Рубрика: #полезности

Парень в X написал фантастический тред о том, как смог побороть тревожность, прокрастинацию, бессонницу и другие современные проблемы

Если коротко: небольшие регулярные физнагрузки, больше воды и прогулок на свежем воздухе и правильная мотивация — вот и весь секрет.

Забираем советы и экономим на психологах😉

👉Boom! Science