برنا اندیشان
626 members
42 photos
18 videos
3 files
89 links
دگرگونی روح، روندی تکاملی است

🌸با مهارت آموزی کیفیت زندگی خود را ارتقاء دهید🌸

🎧دسترسی آسان به کارگاه و کتابهای صوتی و بسیاری دیگر از پکیج های آموزشی کاربردی
وب سایت :
https://bornaandishan.ir
اینستاگرام :
https://www.instagram.com/borna.andishan
Download Telegram
to view and join the conversation
برای مدت طولانی از کسی متنفر نباشید، چون تنفر تبدیل به نقطه ضعفتان میشود. یاد بگیرید فرد را از دایره مورد نظر توجه تان خارج کنید.

#زیگموند_فروید


@bornaandishaan
به فرزندان خود، چگونه خوشبخت شدن را بیاموزید؛ نه چگونه ثروتمند شدن را...
تا زمانی که بزرگ شدند...؛
قدر داشته هایشان را بدانند نه قیمت‌شان را ...


📚 @bornaandishaan
شاد باش.

هنگامی که احساس شادی می‌ کنی،
در واقع نیروی شادی را به جهان هستی عرضه می‌ کنی
و در نتیجه
تجربه‌ های شاد،
موقعیت‌ های شاد و
افراد شاد
بر سر راهت قرار می‌ گیرند.

هر احساسی که امروز به خود و زندگی داشته باشی
فردا نیز همان را دریافت خواهی کرد؛

این یک قانون است.

پس همواره مراقب باش
که چه احساساتی را از وجودت به جهان ساطع می‌کنی..

این شعار را همیشه با خود تکرار كن:
«حس عالی = زندگی عالی و شگفت انگیز.

💟 @bornaandishaan
#یک_جرعه_کتاب 📚

زوربا: چرا جوون ها می‌میرن؟ چرا آدم باید بمیره؟ بگو دیگه!
بازیل: نمی‌دونم!
زوربا: پس فایده‌ این همه کتاب‌هایی که خوندی چیه!؟ اگه این همه کتاب به این سؤال جواب نمیدن، پس درباره‌ چی حرف می‌زنن!؟
بازیل: درباره‌ی رنجِ آدم‌هایی که نمی‌تونن به این سؤال‌ها جواب بدن!


📕 زوربای یونانی
✍🏻 #نیکوس_کازانتزاکیس

📚 @bornaandishaan
🙋‍♀🙋‍♂

#تربیتی

👈 ليست شكل گيري شخصيت كودك در هر سن و وظايف والدین

👈 تولد تا ١سالگي
سن شكل گيري دلبستگي و احساس امنیت

🌻 وظيفه والدين
پاسخگوي حساس بودن به نيازها و گريه كودك

👈 ٢-١ سالگي
سن شكل گيري حس استقلال

🌻 وظيفه والدين
دادن فرصت اكتشاف و تحرك؛
صحبت كردن زياد با كودك و توصيف اعمال كودك ؛
استفاده از تكنيك پرت كردن حواس برای تربیت کودک

👈٤-٢ سالگي
سن دوست يابي ورود به گروه و يادگيري زبان

🌻 وظيفه والدين
اقتدار؛
الگوي خوب بودن؛
اعطاي وظايف به كودك؛
خوب گوش دادن به كودك و احساسات او

👈 ١٢-٥ سالگي
سن شكل گيري هويت كودك؛
شكل گيري عزت نفس و
يادگيري ارزشها و هنجارها

🌻 وظايف والدين
اقتدار؛
الگوي خوب بودن؛
ياد دادن مهارت حل مساله؛
نظارت بر كودك و دوستي هاي او؛
ايجاد رابطه قوى و پويا با او.

🌼
@bornaandishaan
شاد باش.

هنگامی که احساس شادی می‌ کنی،
در واقع نیروی شادی را به جهان هستی عرضه می‌ کنی
و در نتیجه
تجربه‌ های شاد،
موقعیت‌ های شاد و
افراد شاد
بر سر راهت قرار می‌ گیرند.

هر احساسی که امروز به خود و زندگی داشته باشی
فردا نیز همان را دریافت خواهی کرد؛

این یک قانون است.

پس همواره مراقب باش
که چه احساساتی را از وجودت به جهان ساطع می‌کنی..

