Born To Be Complex community
2.78K subscribers
1.16K photos
148 videos
934 links
Здесь вы найдете все анонсы мероприятий комплекса🙌

Book your stay: @borntobe_booking
We have standard rooms, 1 & 2br apartments

MASUK GRATIS
*ARTIS TIDAK MENDAPATKAN BAYARAN APA PUN SELAMA ACARA INI
Download Telegram
reSTART × Разборы & Мастермайнд

Всем привет! Меня зовут Ольга Газетова и завтра я проведу для вас живую встречу, на которой мы соединяем материальное и духовное - бизнес-стратегию, глубокие смыслы и работу с состоянием.

Это пространство создано для того, чтобы обрести ясность следующего шага, понять, как экологично и мощно выйти в масштаб и истинную реализацию. Без иллюзий, ребят, только честный взгляд на себя, ваши задачи и движение в реалиях нового времени.

🌿Что вас ждет на встрече:

— Глубокая диагностика - находим корень затыка, что именно забирает ресурс и тормозит развитие.

— Разборы & Мастермайнд: работаем с вашим реальным кейсом - проект, продажи, масштаб или проявленность.

— Сильное окружение: свежий взгляд со стороны, поддержка и мощный брейншторм с предпринимателями.

✦ Ведущая

Ольга Газетова - Business & Soul Mentor | Бизнес-стратег для предпринимателей. 🔗Instagram
Соединяю бизнес-стратегию, глубинные смыслы и работу с состоянием.

📅 Когда: среда, 5 августа
Время: 13:00–15:00
📍Локация: BORN TO BE | зона бассейна
💰Участие: Free (кармический менеджмент)
💌Запись и вопросы: @gazollina

MASUK GRATIS
ARTIS TIDAK MENDAPATKAN BAYARAN APA PUN SELAMA ACARA INI
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Привет!

Меня зовут Алиса.

В эту среду, 5 августа в 13:00 приглашаю тебя на открытое занятие

━━━━━━━━━━━━━━━━━━

ТЕЛО: Инструкция к применению
Yoga | Movement | Dance

━━━━━━━━━━━━━━━━━━

Начнём с простого: твоё тело - единственный инструмент, которым ты взаимодействуешь с этим миром. От того, как он настроен и живёшь ли ты с ним в согласии, напрямую зависит качество твоей жизни.

Тело помнит то, что голова давно забыла. Оно держит напряжение, которое мы называем характером. Хранит зажимы, которые мы приняли за норму и носим годами, не замечая.

У меня есть инструкция, как настроить этот инструмент. Йога даёт фундамент и структуру. Танец возвращает свободу и строит новые паттерны в теле, а за ними новые паттерны и в жизни. Танец раскрывает творческую энергию, которая потом проявляется в каждом дне сама, без усилий.

Это не про красивое движение. Это возвращение к себе.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━

На этом занятии вначале будем делать практику Йоги, для сонастройки физического тела, дыхания и центральной нервной системы. Вторая часть занятия посвящена танцу, свободному движению и исследованию взаимосвязей в теле.

*Это второе занятие из полного курса 8 занятий.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━

ВТОРОЕ ЗАНЯТИЕ

📅 Среда, 5 августа
🕐 13:00-15:30
📍 Born To Be, Pererenan
💸 Вход бесплатный
🧘 Алиса / @alice_oceanland

Приходи попробовать. Без подготовки, без обязательств.
Потом скажешь себе спасибо!

━━━━━━━━━━━━━━━━━━

Пиши в директ, чтобы записаться, или напиши в комментариях «+», если планируешь быть, и «+1», «+2», если придёшь с друзьями.
1
Привет, друзья!
Приглашаю вас на Speaking Club with Gill💎 5 августа в 15:30.

По вашим просьбам повторяем тему Dating!💘

В прошлый раз мы сделали акцент на dating slang и разобрали самые популярные выражения.

В этот раз хочется сделать встречу ещё более живой и разговорной. Будем обсуждать вопросы, которые действительно вас волнуют: свидания, отношения, знакомства, культурные различия и всё, о чём давно хотелось поговорить.

