Вспомнили на днях про книгу "Sупергерои играют по-крупному" в чате, и я решил рассказать вам подробнее историю моего знакомства с этой книгой и, собственно, про неё саму.
https://telegra.ph/Supergeroi-igrayut-po-krupnomu--Stiv-Kehmb-11-14
https://telegra.ph/Supergeroi-igrayut-po-krupnomu--Stiv-Kehmb-11-14
Telegraph
Супергерои играют по-крупному — Стив Кэмб
Сама книжка попала ко мне в руки волшебным способом. Как-то раз я зашёл в обед в книжный, чтобы купить дочери какое-нибудь рукоделие. Долго выбирал, и в итоге у меня осталось совсем мало времени, чтобы вернуться в офис. Думаю — дай загляну на минутку в раздел…
Келли Макгонигал — американская учёная из Стенфорда, у нас известная в основном по книге «Сила воли». Эта книга, вышедшая в 2012 году, стала одной из первых в популярном нынче жанре «про мозг» и лично мне подарила много важных открытий.
Я так зафанател от этой книжки, что несколько раз перечитывал и в итоге объявил её своей книгой года (с тех пор традиция и пошла).
И вот не прошло и десяти лет, как вышла новая книга — «Радость движения». Удивительно, но название книги на 146% отражает то, что внутри: там реально про то, какие ощущения мы испытываем во время занятий спортом (в книге речь идёт, как правило, о спорте на выносливость — быстрая ходьба, бег и подобное), и какие химические процессы при этом происходят у нас внутри.
С одной стороны, «Радость движения» интересна для развития кругозора, особенно если вы бегаете или, как я, занимаетесь оздоровительной ходьбой. Келли подробно рассказывает про вещи, которые в обычных книгах удостаиваются лишь нескольких абзацев: про эйфорию бегуна, про влияние на эмоции коллективных занятий спортом, про искусство «зелёных ванн», про внутреннюю тягу человека к преодолению кажущихся невозможными препятствий или, например, про то, является ли бег зависимостью сродни наркотической =)
С другой стороны, не совсем понятно, какую практическую пользу из неё можно извлечь. То, что двигаться полезно, и, вообще, движение — это жизнь, и так понятно. Большинство вещей из книги — любопытные, но очень нишевые, интересно прочитать и узнать, но что дальше? В отличие от «Силы воли», здесь нет ни упражнений, ни практических советов. Разве что вдохновиться, читая про участие в экстремальных ивентах типа марафона Yukon Arctic Ultra или забега с препятствиями Tough Mudder.
Поэтому скажу так: это книга для любопытных.
Оценка: ⭐️⭐️⭐️⭐️
Я так зафанател от этой книжки, что несколько раз перечитывал и в итоге объявил её своей книгой года (с тех пор традиция и пошла).
И вот не прошло и десяти лет, как вышла новая книга — «Радость движения». Удивительно, но название книги на 146% отражает то, что внутри: там реально про то, какие ощущения мы испытываем во время занятий спортом (в книге речь идёт, как правило, о спорте на выносливость — быстрая ходьба, бег и подобное), и какие химические процессы при этом происходят у нас внутри.
С одной стороны, «Радость движения» интересна для развития кругозора, особенно если вы бегаете или, как я, занимаетесь оздоровительной ходьбой. Келли подробно рассказывает про вещи, которые в обычных книгах удостаиваются лишь нескольких абзацев: про эйфорию бегуна, про влияние на эмоции коллективных занятий спортом, про искусство «зелёных ванн», про внутреннюю тягу человека к преодолению кажущихся невозможными препятствий или, например, про то, является ли бег зависимостью сродни наркотической =)
С другой стороны, не совсем понятно, какую практическую пользу из неё можно извлечь. То, что двигаться полезно, и, вообще, движение — это жизнь, и так понятно. Большинство вещей из книги — любопытные, но очень нишевые, интересно прочитать и узнать, но что дальше? В отличие от «Силы воли», здесь нет ни упражнений, ни практических советов. Разве что вдохновиться, читая про участие в экстремальных ивентах типа марафона Yukon Arctic Ultra или забега с препятствиями Tough Mudder.
Поэтому скажу так: это книга для любопытных.
Оценка: ⭐️⭐️⭐️⭐️
Правила жизни и бизнеса (и Ямагучи). Том 2 — Игорь Манн
Когда-то в 2015 году человек-маркетинг Игорь Манн в соавторстве с блогером-лайфхакером Фаридом Каримовым выпустили хорошую книгу «Лайфхак на каждый день». В отличие от тонны других книг с полезными советами, «Лайфхак» был свежим и богатым на нестандартные приёмы и решения. Рекомендую!
Не знаю, чем руководствовался Манн — то ли решил осваивать новую жилу, то ли ему понравился формат (а издаётся он часто), то ли по каким-то другим причинам — но за последующие годы из-под его пера вышло несколько похожих книг с точечными советами, наблюдениями и заметками о жизни: два тома «Бизнесхака на каждый день» и два тома «Правил жизни и бизнеса».
Год назад я писал про первую часть «Правил жизни и бизнеса», показавшуюся мне слабже предыдущих «...хаков», но в целом вызвавшую интерес. Сегодня я прочитал вторую часть и прямо-таки разочаровался.
Первая книга была построена на основе рубрики #правилаМанна в инстаграме, которую он завёл в рамках челленджа: набрать 100 тысяч подписчиков без конкурсов, сторисов, гивов и прочих способо привлечения людей. Только текст, только польза. У него это получилось.
Вторая книга — продолжение, из которого мне показалось, что Манн подустал от всей этой затеи с правилами.
Половина книги — про правила жизни — это комбинация из правил вежливости и хорошего тона (думай, куда паркуешься; говори чаще спасибо; телефонный этикет), общих советов по эффективности (обучение, SMART, годовое планирование) и разумному отношению (упрощение, эко-френдли, позитивное отношение). Ничего принципиально нового и необычного я не нашёл.
Плюс, как дань нынешним неспокойным временам, несколько общих советов по дистанционной работе и учёбе в стиле «не вставать во время видеозвонка, если ты сидишь в трусах».
Вторая половина, традиционно, лютый маркетинг, из которого я, простой смертный, дай бог чтобы понял хотя бы половину, поэтому тут промолчу.
И, конечно же, стоит отдельно сказать про продакт-плейсмент. Раз десять в разных главах небольшой, в общем-то, книги проскальзывают дифирамбы продукции Yamaguchi, компании-производителю всяких ЗОЖ-штуковин — и это ппц как режет глаза. Да, Yamaguchi заявлена как компания, при поддержке которой вышла книга, но каждое упоминание по части фитнеса и осанки связывать с Yamaguchi — ну, такое...
У вторых «Правил жизни и бизнеса», на мой взгляд, та же проблема, что и у предыдущей книги, про которую я писал — «Радость движения» — непонятно, на какую аудиторию она нацелена. Но если вопрос про «Радость» возникал из-за её сильной нишевости, то тут, наоборот, книга Капитана Очевидности обо всём и ни о чём. Со всем уважением к Игорю, но с большим «фи» к продакт-плейсменту — две звезды ⭐️⭐️
Когда-то в 2015 году человек-маркетинг Игорь Манн в соавторстве с блогером-лайфхакером Фаридом Каримовым выпустили хорошую книгу «Лайфхак на каждый день». В отличие от тонны других книг с полезными советами, «Лайфхак» был свежим и богатым на нестандартные приёмы и решения. Рекомендую!
Не знаю, чем руководствовался Манн — то ли решил осваивать новую жилу, то ли ему понравился формат (а издаётся он часто), то ли по каким-то другим причинам — но за последующие годы из-под его пера вышло несколько похожих книг с точечными советами, наблюдениями и заметками о жизни: два тома «Бизнесхака на каждый день» и два тома «Правил жизни и бизнеса».
Год назад я писал про первую часть «Правил жизни и бизнеса», показавшуюся мне слабже предыдущих «...хаков», но в целом вызвавшую интерес. Сегодня я прочитал вторую часть и прямо-таки разочаровался.
Первая книга была построена на основе рубрики #правилаМанна в инстаграме, которую он завёл в рамках челленджа: набрать 100 тысяч подписчиков без конкурсов, сторисов, гивов и прочих способо привлечения людей. Только текст, только польза. У него это получилось.
