финансовый советник и инвестор с 15-летним опытом.

В начале игры каждый участник получает профессию, определённый уровень доходов и расходов и начинает свой путь во «взрослой жизни». По ходу игры появляются различные возможности, риски и ситуации, очень похожие на те, с которыми мы сталкиваемся в реальной жизни. Нужно принимать решения и наблюдать, к каким результатам они приводят.

Через игру вы сможете лучше понять своё финансовое мышление, увидеть привычные стратегии поведения и посмотреть на свои решения со стороны.

Благодаря обратной связи от Марии:

Разберётесь в своих финансовых шаблонах и точках роста
Поймёте, какие действия помогают создавать пассивный доход
Увидите свои сильные и слабые стороны в обращении с деньгами
Получите обратную связь по своим стратегиям и решениям во время игры

Небольшой спойлер: для успеха в игре важны не только деньги и расчёты, но и умение договариваться и взаимодействовать с другими участниками.

📍 https://maps.app.goo.gl/ujryRUzu7Co4tubG6?g_st=ic

💸 Участие бесплатно

⚠️ Количество мест ограничено всего 8 участников.

Если планируете прийти, обязательно, отметьтесь в комментариях к посту 🙌
Друзья, привет 🤍

Уже завтра, в четверг, в 18:00 ждем вас и ваших близких на
🕉️ Ом-Чантинг


🧘‍♀️

Что такое ОМ-Чантинг :

Ом очищает ум и сердце, освобождает от эмоциональных и ментальных блоков и постепенно приводит к внутреннему покою. Даже без понимания смысла звук работает очень глубоко: выравнивает состояние, снижает тревожность, помогает отпустить напряжение. Коллективный ом-чантинг создаёт сильное гармоничное поле — после практики многие чувствуют ясность, лёгкость и тишину внутри.

☝🏾 Рекомендации :

— Если вы опоздали, пожалуйста, сядьте за круг и оставайтесь на этом месте до конца практики 🙏 Не меняйтесь местами с другими участниками.

Если накануне или в день проведения вы употребляли алкоголь или любые опьяняющие вещества 🍷, приходите в следующий раз 🙏🏻

При тяжелый психологических заболеваниях пожалуйста садитесь ЗА основной круг 🙏🏻

Если чувствуете, что кому-то из ваших друзей сейчас особенно важно выдохнуть, перезагрузиться и побыть в тёплой живой атмосфере — перешлите ему это приглашение 🤍


🗓 четверг • 2 июля
🕒
18:00- 19:00
🤩 BORN TO BE COMPLEX
📍Сбор и встреча участников в кафе заранее 🙏🏽
🧘‍♀️ Ведущий - Каролина
🆓 Бесплатно
Календарь

MASUK GRATIS
*ARTIS TIDAK MENDAPATKAN BAYARAN APA PUN SELAMA ACARA INI
1
Друзья, привет🫶🏼

Я - Елена, и уже завтра проведу для вас особенную практику: КУНДАЛИНИ ЙОГА

Кундалини йога - это не эзотерика. Это технология для современного человека, чтобы работать с состоянием, мышлением, эмоциями, установками. Для тех, кто устал жить в постоянном напряжении, у кого слишком много мыслей, тревоги, внутреннего шума. Для тех, кто давно не чувствовал себя по-настоящему живым и спокойным внутри.


Практика не про сложные асаны. Через движение, дыхание и медитацию будем возвращать связь с телом, с собой, присутствие в настоящем моменте.

Что это на практике?
▪️ Дыхание (Пранаямы) - перезагрузка для нервной системы. Снимает стресс и напряжение здесь и сейчас.
▪️ Крийи - четкие последовательности упражнений. Каждая решает конкретную задачу: энергия, фокус, детокс, расслабление и тд.
▪️ Мантры - не магия, а звуковые вибрации. Меняют частоту мозговых волн и эмоциональное состояние.
▪️ Медитации - инструкция по сбору ума. Как тренажер для внимания, чтобы наконец выйти из бесконечного потока мыслей и услышать себя


Это не религия. Это практическая наука о том, как устроен твой внутренний мир и как им управлять.

Это про физиологию, про прямую связь тела и психики. Выполнил крийю = получил эффект. Без необходимости во что-то «верить».

для тех, кто устал напрягаться, быть в стрессе, кто устал убегать от себя или, возможно, гнется под грузом обид и тревог.