А я помогу вам подобрать нужную лексику и подскажу, как лучше выразить свои мысли на английском

Если давно хотелось выговориться, познакомиться с новыми людьми и попрактиковать английский, буду очень вам рада!🫂

📅 5.08
🕞 15:30
📍 BORN TO BE (зона бассейна)
🆓 Бесплатно

See you soon! 💎

Джилл
Instagram: @giliana.aristaeva
МГИМО, Cambridge C2, TEFL/TESOL
Основатель Successful English Academy

MASUK GRATIS
ARTIS TIDAK MENDAPATKAN BAYARAN APA PUN SELAMA
ACARA INI
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1
📆 05 августа (среда )
🕚 17:30–19:00

финансовая-игра Cashflow
💸 симулятор, созданная автором книг о финансовой грамотности Робертом Кийосаки.

🎲 игру проведет Мария Бессонова, финансовый советник и инвестор с 15-летним опытом.

В начале игры каждый участник получает профессию, определённый уровень доходов и расходов и начинает свой путь во «взрослой жизни». По ходу игры появляются различные возможности, риски и ситуации, очень похожие на те, с которыми мы сталкиваемся в реальной жизни. Нужно принимать решения и наблюдать, к каким результатам они приводят.

Через игру вы сможете лучше понять своё финансовое мышление, увидеть привычные стратегии поведения и посмотреть на свои решения со стороны.

Благодаря обратной связи от Марии:

Разберётесь в своих финансовых шаблонах и точках роста
Поймёте, какие действия помогают создавать пассивный доход
Увидите свои сильные и слабые стороны в обращении с деньгами
Получите обратную связь по своим стратегиям и решениям во время игры

Небольшой спойлер: для успеха в игре важны не только деньги и расчёты, но и умение договариваться и взаимодействовать с другими участниками.

📍 https://maps.app.goo.gl/ujryRUzu7Co4tubG6?g_st=ic

💸 Участие бесплатно

⚠️ Количество мест ограничено всего 8 участников.

Если планируете прийти, обязательно, отметьтесь в комментариях к посту 🙌
Друзья, привет! 😊

Завтра, 5 августа, в 19:30 ждём вас на КИНОУЖИН. 🎬

🎞️ Смотрим «Одержимость» (Whiplash, 2014)

Эндрю Ниман — молодой барабанщик, который мечтает стать великим музыкантом. В престижной консерватории он попадает к Теренсу Флетчеру — безжалостному преподавателю, который требует от своих учеников абсолютного совершенства.

Это напряжённая история о таланте, амбициях, дисциплине и цене, которую человек готов заплатить за право стать лучшим. Фильм держит в напряжении практически до последней секунды, а музыка здесь становится полноценным героем истории.

🎬 О фильме:
• Хронометраж: 1 час 47 минут
• Режиссёр: Дэмьен Шазелл
• В главных ролях: Майлз Теллер, Дж. К. Симмонс, Пол Райзер
• Год: 2014
• IMDb: 8.5

📅 05.08 · ср · ровно в 19:30 — начинаем просмотр
📍 BORN TO BE | кафе — последний заказ в 21:30

MASUK GRATIS

ARTIS TIDAK MENDAPATKAN BAYARAN APA PUN SELAMA ACARA INI
3
Всем доброго дня, меня зовут Настя и я преподаватель йоги метода Дживамукти, за спиной около 12 лет личной практики, 3 года в преподавании, пройденные обучения YTTC-200 Hatha-Yoga; 80HR динамические медитации OSHO (Пуна, Индия), 75 HR Jivamukti yoga Spiritual Warrior, курс по ассистированию; интенсив по выстраиванию последовательности.

Дживамукти йога - это практика, где движение и дыхание собирается в единый ритм.

🌀Практика
динамичная, но с расслабляющей шавасаной с лавандовым маслом

🌀Уровень
open level (то есть подойдет для любого уровня, всегда предлагаю несколько вариантов асан для каждого)

🌀Продолжительность
1,5 часа, чтобы успеть подышать, активно попрактиковать и насладиться шавасаной

🌀06 августа • четверг
10:30 – 12:00
📍BORN TO BE | крыша
🆓БЕСПЛАТНО (донейшен приветствуется)
Instagram / @iiconostasiia
3
ЯГОДИЦЫ И КОР • ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА

Всем привет, я - Кристина, и завтра я проведу для вас фитнес тренировку на проработку ягодиц и мышц кора.