Вторая книга — продолжение, из которого мне показалось, что Манн подустал от всей этой затеи с правилами.
Половина книги — про правила жизни — это комбинация из правил вежливости и хорошего тона (думай, куда паркуешься; говори чаще спасибо; телефонный этикет), общих советов по эффективности (обучение, SMART, годовое планирование) и разумному отношению (упрощение, эко-френдли, позитивное отношение). Ничего принципиально нового и необычного я не нашёл.
Плюс, как дань нынешним неспокойным временам, несколько общих советов по дистанционной работе и учёбе в стиле «не вставать во время видеозвонка, если ты сидишь в трусах».
Вторая половина, традиционно, лютый маркетинг, из которого я, простой смертный, дай бог чтобы понял хотя бы половину, поэтому тут промолчу.
И, конечно же, стоит отдельно сказать про продакт-плейсмент. Раз десять в разных главах небольшой, в общем-то, книги проскальзывают дифирамбы продукции Yamaguchi, компании-производителю всяких ЗОЖ-штуковин — и это ппц как режет глаза. Да, Yamaguchi заявлена как компания, при поддержке которой вышла книга, но каждое упоминание по части фитнеса и осанки связывать с Yamaguchi — ну, такое...
У вторых «Правил жизни и бизнеса», на мой взгляд, та же проблема, что и у предыдущей книги, про которую я писал — «Радость движения» — непонятно, на какую аудиторию она нацелена. Но если вопрос про «Радость» возникал из-за её сильной нишевости, то тут, наоборот, книга Капитана Очевидности обо всём и ни о чём. Со всем уважением к Игорю, но с большим «фи» к продакт-плейсменту — две звезды ⭐️⭐️
Наконец-то дописал лонгрид про одну необычную, я бы даже сказал нетипичную для нашего времени книжку - "Новая жизнь старых вещей" Вольфганга Хекля про культуру ремонта и пользу "ручной" работы. Советую вдохновиться этой книгой, если ищете чем бы себя отвлечь от компа 🧐
https://telegra.ph/Novaya-zhizn-staryh-veshchej--Volfgang-Hekl-12-12
https://telegra.ph/Novaya-zhizn-staryh-veshchej--Volfgang-Hekl-12-12
Telegraph
Новая жизнь старых вещей — Вольфганг Хекль
Разбирался на прошлой неделе в книжном шкафу (поставил цель — до конца года избавиться от 50 книг) и наткнулся на старую добрую «Новую жизнь старых вещей» Вольфганга Хекля. Когда-то эта книжка была у меня в стопке на вынос, и я не выбросил её только потому…
Эго — это враг — Райан Холидей
В конце ноября из-за несчастного случая погиб Тони Шей, предприниматель и инвестор, ex-СЕО онлайн-магазина одежды и обуви Zappos. Тони был для меня человеком, открывшим путь в мир «здоровой» корпоративной этики и предпринимательства. И хотя бизнесом я никогда особо не занимался, но его книга «Доставляя счастье» показала, как можно по-человечески относиться и к клиентам, и к своим сотрудникам, выстраивая круг поклонников и фанатов вокруг своего детища. Когда я работал на руководящей должности, его «10 принципов Zappos» мне здорово помогали.
Я был удивлён, узнав, что после ухода из Zappos Тони активно занимался саморазрушением. Он налегал на алкоголь и наркоту, а также ставил над своим организмом опыты вроде продолжительного голодания, депривации, удушения и так далее. Кто-то может сказать, что тут сработала психосоматика — чувак, ты истязал себя, хотел умереть, так что получи и распишись. Но ещё более удивительным остаётся понимание, что всем этим занимался человек, обладающий бесконечным количеством денег, имеющим доступ к любым развлечениям мира и урвавший свой кусок доброй славы и уважения.
Примеров саморазрушительного поведения среди богатых и знаменитых много, и для этого не нужно быть человеком с тонкой духовной натурой, коей мы привыкли наделять писателей или кинозвёзд. Да и простые смертные (я сам, например, в прошлом) нередко занимаются саморазрушением на фоне, вроде бы, нормальной и счастливой жизни.
Когда наши ожидания от жизни разбиваются о грубую реальность, виной всему эго. Так утверждает Райан Холидей в своей книге «Эго — это враг». На днях я прочитал её, закрыв тем самым минимарафон по книгам Холидея, который сам по себе получился в этом году.
Не буду повторяться о том, кто такой Райан Холидей, и о чём его две другие работы — читайте соответствующие тексты о книгах «Сила спокойствия» и «Препятствие как путь». В новой же книге (на самом деле, первой по очереди из трёх) Холидей размышляет над известным стоическим принципом о том, что все наши проблемы — не извне, а изнутри нашей головы. По психоанализу, эго — та наша часть, которая отвечает за контакт с окружающим миром, и которую мы, собственно, осознаём как наше «Я». И это самое «Я» нам порой сильно портит жизнь.
Когда мы находимся в начале пути, эго может вселять сомнения и мешает раскрытию наших талантов. Будучи на вершине, эго ослепляет, сносит крышу или вселяет новые страхи. Эго раздувает гордыню, а гордыня была грехом ещё с библейских времён, но с приходом современных технологий её научились прокачивать до вселенского масштаба. Любая знаменитость теперь на расстоянии вытянутой руки, достаточно постучаться в директ. Интернет заполнен миллионами экспертов, гуру, тренеров и так далее, большинство из которых не стоят выеденного яйца, но держатся на плаву пузыря своего эго. Отовсюду в уши льётся: строй глобальные планы, будь красивым, будь уникальным, рискуй, сделай что-то, чтобы все тебя любили, чеши своё эго, чеши интенсивнее...
Эго склоняет нас воспринимать некие общепринятые признаки успеха как сам успех и уводит от мыслей о том, кем мы на самом деле хотим быть, и чего на самом деле хотим достичь. Отсюда — горькое падение с вершины, саморазрушение, и прочее, и прочее.
У книги «Эго — это враг» агрессивное название, но светлая и благородная задача: показать, как следование своему эго может разрушить жизнь, и дать подсказки к тому, как наладить контакт с внутренним «Я» и научиться использовать его во благо. Зная увлечение Холидея идеями стоиков, мне первым делом в голову пришла такая ассоциация: эта книга о том, как в любых жизненных ситуациях проявлять вечные добродетели: скромность, мудрость, следование Природе, умеренность, справедливость и так далее. В книге около трёх десятков глав, и в каждой Холидей разбирает свою добродетель и связанный с ней кейс, традиционно транслируя свои размышления через истории известных людей от древних времён до наших дней.
В конце ноября из-за несчастного случая погиб Тони Шей, предприниматель и инвестор, ex-СЕО онлайн-магазина одежды и обуви Zappos. Тони был для меня человеком, открывшим путь в мир «здоровой» корпоративной этики и предпринимательства. И хотя бизнесом я никогда особо не занимался, но его книга «Доставляя счастье» показала, как можно по-человечески относиться и к клиентам, и к своим сотрудникам, выстраивая круг поклонников и фанатов вокруг своего детища. Когда я работал на руководящей должности, его «10 принципов Zappos» мне здорово помогали.
Я был удивлён, узнав, что после ухода из Zappos Тони активно занимался саморазрушением. Он налегал на алкоголь и наркоту, а также ставил над своим организмом опыты вроде продолжительного голодания, депривации, удушения и так далее. Кто-то может сказать, что тут сработала психосоматика — чувак, ты истязал себя, хотел умереть, так что получи и распишись. Но ещё более удивительным остаётся понимание, что всем этим занимался человек, обладающий бесконечным количеством денег, имеющим доступ к любым развлечениям мира и урвавший свой кусок доброй славы и уважения.
Примеров саморазрушительного поведения среди богатых и знаменитых много, и для этого не нужно быть человеком с тонкой духовной натурой, коей мы привыкли наделять писателей или кинозвёзд. Да и простые смертные (я сам, например, в прошлом) нередко занимаются саморазрушением на фоне, вроде бы, нормальной и счастливой жизни.
Когда наши ожидания от жизни разбиваются о грубую реальность, виной всему эго. Так утверждает Райан Холидей в своей книге «Эго — это враг». На днях я прочитал её, закрыв тем самым минимарафон по книгам Холидея, который сам по себе получился в этом году.
