This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
یاد بگیریم میان ازدحام و شلوغی،
کمی هم از همراهی و خلوت
با خودمون لذت ببریم 🦋
گاهی
"من " حرفایی برای گفتن دارد،
که
"تو" فرصت شنیدنش را نداشتی ...
@book_tips 🐞
کمی هم از همراهی و خلوت
با خودمون لذت ببریم 🦋
گاهی
"من " حرفایی برای گفتن دارد،
که
"تو" فرصت شنیدنش را نداشتی ...
@book_tips 🐞
کنجی دنج پیدا کن
خودت را با دلخوشی ها کوچک
محاصره کن ...
❤9👏2🥰1
🍃🌺🍃
از اهمیت دادن زیاد بیاهمیت میشید!
از خوبی کردن زیاد بدی میبینید!
از مهربونی کردن زیاد احمق به حساب میاید!
خلاصه که اگه تو احساساتت با آدما تعادل نداشته باشی،حتی اگه دریای خوبی و مهربونی باشی یا ازت زده میشن یا سواستفاده میکنن!
@book_tips 🐞
از اهمیت دادن زیاد بیاهمیت میشید!
از خوبی کردن زیاد بدی میبینید!
از مهربونی کردن زیاد احمق به حساب میاید!
خلاصه که اگه تو احساساتت با آدما تعادل نداشته باشی،حتی اگه دریای خوبی و مهربونی باشی یا ازت زده میشن یا سواستفاده میکنن!
@book_tips 🐞
👍9❤6👏4
Forwarded from تبادلات علوم انسانی
🍀💐🌼 از دلنشینترین کانالهای تلگرام لذت ببریم
🧿 اشعــارناااب مولانایجان موسیقی اصیل
@molaanayJaan
🍀 یه مرد امیدوار
@happy_private_life
🌻 شبی چند دقیقه کتاب بخوانیم !!!
@book_tips
🍎 کتابخانه صوتی و پی دی اف تاپ بوک
@Top_books7
🍀 کتابخانه طبی، درمان با داروهای خانگی
@danyalshafa
🌻 زبان ترکی رو قورت بده
@ArazTurkish
🍎 ••• آیلتس رو فول شو •••
@ArazIELTS
🍀 یک فنجان کتاب گرم
@ketabkhaneadabi1398
🌻 اطلاعات مفید پزشکی دکتر خود باشیم
@kalemnab
🍎 متن دلنشین
@aram380
🍀 بهترین کتابهای صوتی موفقیت وبیداری
@ganonjjazb
🌻 آموزش رایگان مشاغل خانگی
@honarkadeh_aftab96
🍎 دل واژه های تنهایی
@gandomzaran
🍀 زیرخاکی های کمتر شنیده شده
@nuostalzhi
🌻 لینکدونی فرهنگی آموزشی و علمی
@linkdoni_hozavi
🍎 سفر به سرزمین غیب
@unseenlands
🍀 جعلیات ادبی
@jaliateadabi
🌻 زیباترین کلیپ ها و آموزش رقص
@sonatimahalli
🍎 هُنر شَراب زِندگیست 🍷
@Geraf_art
🍀 آموزش گام به گام زبان انگلیسی
@English_Points_New
🌻 تیکه هایی از بهترین کتابها !
@beautifulminds4
🍎 آموزش عربی فصیح و لهجه عراقی
@ncarabic
🍀 خسروی آواز استاد شجریان
@stad_shajariyan
🌻 گالری تصاویر و مطالب ناب ادبی
@GaleryeTasavireAdabi
🍎 جهانگردی و طبیعت زیبا
@afarinshokoh
🍀 بلبلی برگ گلی
@Bolbolibargegoli1397
🌻 دانستنیهای زنان موفق
@successfulwomen1
🍎 تصفیه عناصر پنجگانه
@Cleanup_inward
🍀 مجله هنری
@tasavirhonarie
🌻 مدار رشد
@buissness_womann
🍎 کسب درآمد در خانه برای بانوان
@banovanehonarmandvakarafarin
🍀 کافه موزیک
@moosigi98
🌻 پارسی سخن بگوییم و زیبا بنویسیم
@FARZANDAN_PARSI
🍎 نگارش دهم تا دوازدهم (نگارش و نویسندگی ...)