Если думаешь, что ягодицы можно накачать только в тренажерном зале — завтра я покажу обратное.
Будем жечь ягодицы, бедра и мышцы кора так, чтобы ты почувствовал(а) каждую мышцу.
Никаких случайных упражнений — только те, которые действительно включают ягодицы в работу.

После тренировки тебя ждут: 🔥 приятное жжение в ягодицах; 🔥 сильный кор и здоровая спина; 🔥 заряд энергии и отличное настроение.

Подходит и женщинам, и мужчинам. Приходи — будет жарко! 🍑

Опыт проведения оффлайн и онлайн групповых тренировок <10 лет : стретчинг, силовые - функциональные, здоровая спина, йога, танцы.

🗓06.08 • четверг
🕒12:30 - 14:00
📍 BORN TO BE PERERENAN · крыша
💸 Донейшен
📩Запись и подробности: @krisshkarina

— спортивная удобная форма обязательна
— приходите заранее

MASUK GRATIS ARTIS TIDAK MENDAPATKAN BAYARAN APA PUN SELAMA ACARA INI
❤‍🔥2
HEALTHY BACK • ЗДОРОВАЯ СПИНА

Всем привет, я - Кристина и завтра проведу для вас самую популярную тренировку в мире фитнеса и здоровья — здоровая спина.

Опыт проведения оффлайн и онлайн групповых тренировок <10 лет : стретчинг, силовые - функциональные, здоровая спина, йога, танцы.

Эта тренировка не про «убиться и потерпеть».
Она про:
— свободу движений
— лёгкость в теле
— ощущение опоры и устойчивости
— заботу о себе без насилия

🗓 06.08 • четверг
🕒 14:00-15:00
📍 BORN TO BE PERERENAN · крыша
💸 FREE
📩Запись и подробности: @krisshkarina

— спортивная удобная форма обязательна
— приходите заранее


MASUK GRATIS ARTIS TIDAK MENDAPATKAN BAYARAN APA PUN SELAMA ACARA INI
4❤‍🔥1
Приглашаю на расстановочную практику тех, кто готов выйти на новый уровень жизни.

📍 Четверг | 15:30–17:00

•Почему в твою жизнь снова приходят похожие люди?
•Почему повторяются одни и те же истории?
•Почему сердце хочет близости, а отношения снова заканчиваются болью, разочарованием или одиночеством?

Мы притягиваем тех, кому соответствует наше внутреннее состояние.

Именно с ним мы будем работать на расстановочной практике.
🩵 Первые 30 минут — знакомство, создание безопасного пространства и формирование твоего настоящего запроса.
🩵 Следующие 30 минут — танцевально-расстановочная практика, где через движение и взаимодействие с пространством ты сможешь увидеть бессознательные программы, которые мешают любви, доверию и близости.
🩵 Последние 30 минут — интеграция нового состояния, чтобы почувствовать изменения не только на уровне понимания, но и в теле.

Это не урок танцев.

Это пространство, где через движение можно увидеть то, что невозможно осознать только головой.

Иногда одного честного проживания достаточно, чтобы перестать повторять старые сценарии и открыть себя для жизнь совсем другого качества.
3
🇬🇧 Guyzz, уже в этот четверг приглашаю вас на English Lexical Brunch! 🤍

Как всегда, будем изучать новую лексику, много разговаривать и сразу использовать новые слова в речи. Никакой скучной теории — только практика в комфортной атмосфере.

🕒 Четверг, 15:00–16:00
📍 Born to Be Café (1 этаж)
Уровень: A1–B1
💸 Донейшн

Если давно хотели подтянуть разговорный английский, познакомиться с новыми людьми и провести час с пользой — буду очень рада вас видеть!