Не буду повторяться о том, кто такой Райан Холидей, и о чём его две другие работы — читайте соответствующие тексты о книгах «Сила спокойствия» и «Препятствие как путь». В новой же книге (на самом деле, первой по очереди из трёх) Холидей размышляет над известным стоическим принципом о том, что все наши проблемы — не извне, а изнутри нашей головы. По психоанализу, эго — та наша часть, которая отвечает за контакт с окружающим миром, и которую мы, собственно, осознаём как наше «Я». И это самое «Я» нам порой сильно портит жизнь.
Когда мы находимся в начале пути, эго может вселять сомнения и мешает раскрытию наших талантов. Будучи на вершине, эго ослепляет, сносит крышу или вселяет новые страхи. Эго раздувает гордыню, а гордыня была грехом ещё с библейских времён, но с приходом современных технологий её научились прокачивать до вселенского масштаба. Любая знаменитость теперь на расстоянии вытянутой руки, достаточно постучаться в директ. Интернет заполнен миллионами экспертов, гуру, тренеров и так далее, большинство из которых не стоят выеденного яйца, но держатся на плаву пузыря своего эго. Отовсюду в уши льётся: строй глобальные планы, будь красивым, будь уникальным, рискуй, сделай что-то, чтобы все тебя любили, чеши своё эго, чеши интенсивнее...
Эго склоняет нас воспринимать некие общепринятые признаки успеха как сам успех и уводит от мыслей о том, кем мы на самом деле хотим быть, и чего на самом деле хотим достичь. Отсюда — горькое падение с вершины, саморазрушение, и прочее, и прочее.
У книги «Эго — это враг» агрессивное название, но светлая и благородная задача: показать, как следование своему эго может разрушить жизнь, и дать подсказки к тому, как наладить контакт с внутренним «Я» и научиться использовать его во благо. Зная увлечение Холидея идеями стоиков, мне первым делом в голову пришла такая ассоциация: эта книга о том, как в любых жизненных ситуациях проявлять вечные добродетели: скромность, мудрость, следование Природе, умеренность, справедливость и так далее. В книге около трёх десятков глав, и в каждой Холидей разбирает свою добродетель и связанный с ней кейс, традиционно транслируя свои размышления через истории известных людей от древних времён до наших дней.
Книга в целом понравилась, но на фоне двух других показалась немного, что-ли, скучноватой. Как говорили панки, быть плохим — хорошо, а хорошим — скучно :) Но, тем не менее, книга получилась интересной, лёгкой в чтении и с правильным посылом. Рекомендую!
Оценка: ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Оценка: ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Привет, друзья! Сегодня я хочу начать подводить итоги прошедшего книжного 2020-го года. Год был дерьмовый, если уж так прямо говорить, но в плане книг и чтения всё было просто замечательно: все поставленные задачи были выполнены, книги прочитаны, в должном объёме получены фан, интеллектуальное удовольствие и пища для размышлений.
В 2020 году я, как и задумывал, прочитал 70 книг. Это больше по сравнению с прошлым годом (51 книга). Много читал зимой, летом и в начале осени, меньше — весной, и почти не читал в ноябре-декабре, что мне не свойственно, но здоровье внесло свои коррективы, поэтому уж как получилось.
По части художественной литературы 2020 год я планировал сделать годом закрытия книжных гештальтов. Собрал список из книг, которые либо читал давно в детстве и хотел бы перечитать, либо давно хочу, но не доходят руки (см. по первой ссылке в посте).
В итоге большую часть списка освоил, а несколько книг перенёс на следующий год (об этом напишу отдельно в планах на 2021). Не дочитал только цикл про Ведьмака от пана Сапковского, осилив только четыре первых тома и бесконечно устав от этого любовного романа интриг и роковой любви Геральта и Йеннифер.
В 2020 году я, как и задумывал, прочитал 70 книг. Это больше по сравнению с прошлым годом (51 книга). Много читал зимой, летом и в начале осени, меньше — весной, и почти не читал в ноябре-декабре, что мне не свойственно, но здоровье внесло свои коррективы, поэтому уж как получилось.
По части художественной литературы 2020 год я планировал сделать годом закрытия книжных гештальтов. Собрал список из книг, которые либо читал давно в детстве и хотел бы перечитать, либо давно хочу, но не доходят руки (см. по первой ссылке в посте).
В итоге большую часть списка освоил, а несколько книг перенёс на следующий год (об этом напишу отдельно в планах на 2021). Не дочитал только цикл про Ведьмака от пана Сапковского, осилив только четыре первых тома и бесконечно устав от
Из прочитанной художки особенно хочу выделить несколько книг:
1. «Мартин Иден» Джека Лондона. Занёс его в свой список по совету Миши Шведа и забил на пару лет, но летом в Ашане глаз зацепился за томик Лондона за 100 рублей, я взял и... ребята, это лучшее из прозы, что я читал за последние пару лет. На «Идена» я писал подробный отзыв, поэтому не буду повторяться, читайте книгу и наслаждайтесь.
2. «По ком звонит колокол» Хэмингуэя про несколько дней из жизни партизанского подполья времён Гражданской войны в Испании. Сюжетом особо не интересовался, но смаковал слог старика Хэма и восхищался его умением создавать живых, эмоциональных и вызывающих чувства персонажей.
3. «Хитроумный идальго Дон Кихот Ламанчский» Сервантеса. Роману больше четырёх сотен лет, но читается как современный (в этом, думаю, есть и большая заслуга переводчика). Интересно, смешно и, я бы даже сказал, злободневно. Вот уж не ожидал.
4. Чтение «Бесконечной шутки» Уоллеса стала самым интересным опытом этого года (тоже подробно писал об этом). Наверное, первая за долгое время книга, которую местами было просто невозможно читать, но при этом я получал какое-то странное иррациональное удовольствие от её мира и героев.
5. Порадовал Пелевин с «Тайными видами на гору Фудзи». «Нового» Пелевина у меня читать не получается, нравятся только старые его вещи времён «Поколения П» и «Чапаева и Пустоты». Но «Улитка» оказалась лёгким и смешным чтивом про олигархов, сумевших за деньги купить доступ к дзен-буддийскому просветлению, и побочные эффекты этого процесса. Получил положительный опыт, всем советую. А вот «Непобедимое солнце» пока не пошло, отложил.
6. Массу удовольствия доставило перечитывание старых добрых «Тома Сойера», «Гека Финна» и «Пеппи Длинныйчулок». «Том Сойер» — вообще энциклопедия мальчишечьей жизни, и некоторые вещи в моё детство, оказывается, пришли из «Тома» (например, интерес к игре в марблс, шариков которого у нас, конечно же, не было, но были стеклянные шарики и шарики от подшипников).
7. И, наконец, я впервые прочитал весь цикл про Муми-Троллей и был крайне удивлён. По форме это детские произведения: примитивные сюжеты, рояли в кустах и никакой динамики. Но по содержанию это книги про маленьких существ, постоянно встревающих в полную задницу (либо создающих эту задницу себе самостоятельно) и вылезающих из неё со стоическим терпением и шуточками. Детям сказки про муми-троллей покажутся весёлыми приключениями, а взрослым — довольно грустной и мрачной штукой. «Папа и море», наверное, самая взрослая, жёсткая и мрачная книга из всего цикла, я ненавидел Муми-Папу и жалел его бедную жену до последних строк; хорошие книги должны вызывать эмоции :)
Разочарование года — «Уловка-22», книга, которая висела в моих списках лет пять, и которую мне рекомендовали все, кому ни лень. В итоге оказалась невероятной тягомотиной, хоть и с юмором в духе Монти Пайтона.
Также большего ожидал от «Источника» Айн Рэнд. Понравился главный герой Рорк и его принципы, но кошмарная любовная линия и общая монотонность (сделал такой-то дом, потом сделал такой-то дом, потом — такой-то и так далее) добавили ложку дёгтя.
Вот такие дела. Завтра продолжу, подведу итоги года по части нон-фикшн и назову книгу года-2020. Всем хорошей пятницы!
