#روز_شمار

به دوشنبه خوش آمدید🌺🍃

☀️ ۲۶ فروردین١۳۹۸ خورشيدی

🌙 ۹ شعبان ۱۴۴۰ قمری

🎄 ۱۵ آوریل ۲۰۱۹


@book_tips 🐞

حوالیِ اردیبهشت
بوی بهشت می آید
عطرشکوفه ها وخاک باران خورده؛
هوش ازسرِ رهگذران شهر، پرانده
فصل بهار،شوخی بردار نیست
همه راعاشق میکند !

#نرگس_صرافیان_طوفان
@book_tips 🐞

#کلیپ
#سیستم_آموزشی_فنلاند
فنلاند یکی از بهترین سیستمهای #آموزشی را در دنیا دارد.
این کلیپ به شما در مورد نحوه این سیستم می گوید.
#آموزش رایگان و دسترسی به آن برای همه در قانون اساسی یکسان تعریف شده است.
کودکان تا 7 سالگی مجبور به شروع دوره #آموزش نیستند.
لذا آنها زمان بیشتری را برای بازی در سالهای اولیه خود دارند.
آنها می تواندد در برنامه های پیش مقدماتی یارانه ای بر اساس یادگیری در حین بازی شرکت کنند.
دانش آموزان در فنلاند فقط دی یک آزمون استاندارد در انتهای دوره دبیرستان شرکت می کنند.غیر از این آزمون، معلمان سیستم رتبه بندی خودشان را دارند.
#آموزش در فنلاند یک حرفه بسیار ارزشمند است.
تمامی معلمان بجز آنهایی که در فنی و حرفه ای هستند، بایستی تحصیلات تکمیلی داشته باشند.
دانش آموزان فنلاندی بطور میانگین 2.8 ساعت در هفته را در خانه به انجام تکالیف می پردازند.
ادامه تحصیل بعد از 16 سالگی اختیاری است ولی 90 درصد ادامه تحصیل می دهند.
با انتخاب دو مسیر در دبیرستان
یا #آموزش عمومی، که عموما منجر به ورود به دانشگاه می شود
یا #آموزش فنی و حرفه ای که شامل دوره های کارآموزی است.
@book_tips 🐞

🍃🌺🍃

این اصل اساسی را شروع کنید که شما نیازی به تایید کسی ندارید.
درست است؟ بله، اگر کسی شما را دوست ندارد، زندگی شما نابود نمی شود.
شما می‌توانید شادمانه قدم بزنید، کتاب بخوانید، رمان بنویسید، ورزش کنید، روی چمن‌ها دراز بکشید، غروب را تماشا کنید، می‌توانید با شخص خودتان شاد باشید.
زمانی که به این درک برسید، از نگرانی اینکه دیگران در مورد شما چه فکر می کنند رها می‌شوید.
زمانی که احساس‌های بد به سراغتان می‌آیند (خارج از کنترل ما)، درک کنید که این‌ها بوی خواستن تایید دیگران را می‌دهند و به یاد بیاورید که شما نیازی به تایید دیگران ندارید.
بدون آن هم انسان خوبی هستید. در شوق تایید دیگران، زندگی ما رنج آور می‌شود و ما نیازی به این رنج نداریم.


#لئوبابوتا
#کتاب_کوچک_رضایت
@book_tips 🐞

🍃🌺🍃

#یک_دقیقه_مطالعه

بسيارى از بيماريهاى جسمى و روحى روانى ناشى از عدم بروز درست احساسات و سركوب آنهاست.
فرو خوردن خشم انسان را بیمار می‌کند.

- "از آن احساس فرار نكنيد"

- "با كسى حرف بزنيد."

- "احساسات خود را به شكل صحيح و صريح ابراز كنيد."

- "ورزش كنيد و به باشگاه برويد."

- "احساسات خود را بنويسيد و با خودتان حرف بزنيد".

- "اگر تغييرى در زندگيتان لازم است تا حالتان بهتر شود، بايستيد و عمل كنيد و تغييرات را شروع كنيد.

- "گاهى كه غمگين و خسته و مستاصليد، گريه كنيد. اما مراقب باشيد كه گريه كردن به عادت شما تبديل نشود."