@negareshe10
🍀 آموزش مراقبه"پاڪسازی" تقویت چاڪراها
@tabnahayteshgh
🌻 🔍 جامعه را، در یک نگاه عمیقتر ببینیم
@A_Quick_look_at_Sociology
🍎 خونه شیک داشته باشه
@TazeineManzel
🍀 آموزشگاه طبی سید
@samsadeghitebeslami
🌻 جادوی گیاهان دارویی طب سینوی
@teb_sinawi
🍎 کتابهای نایاب تاریخی و طبی
@FA_TI_MI
🍀 سریال کوروش بزرگ
@JournalTourism
❤️ دل تراپی
@Del_Therapy
🧿 آموزش رایگان انواع اکسسوری (گردنبند،پابند،بند عینک و...)
@zibabaft9
🌾🌲🍀 هماهنگی برای تبادل
@mrgp_1
🧿 اشعــارناااب مولانایجان موسیقی اصیل
@molaanayJaan
🍀 یه مرد امیدوار
@happy_private_life
🌻 شبی چند دقیقه کتاب بخوانیم !!!
@book_tips
🍎 کتابخانه صوتی و پی دی اف تاپ بوک
@Top_books7
🍀 کتابخانه طبی، درمان با داروهای خانگی
@danyalshafa
🌻 زبان ترکی رو قورت بده
@ArazTurkish
🍎 ••• آیلتس رو فول شو •••
@ArazIELTS
🍀 یک فنجان کتاب گرم
@ketabkhaneadabi1398
🌻 اطلاعات مفید پزشکی دکتر خود باشیم
@kalemnab
🍎 متن دلنشین
@aram380
🍀 بهترین کتابهای صوتی موفقیت وبیداری
@ganonjjazb
🌻 آموزش رایگان مشاغل خانگی
@honarkadeh_aftab96
🍎 دل واژه های تنهایی
@gandomzaran
🍀 زیرخاکی های کمتر شنیده شده
@nuostalzhi
🌻 لینکدونی فرهنگی آموزشی و علمی
@linkdoni_hozavi
🍎 سفر به سرزمین غیب
@unseenlands
🍀 جعلیات ادبی
@jaliateadabi
🌻 زیباترین کلیپ ها و آموزش رقص
@sonatimahalli
🍎 هُنر شَراب زِندگیست 🍷
@Geraf_art
🍀 آموزش گام به گام زبان انگلیسی
@English_Points_New
🌻 تیکه هایی از بهترین کتابها !
@beautifulminds4
🍎 آموزش عربی فصیح و لهجه عراقی
@ncarabic
🍀 خسروی آواز استاد شجریان
@stad_shajariyan
🌻 گالری تصاویر و مطالب ناب ادبی
@GaleryeTasavireAdabi
🍎 جهانگردی و طبیعت زیبا
@afarinshokoh
🍀 بلبلی برگ گلی
@Bolbolibargegoli1397
🌻 دانستنیهای زنان موفق
@successfulwomen1
🍎 تصفیه عناصر پنجگانه
@Cleanup_inward
🍀 مجله هنری
@tasavirhonarie
🌻 مدار رشد
@buissness_womann
🍎 کسب درآمد در خانه برای بانوان
@banovanehonarmandvakarafarin
🍀 کافه موزیک
@moosigi98
🌻 پارسی سخن بگوییم و زیبا بنویسیم
@FARZANDAN_PARSI
🍎 نگارش دهم تا دوازدهم (نگارش و نویسندگی ...)
@negareshe10
🍀 آموزش مراقبه"پاڪسازی" تقویت چاڪراها
@tabnahayteshgh
🌻 🔍 جامعه را، در یک نگاه عمیقتر ببینیم
@A_Quick_look_at_Sociology
🍎 خونه شیک داشته باشه
@TazeineManzel
🍀 آموزشگاه طبی سید
@samsadeghitebeslami
🌻 جادوی گیاهان دارویی طب سینوی
@teb_sinawi
🍎 کتابهای نایاب تاریخی و طبی
@FA_TI_MI
🍀 سریال کوروش بزرگ
@JournalTourism
❤️ دل تراپی
@Del_Therapy
🧿 آموزش رایگان انواع اکسسوری (گردنبند،پابند،بند عینک و...)
@zibabaft9
🌾🌲🍀 هماهنگی برای تبادل
@mrgp_1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
صبح زمانی مناسب است هم برای فعالیتِ ذهنی، هم بدنی، زیرا صبح جوانیِ روز است: همه چیز شاداب، تازه و آسان است، احساس نیرومندی میکنیم و همهٔ قابلیت هایمان کاملاً در دسترس هستند. صبح را نباید با خواب طولانی یا مشغولیتها و گفتگوهای بیارزش تلف کرد بلکه باید به منزلهٔ جوهر زندگی به آن نگریست و آن را تا اندازهای مقدّس داشت...
