مثل واژه
  تو در من
      در جریانی....
چه بر  زبان من
           چه در ذهنم......

وهرگاه
  ادمی از واژه خالی شد،
  من به تو قول میدهم
      دیگر
        فقط قلبم
             لبریز تو باشد
                        مسافر من......

مژگان عظیمی/‌١٩ تیر٩٧

@book_tips 🐞🖤🐞

🍃🌺🍃
تقدیم به تویی ڪه ندارمت...
میان تمام نداشتن ها دوستت دارم ...
شانس دیدنت را هر روز ندارم ...
ولی دوستت دارم...
وقتی دلم هوایت را میڪند حق شنیدن صدایت را ندارم...
ولی دوستت دارم...
وقت هایی ڪه روحم درد دارد و میشڪند شانه هایت را برای گریستن ڪم دارم...
ولی دوستت دارم...
وقت دلتنگی هایم , آغوشت را برای آرام شدن ندارم ...
ولی دوستت دارم ...
‎‌‌‌‌
🍃🌺🍃

@book_tips🐞

🌺 یادآوری 🌺

مطالعه سهم روز نهم کتاب «عشق سالهای وبا»

تعداد صفحات: 300 صفحه
سهم روزانه: 10 صفحه.
۹۷/۴/۱۹
@book_tips 🐞

🍃🌺🍃

" سی.پی.آر " بیمارستان جای جالبی ست، آدم هایی که بیرون از آن تند و تند قدم میزنند ،گریه میکنند ،دعا میکنند ،حالشان بهتر از بیماری که برای زنده ماندن با دستگاه شوک دست و پنجه نرم میکند نیست.

آدم های بیرون از اتاق از یک چیز میترستند؛ از "نبودن" !
از نزدن ضربان قلب عزیزترین شخص دنیایشان ،از جای خالیه یک آدم.
اتاق شوک جای بد و جالبیست ،تمام قول های عالم پشت دَرش داده میشود ،تمام خاطرات مرور میشود !تمام خوبی هایش یادآوری میشود !

حالا چشمتان را ببندید. بدترین آدم زندگیتان را درون این اتاق تصور کنید.
فرض کنید تنها کسی هستید که او دارد ،به خوبی هایی که قبلا به شما کرده فکر کنید،به جای خالیش .
نبود آدم ها را هیچ کینه ای پر نمیکند!

لطفاً در زندگیتان یک اتاق سی پی آر ،یک اتاق شوک داشته باشید
و خوبی های آدم های بدِ دنیایتان را احیا کنید .
بعضی روزها امروزمان به فردا نمیرسند

دکتر محبی

🍃🌺🍃

@book_tips🐞

🍃🌺🍃
با استرس چه باید کرد🔻

🔸 چيزي است كه بسياري از ما به آن افتخار مي‌كنيم که من خيلي حساس هستم و خيلي زود به من بر مي‌خورد و اگر از برگ گُل به من نازك‌تر بگويند من حالم بد مي‌شود و اين بيچارگي و بدبختي است.

🔹 اين يك گرفتاري بزرگ است كه آدم، آدمِ حساسي باشد در صورتی‌که ما قرار است با احساس باشيم. يعني چيز كوچك خوب را بزرگ كنيم نه چيز كوچك بد را بزرگ كنيم.

🔸 پس حساس بودن و شكننده بودن و آسيب پذير بودن گرفتاري به‌وجود مي‌آورد. فرض كنيد اگر با انگشت به چشمانمان ضربه بزنند، شاید كور شويم ولي اگر با همین انگشت به دست و پاي ما بزنند، چيزي نمی‌شود.

#روانشناسی
╔═══◇═══╗
🆔 @book_tips🐞🆔
╚═══◇═══╝

🍃🌺🍃
شوپنهاور بعضی از اوقات سکه ای طلا را روی میز غذاخوری می گذاشت و هنگام رفتن آنرا برمی داشت. یکی از افسران ارتش که اغلب روی همان میز غذا می خورد، یکبار ازاو علت این کار را پرسید. شوپنهاور پاسخ داد روزی که بشنود افسران مکالماتی جدی دارند که درباره اسب ها، سگ ها، یا زنان نیست، آن سکه طلا را به فقیران خواهد داد.