**занятие подходит как совсем новичкам, так и очень опытным практикам

🗓️ 02 июля • четверг
🕐 19:30- 21:00
📍
BORN TO BE | крыша
💰бесплатно
Календарь
🧘
♀️Елена / @ustimenko_elena



MASUK GRATIS
*ARTIS TIDAK MENDAPATKAN BAYARAN APA PUN SELAMA ACARA INI
4
Born to Be Partner
Друзья, привет! 😊 Продолжаем неделю фильмов с Джонни Деппом! 🎬 Завтра, 1 июля, в 19:30 ждём вас на КИНОУЖИН. 🎞️ Смотрим «Пираты Карибского моря: Сундук мертвеца» (Pirates of the Caribbean: Dead Man's Chest, 2006) Капитан Джек Воробей снова оказывается…
Друзья, мы приготовили для Вас кое что интересное!

Вместо фильма смотрим
🎬 сегодня в 19:30 — открытый показ реалити-шоу, снятого на Бали!

🔥 Шесть участников.
💰 Главный приз — 33 000 000 рупий.
🎥 Интриги, испытания, эмоции и настоящая борьба за победу.

Приходите посмотреть премьеру вместе с участниками и командой проекта, познакомиться, обсудить яркие моменты и просто провести атмосферный вечер.

1 июля среда
📍 Born to Be
🕢 Начало в 19:30

Ждём всех! Вход свободный.
🔥32
Друзья, привет! 😊

Продолжаем неделю фильмов с Джонни Деппом! 🎬

Завтра, 2 июля, в 19:30 ждём вас на КИНОУЖИН (перенос с 1 июля)

🎞️ Смотрим «Пираты Карибского моря: Сундук мертвеца» (Pirates of the Caribbean: Dead Man's Chest, 2006)

Капитан Джек Воробей снова оказывается в центре невероятных приключений. На этот раз ему предстоит расплатиться по старому долгу перед легендарным капитаном «Летучего Голландца» Дэви Джонсом. Пока время неумолимо уходит, Джек, Уилл Тернер и Элизабет Суонн оказываются втянутыми в опасную гонку за таинственным сундуком, способным изменить судьбу каждого, кто до него доберётся.

Вторая часть культовой саги стала ещё масштабнее: захватывающие морские сражения, невероятные спецэффекты, фирменный юмор, новые яркие персонажи и, конечно, неподражаемый Джонни Депп в роли капитана Джека Воробья.

Это фильм о свободе, выборе, верности своим друзьям и готовности идти навстречу неизвестности, даже когда ставки становятся по-настоящему высокими.

🎬 О фильме:
• Хронометраж: 2 часа 31 минута
• Режиссёр: Гор Вербински
• В главных ролях: Джонни Депп, Орландо Блум, Кира Найтли, Билл Найи
• Год: 2006
• IMDb: 7.4

🎥 В рамках недели Джонни Деппа впереди нас также ждут:
• «Что гложет Гилберта Грейпа»
• «Донни Браско»
• «Чарли и шоколадная фабрика»
• «Шоколад»

📅 02.07 · чт · ровно в 19:30 — начинаем просмотр
📍 BORN TO BE | кафе — последний заказ в 21:30

MASUK GRATIS

ARTIS TIDAK MENDAPATKAN BAYARAN APA PUN SELAMA ACARA INI
1
Доброго дня! 🔫

Я Дари, сертифицированный преподаватель йоги, прошла 2 ступени обучения в мировой столице йоги – Ришикеше, Индия.

Завтра, в пятницу 3 июля в 10:30 на крыше комплекса BORN TO BE проведу 90-минутную практику, где мы смягчим геометрию асан скоростью выполнения и мягким дыханием.

До медитативной Шавасаны вас ждут:
🔴 смысловой граундинг;
🔴 акценты на вытяжение и чистоту линий;
🔴 плавные переходы и движения для пластичности мышц.

Уровень подготовки не важен – будьте готовы слушать себя.

Пожалуйста, уважайте себя и других – приходите заранее!

📅 3.07 • пятница • 10:30
BORN TO BE | крыша
🤩Безоплатно (буду рада донейшну)
🤩 Преподаватель: Дари ➝ IG: yoga_na_ladoshkah

MASUK GRATIS
*ARTIS TIDAK MENDAPATKAN BAYARAN APA PUN SELAMA ACARA INI
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2
Друзья, меня зовут Оксана, и завтра, 03 июля в 12:00 я проведу для Вас English speaking club

Будем много практиковаться: работа в парах + обсуждение в группе.

