دوستان عزیز بوک تیپس

لطفا در نظرسنجی شرکت کنید، انشالله بتوانیم برنامه ای برای مطالعه کتاب دوستانی که اصلا مطالعه نداشته اند داشته باشیم

عزیزانی که به دنبال کتاب برای مطالعه هستند در صورت نیاز به فایل کتاب اطلاع دهند، در صورت موجود بودن ارسال شود.

@book_tips

#معرفی_کتاب

کتاب: معجزه شکرگزاری
نویسنده: راندا برن

احساس نو زیبایی که همه ما در بچگی داشتیم این بود که همه چیز را خوب می دانستیم

هر روزمان نوید دهنده سرگرمی ها و رویدادهای تازه است و اینکه هیچ چیز شادی مان را نقش برآب نخواهد کرد .

ولی هنگامی که رشد کردیم و بالیدیم و به بلوغ رسیدیم ،مشکلات ، مصایب و گرفتاری ها خود را بر ما تحمیل کردند

و ما نا امید شدیم و آنچه که در کودکی به آن باور داشتیم به یکباره ناپدید شد.

این یکی از دلایلی است که در بزرگسالی دوست داریم به بچه ها نزدیک باشیم

تا دوباره همان احساس دوران بچگی را تجربه کنیم ، هرچند اگر برای یک لحظه کوتاه باشد.

@book_tips 📗

#معرفی_کتاب

کتاب: معجزه شکرگزاری
نویسنده: راندا برن

@book_tips 📗

‏« از چشم افتادن » بنظرم آخرین مرحله‌است. ‏
این آخرین مرحله با دلخور بودن یا ناراحتی فرق داره، این مرحله‌ ناامید شدن از طرف مقابله، مرحله‌ی رها کردن. ‏رها کردن آدم روبرو بدون لحظه‌ای ناراحتی و پشیمانی.
‏ویژگی خوب یا بدم اینه ‏رفتارم با آدم‌هایی که از چشمم میوفتن هرگز تغییر نمیکنه. فقط دیگه نمی‌بینمشون، زنگ می‌زنن، پیغام میدن، حتی جلوم می‌شینن و باهم چای می‌خوریم اما من نمی‌بینمشون. ‏اونا هرگز متوجه چیزی نمی‌شن ‏و دقیقا خوبیش برای من و بدیش برای اون‌ها همینه که متوجه هیچ‌چیز نمیشن..

#پویان_اوحدی
@book_tips

اولین تولدی که یادمه که کیک اینا داشت پانزده سالگی بود

یه حس قشنگ داشت یه حس ساده که نگران هیچی نبودم بیخیال همه چی که تنها فکر مشغولیم درس بود
قبلشم بود حتما خب یادم نیست...
اصلا اون موقع فقط دوست داشتی بگذره بزرگ بشی توجه نمیکردی...
.
کیک مخصوص مامان با کلی ذوق یه روز خاص توی هوای قشنگ اردیبهشت بعد عید
خلاصه همه چی مثل تلویزیون قدیمی بود که یه سریال پخش میکرد کل ایران ازش لذت می‌بردن....
.
الان اوایل جوانی، یه چیزی بین حالا بدِ قبلا خوب بود بعدا بهتر میشه
بدون اینکه قدر این زمان رو بدونی فقط دوست داری بگذره بعدا حتما میگییی اااا چقدر اون زمانم خوب بوداااا
نگران کلی چیز اما شاید با چاشنی کمی دلگرمی...
.
یه نگاه عجیب به اون چنتا تار مو سفید بعد میگی الان نه بعدا وقت هست واسه همه چی..
.
بیست و نه سالگی شاید یه جای خیلی بهتر، احساس اره دیگه الان شده، کلی کادو لباس و عطر این جور چیزا توی شلوغی که دنبال یه جای خلوتی...
.
سی و نه سالگی شاید شلوغ و حوصله سر بر، از اون مدل ها که میگی:اوکی مرسی عالی بود...
.
چهل و نه سالگی شاید خلوت با یه خونه آروم یاد گذشته و یه جعبه شیرینی و چایی شایدم خیلی باحال..
.
این از الان تا چهل و نه...
.
بعدشم که بعدشه
@book_tips