1. «Мартин Иден» Джека Лондона. Занёс его в свой список по совету Миши Шведа и забил на пару лет, но летом в Ашане глаз зацепился за томик Лондона за 100 рублей, я взял и... ребята, это лучшее из прозы, что я читал за последние пару лет. На «Идена» я писал подробный отзыв, поэтому не буду повторяться, читайте книгу и наслаждайтесь.
2. «По ком звонит колокол» Хэмингуэя про несколько дней из жизни партизанского подполья времён Гражданской войны в Испании. Сюжетом особо не интересовался, но смаковал слог старика Хэма и восхищался его умением создавать живых, эмоциональных и вызывающих чувства персонажей.
3. «Хитроумный идальго Дон Кихот Ламанчский» Сервантеса. Роману больше четырёх сотен лет, но читается как современный (в этом, думаю, есть и большая заслуга переводчика). Интересно, смешно и, я бы даже сказал, злободневно. Вот уж не ожидал.
4. Чтение «Бесконечной шутки» Уоллеса стала самым интересным опытом этого года (тоже подробно писал об этом). Наверное, первая за долгое время книга, которую местами было просто невозможно читать, но при этом я получал какое-то странное иррациональное удовольствие от её мира и героев.
5. Порадовал Пелевин с «Тайными видами на гору Фудзи». «Нового» Пелевина у меня читать не получается, нравятся только старые его вещи времён «Поколения П» и «Чапаева и Пустоты». Но «Улитка» оказалась лёгким и смешным чтивом про олигархов, сумевших за деньги купить доступ к дзен-буддийскому просветлению, и побочные эффекты этого процесса. Получил положительный опыт, всем советую. А вот «Непобедимое солнце» пока не пошло, отложил.
6. Массу удовольствия доставило перечитывание старых добрых «Тома Сойера», «Гека Финна» и «Пеппи Длинныйчулок». «Том Сойер» — вообще энциклопедия мальчишечьей жизни, и некоторые вещи в моё детство, оказывается, пришли из «Тома» (например, интерес к игре в марблс, шариков которого у нас, конечно же, не было, но были стеклянные шарики и шарики от подшипников).
7. И, наконец, я впервые прочитал весь цикл про Муми-Троллей и был крайне удивлён. По форме это детские произведения: примитивные сюжеты, рояли в кустах и никакой динамики. Но по содержанию это книги про маленьких существ, постоянно встревающих в полную задницу (либо создающих эту задницу себе самостоятельно) и вылезающих из неё со стоическим терпением и шуточками. Детям сказки про муми-троллей покажутся весёлыми приключениями, а взрослым — довольно грустной и мрачной штукой. «Папа и море», наверное, самая взрослая, жёсткая и мрачная книга из всего цикла, я ненавидел Муми-Папу и жалел его бедную жену до последних строк; хорошие книги должны вызывать эмоции :)
Разочарование года — «Уловка-22», книга, которая висела в моих списках лет пять, и которую мне рекомендовали все, кому ни лень. В итоге оказалась невероятной тягомотиной, хоть и с юмором в духе Монти Пайтона.
Также большего ожидал от «Источника» Айн Рэнд. Понравился главный герой Рорк и его принципы, но кошмарная любовная линия и общая монотонность (сделал такой-то дом, потом сделал такой-то дом, потом — такой-то и так далее) добавили ложку дёгтя.
Вот такие дела. Завтра продолжу, подведу итоги года по части нон-фикшн и назову книгу года-2020. Всем хорошей пятницы!
❤1
Вторая часть подведения книжных итогов 2020 года. Сегодня — про нон-фикшн.
Что больше всего понравилось в этом году (в хронологическом порядке):
1. «Что и когда есть» — Андрей Беловешкин о правилах питания для здорового образа жизни. В отличие от большинства книг на эту тему, тут без воды, современно и подробно по делу. Редкое золото в мутной речке.
2. «Дикий гормон» — Джейсон Фанг в продолжение темы о питании. Аналогично, без воды, с умом и современно. Фанг пишет не просто о здоровом питании, а акцентирует внимание на лечении диабета и избавления от лишнего веса. Во многих вещах пересекается с первой книгой (например, в части пользы интервального голодания).
3. «Атомные привычки» — Джеймс Клир с убедительной методикой развития полезных привычек и избавления от вредных. Лучшее, что я читал про привычки за последние несколько лет.
4. «Антихрупкость» — Насим Талеб о том, как становиться сильнее в меняющихся обстоятельствах. В коронакризисные времена самое то; много полезных, хоть и размазанных на толстенный том идей. Другая книга Талеба «Чёрный лебедь» понравилась, но не так вставила, как эта.
5. «Просветлённые не ходят на работу» — Олег Гор. Книга-притча с практическими упражнениями, поэтому отношу её к нон-фикшн. Лёгкая и забавная история про брата-буддиста Пона и его методики развития осознанности. Продолжение — «Просветлённые не берут кредитов» — тоже понравилось, надеюсь в новом году прочитать оставшиеся книги серии.
6. «Код» — Чарльз Петцольд. Тут я даже не знаю, что сказать. Великая книга для тех, кому интересно, как работает компьютер. Петцольд начинает с азов — как зажечь лампочку от батарейки — и на этих лампочках в итоге собирает полноценный компьютер с процессом, памятью и языком программирования ассемблером. Нишевая и сложная штука, но если вы как-то связаны с программированием или «железом» и не читали «Код» — вас ждут удивительные открытия.
7. «Сила спокойствия» — Райан Холидей о том, как практиковать осознанность и slow life в быстром и безумном мире. Традиционно для Холидея, книга наполнена историями о людях, сумевших преодолеть препятствия и добиться успеха, практикуя, в общем-то, не особо свойственные современному человеку штуки — от старомодных добродетелей (про которые все знают, но не заостряют внимание) до неочевидных вещей. Меня книга впечатлила и удивила, не смотря на то, что это всё же довольно попсовое чтиво.
8. «Золотые правила» — Боб Боуман, тренер, о своём опыте работы с олимпийским чемпионом Майклом Фелпсом и используемым им приёмам мотивации спортсменов. Для меня Боуман стал ярким примером человека, неистово любящего своё дело, наверное, поэтому книга так запомнилась.
9. «Кодекс Семёнова» — Виталий Семёнов (в двух частях). Книги неровные, тяжёлые в чтении (автор предупреждает, что не пытался играть в писательство), но жутко интересные, если вы интересуетесь генеалогией и собираете информацию о своих родственниках. Летом я этим плотно занимался, поэтому «Кодексы» пришлись в тему. Семёнов, известный российский генеалог, рассказывает о своих исследованиях, часто сухо, часто недосказанно, но порой открывая удивительные исторические подробности о жизни наших предков, которые незнакомы большинству.
10. «Красная таблетка» — Андрей Курпатов. Неоднозначная книга. С одной стороны, манипуляции автора и нагнетание жути и жопы. С другой, лаконичные выводы и понятные рекомендации. В список попала за то, что помогла мне в поисках выхода из кризиса среднего возраста (КСВ).
11. «Вглядываясь в солнце» — Ирвин Ялом мудро о самом страшном и парадоксальном — страхе смерти, размышления через истории «ведения» врачом безнадёжных пациентов. Книга чётко для тех, кто испытывает кризис: успокоит и даст надежду. Ещё одна книга-рекомендация тем, кто вляпался в КСВ.
12. «Думай как римский император» — Дональд Робертсон, американский философ и психотерапевт с рассказом об основных положениях и практиках стоицизма через призму истории Рима и римского императора-стоика Марка Аврелия.
Что больше всего понравилось в этом году (в хронологическом порядке):
1. «Что и когда есть» — Андрей Беловешкин о правилах питания для здорового образа жизни. В отличие от большинства книг на эту тему, тут без воды, современно и подробно по делу. Редкое золото в мутной речке.
2. «Дикий гормон» — Джейсон Фанг в продолжение темы о питании. Аналогично, без воды, с умом и современно. Фанг пишет не просто о здоровом питании, а акцентирует внимание на лечении диабета и избавления от лишнего веса. Во многих вещах пересекается с первой книгой (например, в части пользы интервального голодания).
3. «Атомные привычки» — Джеймс Клир с убедительной методикой развития полезных привычек и избавления от вредных. Лучшее, что я читал про привычки за последние несколько лет.