Speaking club - это отличная возможность прокачать свой английский и встретить новых друзей.

Нет ограничений по уровню 🙌🏻

Обо мне:
я преподаватель по английскому с опытом 10+лет. Работала в Москве и Китае, веду разговорные и бизнес курсы с учениками по всему миру, много путешествую и постоянно развиваюсь. 💫

🗓️ 03.07• пятница
🕐 12:00 - 13:00
📍
BORN TO BE | кафе
🆓 бесплатно
🗣️
Оксана / тг канал: @englishwithoks1
Инстаграм

MASUK GRATIS
ARTIS TIDAK MENDAPATKAN BAYARAN APA PUN SELAMA ACARA INI
3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Привет! Меня зовут Екатерина и в эту пятницу в 12:30 приглашаю на танцевальный мастер класс

🤍ЧУВСТВЕННОСТЬ ЧЕРЕЗ ДВИЖЕНИЕ

Если ты когда-нибудь стоял(а) на вечеринке и не знал(а), как двигаться под музыку, этот мастер-класс для тебя.
Здесь мы научимся танцевать свободно и чувственно под любую музыку — без заучивания хореографий и сложных связок.

На мастер-классе ты освоишь базовые движения, которые помогут:
красиво двигаться на вечеринках;
чувствовать музыку, а не считать шаги;
раскрепостить таз и грудную клетку;
избавиться от зажатости в теле;
выглядеть раскрепощеннее в движении.
Подходит даже тем, кто никогда не танцевал.

Немного обо мне:
• 13 лет в танцах;
• 5 лет преподавания;
• мастер спорта по латиноамериканской программе бальных танцев;
• более 150 учениц прошли через мои занятия.

Моя задача — не научить тебя связке на один вечер, а дать понимание, как двигаться красиво и уверенно всегда.

📍Born to be complex крыша
📆3 июля
🕐12:30
🆓 донаты приветствуются
Запись @katemosh

MASUK GRATIS

ARTIS TIDAK MENDAPATKAN BAYARAN APA PUN SELAMA ACARA INI
6
Друзья, привет🫶🏼

Я - Валентина и завтра проведу для вас психологический мастер-класс на тему отношений.

"Почему осознанность не помогает в отношениях или Как нас обманывают соцсети"

Разберем:

- с кем и когда осознанность работает, а с кем бесполезна (и даже вредна);
- какую модель отношений вы на самом деле строите;
- какие 3 шага к здоровым отношениям вам нужно сделать;
- почему в соцсетях много неправды, которая вас запутывает.

Для кого:

- вы чувствуете "я уже не та/не тот - а жизнь вокруг все та же;
- вы вроде разобрались в себе, но легче и лучше не становится;
- вы чините отношения, но они не меняются.
- запутались в обилии информации про отношения из разных источников.

🗓 03 июля • пятница
🕐 13:30- 15:30
📍
BORN TO BE | кафе
💰бесплатно

🧘
♀️Валентина Валентина Крылова| Обо мне



MASUK GRATIS
*ARTIS TIDAK MENDAPATKAN BAYARAN APA PUN SELAMA ACARA INI
2👍1🔥1
Друзья, всем привет🤗
меня зовут Жени Ники

Завтра, 03 июля в 16:00 приглашаю вас на тренировку: ГИБКОЕ ТЕЛО + МЕДИТАЦИЯ «ОТКРЫТОЕ СЕРДЦЕ» 💓

▪️ Гибкое тело — это не про шпагаты и мостики, это про расслабления и снятия напряжений. Работа с гибкостью в теле подсветит все уязвимые и напряженные зоны в теле. И поможет снять, с регулярностью повторений комплексов, боли и напряжения, сделает тело пластичным и легким в движениях, распределит нагрузку на все мышцы, что приведет к пропорциональному, красивому, гибкому телу.

Медитация «Открытое сердце» — поможет открыть состояние безграничной любви, расслабить ум, открыть поток энергии и внутренней силы.