ﻣﺮﺩﻱ ﻛﻪ ﻋﻘﺐ ﺗﺎﻛﺴﻲ ﻛﻨﺎﺭ ﻣﻦ ﻧﺸﺴﺘﻪ ﺑﻮﺩ ﻭ ﺩﺍﺷﺖ ﺗﻮﻱ ﺳﺮﺭﺳﻴﺪﺵ ﭼﻴﺰﻱ ﻳﺎﺩﺩﺍﺷﺖ ﻣﻲﻛﺮﺩ،
ﺳﺮﺭﺳﻴﺪﺵ ﺭﺍ ﺑﺴﺖ ﻭ ﮔﻔﺖ: ‏
«ﻫﺮﭼﻲ ﻣﻲﺩﻭﻭﻳﻴﻢ، ﺑﺎﺯﻡ ﻋﻘﺒﻴﻢ.»
ﻛﺴﻲ ﺟﻮﺍﺑﻲ ﻧﺪﺍﺩ.
ﻣﺮﺩ ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ ﺧﻮﺩﺵ ﮔﻔﺖ: ‏
«ﻫﻤﺶ ﺩﺍﺭﻳﻢ ﻣﻲﺩﻭﻭﻳﻴﻢ، ﺑﺎﺯﻡ ﻫﻴﭽﻲ.‏»
ﺯﻧﻲ ﻛﻪ ﺟﻠﻮﻱ ﺗﺎﻛﺴﻲ ﻧﺸﺴﺘﻪ ﺑﻮﺩ،
ﮔﻔﺖ: ‏«ﺧﻮﺵ ﺑﻪ ﺣﺎﻟﺘﻮﻥ.‏»
ﻣﺮﺩ ﭘﺮﺳﻴﺪ: ‏«ﭼﺮﺍ؟‏»
ﺯﻥ ﮔﻔﺖ: ‏«ﭘﺴﺮ ﻣﻦ همش ﺷﺶ ﺳﺎﻟﺸﻪ ﻭلی نمیتونه ﺑﺪﻭﻭئه... ﻫﺮ ﻛﺎﺭی ﻣﻲﻛﻨﻴﻢ ﻧﻤﻲﺗﻮﻧﻪ.‏»
ﺩﻳﮕﺮ ﻫﻴﭻ ﻛﺪﺍﻡ ﺣﺮﻑ ﻧﺰﺩﻳﻢ
ﺑﻪ ﺯﻥ ﻧﮕﺎﻩ ﻛﺮﺩﻡ، ﺟﻮﺍﻥ ﺑﻮﺩ

#سروش_صحت
@book_tips

🍃🍂🍁🌼🌸🌼🍁🍂🍃

#کتاب
بخواهید تا به شما داده شود.

کتاب بخواهید تا به شما داده شود اثری از استر وجری هیکز می باشد که توسط شهکام جولایی ترجمه گشته است.
دانلود کتاب بخواهید تا به شما داده شود در این اثر گفته می شود که کائنات تمامی ازنوسان انرژی به وجود آمده و از آنجا که تمام چیز از انرژی به وجود می آید از شیوه ی آن خواهیم توانست با کائنات رابطه برقرار نماییم.

اثری فوق نگاشته شده به دست شما کمک خواهد کرد تا بفهمید و یاد گیرید که چطور آرزوهای خود را نمایان سازید به‌ صورتی که یک زندگی شاد داشته‌ باشید که آنچونه که شما سزاوارش می باشید در آن انجام شود.
با این نوشته متوجه خواهید نمود که چگونه ارتبا‌ط مسائل ارتباط داشته با سلامت و امور مالی و استرس های شغلی و موردهای زیادتر دیگر از قانونهای دنیای حاکم بر حقیقت وقت و فضای دور و بر شما تحت تاثیر قرار خواهد کرد و فرآیندی نیرومند را کشف می کنید که به شما کمک خواهد نمود تا با مسیر مثبتی از سرنوشت حرکت نمایید. زندگی کردن در یک سرنوشت سرشار از نیکی ها و حق طبیعی شما بوده و این اثر به شما آشکار خواهد کرد که چطور با هر شیوه ای این شرایط را واسه ی خویش فراهم کنید.

