#روانشناسی
👈 شرایط " خواب مفید " برای دانش آموزان
☘️ هرگز خواب ساعت های ۱۲ تا ۳ نیمه شب را ازدست ندهید، زیرا میزان خواب عمیق در این ساعت ها بیشتر است و در صورتیکه در این مدت خواب مداوم صورت نگیرد، باعث خستگی و بی حوصلگی در طول روز خواهد شد. بنابراين بهتر است صبح ها زودتر بيدار شويد تا بتوانيد با انرژي بيشتري پيشروي كنيد.
☘️ خواب روز نمی تواند جایگزین مناسبی برای خواب شب باشد. بنابراین لازم است ساعت خواب شما در شب بوده و ساعت بیداری و خواب ثابتی داشته باشید.
☘️ همچنین، آزمون سراسری در ساعت های ابتدایی روز برگزار می شود و اگر ذهن شما نسبت به خوابیدن در طول روز شرطی شود، تمرکز و کارایی لازم برای پاسخگویی به سوالات نخواهید داشت و نمی توانید نتیجه قابل قبولی کسب کنید.
☘️ 6.5 الی 8 ساعت را به خواب اختصاص دهید که از این مقدار حداقل باید ۵ ساعت آن به صورت مداوم باشد.
👈مشاوره کنکور مهندس فضایلی
💯 @borna_ac
👈 شرایط " خواب مفید " برای دانش آموزان
☘️ هرگز خواب ساعت های ۱۲ تا ۳ نیمه شب را ازدست ندهید، زیرا میزان خواب عمیق در این ساعت ها بیشتر است و در صورتیکه در این مدت خواب مداوم صورت نگیرد، باعث خستگی و بی حوصلگی در طول روز خواهد شد. بنابراين بهتر است صبح ها زودتر بيدار شويد تا بتوانيد با انرژي بيشتري پيشروي كنيد.
☘️ خواب روز نمی تواند جایگزین مناسبی برای خواب شب باشد. بنابراین لازم است ساعت خواب شما در شب بوده و ساعت بیداری و خواب ثابتی داشته باشید.
☘️ همچنین، آزمون سراسری در ساعت های ابتدایی روز برگزار می شود و اگر ذهن شما نسبت به خوابیدن در طول روز شرطی شود، تمرکز و کارایی لازم برای پاسخگویی به سوالات نخواهید داشت و نمی توانید نتیجه قابل قبولی کسب کنید.
☘️ 6.5 الی 8 ساعت را به خواب اختصاص دهید که از این مقدار حداقل باید ۵ ساعت آن به صورت مداوم باشد.
👈مشاوره کنکور مهندس فضایلی
💯 @borna_ac
#روانشناسی
🍀 شش تفاوت افراد تاثیرگذار با مردم عادی:
⬅️ در لحظه فقط یک کار انجام میدهند.
⬅️ از "نه" گفتن نمی ترسند.
⬅️برای زمانشان ارزش قائل هستند.
⬅️ شکر گزار هستند.
⬅️شنونده خوبی هستند.
⬅️ زمانی که به کمک احتیاج دارند درخواست کمک می کنند.
@borna_ac
🍀 شش تفاوت افراد تاثیرگذار با مردم عادی:
⬅️ در لحظه فقط یک کار انجام میدهند.
⬅️ از "نه" گفتن نمی ترسند.
⬅️برای زمانشان ارزش قائل هستند.
⬅️ شکر گزار هستند.
⬅️شنونده خوبی هستند.
⬅️ زمانی که به کمک احتیاج دارند درخواست کمک می کنند.
@borna_ac
🔰 تفاوت رشته #روانشناسی و #مشاوره
⬅️ این دو رشته از نظر دروس دانشگاهی و حیطه کاری مشابه هم هستند اما در کل ، متفاوت می باشند.
✅ رشته مشاوره یکی از رشته های گروه علوم تربیتی محسوب می شود که در زمینه پیشگیری و راهنمایی افراد برای حل مسائل سطحی زندگی مثل تحصیل ، انتخاب شغل ، مشکلات دانش آموزان ، مشکلات ازدواج و آموزش های پیش از ازدواج ، می پردازد.
🔸مشاوران بعد از فارغ التحصیلی از مقطع کارشناسی ارشد می توانند برای خود دفتر مشاوره دایر کنند و خدمات مشاوره ارائه نمایند
🔹هر دو رشته روانشناسی و مشاوره در مقطع کارشناسی پیوسته ارائه می شوند که این مقطع 4 سال زمان تحصیل دارد. بعد از دریافت مدرک لیسانس نیز امکان ادامه تحصیل در هر دو رشته تا مقاطع کارشناسی ارشد و دکتری تخصصی فراهم است.
✅ به عنوان یک نتیجه گیری از فرق رشته روانشناسی و مشاوره ، مشاوران به بررسی مشکلات خفیف تر و سطحی تر افراد می پردازند و در زمینه های انتخاب شغل ، انتخاب رشته تحصیلی ، ازدواج و … مشاوره می دهند همچنین برای افرادی که نیاز به برنامه ریزی برای انتخاب های آینده داشته باشند ، جلسات مشاوره ارائه می کنند اما یک روانشناس عموما با افراد دارای اختلالات روانی سر و کار دارد و به طور تخصصی تر به درمان می پردازد.
@borna_ac
⬅️ این دو رشته از نظر دروس دانشگاهی و حیطه کاری مشابه هم هستند اما در کل ، متفاوت می باشند.
✅ رشته مشاوره یکی از رشته های گروه علوم تربیتی محسوب می شود که در زمینه پیشگیری و راهنمایی افراد برای حل مسائل سطحی زندگی مثل تحصیل ، انتخاب شغل ، مشکلات دانش آموزان ، مشکلات ازدواج و آموزش های پیش از ازدواج ، می پردازد.
🔸مشاوران بعد از فارغ التحصیلی از مقطع کارشناسی ارشد می توانند برای خود دفتر مشاوره دایر کنند و خدمات مشاوره ارائه نمایند
🔹هر دو رشته روانشناسی و مشاوره در مقطع کارشناسی پیوسته ارائه می شوند که این مقطع 4 سال زمان تحصیل دارد. بعد از دریافت مدرک لیسانس نیز امکان ادامه تحصیل در هر دو رشته تا مقاطع کارشناسی ارشد و دکتری تخصصی فراهم است.
✅ به عنوان یک نتیجه گیری از فرق رشته روانشناسی و مشاوره ، مشاوران به بررسی مشکلات خفیف تر و سطحی تر افراد می پردازند و در زمینه های انتخاب شغل ، انتخاب رشته تحصیلی ، ازدواج و … مشاوره می دهند همچنین برای افرادی که نیاز به برنامه ریزی برای انتخاب های آینده داشته باشند ، جلسات مشاوره ارائه می کنند اما یک روانشناس عموما با افراد دارای اختلالات روانی سر و کار دارد و به طور تخصصی تر به درمان می پردازد.
@borna_ac