4. «Антихрупкость» — Насим Талеб о том, как становиться сильнее в меняющихся обстоятельствах. В коронакризисные времена самое то; много полезных, хоть и размазанных на толстенный том идей. Другая книга Талеба «Чёрный лебедь» понравилась, но не так вставила, как эта.
5. «Просветлённые не ходят на работу» — Олег Гор. Книга-притча с практическими упражнениями, поэтому отношу её к нон-фикшн. Лёгкая и забавная история про брата-буддиста Пона и его методики развития осознанности. Продолжение — «Просветлённые не берут кредитов» — тоже понравилось, надеюсь в новом году прочитать оставшиеся книги серии.
6. «Код» — Чарльз Петцольд. Тут я даже не знаю, что сказать. Великая книга для тех, кому интересно, как работает компьютер. Петцольд начинает с азов — как зажечь лампочку от батарейки — и на этих лампочках в итоге собирает полноценный компьютер с процессом, памятью и языком программирования ассемблером. Нишевая и сложная штука, но если вы как-то связаны с программированием или «железом» и не читали «Код» — вас ждут удивительные открытия.
7. «Сила спокойствия» — Райан Холидей о том, как практиковать осознанность и slow life в быстром и безумном мире. Традиционно для Холидея, книга наполнена историями о людях, сумевших преодолеть препятствия и добиться успеха, практикуя, в общем-то, не особо свойственные современному человеку штуки — от старомодных добродетелей (про которые все знают, но не заостряют внимание) до неочевидных вещей. Меня книга впечатлила и удивила, не смотря на то, что это всё же довольно попсовое чтиво.
8. «Золотые правила» — Боб Боуман, тренер, о своём опыте работы с олимпийским чемпионом Майклом Фелпсом и используемым им приёмам мотивации спортсменов. Для меня Боуман стал ярким примером человека, неистово любящего своё дело, наверное, поэтому книга так запомнилась.
9. «Кодекс Семёнова» — Виталий Семёнов (в двух частях). Книги неровные, тяжёлые в чтении (автор предупреждает, что не пытался играть в писательство), но жутко интересные, если вы интересуетесь генеалогией и собираете информацию о своих родственниках. Летом я этим плотно занимался, поэтому «Кодексы» пришлись в тему. Семёнов, известный российский генеалог, рассказывает о своих исследованиях, часто сухо, часто недосказанно, но порой открывая удивительные исторические подробности о жизни наших предков, которые незнакомы большинству.
10. «Красная таблетка» — Андрей Курпатов. Неоднозначная книга. С одной стороны, манипуляции автора и нагнетание жути и жопы. С другой, лаконичные выводы и понятные рекомендации. В список попала за то, что помогла мне в поисках выхода из кризиса среднего возраста (КСВ).
11. «Вглядываясь в солнце» — Ирвин Ялом мудро о самом страшном и парадоксальном — страхе смерти, размышления через истории «ведения» врачом безнадёжных пациентов. Книга чётко для тех, кто испытывает кризис: успокоит и даст надежду. Ещё одна книга-рекомендация тем, кто вляпался в КСВ.
12. «Думай как римский император» — Дональд Робертсон, американский философ и психотерапевт с рассказом об основных положениях и практиках стоицизма через призму истории Рима и римского императора-стоика Марка Аврелия.
Вне списка, не совсем нон-фикшн, но самое интересное, что я читал про спорт в этом году — это автобиография Чарли Энгла «Running Man. Как бег помог мне победить внутренних демонов». Ультрамарафонец Энгл рассказывает историю о борьбе с зависимостями и ударами судьбы и доказывает, что нет предела человеческим возможностям. Мощное вдохновляющее мужское чтиво.
По традиции уже шестой год я называю Книгу Года, и если в прошлом году выбирать было особо не из чего, то в этом я не сомневался. Книгой Года — 2020 могу назвать «Думай как римский император» Робертсона!
Почему? Тут немного грустная история.
Весной, в разгар ковидопсихоза, я прослушал подкаст Никиты Маклахова с Александром Саликовым о том, какие практики предлагает стоицизм — философское учение древних греков и римлян — для преодоления трудностей и кризисов. Подкаст вывел меня на очередной виток интереса к стоицизму (предыдущие витки провоцировали Тим Феррис и Райан Холидей, которых я читал задолго до 2020), и я решил обратиться к первоисточникам. Летом я прочитал маленький «Энхиридион» Эпиктета и «Размышления» Марка Аврелия, а осенью — большую часть «Нравственных писем к Луциллию» Сенеки. Из современных стоиков помимо Холидея я прочитал «Как быть стоиком» Массимо Пильюччи, но книга оказалась больше экскурсом в историю философии, нежели в практики.
И вот осенью на русском вышла книга «Думай как римский император» Робертсона, лишённая недостатка книги Пильюччи. С одной стороны, простым языком объясняющая идеи стоиков, с другой — с практическими упражнениями и установками. Я прочитал её, восхитился, а потом заболел.
Не хочу рассказывать про болезнь (скажу лишь, что, как оказалось, никакой связи с ковидом), но были дни, когда просто опускались руки. Кто-то впадает в депрессию, кто-то ищет помощи в вере, а мне помогли мысли из двух книжек — «Думай как римский император» и «Нравственные письма к Луциллию». Последняя повлияла больше, и даже, что для меня нетипично, не дочитав её, я начал её перечитывать; это была единственная за долгое время книга, где я делал заметки на полях. Но, во-первых, «Письма» я так и не закончил, и, во-вторых, это всё-таки классика, а книгой года я выбираю относительно новые книги, поэтому... Робертсон!
А какие книги больше всего понравились вам в этом году?
По традиции уже шестой год я называю Книгу Года, и если в прошлом году выбирать было особо не из чего, то в этом я не сомневался. Книгой Года — 2020 могу назвать «Думай как римский император» Робертсона!
Почему? Тут немного грустная история.
Весной, в разгар ковидопсихоза, я прослушал подкаст Никиты Маклахова с Александром Саликовым о том, какие практики предлагает стоицизм — философское учение древних греков и римлян — для преодоления трудностей и кризисов. Подкаст вывел меня на очередной виток интереса к стоицизму (предыдущие витки провоцировали Тим Феррис и Райан Холидей, которых я читал задолго до 2020), и я решил обратиться к первоисточникам. Летом я прочитал маленький «Энхиридион» Эпиктета и «Размышления» Марка Аврелия, а осенью — большую часть «Нравственных писем к Луциллию» Сенеки. Из современных стоиков помимо Холидея я прочитал «Как быть стоиком» Массимо Пильюччи, но книга оказалась больше экскурсом в историю философии, нежели в практики.
И вот осенью на русском вышла книга «Думай как римский император» Робертсона, лишённая недостатка книги Пильюччи. С одной стороны, простым языком объясняющая идеи стоиков, с другой — с практическими упражнениями и установками. Я прочитал её, восхитился, а потом заболел.
Не хочу рассказывать про болезнь (скажу лишь, что, как оказалось, никакой связи с ковидом), но были дни, когда просто опускались руки. Кто-то впадает в депрессию, кто-то ищет помощи в вере, а мне помогли мысли из двух книжек — «Думай как римский император» и «Нравственные письма к Луциллию». Последняя повлияла больше, и даже, что для меня нетипично, не дочитав её, я начал её перечитывать; это была единственная за долгое время книга, где я делал заметки на полях. Но, во-первых, «Письма» я так и не закончил, и, во-вторых, это всё-таки классика, а книгой года я выбираю относительно новые книги, поэтому... Робертсон!
А какие книги больше всего понравились вам в этом году?
С новым годом, книгоманы!
Каждый год я начинаю с чтения «Эссенциализма» Грега МакКеона, но об этом потом, а сегодня — про традиции. Здесь я обычно пишу про нон-фикшн, но сегодняшний пост про художественную литературу.
Дело в том, что у меня есть традиция: каждый новый книжный год посвящать отдельной теме. В прошлом году я закрывал гештальты, читая книги из детства и книги, которые давно хотел прочитать. Этот год ещё осенью я задумал сделать годом русской литературы.
Хочу познакомиться как с классиками, так и с современниками по-взрослому.
Пока накидал такие списки. Отслеживать буду в своём буклисте на 2021. За некоторыми исключениями, интересует проза, стихами я переболел ещё в студенчестве.