#درمان_شوپنهاور
#اروین_د_یالوم

╔═══◇═══╗
🆔 @book_tips🐞🆔
╚═══◇═══╝

🍃🌺🍃

یک عمر اشتباه کردن نه تنها افتخار آمیز است بلکه بسیار سودمندتر از یک عمر نشستن بیهوده است.

#جرج_برناردشاو
🍃🌺🍃

@book_tips🐞

🍃🌺🍃

عشق تنها وقتی عشق است که بی‌چشم‌داشت ارزانی شود. مثلاً نمی‌توانی اصرار داشته باشی کسی را که دوست می‌داری حتماً عاشق تو باشد، حتی فکرش هم خنده‌دار است، با این‌حال به طور ناخودآگاه این راهی است که بیشتر مردم در آن زندگی می‌کنند. اگر به راستی عاشق باشی، چاره‌ای نداری جز اینکه به راستی مؤمن باشی، اعتماد کنی، بپذیری و امیدوار باشی که عشق تو را پاسخی هست. اما هرگز اطمینان کامل و تضمینی وجود ندارد.

لئو_بوسکالیا
زندگی، عشق و دیگر هیچ

╔═══◇═══╗
🆔 @book_tips🐞🆔
╚═══◇═══╝

برای عصرت شادی دم کرده ام

بخند و یک فنجان دعا

مهمان من باش دلتان آرام و شاد

و سرشار از خوشبختی و عشق و آرامش


@book_tips🐞

دل نوشته يك زن
بعد از این که زایمان کردم 40 روز خونه مادرم موندم
روز چهلم همسرم تماس گرفت و گفت میخوام بیام دنبالت برای این که خونه بدون تو هیچ ارزشی نداره
خواستم ناز کنم 4 تا خواهر مجردم هم تشویقم کردن بنابراین گفتم نه نمیام میخوام دو هفته بیشتر بمونم
البته این حرف خواهرام بود منم حرف گوش کن
ناراحت شد و تلاش کرد قانعم کنه ( این جمله رو نمیدونم چیه )
عصر دوباره زنگ زد و ازم خواست که برگردم خونه اما من بر نظر خودم اصرار کردم
دیگه با من حرف نزد و سراغمو نگرفت تا دو هفته بعد اومد منو از خونه مادرم برد
تو راه بهم گفت : من خواستم بیام ببرمت اما تو لج کردی
منم نتونستم تو خونه تنها بمونم زن دوم گرفتم
و طبقه بالای خونمون جاش دادم
تلاش کردم باهاش حرف بزنم سرم داد زد :
👊اگر میخوای خونه پدرت بمونی بمون اگرم میخوای با من بیای بیا
مطمئنا انتخاب من این بود که باهاش برم 👫 و قیافه زن دوم رو ببینم و حالشو بگیرم 😈
وقتی وارد خونمون 🏡 شدم از غصه و حرص سوختم چون می شنیدم صدای کفش پاشنه بلندش 👠 رو که مدام تو خونه حرکت می کرد این صدا گوشامو کر میکرد و از غصه می کشت😡
همسرم هرساعت میرفت بالا پیشش
چیزی که خونمو بجوش می اورد 😡 صدای کفشش👠 بود
یعنی 24 ساعته ⌚️ بخاطر همسرم بخودش رسیده 💃و تو خونه راه می ره
دو روز بعد همسرم اومد و گفت میخوام آماده بشی تا بریم بالا به عروس👰 خانم یه سلامی کنی اینم اجباریه
بهترین لباسامو 👗 پوشیدم 🕶 و باهم رفتیم بالا و دم در ایستادیم که کلید رو در بیاره و بذاره تو قفل در 🗝
در همین حین تا شنید کسی در 🚪 رو داره باز میکنه اومد سمت در
منم که صدای کفشش👠 رو. شنیدم داره میاد
تعادلمو از دست دادم و از هوش رفتم
به هوش نیومدم تا این که دیدم همسرم بهم آب می پاشه 💦 صدام کرد و گفت پاشو ببین👀
وقتی نگاه کردم دیدم گوسفندی که سم هاش تو قوطیه 🛢
گفت این قربونیه سلامتی تو و نی نی 👶👸
فقط اشتباهی که کردی نمیخوام دیگه تکرار بشه
گوسفند بیشعور این همه وقت یه صدا نداد بگه بعععععععع🐏😂😂😂