اين راهكارها بخشى از مراحل درمان و ابراز سالم هيجانات ماست.

#پروفسور_جیمز_اینس_مینگر
@book_tips 🐞

🍃🌺🍃
زندگی آنچه زیسته ایم نیست،
بلکه همان چیزی است که
در خاطرمان مانده
و آن گونه است که به یادش می آوریم
تا روایتش کنیم...


#گابریل_گارسیا_مارکز

@book_tips 🐞

💐🦋💐
🦋💐
💐

📚#یادآوری_مطالعه_گروهی📚

کتاب :#کوری
اثر:#ژوزه_ساراماگو
ترجمه:#مینو_مشیری
تعداد صفحات:۲۲۹
سهم روزانه:۸صفحه
شروع ۹۸/۱/۱۱
پایان ۹۸/۲/۱۱

📆 امروز ۲۶فروردین ماه
📃 صفحات ۱۱۲ تا ۱۲۰


@book_tips 🐞

https://t.me/joinchat/AAAAAD52ESFYq8WxxaY7tQ

🍃🌺🍃

🍃🌺🍃
تئوری انتخاب شیوه کارکرد مغز آدمی را برای صدور رفتار تبیین می کند. این تئوری، معتقد است هرآنچه از ما سر می زند یک رفتار است؛ غذا خوردن یک رفتار است، دعوا کردن یک رفتار است، دیر سر قرار رفتن یک رفتار است، خشمگین شدن یک رفتار است، غمگین و افسرده شدن یک رفتار است، نگران و مضطرب شدن یک رفتار است. همه رفتارها از درون ما برانگیخته می شوند و معطوف به هدفی اند.

هدف هر رفتار، ارضای یکی از پنج نیاز اساسی ماست: عشق و احساس تعلق، قدرت، تفریح، آزادی، و بقا و زنده ماندن.


#ویلیام_گلسر
#تئوری_انتخاب
@book_tips 🐞

اجازه ندهید روزی بگذرد و شما به یک اثر هنری بزرگ نگاه نکرده باشید، قطعه موسیقی جالبی نشنیده باشید و بخشی از #کتاب بزرگی را نخوانده باشید ...

@book_tips 🐞

🍃🌺🍃
من که نابینا هستم،

شما بینایان را پند می دهم:

از چشمان خود آنچنان بهره بگیرید که
گويى فردا به یکباره کور خواهید شد.

موسیقی نهفته در صداها،
نغمه ی پرندگان و آهنگ نوازندگان را
آنگونه گوش دهید،
گویی فردا به یکباره کر خواهید شد.

آنچه را می خواهید، چنان لمس کنید،
گویی فردا به یکباره لامسه ی خود را از دست خواهید داد.

رایحه ی گُل ها را ببوئید
و هر لقمه را چنان مزه مزه کنید،
گویی فردا به یکباره شامه و ذائقه ی خود را از کف می دهید...

#هلن_کلر
@book_tips 🐞

🍃🌺🍃

‏مهم‌ترین چیزی که درباره‌ام باید بدونی
‏اینه که می‌تونی جونم رو ازم‌ بگیری ،
‏اما لبخندم رو نه .
‏میخوام اینو بفهمی که همیشه جان آدم‌ها آخرین چیزی نیست که می‌تونی ازشون بگیری.
‏گاهی اوقات لبخند آخرین دارایی آدم‌هاست

#پویان_اوحدی

@book_tips 🐞

#روز_شمار
به سه‌شنبه خوش آمدید🌺🍃

☀️ ۲۷ فروردین١۳۹۸ خورشيدی

🌙 ۱۰ شعبان ۱۴۴۰ قمری

🎄 ۱۶ آوریل ۲۰۱۹

@book_tips 🐞

تمدن یعنی،
وقتی مردم، کمی خود را از فکر معاش
و قوت و غذا آسوده کنند و به فلسفه و هنر بپردازند.