Классики:
— А. С. Пушкин (с него и начну, сегодня день «Евгения Онегина»)
— М. Ю. Лермонтов
— А. П. Чехов
— Н. В. Гоголь
— Л. Н. Толстой
— Ф. М. Достоевский
— И. С. Тургенев
— М. А. Шолохов
— М. А. Булгаков
— Ильф и Петров
— И. Э. Бабель
Современники:
— «Лавр» — Е. Водолазкин
— «В Советском Союзе не было аддерола» — О. Брейнингер
— «Город Брежнев» — Шамиль Идиатуллин
— «Петровы в гриппе и вокруг него» — Алексей Сальников
— «Вонгозеро» + «Живые люди» — Яна Вагнер
— «Июнь» — Дмитрий Быков (как вариант, «Эвакуатор»)
— «Риф» — Алексей Поляринов
— «Дистимия» — Булат Ханов
— «Калечина-Малечина» — Евгения Некрасова
— «Брат болотного края» — Ольга Птицева
— «Тобол» — Алексей Иванов
— «Грех» — Захар Прилепин
— «Дом в котором» — Мариам Петросян
И отдельный список для нон-фикшена, который рекомендовали за последнее время (с последующим обзором в канале):
— «Краткая история всего» — Кен Уилбер
— «Конец эпохи self-help» — Свен Бринкман
— «Наука сознания» — Майкл Грациано
— «Дом минималиста» — Джошуа Беккер
— «Бог спящий. Секс, блокчейн и новый мир»
— «Сократ. Учитель, философ, воин» — Борис Стадничук
Что ещё посоветуете почитать из нон-фикшн? Что ещё почитать из русскоязычной литературы?
Каждый год я начинаю с чтения «Эссенциализма» Грега МакКеона, но об этом потом, а сегодня — про традиции. Здесь я обычно пишу про нон-фикшн, но сегодняшний пост про художественную литературу.
Дело в том, что у меня есть традиция: каждый новый книжный год посвящать отдельной теме. В прошлом году я закрывал гештальты, читая книги из детства и книги, которые давно хотел прочитать. Этот год ещё осенью я задумал сделать годом русской литературы.
Хочу познакомиться как с классиками, так и с современниками по-взрослому.
Пока накидал такие списки. Отслеживать буду в своём буклисте на 2021. За некоторыми исключениями, интересует проза, стихами я переболел ещё в студенчестве.
Классики:
— А. С. Пушкин (с него и начну, сегодня день «Евгения Онегина»)
— М. Ю. Лермонтов
— А. П. Чехов
— Н. В. Гоголь
— Л. Н. Толстой
— Ф. М. Достоевский
— И. С. Тургенев
— М. А. Шолохов
— М. А. Булгаков
— Ильф и Петров
— И. Э. Бабель
Современники:
— «Лавр» — Е. Водолазкин
— «В Советском Союзе не было аддерола» — О. Брейнингер
— «Город Брежнев» — Шамиль Идиатуллин
— «Петровы в гриппе и вокруг него» — Алексей Сальников
— «Вонгозеро» + «Живые люди» — Яна Вагнер
— «Июнь» — Дмитрий Быков (как вариант, «Эвакуатор»)
— «Риф» — Алексей Поляринов
— «Дистимия» — Булат Ханов
— «Калечина-Малечина» — Евгения Некрасова
— «Брат болотного края» — Ольга Птицева
— «Тобол» — Алексей Иванов
— «Грех» — Захар Прилепин
— «Дом в котором» — Мариам Петросян
И отдельный список для нон-фикшена, который рекомендовали за последнее время (с последующим обзором в канале):
— «Краткая история всего» — Кен Уилбер
— «Конец эпохи self-help» — Свен Бринкман
— «Наука сознания» — Майкл Грациано
— «Дом минималиста» — Джошуа Беккер
— «Бог спящий. Секс, блокчейн и новый мир»
— «Сократ. Учитель, философ, воин» — Борис Стадничук
Что ещё посоветуете почитать из нон-фикшн? Что ещё почитать из русскоязычной литературы?
«Эссенциализм» — Грег МакКеон
Я уже писал про эту книгу год назад, поэтому повторюсь, с некоторыми изменениями и дополнениями.
До 2019 года я был заражён вирусом саморазвития, и в новый год всегда случались обострения. Выглядело это так: в самом начале года, отойдя от шампанского с оливье, я начинал строить БОЛЬШИЕ ПЛАНЫ. Анализ прошедшего года, планы на новый, ответы на вопросы для лучшего познания себя, обязательно коллаж из целей, колесо балланса, пересмотр списка-100 и прочее бла-бла-бла. И ещё майндмэп неплохо бы накидать...
Я искренне считал, что это поможет мне стать лучше, богаче и умнее, что все мечты сбудутся, а желания исполнятся. Один раз желания действительно исполнились — аж в 2010 году, но с тех пор все эти списки списков и цели целей были больше ритуалом для самоуспокоения. Типа, я молодец, навёл порядок, задал начало году.
2018 год выдался непростым и настолько высушил меня, что к 2019 я подошёл с переизбытком информации, которую нужно освоить, применить, пройти и так далее. Кем быть, что делать, в какую сферу податься, в каком направлении копать. Башка взрывалась от того, что я не хотел развиваться дальше в своей сфере и никак не мог вычислить, куда же мне податься и чем заниматься, метаясь то туда, то сюда.
На пике этого всего я решил перечитать книгу «Эссенциализм» Грега МакКеона, чтобы навести порядок в делах и мыслях, очиститься от шелухи и регенерировать. В первый раз я её читал давно и, скорее, даже не читал, а пролистал, но тогда в январе проработал, и теперь предлагаю её всем уставшим от переизбытка информации.
В «Эссенциализме» МакКеон предлагает читателю философию эссенциалиста — человека, который осознанно отказывается от 99% всего вокруг ради того, чтобы сосредоточиться на 1% важного. Это прекрасно сочетается с минимализмом и практиками расхламления, только выкидывать придётся не ненужные вещи, а неважные обязательства, желания и псевдомечты. Девиз эссенциалиста — «Лучше меньше, но лучше».
Цитата:
***
Путь эссенциалиста состоит не в том, чтобы пообещать себе: «С 1 января я стану чаще говорить „нет“» и не в том, чтобы наконец почистить папку «Входящие» в почте, и даже не в том, чтобы найти для себя новую стратегию тайм-менеджмента. Эссенциалист постоянно задаёт себе вопрос: «А тем ли я занимаюсь?» В мире существует столько возможностей и дел, что на всё у нас не хватит ни времени, ни ресурсов. И пусть многие из них кажутся нам интересными, по-настоящему необходимых всего несколько. Путь эссенциалиста учит нас видеть, что действительно важно, то есть рассматривать все существующие варианты и выбирать только самые ценные.
***
Несколько правил, которыми руководствуется эссенциалист по МакКеону:
— Давать себе время подумать над тем, что действительно важно. По мнению эссенциалиста, почти всё неважно (ключевое слово «почти»)
— Отказываться от всего, кроме самого значимого
— Обращать на сигналы среди шума, «прислушиваться» к тому, чего не говорят
— Если по какому-то вопросу не очевидно, что ответ «да», то по-умолчанию считать, что это «нет»
— Говорить «нет» твёрдо, решительно и элегантно
— Принимать точечные решения, которые избавляют от необходимости делать в дальнейшем много выборов; учиться замечать эти точки
— Ставить редкие, но предельно конкретные цели — вдохновляющие, осмысленные и измеримые (МакКеон называет это «основополагающим намерением»)
— Легко бросать невыгодное дело (принцип, который мне спасает силы и нервы уже два года)
— ...и другие
Конечно, можно сказать, что подобная философия ведёт к тому, что человек упускает много удачных возможностей, и это на самом деле так (смотрели фильм «Всегда говори ДА»?) Жаль, не составил свой антисписок того, от чего я отказался ради эссенциализма и эмоциональной стабильности. И всё же это делает мою жизнь лучше. В начале этого года я опять пройдусь по «Эссенциализму» и поганой метлой расхламлю всё, что накопилось.
Я уже писал про эту книгу год назад, поэтому повторюсь, с некоторыми изменениями и дополнениями.