╔═══◇═══╗
🆔 @book_tips🐞🆔
╚═══◇═══╝

غیر از بانک‌های معمولی نوع دیگری بانک وجود دارد به نام
" بانک عاطفی "
که باید هر وقت که می‌توانیم و موجودی داریم در آن سپرده گذاری کنیم.
یعنی هر زمان که انرژی و روحیه مثبت داریم به افرادی که با آنها در ارتباط هستيم محبت کنیم و توجه نشان دهیم.
این از اصول مهمِ موفقیت در افرادی است که ارتباطات قوی دارند..
همچنان که سپرده‌های مادی در بحران به کارمان می‌آید سپرده‌هاى عاطفی نيز نجات بخشمان خواهند بود...

دلتون پر عشق
سپرده هاتون فراوان



╔═══◇═══╗
🆔 @book_tips🐞🆔
╚═══◇═══╝

تمام مردان این شهر شاعرند
باور کن!

حالا یکی شعر می‌نویسد
یکی نشانی تمام گل فروشی‌ها را می‌داند
یکی از سر کار زنگ می‌زند
و یکی هم لابلای خریدهای روزانه
یک کرم مرطوب کننده دست می‌خرد!

تمام مردان این شهر شاعرند
و می‌دانند زیباترین شعری
که تاکنون یک مرد سروده است
خنده‌ی یک زن است..