Тренировка подойдёт тем, кто:
— хочет гибкое, расслабленное тело, раскрыть природную красоту без зажимов и напряжений
— чувствовать легкость в движениях
— хочет раскрыть чувствительность, расслабить ум, войти в состояние потока безграничной любви

Обо мне:
🔹11 лет в проф. спорте, художественная гимнастка
🔹13 лет в преподавании офлайн и онлайн по направлениям:
Стретчинг, барре, силовая, функциональный тренинг, телесные практики, осанка
🔹4 фитнес-тура на Мальдивы
🔹3000 женщин прошли мои программы онлайн, обрели здоровое, гибкое и стройное тело.

📅 03 июля • пятница
16:00-17:30
📍
BORN TO BE | крыша
🆓Бесплатно
🙋🏽
♀️Жени Ники / @zheniaNiki

Напишите в комментариях «+», если планируете быть, и «+1», «+2», если придете с друзьями🤍

MASUK GRATIS
*ARTIS TIDAK MENDAPATKAN BAYARAN APA PUN SELAMA ACARA INIу
Инстинкт Лидера
Здравствуйте, дорогие! 🌸


Меня зовут Виктория, и я приглашаю тебя на мастер-класс про силу слова, лидерство и контакт с собой.

Это не лекция.
Не тренинг по ораторскому мастерству.
И не очередная мотивационная встреча.

Это пространство, где ты сможешь встретиться со своим внутренним Зверем и найти настоящую опору в себе. 🐺

Мы будем:

— учиться вести за собой людей не через давление, а через внутреннее состояние;
— сочетать театральные тренинги, идеи квантовой механики и управления реальностью, а также детские игры;
— работать в контакте с внутренним Зверем, Ребёнком и Взрослым.

Немного обо мне:

Я — про проявленность и масштаб.
🎭 Дипломированный режиссёр не только театра, но и своей жизни.
📱 Ментор и блогер. Помогаю людям проявляться в жизни и социальных сетях, ведь сегодня это так же важно, как когда-то было иметь дома плазменный телевизор — это уже часть новой реальности.

После контакта со мной человек вспоминает радость быть в моменте здесь и сейчас.

Если ты хочешь почувствовать свою внутреннюю силу, научиться вести за собой людей словом и обрести ещё больше опоры на себя — буду рада встретиться с тобой. ❤️

🗓 Дата: 03 июля
🕒 Время: (18:30)
📍 Место: BORN TO BE крыша
🌸 Участие: за энергообмен

@SIGAROVA
✍️ Запись — в личные сообщения или в комментариях.
3
Друзья, привет! 😊

Продолжаем неделю фильмов с Джонни Деппом! 🎬

Завтра, 3 июля, в 19:30 ждём вас на КИНОУЖИН.

🎞️ Смотрим «Алиса в Стране чудес» (Alice in Wonderland, 2010)

Повзрослевшая Алиса неожиданно снова оказывается в удивительном мире, который когда-то считала лишь детской фантазией. Здесь её ждут необычные встречи, невероятные приключения и путь, который поможет ей вспомнить, кто она на самом деле.

Вместе с Безумным Шляпником, Чеширским Котом, Белой Королевой и другими яркими героями Алисе предстоит сделать выбор, найти в себе смелость и поверить в невозможное.

Фильм Тима Бёртона — это красочное путешествие в мир воображения, наполненное волшебством, необычными образами и тонкой философией. За сказочной историей скрывается напоминание о том, как важно не терять свою индивидуальность, доверять себе и сохранять способность смотреть на мир с любопытством и открытым сердцем.

🎬 О фильме:
• Хронометраж: 1 час 48 минут
• Режиссёр: Тим Бёртон
• В главных ролях: Джонни Депп, Миа Васиковска, Хелена Бонем Картер, Энн Хэтэуэй
• Год: 2010
• IMDb: 6.4

📅 03.07 · пт · ровно в 19:30 — начинаем просмотр
📍 BORN TO BE | кафе — последний заказ в 21:30

MASUK GRATIS

ARTIS TIDAK MENDAPATKAN BAYARAN APA PUN SELAMA ACARA INI
2
Друзья, в нашем BORN TO BE COMPLEX, на -1 этаже, открылась профессиональная студия подкастов и видео продакшен 🎬🎙️

Оценить масштаб и пространство можно здесь: 🤩

PRONINXSTUDIO

Для ВАС действует СКИДКА в 20% по промо коду ~BORN TO BE~ на первое посещение ❗️

Адрес

Для записи пиши в директ
PRONINXSTUDIO
4