До 2019 года я был заражён вирусом саморазвития, и в новый год всегда случались обострения. Выглядело это так: в самом начале года, отойдя от шампанского с оливье, я начинал строить БОЛЬШИЕ ПЛАНЫ. Анализ прошедшего года, планы на новый, ответы на вопросы для лучшего познания себя, обязательно коллаж из целей, колесо балланса, пересмотр списка-100 и прочее бла-бла-бла. И ещё майндмэп неплохо бы накидать...
Я искренне считал, что это поможет мне стать лучше, богаче и умнее, что все мечты сбудутся, а желания исполнятся. Один раз желания действительно исполнились — аж в 2010 году, но с тех пор все эти списки списков и цели целей были больше ритуалом для самоуспокоения. Типа, я молодец, навёл порядок, задал начало году.
2018 год выдался непростым и настолько высушил меня, что к 2019 я подошёл с переизбытком информации, которую нужно освоить, применить, пройти и так далее. Кем быть, что делать, в какую сферу податься, в каком направлении копать. Башка взрывалась от того, что я не хотел развиваться дальше в своей сфере и никак не мог вычислить, куда же мне податься и чем заниматься, метаясь то туда, то сюда.
На пике этого всего я решил перечитать книгу «Эссенциализм» Грега МакКеона, чтобы навести порядок в делах и мыслях, очиститься от шелухи и регенерировать. В первый раз я её читал давно и, скорее, даже не читал, а пролистал, но тогда в январе проработал, и теперь предлагаю её всем уставшим от переизбытка информации.
В «Эссенциализме» МакКеон предлагает читателю философию эссенциалиста — человека, который осознанно отказывается от 99% всего вокруг ради того, чтобы сосредоточиться на 1% важного. Это прекрасно сочетается с минимализмом и практиками расхламления, только выкидывать придётся не ненужные вещи, а неважные обязательства, желания и псевдомечты. Девиз эссенциалиста — «Лучше меньше, но лучше».
Цитата:
***
Путь эссенциалиста состоит не в том, чтобы пообещать себе: «С 1 января я стану чаще говорить „нет“» и не в том, чтобы наконец почистить папку «Входящие» в почте, и даже не в том, чтобы найти для себя новую стратегию тайм-менеджмента. Эссенциалист постоянно задаёт себе вопрос: «А тем ли я занимаюсь?» В мире существует столько возможностей и дел, что на всё у нас не хватит ни времени, ни ресурсов. И пусть многие из них кажутся нам интересными, по-настоящему необходимых всего несколько. Путь эссенциалиста учит нас видеть, что действительно важно, то есть рассматривать все существующие варианты и выбирать только самые ценные.
***
Несколько правил, которыми руководствуется эссенциалист по МакКеону:
— Давать себе время подумать над тем, что действительно важно. По мнению эссенциалиста, почти всё неважно (ключевое слово «почти»)
— Отказываться от всего, кроме самого значимого
— Обращать на сигналы среди шума, «прислушиваться» к тому, чего не говорят
— Если по какому-то вопросу не очевидно, что ответ «да», то по-умолчанию считать, что это «нет»
— Говорить «нет» твёрдо, решительно и элегантно
— Принимать точечные решения, которые избавляют от необходимости делать в дальнейшем много выборов; учиться замечать эти точки
— Ставить редкие, но предельно конкретные цели — вдохновляющие, осмысленные и измеримые (МакКеон называет это «основополагающим намерением»)
— Легко бросать невыгодное дело (принцип, который мне спасает силы и нервы уже два года)
— ...и другие
Конечно, можно сказать, что подобная философия ведёт к тому, что человек упускает много удачных возможностей, и это на самом деле так (смотрели фильм «Всегда говори ДА»?) Жаль, не составил свой антисписок того, от чего я отказался ради эссенциализма и эмоциональной стабильности. И всё же это делает мою жизнь лучше. В начале этого года я опять пройдусь по «Эссенциализму» и поганой метлой расхламлю всё, что накопилось.
В этом году я комбинирую «Эссенциализм» с книгой «Конец эпохи self-help», которую я уже прочитал, и про которую напишу в следующий раз. «Конец эпохи», как и «Эссенциализм», выступает против современной культуры ускорения, предлагая перестать стремиться к бесконечным вершинам, остановиться и осмотреться, что окружает тебя сейчас, и понять, что нужно тебе сейчас на самом деле.
Год начинается на отличненько с книгой "Конец эпохи self-help". Подготовил для вас лонгрид с обзором и конспектом главных идей этой замечательной книжки, которая катком проезжает по основным концепциям современной культуры саморазвития. Оценка, конечно же: 💎💎💎💎💎
https://telegra.ph/Konec-ehpohi-self-help--Sven-Brinkman-01-07
https://telegra.ph/Konec-ehpohi-self-help--Sven-Brinkman-01-07
Telegraph
Конец эпохи self-help — Свен Бринкман
«Конец эпохи self-help» Свена Бринкмана — книга, предлагающая нестандартный (резко отрицательный!) взгляд на современную культуру саморазвития и личностного роста и рассказывающая, чем заменить бесконечные тренинги и вебинары. Для меня она стала открытием…
В поисках минимализма — Кайл Чайка
Так уж вышло, что мой год начинается с двух разрывных книг. Сначала Свен Бринкман хоронит культуру саморазвития в своём «Конце эпохи self-help», а потом появляется Кайл Чайка, решающий подобным образом препарировать другой тренд — минимализм.
Кайл Чайка — арт-критик и обозреватель New York Times, получивший широкую известность в начале прошлого года благодаря дебютной книге о минимализме «The Longing For Less» (на русском вышла в «Альпине» под названием «В поисках минимализма»). Среди пёстрой (хотя, точнее, однородной в светлых тонах) толпы минималистов он сумел выделиться тем, что раздербанил в пух и прах всё то, что современные городские люди привыкли понимать под минимализмом, предлагая другое, более «трушное» видение этой философии.
Возможно, я перестарался с эмоциями — конечно же, не раздербанил, а подсветил неприятные моменты и уселся на берегу реки ждать, пока мимо не проплывёт труп поверженного врага. После прочтения книги мне показалось, что это соответствовало бы его созерцательному характеру.
Какие ассоциации у вас вызывает слово «минимализм»? Попробую пофантазировать. Кто-то вспомнит про Стива Джобса с его одинаковыми свитерами или футболки Цукерберга. Кто-то — инстаграм-аккаунты или доски на пинтересте со светлыми, воздушными фотографиями мебели и бытовой утвари. Кто-то — книги Мари Кондо, Гретхен Рубин и иже с ними про уборку, расхламление и наведение порядка в доме и в жизни. Для одного минимализм — это Ikea или Uniqlo, для другого — цитаты из пабликов в духе «меньше вещей — больше смысла» и так далее. Столько всего разного, но всё сводится к уменьшению количества вещей, которыми владеет человек, и их упрощению. Сведение к минимуму — на то он и минимализм, вроде бы логично?
Чайка сетует, что мы стали забывать минимализм — это куда большее, нежели просто отказ от вещей:
«Не совсем понятно, каким образом „меньше“ превращается в „больше“? То, как свести количество вещей к минимуму, более-менее ясно: вы отбраковываете, выбрасываете, проводите осознанный отбор. А что потом? Может ли образовавшееся пустое место занять что-то принципиально иное? Или же, когда мы достигаем состояния „меньшего“, на нас снисходит некая благодать, настолько совершенная, что к ней уже ничего не надо добавлять?»
Попутно он успевает отвесить пинков звёздам и блогерам-минималистам вроде Джошуа Беккера, The Minimalists и другим. Больше всех достаётся, конечно, японке Мари Кондо, с предложением поразмыслить, как её философия минимализма соотносится с изданием книг миллионными тиражами, продажей мерча и выпуском отдельного шоу на Нетфликсе. Да и чисто с практической точки зрения всё выглядит простовато: «Интуиция говорит мне, что идеи Мари Кондо и минималистов как-то слишком удобны: надо всего лишь разобрать вещи в доме или прослушать подкаст — и вам гарантированы счастье, удовлетворение и спокойствие духа».