هربار که از خواب بیدار میشویم و برمیخیزیم، تولدی کوچک است و هر صبحِ پُرطراوت به منزلهٔ جوانیِ کوتاهی است.
#آرتور_شوپنهاور
@book_tips 🐞
هربار که از خواب بیدار میشویم و برمیخیزیم، تولدی کوچک است و هر صبحِ پُرطراوت به منزلهٔ جوانیِ کوتاهی است.
#آرتور_شوپنهاور
@book_tips 🐞
👍9❤3👏3🙏2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
پیروزیهای چشمگیری ندارم
ولی
میتوانم با شکستهایی که از آنها زنده
بیرون آمدهام، غافلگیرت کنم🦋
آنتون چخوف
@book_tips 🐞
ولی
میتوانم با شکستهایی که از آنها زنده
بیرون آمدهام، غافلگیرت کنم🦋
آنتون چخوف
@book_tips 🐞
❤13👏3👍2💯1
👍9❤4👎2👏2💯2🥰1
👍14👌5👏3❤1
هر تجربه ناگوار کودکی، به نمایشی عاطفی در روابط بزرگسالی تبدیل میشود.
مگر اینکه برای آن سوگواری کنیم و آن را بهبود بخشیم...
#دیوید_ریکو
@book_tips 🐞
مگر اینکه برای آن سوگواری کنیم و آن را بهبود بخشیم...
#دیوید_ریکو
@book_tips 🐞
👌8❤6👍4
اگر با کسی آشنا شوم،
به خودم یادآوری میکنم او هم یک انسان عادی است ...
و
سعی میکند راهش را در جهان بیابد
نیاز به قهرمانی ندارم تا مرا نجات دهد🦋
📚 از عشق گفتن
✍ ناتاشالان
@book_tips 🐞
به خودم یادآوری میکنم او هم یک انسان عادی است ...
و
سعی میکند راهش را در جهان بیابد
نیاز به قهرمانی ندارم تا مرا نجات دهد🦋
📚 از عشق گفتن
✍ ناتاشالان
@book_tips 🐞
❤10👍8👏1👌1
برای گل کوچک اهمیتی ندارد ،
کسی او را می بیند یا نه ؛ 🪴🍃
به اندازه سهم خودش برای زیبایی دنیا ،
قدمی 👣 برمی دارد...
@book_tips 🐞
کسی او را می بیند یا نه ؛ 🪴🍃
به اندازه سهم خودش برای زیبایی دنیا ،
قدمی 👣 برمی دارد...
@book_tips 🐞
❤12👌2🥰1💯1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
خیره ام به قاصدک
این گیاهِ غریب
که پس از مرگ به راه می افتد...
@book_tips 🐞
این گیاهِ غریب
که پس از مرگ به راه می افتد...
بعضی پایانها، در واقع شروعی برای یک سفر تازه هستند.
@book_tips 🐞
❤12👍4👏4
وقتی کتاب میخوانی
به طرز عجیبی
از جمع بقیه جدا میشوی...
ولی اصلا احساس نمیکنی که تنهایی!
بلکه حس میکنی آنها تنها هستند
اگرچه باهمند ...!
@book_tips 🐞
به طرز عجیبی
از جمع بقیه جدا میشوی...
ولی اصلا احساس نمیکنی که تنهایی!
بلکه حس میکنی آنها تنها هستند
اگرچه باهمند ...!
@book_tips 🐞
کتاب وقتی باز است ذهنی است که
حرف میزند، وقتی بسته است
دوستی است بهانتظار،
وقتی فراموش میشود
جانی است که میبخشاید،
وقتی نابود شود، دلی است که میگرید!
📕 سوربز
✍🏽 #ماریو_بارگاس_یوسا
❤13👍8👌1💯1
🍃🌺🍃
جان در حمایت یک دم است و دنیا وجودی میان دو عدم.
دین به دنیا فروشان خرند، یوسف بفروشند تا چه خرند؟!
#گلستان_سعدی
@book_tips 🐞
جان در حمایت یک دم است و دنیا وجودی میان دو عدم.
دین به دنیا فروشان خرند، یوسف بفروشند تا چه خرند؟!