@book_tips 📗

برقصید تا به کند ذهنی و زوال عقل دچار نشید

طبق تحقیقات جدید در اروپا ، رقصیدن میتوانید تا 75 درصد از زوال عقل شما و اختلالات مغزی Dementia جلوگیری کند !!
@book_tips 😍

وقتی تحصیل کرده هستید
که بتوانید
تقریبا
هر حرفی را بشنوید
بدون آنکه عصبانی شوید
یا اعتماد به نفستان را
از دست بدهید....

رابرت فراست

@book_tips 🌸

کسانی که ما را دوست‌ دارند، از آنها که از ما نفرت دارند، خطرناک‌ترند!
زیرا انسان قادر نیست در مقابل آنها از خود مقاومتی نشان دهد. هیچکس نمی تواند به اندازه یک دوست، انسان را به انجام کاری وادار کند که درست بر خلاف میل اوست...

"دیوانه_وار"
کریستین_بوبن"

@book_tips 🌸

مهم نیست اگر انسانی برای کسی که دوستش دارد غرورش را از دست بدهد؛
اما فاجعه‌است اگر بخاطر حفظ غرور
کسی را که دوست دارد از دست بدهد…

| #شکسپیر |

@book_tips

برای همه ما زندگی رشته ای تولدها و مرگ هاست، آغاز ها و پایان ها. برای تولد لحظه ای، باید لحظه پیش از آن بمیرد. همانطور که برای زایش «منِ» جدید، «منِ» کهنه باید پژمرده و خشک شود.....

ملت عشق
الیف شافاک

@book_tips 🌸

🍃

ﺗﻮ ﺭﺍ
ﺯﻧﺎﻧﻪ ﻣﻲ ﺧﻮﺍﻫﻢ...

ﺯﻳﺮﺍ ﻛﻪ ﺗﻤﺪﻥ ﺯﻧﺎﻧﻪ ﺍﺳﺖ...
ﺷﻌﺮ ﺯﻧﺎﻧﻪ ﺍﺳﺖ...
ﺳﺎﻗﻪ ﻯ ﮔﻨﺪﻡ...
ﺷﻴﺸﻪ ﻯ ﻋﻄﺮ...
ﺣﺘﻲ ﭘﺎﺭﻳﺲ، ﺯﻧﺎﻧﻪ ﺍﺳﺖ...
ﻭ ﺑﻴﺮﻭﺕ، ﺑﺎ ﺗﻤﺎﻣﻰ ﺯﺧﻤﻬﺎﻳﺶ، ﺯﻧﺎﻧﻪ ﺍﺳﺖ...

ﺗﻮ ﺭﺍ
ﺳﻮﮔﻨﺪ ﺑﻪ ﺁﻧﺎﻥ ﻛﻪ
ﻣﻰ ﺧﻮﺍﻫﻨﺪ ﺷﻌﺮ ﺑﺴﺮﺍﻳﻨﺪ
ﺯﻥ ﺑﺎﺵ...
ﺗﻮ ﺭﺍ ﺳﻮﮔﻨﺪ ﺑﻪ ﺁﻧﺎﻥ ﻛﻪ ﻣﻲ ﺧﻮﺍﻫﻨﺪ ﺧﺪﺍ ﺭﺍ ﺑﺸﻨﺎﺳﻨﺪ
ﺯﻥ ﺑﺎﺵ ...

ﻧﺰﺍرقبانی


@book_tips 💓🌸💓

‍ﺭﺍﺳﺖ ﮔﻔﺘﯽ ﺳﻬﺮﺍﺏ!!!!

ﻣﻦ ﻫﻢ ﺩﺭ ﺗﺮﺩﯾﺪﻡ،،
ﻣﻦ ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﻋﺮﺻﻪ ﺁﻏﺸﺘﻪ ﺑﻪ ﺑﻐﺾ؛؛
ﻟﺐ ﺧﻨﺪﺍﻥ ﺩﯾﺪﻡ....
ﭼﺸﻢ ﮔﺮﯾﺎﻥ ﺩﯾﺪﻡ....
ﮔﺮﯾﻪ ﮐﺮﺩﻡ
ﺍﻣـــﺎ……
ﺑﺎﺭﻫﺎ ﺧﻨﺪﯾﺪﻡ!!
ﺭﻣﺰ ﺑﯿﺪﺍﺭﯼ ﺭا
ﭘﺸﺖ ﺑﯽ ﺧﻮﺍﺑﯽ ﺍﯾﻦ ﺛﺎﻧﯿﻪ ﻫﺎ
ﻓﻬﻤﯿﺪﻡ..!!

