#سوالات_شما👤⁉️
کند خوانی و مشکلات آن 📗🖇
#پارت_اول☝️
⛔️ چند ساعت غرق مطالعه میشم و وقتی به خودم میام میبینم بیشتر از دو سه صفحه نتونستم بخونم، به خاطر این موضوع نه میتونم نمره ی خوبی در امتحان بگیرم و نه جمع بندی مفیدی برای کنکور داشته باشم...من باید چیکار کنم؟😓
🔶 عـــلل کنـــــد خــــوانی 🔶
📌علت اول : کلمه خوانی
📌راه حل: جمله خوانی
مغز با معنی و مفهوم سر و کار دارد نه با خود کلمات مثل صحبت کردن تصور کنید، مثلا یک تایپیست که کلمه به کلمه از روی متن می خواند و تایپ می کند اگر پس از این که ۲ صفحه تایپ کرد از وی در باره متن سوال کنید وی کمتر از ۳۰ درصد مطالب را می تواند به خاطر آورد.
📌علت دوم: بلند خوانی
📌راه حل: چشم خوانی
زمانی که متنی را بلند می خوانید مطالب و اطلاعات از دهان به گوش بعد به مغز می رسد ولی اگر چشم خوانی کنید چشم مطلب را می بیند و مغز آن را درک می کند می بینید که با چشم خوانی مطالب مسیر کوتاهتری برای رسیدن به مغز را طی خواهد کرد.
@borna_ac
کند خوانی و مشکلات آن 📗🖇
#پارت_اول☝️
⛔️ چند ساعت غرق مطالعه میشم و وقتی به خودم میام میبینم بیشتر از دو سه صفحه نتونستم بخونم، به خاطر این موضوع نه میتونم نمره ی خوبی در امتحان بگیرم و نه جمع بندی مفیدی برای کنکور داشته باشم...من باید چیکار کنم؟😓
🔶 عـــلل کنـــــد خــــوانی 🔶
📌علت اول : کلمه خوانی
📌راه حل: جمله خوانی
مغز با معنی و مفهوم سر و کار دارد نه با خود کلمات مثل صحبت کردن تصور کنید، مثلا یک تایپیست که کلمه به کلمه از روی متن می خواند و تایپ می کند اگر پس از این که ۲ صفحه تایپ کرد از وی در باره متن سوال کنید وی کمتر از ۳۰ درصد مطالب را می تواند به خاطر آورد.
📌علت دوم: بلند خوانی
📌راه حل: چشم خوانی
زمانی که متنی را بلند می خوانید مطالب و اطلاعات از دهان به گوش بعد به مغز می رسد ولی اگر چشم خوانی کنید چشم مطلب را می بیند و مغز آن را درک می کند می بینید که با چشم خوانی مطالب مسیر کوتاهتری برای رسیدن به مغز را طی خواهد کرد.
@borna_ac
#سوالات_شما
چگونه مطالعه ای مفیدتر داشته باشیم...؟!
📮🖇 | در فواصل زمانی کوتاه اما پیوسته درس بخوانید:
ذهن شما در مطالعه طولانی و درازمدت کاراندی خود را از دست میدهد و حفظ تمرکز مشکل میشود. سعی کنید ساعات مطالعه خود را کوتاه تر اما مداوم و پیوسته کنید.
( هر چهل و پنج دقیقه مطالعه، یک ربع استراحت)
📮📕 | به ذهن خود استراحت دهید!
پس از یک مدت مشخص مطالعه برای تجدید قوا و ساخت پروتئین به مغز خود استراحت دهید.
( در هر ماه یک روز کامل استراحت، یا استراحت نیم روزه بعد از هر ازمون)
📮📕 | ابعاد محیط مطالعه خود را کوچکتر کنید!
وقتی شما در محیط بزرگ مطالعه کنید، خیلی زود تحت تاثیر محیط قرار گرفته و تمرکز خود را از دست میدهید، سعی کنید رو به دیوار یا در اتاقی کوچکتر مطالعه کنید.
📮📕 | با یک برنامه ریزی مناسب، درس خواندن خود را به عادت تبدیل کنید!
برنامه ریزی صحیح داشته باشید و ساعات مطالعه خود را تغییر ندهید، پس از مدتی خواهید دید که مطالعه برای شما تبدیل به یک عادت خواهد شد!
@borna_ac
چگونه مطالعه ای مفیدتر داشته باشیم...؟!
📮🖇 | در فواصل زمانی کوتاه اما پیوسته درس بخوانید:
ذهن شما در مطالعه طولانی و درازمدت کاراندی خود را از دست میدهد و حفظ تمرکز مشکل میشود. سعی کنید ساعات مطالعه خود را کوتاه تر اما مداوم و پیوسته کنید.
( هر چهل و پنج دقیقه مطالعه، یک ربع استراحت)
📮📕 | به ذهن خود استراحت دهید!
پس از یک مدت مشخص مطالعه برای تجدید قوا و ساخت پروتئین به مغز خود استراحت دهید.
( در هر ماه یک روز کامل استراحت، یا استراحت نیم روزه بعد از هر ازمون)
📮📕 | ابعاد محیط مطالعه خود را کوچکتر کنید!
وقتی شما در محیط بزرگ مطالعه کنید، خیلی زود تحت تاثیر محیط قرار گرفته و تمرکز خود را از دست میدهید، سعی کنید رو به دیوار یا در اتاقی کوچکتر مطالعه کنید.
📮📕 | با یک برنامه ریزی مناسب، درس خواندن خود را به عادت تبدیل کنید!
برنامه ریزی صحیح داشته باشید و ساعات مطالعه خود را تغییر ندهید، پس از مدتی خواهید دید که مطالعه برای شما تبدیل به یک عادت خواهد شد!
@borna_ac