مرتضی شالی

╔═══◇═══╗
🆔 @book_tips🐞🆔
╚═══◇═══╝

26
#George_Michael
Careless Whisper


I feel so unsure
احساس دودلی دارم

as I take your hand and lead you to the dance floor

درحالیکه دستت را گرفته و به سمت سکوی رقص هدایتت می‌کنم

as the music dies

وقتی موسیقی پایان می‌یابد

something in your eyes

چیزی در چشمانت

calls to mind a silver screenand all it’s sad goodbyes

پرده‌ی سینما و تمام بدرود‌های غمناک آن را یادآوری می‌کند

I’m never gonna dance again

نمی‌خواهم دوباره برقصم

guilty feet have got no rhythm

پاهای گنهکار ریتمی ندارند

though it’s easy to pretend

گرچه وانمود کردن آسان است

I know you’re not a fool

می‌دانم که تو احمق نیستی

I should have known better than to cheat a friend

باید به چیزی بهتر از گول زدن یک دوست

and waste a chance that I’d been given

و از دست دادن شانسی که به من داده شده بود فکر می‌کردم

so I’m never gonna dance again

پس نمی‌خواهم دوباره برقصم

the way I danced with you

آن گونه که با تو رقصیدم

time can never mendthe careless whisper of a good friend

زمان هیچ‌گاه نمی‌تواندنجوای بی‌احساس دوست خوب را ترمیم کند

to the heart and mindignorance is kind

برای قلب و ذهن بی توجهی مهربانی است

there’s no comfort in the truth

راحتی‌ای در حقیقت وجود ندارد

pain is all you’ll find

درد تنها چیزی است که یافت می شود

I’m never gonna dance again

دیگر نمی‌خواهم دوباره برقصم

guilty feet have got no rhythm

پاهای گنهکار ریتمی ندارند

though it’s easy to pretend

گرچه وانمود کردن آسان است

I know you’re not a fool

می‌دانم که تو احمق نیستی

I should have known better than to cheat a friend

باید به چیزی بهتر از گول زدن یک دوست

and waste a chance that I’d been given

و از دست دادن شانسی که به من داده شده بود فکر می‌کردم

so I’m never gonna dance again

پس نمی‌خواهم دوباره برقصم

the way I danced with you

آن گونه که با تو رقصیدم

tonight the music seems so loud

امشب موسیقی بسیار بلند به نظر می‌رسد

I wish that we could lose this crowd

کاش می‌شد از دست این جمعیت رهایی یابیم

maybe it’s better this way

شاید اینگونه بهتر باشد

we’d hurt each other with the things we want to say

چون ممکن است با چیزهایی که می‌خواهیم به یکدیگر بگوییم، یکدیگر را آزار دهیم

we could have been so good together

می‌توانستیم با یکدیگر خیلی خوب باشیم

we could have lived this dance forever

می‌توانستیم این رقص را تا ابد ادامه دهیم

but now who’s gonna dance with me

اما حالا چه کسی می خواهد با من برقصد

please stay

لطفاً بمان

I’m never gonna dance again

نمی‌خواهم دوباره برقصم

guilty feet have got no rhythm

پاهای گنهکار ریتمی ندارند

though it’s easy to pretend

گرچه وانمود کردن آسان است

I know you’re not a fool

می‌دانم که تو احمق نیستی

I should have known better than to cheat a friend

باید به چیزی بهتر از گول زدن یک دوست

and waste a chance that I’d been given

و از دست دادن شانسی که به من داده شده بود فکر می‌کردم

so I’m never gonna dance again

پس نمی‌خواهم دوباره برقصم

the way I danced with you

آن گونه که با تو رقصیدم

(now that you’re gone)

حالا که تو رفته‌ای

now that you’re gone

حالا که تو رفته‌ای

(now that you’re gone)

حالا که تو رفته‌ای

what I did’s so wrong

کاری که من کردم خیلی بد بود

so wrong

خیلی بد

that you had to leave me alone

که مجبور بودی (شدی) من را تنها بگذاری


╔═══◇═══╗
🆔 @book_tips🐞🆔
╚═══◇═══╝

🍃🌺🍃
چیست این "
فلسفه نابِ بدیع
چیست این"
هرم ِدل انگیز و زلال
چیست این"
صبح بشارتگر و پاک
زندگی رویش عشق است
به گلدان طلایی طلوع
زندگی قصه دانایی یاس است
به ایوان غروب
زندگانی زیباست...
╔═══◇═══╗
🆔 @book_tips🐞🆔
╚═══◇═══╝

نيكوس كازانتراكيس تعريف می كند كه در كودكی پيله كرم ابريشمی را روی درختی می يابد، درست زمانی كه پروانه خود را آماده می كند تا از پيله خارج بشود. كمی منتظر می ماند، اما سر انجام چون خروج پروانه طول می كشد تصميم می گيرد به اين فر آيند شتاب ببخشد. با حرارت دهانش پيله را گرم می كند، تا اين كه پروانه خروج خود را آغاز می كند. اما بال هايش هنوز بسته اند و كمی بعد، مي ميرد.
كازانتزاكيس می گويد : بلوغی صبورانه با ياری خورشيد لازم بود، اما من انتظار كشيدن نمی دانستم. آن جنازه كوچك، تا به امروز يكی از سنگين ترين بارها بر روی وجدانم بوده. اما همان جنازه باعث شد بفهمم كه يك گناه كبيره ی حقيقی وجود دارد . فشار آوردن بر قوانين بزرگ كيهان بردباری لازم است، نيز انتظار موعود را كشيدن، و با اعتماد راهی را دنبال كردن كه خداوند برای زندگی ما برگزيده است.

#نيكوس_كازانتراكيس

╔═══◇═══╗
🆔 @book_tips🐞🆔
╚═══◇═══╝

🍃🌺🍃
خانه ام

خانه عاشقانه ام
سبزه و گل دارد
واتاقی کوچک
فرشی از جنس بهار
و حیاطی زیبا
قاب عکسی از تو
سینــه دیوارش
خانه ام جای تو وزندگی است

راه را آب زدم
گل و گلدان چیدم
تا بیایی
و بگیرم دستـــــــــت...


#سیـــدعلے_رضایـــے
#یار_بوک_تیپس

╔═══◇═══╗
🆔 @book_tips🐞🆔
╚═══◇═══╝

🍃🌺🍃
💢تفاوت میان ترس، اضطراب و نگرانی:

۱. ترس احساسی خاص است. ما از سگ می ترسیم، زیرا روزی سگی به ما حمله کرده است.
۲. اضراب یک ناراحتی است که ممکن است در نتیجه ی هر عاملی فعال شود یا برای مدتی تسکین یابد، اما همیشه از احساس "نا امنی فراگیر" که فرد در زندگی احساس می کند نشأت می گیرد.
میزان ناامنی و اضطرابی که گرفتارش می شویم، عمدتا تابع گذشته ی فرد است. هرچه محیط زندگی کسی پریشان تر و خانواده و محیط فرهنگی اش مشکل دارتر باشند، جریان آزاد اضطراب بیشتر تولید خواهد شد.
طبیعت و ویژگی ضربه ی روحی که به فرد وارد می شود در هر شخص نسبت به شخص دیگر متفاوت است.
۳. از سوی دیگر "نگرانی" در همه ی ما وجود دارد و نتیجه ی "شرایط بی ثبات "انسانی است.
شاید نگرانی را بتوان به عنوان اضطراب وجودی تعریف کرد؛ به این معنا که ما حیوانی هستیم که می فهمیم به چه رشته ی نازکی آویخته ایم.

#جیمزهالیس
#روانشناسی

╔═══◇═══╗
🆔 @book_tips🐞🆔
╚═══◇═══╝

🍃🌺🍃

طرز ﺧﻮﺩﮐﺸﯽ ﺩﺭ ﻫﺮ ﮐﺲ ﻣﻨﺤﺼﺮ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﺷﻪ !

ﯾﮑﯽ ﺩﯾﮕﻪ ﺷﯿﮏ ﻧﻤﯽﭘﻮﺷﻪ
ﯾﮑﯽ ﺩﯾﮕﻪ ﺁﺭﺯﻭﯾﯽ نمی‌کنه
ﯾﮑﯽ ﺩﯾﮕﻪ ﺑﻪ ﺗﺤﺼﯿﻞ ﺍﺩﺍﻣﻪ ﻧﻤﯿﺪﻩ
یکی دیگه به خودش نمی‌رسه
ﯾﮑﯽ مدام ﺗﺮﺍﻧﻪﻫﺎﯼ غمگین ﮔﻮﺵ ﻣﯿﺪﻩ
ﯾﮑﯽ ﺩﯾﮕﻪ ﺍﺯ ﺧﻮﺩﺵ عکس ﯾﺎﺩﮔﺎﺭﯼ ﻧﻤﯿﮕﯿﺮﻩ
یکی محبت نمی‌کنه
یکی دیگه محبت نمي‌پذيره ...!

اینگونه است که ﺍﮐﺜﺮ ﺁﺩم‌ها ،
در 30 ﺳﺎﻟﮕﯽ میمیرن و ﺩﺭ ٨٠ ﺳﺎﻟﮕﯽ ﺩﻓﻦ میشن !


#پائولو_کوئیلو

╔═══◇═══╗
🆔 @book_tips🐞🆔
╚═══◇═══╝

💥یک فراخوان جدید💥
🍃🌺🍃
سلام به دوستان خوبم در کانال بوک تیپس .

همراهان عزیزم اگر در جمع شما کسانی هستند که شعر می سرایند و خاطره یا متن با قلم خودتان می نویسید ارسال کنید تا برای بقیه دوستان بوک تیپس به اشتراک بگذارم .
پس منتظر شعر و متن و خاطره هاتون هستم از این به بعد بخشی را به عنوان دست نوشته های شما در کانال اضافه می کنیم
#دست_نوشته_های خودتون را به این آیدی بفرستید .
@ofogh960
با سپاس
دکتر فرامرز
🍃🌺🍃


╔═══◇═══╗
🆔 @book_tips🐞🆔
╚═══◇═══╝

عشق نوعی تولد است وهمراه عشق روز بروز تغییر میکنی .اگر پس از عشق تغییر نکنی یعنی نتوانسته به اندازه کافی دوست بداری.باید چنان تغییر کنی که از تو بودن در آیی

╔═══◇═══╗
🆔 @book_tips🐞🆔
╚═══◇═══╝

زندگی ،
مجموعه ای از قطعات موسیقی ست
که هر موجودی  پارتیتور خودرا باید بخواند.
انکه زودتر‌، درست و ژوست خواندن صفحه ی اولش را بیاموزد ، بی شک زودتر از بقیه ،خواننده ی صفحه ی بعدی خواهد بود..
و بی تردید هرکه خواننده ی بهتری باشد زودتر از دیگران قطعه ی بعدی را آغازخواهد کرد...

‌مژگان عظیمی/۲۰‌تیر ٩٧

╔═══◇═══╗
🆔 @book_tips🐞🆔
╚═══◇═══╝