ﺗﻮ ﺑﻪ ﺁﻣﺎﺭ ﺯﻣﯿﻦ ......"ﻣﺸﮑﻮﮐﯽ"
ﻣﻦ ﺑﻪ ﺩﻟﻬﺎﯼ ﺯﻣﯿﻦ.....

@book_tips 🌿❤️🌿

قاعده سیزدهم –
 در این دنیا بیش از ستاره های آسمان،مرشدنما و شیخ نما هست. مرشد حقیقی آن است که تو را به دیدن درون خودت و کشف کردن زیبایی های باطنت رهنمون می شود. نه آن که به مریدپروری مشغول شود.

ملت عشق
الیف شافاک

@book_tips 🌸

قاعده چهاردهم –
 به جای مقاومت در برابر تغییراتی که خدا برایت رقم زده است، تسلیم شو. بگذار زندگی با تو جریان یابد، نه بی تو. نگران این نباش که زندگی ات زیر و رو شود. از کجا معلوم زیر زندگی ات بهتر از رویش نباشد.

ملت عشق
الیف شافاک

@book_tips 🌸

اولش از چیزهایی که می شنیدم خوشم آمد. پس شادی و غم مثل بالهای پرنده به هم بسته و وابسته بوده. این را که شنیدم دلم خوش شد. اما همان موقع سئوال دیگری ذهنم را خراشید،
مولانا از محرومیت، از درد، از فقر، از بدبختی چه می داند؟ پدرش که عالم بانفوذی بوده، پدرش و هفت جدش و خاندان معتبرش همیشه پشتش بوده اند، توی ثروت و رفاه بزرگ شده، سختی های روزگار را نکشیده، فکر نکنم بجز مرگ همسر اولش که لابد خیلی باعث ناراحتی اش شده، درد دیگری در زندگی کشیده باشد. از بچگی نازش را کشیده اند. بهترین عالم ها درسش داده اند. همه دوستش داشته اند، لوسش کرده اند، احترامش را نگه داشته اند. با چه جراتی جلو جذامی ای مثل من از فضیلت های درد و ناراحتی حرف میزند؟ حرص همه وجودم را گرفته بود. دهانم تلخ شده بود.
دلم گرفته بود. فهمیده بودم چه اختلاف فاحشی بین من و مولوی هست. آخر این چه وضعی است؟ یا افراط یا تفریط. یا این سر یا آن سر. سهم من هم شده فقر و نیاز. گرسنگی، بدبختی و مصیبت، سهم مولوی هم رفاه، عرفان، سعادت، صحت و موفقیت. من صورتم را می پوشانم تا حال دیگران از دیدن ریخت و قیافه ام به هم نخورد، آن وقت او می رود آن وسط و مثل جواهری می درخشد.
کسی چه می داند اگر مولانا جای من بود چیکار میکرد. آن وقت می فهمید تحقیر شدن و حرف مفت شنیدن یعنی چه؟ اگر زندگی ای که نصیب من شده نصیب او میشد. باز هم می توانست مولانا بشود؟ یا هرسوال جدیدی که به ذهنم می آمد، حسادتم هم بیشتر می شد. آخر سر خشمی که نسبت به مولانا حس میکردم، بر شیفتگی ام نسبت به او پیروز شد.

از زبان، گدای جذامی در قونیه

ملت عشق
الیف شافاک

@book_tips 🌸

قاعده پانزدهم –

 خدا هر لحظه در حال کامل کردنِ ماست، چه از درون و چه از بیرون. هر کدام ما اثر هنریِ ناتمامی است. هر حادثه ای که تجربه می کنیم، هر مخاطره ای که پشت سر می گذاریم، برای رفع نواقصمان طرح ریزی شده است. پروردگار به کمبودهایمان جداگانه می پردازد، زیرا اثری که انسان نام دارد در پی کمال است.

ملت عشق
الیف شافاک

@book_tips 🍀

‍ 🔹از آدمهای مذهبی نه, ولی از آدمهای مذهبی(نما) بترسید !

🔻آنان به درجه‌ای رسیده اند که مطمئن هستند هر کاری بکنند اشکالی ندارد
چون فکر می کنند با عبادت کردن جبرانش می کنند !

دیتر هالروردن

@book_tips 🌸