Telegram: я обитаю здесь: https://t.me/xeni1co
Инст: https://www.instagram.com/xeni.co?igsh=cWxuZ2FyZDIwc3M0&utm_source=qr

MASUK GRATIS
ARTIS TIDAK MENDAPATKAN BAYARAN APA PUN SELAMA ACARA INI
3
ВОРКШОП по созданию сайта на Claude Code

Практический формат, на котором мы за 120 минут пройдём пошагово все этапы, разберём типовые ошибки и научимся самостоятельно делать сайты без знаний вебдизайна и кодинга.

Что получите по итогам воркшопа:

— Понимание, как ставить задачи AI, чтобы он делал то, что нужно
— Что делать, когда AI тупит (а это регулярно)
— Понимание, для каких задач вообще можно применять AI — далеко за пределами сайтов

Приходите, если хотите:

• Создать свой первый сайт с помощью AI
• Понять, как работать с AI и какие задачи он может решать
• Автоматизировать свои бизнес-процессы

Для максимального результата приходите с ноутбуком.

Меня зовут Владислав — я предприниматель. За последние полгода автоматизировал с помощью AI 80% своих бизнес-процессов.

📅 6 августа, 16:00
📍 Born To Be кафе 2 этаж
🆓 Бесплатно

Контакт tg: @fedorov9

Количество мест ограничено — всего 7 участников.

Обязательно отметьтесь в комментариях к посту 👌
6🔥2
Друзья, меня зовут Анжелика, и 6 августа в 17:30 я проведу для вас ДЖИВАМУКТИ-ЙОГУ (средний уровень).

🌀 ОТ ЗНАНИЯ К ОПЫТУ
мантра • преданность • опыт

Почему одну и ту же мантру люди повторяют тысячи лет? Что такого есть в нескольких звуках, что великие учителя были готовы пройти долгий путь, чтобы её услышать?

🕉 Om Namo Nārāyaṇāya

В этом месяце мы исследуем одну из самых почитаемых мантр ведической традиции. Её силу невозможно понять только умом.
Она раскрывается постепенно - через повторение, практику и личный опыт.

Возможно, мантра меняет не обстоятельства нашей жизни. Возможно, она меняет того, кто её повторяет.

На этом классе мы не будем искать готовые ответы. Мы создадим пространство, в котором можно услышать немного больше, чем слова.

Что вас ждёт:

🌀 Открывающая мантра - настройка и намерение
🌀 Пранаяма - внимание и концентрация
🌀 Дживамукти-поток - сила, устойчивость и присутствие
🌀 Медитация - наблюдение внутреннего опыта
🌀 Шавасана - глубокое расслабление и интеграция


🗓️ 6 августа •четверг
🕠 17:30 – 19:00
📍 BORN TO BE | крыша
🆓 БЕСПЛАТНО (донейшен приветствуется 🙏🏼)
Анжелика / @anzhelikav11

Если планируете быть на практике - поставьте + в комментариях.

MASUK GRATIS
ARTIS TIDAK MENDAPATKAN BAYARAN APA PUN SELAMA ACARA INI
Друзья, привет 🫶🏼

Меня зовут Елена, и уже завтра я приглашаю вас на практику Кундалини йоги.

Кундалини-йога - это целостная система, объединяющая движение, дыхание, медитацию и работу с вниманием. Тело-ум-душа - три аспекта приводятся в баланс.

Это практика, которая помогает не убежать от реальности, а научиться проживать ее с большей ясностью, устойчивостью и внутренней свободой.

Более двадцати лет я исследую, как через тело, дыхание и осознанность человек может менять свое состояние. За эти годы я училась у мастеров из разных стран мира, изучая йогу, тантру, телесные практики, работу с дыханием и современные подходы к саморегуляции. Сегодня весь этот опыт становится частью каждой моей практики - спокойной, глубокой и понятной, без мистификации и сложных концепций.

Во время занятия мы будем работать с дыханием, движением, медитацией и мантрами. Такое сочетание помогает снять накопленное напряжение, восстановить ресурс нервной системы, развить концентрацию, почувствовать больше энергии и вернуть внимание из бесконечного потока мыслей в настоящий момент.

