اگر ۱۰ شکست تا اولین موفقیت فاصله داشتی، چقدر هیجان داشتی که شکست بخوری.....؟!

جیمز داین

اما یادت باشه…
سایه دشمن تو نیست.
سایه، بخشی از توست؛
بخشی که فقط می‌خواد دیده بشه، پذیرفته بشه، برگرده به نور آگاهی 💫
چون هرآنچه در تاریکی پنهان است،
فقط در نور آگاهی شفا می‌یابد…
و تو لایق این شفایی 🦋

هر که عیب دگران پیش تو آورد و شمرد
بی گمان عیب تو پیش دگران خواهد برد

#سعدی

یک صبح آرام در کنار طبیعت، جایی که تنها صدا، صدای ورق خوردن یک صفحه باشد

انسان نمی‌تواند عواطف منفی⚡️
را با زور یا انکار از بین ببرد...
تنها👀 مشاهده‌ی آگاهانه و بدون قضاوت آن‌هاست که قدرتشان را کم می‌کند...
هر بار که🫨 خشم، ترس یا رنج را فقط ببینیم،
بدون اینکه با آن یکی شویم،
👣 قدمی
به سوی آزادی درونی برمی‌داریم...🦋

📚 وجدان
#اسپنسکی

آگاهی بر شانه های کسی می نشیند
که به آهستگی و پیوستگی
در حرکت است ...

#حالا_اکنون_حضور
#صلح_آرامش
#اتصال_یگانگی

در ستایش آهستگی