Так уж вышло, что мой год начинается с двух разрывных книг. Сначала Свен Бринкман хоронит культуру саморазвития в своём «Конце эпохи self-help», а потом появляется Кайл Чайка, решающий подобным образом препарировать другой тренд — минимализм.
Кайл Чайка — арт-критик и обозреватель New York Times, получивший широкую известность в начале прошлого года благодаря дебютной книге о минимализме «The Longing For Less» (на русском вышла в «Альпине» под названием «В поисках минимализма»). Среди пёстрой (хотя, точнее, однородной в светлых тонах) толпы минималистов он сумел выделиться тем, что раздербанил в пух и прах всё то, что современные городские люди привыкли понимать под минимализмом, предлагая другое, более «трушное» видение этой философии.
Возможно, я перестарался с эмоциями — конечно же, не раздербанил, а подсветил неприятные моменты и уселся на берегу реки ждать, пока мимо не проплывёт труп поверженного врага. После прочтения книги мне показалось, что это соответствовало бы его созерцательному характеру.
Какие ассоциации у вас вызывает слово «минимализм»? Попробую пофантазировать. Кто-то вспомнит про Стива Джобса с его одинаковыми свитерами или футболки Цукерберга. Кто-то — инстаграм-аккаунты или доски на пинтересте со светлыми, воздушными фотографиями мебели и бытовой утвари. Кто-то — книги Мари Кондо, Гретхен Рубин и иже с ними про уборку, расхламление и наведение порядка в доме и в жизни. Для одного минимализм — это Ikea или Uniqlo, для другого — цитаты из пабликов в духе «меньше вещей — больше смысла» и так далее. Столько всего разного, но всё сводится к уменьшению количества вещей, которыми владеет человек, и их упрощению. Сведение к минимуму — на то он и минимализм, вроде бы логично?
Чайка сетует, что мы стали забывать минимализм — это куда большее, нежели просто отказ от вещей:
«Не совсем понятно, каким образом „меньше“ превращается в „больше“? То, как свести количество вещей к минимуму, более-менее ясно: вы отбраковываете, выбрасываете, проводите осознанный отбор. А что потом? Может ли образовавшееся пустое место занять что-то принципиально иное? Или же, когда мы достигаем состояния „меньшего“, на нас снисходит некая благодать, настолько совершенная, что к ней уже ничего не надо добавлять?»
Попутно он успевает отвесить пинков звёздам и блогерам-минималистам вроде Джошуа Беккера, The Minimalists и другим. Больше всех достаётся, конечно, японке Мари Кондо, с предложением поразмыслить, как её философия минимализма соотносится с изданием книг миллионными тиражами, продажей мерча и выпуском отдельного шоу на Нетфликсе. Да и чисто с практической точки зрения всё выглядит простовато: «Интуиция говорит мне, что идеи Мари Кондо и минималистов как-то слишком удобны: надо всего лишь разобрать вещи в доме или прослушать подкаст — и вам гарантированы счастье, удовлетворение и спокойствие духа».
В поисках минимализма — Кайл Чайка (продолжение)
Но что предлагает нам Кайл Чайка вместо культуры уборки Мари Кондо и всяческих «меньше — значит больше»?
Подзаголовок у русскоязычного издания точно отражает дальнейшее содержание книги: "Стремление к меньшему в живописи, архитектуре и музыке". Чайка предлагает экскурс в историю минимализма, пытаясь на примерах деятелей из нескольких областей искусства показать, каким ещё может быть минимализм.
В главе под названием «Пустота» речь пойдёт о творениях художников, скульпторов и архитекторов, опередивших своё время и имеющих отношение к минимализму — Филипе Джонсоне и его Стеклянном Доме, гении промышленной и авангардной скульптуры Дональде Джадде или, например, создателе концептуальной «Земляной комнаты» Уолтере де Мария. После «Источника» Айн Рэнд читается очень любопытно, то тут, то там из личностей упоминаемых деятелей выглядывает непонятый широкой общественностью, но невозмутимый идеалист Говард Рорк.
Другая глава носит имя «Тишина» и посвящена уже минимализму в ощущениях. Это отключение чувств с помощью флоатинга («чтобы справиться с излишком раздражителей XXI века, я купил себе право посещать пещеру каменного века»), а также музыка для минималистов, от «Музыки для аэропортов» Брайана Ино через трэш Джулиуса Истмена до гениальной пьесы «4’33’’» Джона Кейджа. Послушайте её и испытайте эстетический экстаз, сравнимый с созерцанием «Чёрного квадрата» Малевича (простите, это были шуточки за 300)
Начинает и заканчивает свою книгу Чайка с оды любимой Японии и близким к идеям минимализма японской культуре, архитектуре и дизайну. Дзенские коаны; заметки «блогерши» X века Сён-Сенагон; писатели и философы Какудзо, Танидзаки, Куки, Ниситани; сады камней и простота японской традиционной архитектуры с её окнами, покрытыми рисовой бумагой, раздвигающимися стенами и отсутствием мебели... Всё это, конечно, было жутко интересно, хотя, порой, и сложно.
Что в итоге?
Книга мне понравилась как экскурс в историю большого пласта авангардной культуры, о котором я ничего не знал. Недостаток у книги, помимо некоторой сложности, как по мне, ровно один: упрекая современных минималистов, Кайл Чайка не даёт окончательного ответа на вопрос о том, как же тогда практиковать минимализм. «В поисках минимализма» — книга от эстета и для эстетов, задающая направление движения и предлагающая людей, школы и концепции, за которыми стоит следить.
Если вы близки к искусству, она точно вам понравится, а вот за практиками и советами по расхламлению в доме и в жизни имеет смысл обращаться к другим авторам.
Оценка: ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Но что предлагает нам Кайл Чайка вместо культуры уборки Мари Кондо и всяческих «меньше — значит больше»?
Подзаголовок у русскоязычного издания точно отражает дальнейшее содержание книги: "Стремление к меньшему в живописи, архитектуре и музыке". Чайка предлагает экскурс в историю минимализма, пытаясь на примерах деятелей из нескольких областей искусства показать, каким ещё может быть минимализм.
В главе под названием «Пустота» речь пойдёт о творениях художников, скульпторов и архитекторов, опередивших своё время и имеющих отношение к минимализму — Филипе Джонсоне и его Стеклянном Доме, гении промышленной и авангардной скульптуры Дональде Джадде или, например, создателе концептуальной «Земляной комнаты» Уолтере де Мария. После «Источника» Айн Рэнд читается очень любопытно, то тут, то там из личностей упоминаемых деятелей выглядывает непонятый широкой общественностью, но невозмутимый идеалист Говард Рорк.
Другая глава носит имя «Тишина» и посвящена уже минимализму в ощущениях. Это отключение чувств с помощью флоатинга («чтобы справиться с излишком раздражителей XXI века, я купил себе право посещать пещеру каменного века»), а также музыка для минималистов, от «Музыки для аэропортов» Брайана Ино через трэш Джулиуса Истмена до гениальной пьесы «4’33’’» Джона Кейджа. Послушайте её и испытайте эстетический экстаз, сравнимый с созерцанием «Чёрного квадрата» Малевича (простите, это были шуточки за 300)
Начинает и заканчивает свою книгу Чайка с оды любимой Японии и близким к идеям минимализма японской культуре, архитектуре и дизайну. Дзенские коаны; заметки «блогерши» X века Сён-Сенагон; писатели и философы Какудзо, Танидзаки, Куки, Ниситани; сады камней и простота японской традиционной архитектуры с её окнами, покрытыми рисовой бумагой, раздвигающимися стенами и отсутствием мебели... Всё это, конечно, было жутко интересно, хотя, порой, и сложно.
Что в итоге?
Книга мне понравилась как экскурс в историю большого пласта авангардной культуры, о котором я ничего не знал. Недостаток у книги, помимо некоторой сложности, как по мне, ровно один: упрекая современных минималистов, Кайл Чайка не даёт окончательного ответа на вопрос о том, как же тогда практиковать минимализм. «В поисках минимализма» — книга от эстета и для эстетов, задающая направление движения и предлагающая людей, школы и концепции, за которыми стоит следить.
Если вы близки к искусству, она точно вам понравится, а вот за практиками и советами по расхламлению в доме и в жизни имеет смысл обращаться к другим авторам.
Оценка: ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️