این شعار را همیشه با خود تکرار كن:
«حس عالی = زندگی عالی و شگفت انگیز.

💟 @bornaandishaan
ترس دو معنی داره :
همه چیز رو فراموش و رها کن،
یا با همه چیز روبرو شو و رشد کن، انتخاب با شماست.



💟 @bornaandishaan
بابا لنگ دراز عزیزم
بعضی آدم ها را نمی‌شود داشت
فقط می‌شود يک جور خاصی دوستشان داشت
بعضی آدم ها اصلا برای اين نيستند
که براي تو باشند يا تو برای آن ها ...

اصلا به آخرش فکر نمی‌کنی
آنها براي اينند که دوستشان بداري!
آن هم نه دوست داشتن معمولي نه حتي عشق؛
يک جور خاصي دوست داشتن که اصلا هم کم نيست.
اين آدم ها حتي وقتي که ديگر نيستند هم در کنج دلت تا ابد يه جور خاص دوست داشته خواهند شد ...

📕 بابا لنگ دراز
✍🏻 #جین_وبستر

📚 @bornaandishaan
■ ما اهل دانش رفته رفته به هر چه اهل ایمان است بدگمان شده ایم. و این بدگمانی،  ما را رفته رفته به نتیجه گیری هایی باژگونه ى نتیجه گیری های روزگاران پیشین رسانده است: یعنی هر جا که قوت ایمان بسیار به نمایش گذاشته می شود  حکایت از ضعف برهان دارد و ناممکنی درونمایه ایمان. ما هیچ انکار نمیکنیم که ایمان مایه سعادت است بلکه درست به همین دلیل بر آن ایم که ایمان چیزی را اثبات نمی کند. ایمان قوی که مایه ی سعادت است بر انگیزنده ی شک نسبت به درونمایه ی ایمان است و نه تنها هیچ حقیقتی را پایه گذاری نمی کند که پایه گذار یک امکان ویژه ی فریب است.

📚 #تبارشناسی_اخلاق
👤 #فردریش_نیچه

join us | برنا اندیشان
@bornaandishaan
واقعاً این‌ یک حرفِ کلیشه‌وار نیست، ولی شاید که
تغییراتی‌که روی‌کرم ابریشم ایجاد می‌شه
تا به یک پروانه تبدیل‌بشه، بهترین‌مدرک برای‌اثبات
این‌حقیقت باشه که"برای‌این‌که به یک چیز زیبنده"
تبدیل‌بشی باید از تاریکی‌عبور کنی‌کاملاً

💟 @bornaandishaan
اگر به هر دلیلی مانندِ دست یابی به شادی و رضایت، بیش از حد بر هدف خود متمرکز شوید، زمان حال را از دست می‌دهید، و فقط در آینده سیر می کنید.
در این حالت، زمانِ حال، صرفا" به سکّوی پرتاب به آینده تبدیل شده، و ارزش خود را از دست می‌دهد.
از آن پس دیگر سفر زندگی یک ماجرا نیست، بلکه نیاز مفرطی به رسیدن به هدف و موفق شدن است.
شما دیگر گل های اطراف را نمی‌بینید و نمی بویید، و نسبت به زیبایی و اعجاز زندگی که با حضور در لحظه حال، اطراف شما می شکفد، آگاه نخواهید بود.

#اکهارت_تول


@bornaandishaan
وقتی دائم بگويى گرفتارم،
هیچ وقت آزاد نمیشوى،
وقتی دائم بگويى وقت ندارم،
هیچوقت زمان پیدا
نمی كنی،
وقتی دائم بگويى فردا انجامش میدهم، آن فردای تو هیچ وقت نمیايد!

وقتی صبحهااز خواب بیدار میشويم دوانتخاب داریم:
برگردیم بخوابیم و رویا ببینیم،
یا بیدار شويم و رویاهايمان را دنبال كنیم.
انتخاب با شماست!

وقتی در خوشی و شادی هستی عهد و پیمان نبند!
وقتی ناراحتی جواب نده!
وقتی عصبانی هستی تصمیم نگیر!

زندگی، برگ بودن در مسیر باد نیست،
امتحان ریشه هاست.

@bornaandishaan
هر كتابي كه به خواندنش مي ارزد بايد در آن واحد دوبار خوانده شود.