#گلستان_سعدی
اَلَم اَعهَد اِلَیکُم یا بَنی آدَمَ اَن لاتَعبُدوا الشَّیطانَ؟
به قول دشمن، پیمان دوست بشکستی
ببین که از که بریدی و با که پیوستی
@book_tips 🐞
👍4👏3❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#ابله اثر #داستایوفسکی، داستان مردی است که بیش از حد پاک و صادق است؛ کسی که در دنیای مادی و پر از تضاد، #ابله پنداشته میشود چون نمیتواند مانند دیگران بازیهای اجتماعی و نقشهای تظاهرآمیز را بازی کند.
داستانی از برخوردِ معصومیت مطلق با خشونتِ دنیای واقعی. این کتاب به ما میگوید که گاهی در دنیایی که همه ماسک زدهاند، صادق بودن، بزرگترین حماقت یا شاید بزرگترین شجاعت است.
@book_tips 🐞
داستانی از برخوردِ معصومیت مطلق با خشونتِ دنیای واقعی. این کتاب به ما میگوید که گاهی در دنیایی که همه ماسک زدهاند، صادق بودن، بزرگترین حماقت یا شاید بزرگترین شجاعت است.
@book_tips 🐞
❤8😢7👍6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
والد درونی؛ میراثی که به فرزندمان می دهیم .
@book_tips 🐞
کودکان، دنیا و خودشان را از دریچهی کلمات ما میشناسند. کمالطلبی و سرزنشهای ما، در آینده به «منتقد درونی» آنها تبدیل میشود که مدام آنها را قضاوت میکند.
تفاوت بین «سختگیری» و «قاطعیت مهربان»، تفاوت بین یک شخصیت آسیبدیده و یک شخصیت با عزتنفس است.
امروز مراقب باشیم چه الگویی را در ذهن آنها میکاریم.
@book_tips 🐞
❤10💯2
یکی از بدترین دامهای ذهن اینه که
تصور میکنه اگر بیشتر فکر کنه،
تصمیم بهتری میگیره.
در حالی که بعد از یک نقطه،
فکر کردن دیگه برای تصمیم گرفتن نیست؛
برای عقب انداختن و فرار از تصمیمه.
با خودمون میگیم
"دارم همه جوانب رو بررسی میکنم"،
در حالی که فقط داریم اضطرابمون رو مدیریت میکنیم،
نه مسئله رو...
@book_tips 🐞
تصور میکنه اگر بیشتر فکر کنه،
تصمیم بهتری میگیره.
در حالی که بعد از یک نقطه،
فکر کردن دیگه برای تصمیم گرفتن نیست؛
برای عقب انداختن و فرار از تصمیمه.
با خودمون میگیم
"دارم همه جوانب رو بررسی میکنم"،
در حالی که فقط داریم اضطرابمون رو مدیریت میکنیم،
نه مسئله رو...
@book_tips 🐞
❤7👍3👌1💯1
🦋
توانایی "آرام ماندن" از جمله مهارتهای بسیار مهم زندگیست که بسیار نادیده گرفته شده است.
بدترین تصمیمات را هنگامی میگیریم که
آرامشمان را از دست دادهاییم یا دچار اضطراب و آشفتگی شدهایم.
ترس بهطور کشندهای میتواند توانایی ما را برای مقابله با مشکلات واقعی و زیربنایی از بین ببرد.
آرامتر بودن اصلا به این معنا نیست که فکر کنیم همهچیز به خیر و خوشی تمام خواهد شد، بلکه صرفا بدین معناست که با وضعیت ذهنی بهتری با چالشهای حقیقی زندگیمان روبهرو خواهیم شد.
@book_tips 🐞
توانایی "آرام ماندن" از جمله مهارتهای بسیار مهم زندگیست که بسیار نادیده گرفته شده است.
بدترین تصمیمات را هنگامی میگیریم که
آرامشمان را از دست دادهاییم یا دچار اضطراب و آشفتگی شدهایم.
ترس بهطور کشندهای میتواند توانایی ما را برای مقابله با مشکلات واقعی و زیربنایی از بین ببرد.
آرامتر بودن اصلا به این معنا نیست که فکر کنیم همهچیز به خیر و خوشی تمام خواهد شد، بلکه صرفا بدین معناست که با وضعیت ذهنی بهتری با چالشهای حقیقی زندگیمان روبهرو خواهیم شد.
آرامش
#آلن_دوباتن
@book_tips 🐞
💯5❤4👍2