Для меня Кундалини йога - это не набор техник. Это дисциплина, которая постепенно учит слышать свое тело, замечать внутренние реакции, лучше понимать себя и создавать устойчивость, которую невозможно получить только внешними изменениями.

Практика подходит как тем, кто приходит впервые, так и тем, кто уже давно занимается йогой и хочет глубже исследовать ее возможности.

🗓️ 06 августа • четверг
🕢 19:30–21:00
📍 BORN TO BE | крыша
🆓 Бесплатно | донейшн приветствуется

🧘‍♀️ Елена / @ustimenko_elena

MASUK GRATIS
ARTIS TIDAK MENDAPATKAN BAYARAN APA PUN SELAMA ACARA INI
4
Друзья, привет! 😊

Завтра, 6 августа, в 19:30 ждём вас на КИНОУЖИН. 🎬

🎞️ Смотрим «Интерстеллар» (Interstellar, 2014)

Когда Земля становится всё менее пригодной для жизни, группа исследователей отправляется через червоточину в космосе на поиски нового дома для человечества. Среди них — бывший пилот Купер, которому приходится оставить семью ради миссии, от которой зависит будущее людей.

Это масштабная история о космосе, времени, любви и человеческой связи. Фильм заставляет задуматься о том, что мы готовы оставить позади ради будущего и насколько далеко способны зайти ради тех, кого любим.

🎬 О фильме:
• Хронометраж: 2 часа 49 минут
• Режиссёр: Кристофер Нолан
• В главных ролях: Мэттью Макконахи, Энн Хэтэуэй, Джессика Честейн, Майкл Кейн
• Год: 2014
• IMDb: 8.7

📅 06.08 · чт · ровно в 19:30 — начинаем просмотр
📍 BORN TO BE | кафе — последний заказ в 21:30

MASUK GRATIS

ARTIS TIDAK MENDAPATKAN BAYARAN APA PUN SELAMA ACARA INI
❤‍🔥1
🕉️ OM CHANTING | завтра, 6 августа

Завтра в 18:00 встречаемся в Алтарной на совместной практике Om Chanting.

Будем петь Ом вместе, настраиваясь на общий ритм и звучание. Постарайтесь прийти заранее — начинаем строго в 18:00, без опозданий 🙏

Практика бесплатная, можно приходить с друзьями.

⚠️ Пожалуйста, отметьтесь заранее, кто планирует прийти. Если участников будет меньше 5 человек, практика будет отменена.

До встречи в круге 🕉️
Двигаясь однообразно, мы реализуем анатомический потенциал ТБС лишь на 30-40%!

Я Дари, сертифицированный преподаватель йоги, за спиной 500 часов обучения в Индии 🤩

В пятницу, в 10:30 на крыше комплекса BORN TO BE для коррекции походки и защиты поясницы за 90 минут мы:
🔴разогреем и укрепим бедра и ягодицы;
🟣 как следует потянем «шпагатные» мышцы;
🟢увеличим амплитуду ТБС;
🟤улучшим кровообращение тазового дна.

Для начинающих и продолжающих любого пола)

Пожалуйста, уважайте себя и других – приходите заранее!

📅 7.08 • пятница • 10:30
🤩 BORN TO BE | крыша
💸 Безоплатно (буду рада донейшену)
🧘‍♀️ Преподаватель: Дари ➝ IG: yoga_na_ladoshkah

MASUK GRATIS
*ARTIS TIDAK MENDAPATKAN BAYARAN APA PUN SELAMA ACARA INI
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4
ОТКРЫТАЯ EMDR ТЕРАПИЯ на активацию ресурса с Еленой

Друзья, всем привет, меня зовут Елена Соколова, я нейропсихолог, мастер программы Neurodetox и один из 20 дипломированных специалистов в России по работе с психикой на глубинном уровне, разработанным известным психиатром из Голливуда Филом Стацем.

EMDR - самый действенный метод при борьбе со стрессом, признанный ВОЗ (Всемирной организацией здравоохранения).
Убирает глубинный триггер, что не доступно для обычного КПТ.