#ویل_دورانت

@book_tips 🐞

🍃🌺🍃

برخی رابطه‌ها ظریفند
طوری که به کوچکترین نسیمی می‌شکنند!
اما
برخی رابطه‌ها چنان زمختند،
که ما را زخمی می‌کنند!
تو آهسته آهسته بلند می‌شوی ...
به راه می‌افتی ...
و
می‌روی .
در این راه رفتن‌ها
قلبت بارها زخمی می‌شود ...
از همین رو
آبدیده می‌شوی
یاد می‌گیری که همیشه دوست داشتنها
غمگینت خواهد کرد!
زیرا به یادت خواهد آورد که
هیچ تضمینی برای هیچ رابطه‌ای نیست!

شاید جذابیت ”ما” شدن
در این باشد که آدمی
در هنگام وصال
هرگز گمان نمی‌برد که روزی تنها خواهد ماند...

#شل_سیلوراستاین
@book_tips 🐞

🍃🌺🍃

عشق در لحظه پدید می آید،
دوست داشتن در امتداد زمان. این اساسی ترین تفاوت میان عشق و دوست داشتن است.
عشق معیارها را درهم می ریزد، دوست داشتن بر پایه معیارها بنا می شود. عشق ناگهان و ناخواسته شعله می کشد، دوست داشتن از شناختن و خواستن سرچشمه می گیرد.
عشق قانون نمی شناسد ، دوست داشتن اوج احترام به مجموعه ای از قوانین عاطفی ست.
عشق فوران می کند ، چون آتشفشان و شره می کند ،چون آبشاری عظیم، دوست داشتن، جاری می شود ،چون رودخانه ای بر بستری با شیب نرم.
عشق ویران کردن خویش است،
دوست داشتن، ساختنی عظیم...!


#دکتر_شاهین_فرهنگ

@book_tips 🐞

هیچ ماده توهم‌زا و افیون و مخدری در دنیا نمی‌تواند اندازه "جهل و خرافات" اینگونه انسان را اسیر و خام خود کند!

@book_tips 🐞

💐🦋💐
🦋💐
💐

📚#یادآوری_مطالعه_گروهی📚

کتاب :#کوری
اثر:#ژوزه_ساراماگو
ترجمه:#مینو_مشیری
تعداد صفحات:۲۲۹
سهم روزانه:۸صفحه
شروع ۹۸/۱/۱۱
پایان ۹۸/۲/۱۱

📆 امروز ۲۷فروردین ماه
📃 صفحات ۱۲۰ تا ۱۲۸


@book_tips 🐞

https://t.me/joinchat/AAAAAD52ESFYq8WxxaY7tQ

🍃🌺🍃

🍃🌺🍃

دانستن اینکه عشق چه موقع شکوفه می‌دهد دشوار است. ناگهان یک روز بیدار می‌شوی و می‌بینی یک‌ گلِ کامل شده. ‏پژمرده شدن آن هم همین‌طور است. روزی می‌رسد که دیگر خیلی دیر شده. ‏عشق از این لحاظ شباهت زیادی به گل‌های بالکن دارد

#فردریک_بکمن
@book_tips 🐞

🍃🌺🍃

ما از شنیدن موسیقی خوب، از دیدن نقاشی زیبا لذت می بریم،
اما نمی دانیم که برای سازندگان شان به چه بهایی تمام شده اند،
به قیمت چه بیخوابی ها،
چه گریه ها،
چه خنده های عصبی،
چه کهیرها، چه آسم ها،
چه صرع ها و چه مقدار اضطراب مرگ که از همه آنهای دیگر بدتر است ...

#مارسل_پروست

@book_tips 🐞

🍃🌺🍃
#تکه_ای_از_کتاب

‏مصیبت در لحظات اول کشنده نیست؛
‏ضربه آنچنان شدید است که نمی‌توانی ﺩﺭﺳﺖ درک کنی چه بر تو گذشته است.
‏اما زمان، زمان که می‌گذرد تازه می‌فهمی ﮐﻪ بر سرت چه آمده است...
‏زخم به جای التیام گسترش می‌یابد و همه روح و قلبت را در تسخیر خود می‌گیرد...


#روزهای_برمه ⁩
#جورج_اورول ⁩

@book_tips 🐞

#روز_شمار

به چهارشنبه خوش آمدید🌺🍃

☀️ ۲۸ فروردین١۳۹۸ خورشيدی

🌙 ۱۱ شعبان ۱۴۴۰ قمری

🎄 ۱۷ آوریل ۲۰۱۹

@book_tips 🐞