رعايت دستور فوق دو علت دارد: يكي اينكه در مطالعه دوم، قسمت هاي مختلف كتاب بهتر درك مي شود و قسمت اول كتاب زماني نيك فهميده مي شود كه از پايان آن نيز آگاه باشيم و ديگر اينكه در اين دو مطالعه وضع روحي ما يكسان نيست، در مطالعه ي دوم ما نظر تازه اي نسبت به هر قسمت پيدا كرده و جور ديگري تحت تأثير آن كتاب قرار مي گيريم.

#آرتور_شوپنهاور

📚 @bornaandishaan
تو کار روزت را انجام داده‌ای. حالا پاهات را بگذار بالا و خوش باش. من اینجوری می‌بینم. از هرکس میخواهی بپرس.
بهترین قسمت روز، شب است ...


📕 بازمانده روز
✍🏻 #کازوئو_ایشی_گورو

📚 @bornaandishaan
نیازی‌نیست گذشته رو کاری‌داشته باشی تنها کافیه
از همین‌حالا شروع‌کنی‌ "واسه یک موفقیت"
که‌می‌تونه برای‌هرکسی متفاوت‌باشه. اون‌آدمایی‌که
به هر بهونه می‌خوان‌‌ "از تغییراتِ مثبت و سازنده"
سر باز بزنن‌لیاقتشون‌یک آینده خوب نیست

💟 @bornaandishaan
اگر عقاید خود را با تفکر و مطالعه بدست آورید هیچکس نمی تواند به آنها توهین کند
کسی هم بر خلاف عقایدتان حرفی بزند عصبانی نمی شوید،
یا می خندید و یا به تفکر فرو می روید.
✍️ برتراند راسل
@bornaandishaan
بد نيست برخي عادات افراد موفق رو بدونيم
▪️مطالعه‌ی مداوم
◽️ورزش منظم
▪️نشست ‌و برخاست با افراد موفق
◽️دنبال کردن اهداف خود
▪️سحرخیزی
◽️کمک گرفتن از مشاوران مجرب
▪️مثبت‌نگری
◽️همرنگ جماعت نبودن
▪️روزانه ۱۵ تا ۳۰ دقیقه تفکر و تعمق
◽️کمک کردن به دیگران

💟 @bornaandishaan
ترس سرچشمه اصلی خرافات و یکی از منابع اصلی بی رحمی است ؛
فائق آمدن بر ترس آغاز دانایی است ...

#برتراند_راسل


@bornaandishaan
هیچ‌کس به خودی خود از لذت اجتناب نمی‌کند، چون داشتن لذت، لذت‌بخش است، اما آنهایی که نمی‌دانند چطور به دنبال لذت بروند، با پیامدهایی مواجه میشوند که از نظر منطقی رنج‌آور است.

همچنین هیچ‌کس به خودی خود رنج را دوست ندارد و به دنبال درد نمی‌رود، اما چون گاهی شرایط به گونه‌ای است که تحمل رنج و درد موجب به دست آوردن لذت بزرگتر و بیشتری میشود. پس انسان خردمند این اصل را در انتخاب‌هایش رعایت می‌کند: برخی لذت‌ها را رد می‌کند تا لذت بزرگتری به دست آورد یا گاهی برخی دردها را تحمل می‌کند تا از رنج‌های بیشتر دوری کند.

📙 درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد برای درد مزمن
✍🏻 #جوان_دال

📚 @bornaandishaan
🛍فروشگاه اینترنتی برنا اندیشان ارائه دهنده پکیج های آموزشی در زمینه های :
روانشناسی،پزشکی،فلسفی،آموزش های ورزشی،دوره های جامع کسب درآمد،پکیج های موفقیت،📚کتاب های صوتی و کلی موضوعات متنوع و مفید دیگه.

برترین پکیج های آموزشی را از فروشگاه برنا اندیشان دریافت نمایید.

🔔”فروشگاه اینترنتی برنا اندیشان مرجع کامل پکیج های آموزشی و فایل دیجیتال”

🟢 وب سایت فروشگاه 👇🏻

Website: bornaandishan.ir

🟢 پیج اینستاگرام برنا اندیشان را دنبال کنید👇🏻

https://www.instagram.com/borna.andishan

🟢 کانال تلگرام برنا اندیشان را دنبال کنید👇🏻

@bornaandishaan