Метод работает на уровне глубинных структур мозга, через стимуляцию гиппокампа и орбифронтальной коры лимбической системы (области, где записан весь травматичный опыт и все эмоции с ним связанные)

За счёт этого, минуя защиты мозга, можно добраться к триггеру напрямую и прорабатываем его

Эта сессия поможет вам с помощью научно доказанного метода работы с психикой «пересохранить» негативный опыт, чтобы он перестал влиять на ваши убеждения о себе и состояние.

В начале, я расскажу о том, как работает наш мозг, как формируются негативные установки и как травма влияет на наше восприятие мира.

Затем, проведем открытую EMDR переработку, чтобы освободиться от эмоционального негативного заряда, используя специальные протоколы.

Вы удивитесь, как легко можно пересохранить негативные переживания, чтобы они больше не влияли на вашу жизнь.

Результат - высвобождение заблокированного ресурса психики, больше спокойствия, внутреннего покоя и уверенности, которые очень важны в условиях неизвестности и постоянных изменений, а подъем энергии даст заряд к действию и больше возможности чувствовать и выбирать то, что действительно хочется.

🔖 Друзья, пожалуйста возьмите с собой блокнот и ручку, они вам пригодятся для работы

🗓️ 7 августа • пятница
🕐 12:30 - 14:30
📍BORN TO BE кафе диван
энергообмен
(донейшн приветствуется 🙏🏼)
🗣️ @leanasokolova

MASUK GRATIS
*ARTIS TIDAK MENDAPATKAN BAYARAN APA PUN SELAMA ACARA INI
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4
Авторский режиссёрский мастер-класс
«Драматургия Reels: метод этюда в жизни и кино »

Здравствуйте! ❤️

Меня зовут Виктория Сигарёва.

Я приглашаю вас на авторский режиссёрский мастер-класс «Драматургия Reels: метод этюда» для тех, кто хочет не просто снимать видео, а понимать, как рождаются истории, которые невозможно пролистать.

Если вы хотите разобраться не только в технической стороне создания Reels, но и понять внутреннюю структуру любого сильного сюжета — этот мастер-класс для вас.

Ведь законы драматургии одинаково работают в кино, театре, литературе и социальных сетях.

Любой фильм, спектакль, книга или Reels, который удерживает внимание зрителя, построен по определённым принципам. И когда вы начинаете понимать эти принципы, создание контента перестаёт быть случайностью и превращается в осознанный творческий процесс.

На этом мастер-классе я познакомлю вас с одним из главных инструментов режиссуры — этюдом.

Этюд — это небольшая драматическая сцена, в которой рождается история. У неё всегда есть тема, идея, событие, конфликт и внутреннее изменение героя. Именно через этюды актёры и режиссёры учатся понимать природу человеческого внимания и создавать истории, которые вызывают эмоции.

Эти же законы лежат в основе сильного контента.

Когда Reels строится по законам драматургии, он перестаёт быть набором красивых кадров. Он становится историей, которую хочется досмотреть до конца, запомнить и переслать другим.

Именно такой контент помогает не просто набирать просмотры, а проявлять свою глубину, выстраивать доверие с аудиторией и формировать сильный личный бренд.

📅 Дата: 07 августа
🕒 Время: 13:00
📍 Место: Born to Be Complex | Крыша
🌸 Участие: за энергообмен.

@SIGAROVA

✍️ Запись — в комент
Друзья, меня зовут Валентина и завтра - 7 августа в 15.00 - я проведу для вас:

Бизнес-расстановки ‘Масштабирование’.

Будет:

- разборы бизнесов от маркетолога;
- расстановки - как возможность увидеть и почувствовать телом процессы и фигуры в бизнесе;
- обратная связь от других участников.

В результате:

- понимание, как работают процессы в вашем бизнесе;
- улучшение отношений с партнерами и клиентами;
- план по масштабированию бизнеса.


🗓 7 августа • пятница
🕐 15:00 - 17:00
📍BORN TO BE | зона бассейна
🆓 Донейшн приветствуется!
🗣 Валентина Крылова


Напишите в комментариях «+», если планируете быть, и «+1», «+2», если придёте с друзьями.
1