بنياد فرهنگ زندگی - سهیل رضایی
31.5K subscribers
2.6K photos
1.65K videos
91 files
2.43K links
مرکزآموزش خودشناسی به روش پروفسوریونگ برای ایجادتغییرهمه ابعادزندگی باسمینار،کتاب،CDوآنلاین

88524100-3/bonyadonline.ir
اینستاگرام؛
instagram.com/bonyadfarhangzendegi
Download Telegram
اعتماد به نفس2
bonyadonline.ir
⁉️اعتماد به نفس ما در کجا و چگونه می تواند تقویت یا تخریب شود!؟

🎧بخشی از #کلاس_صوتی #اعتماد_به_نفس
با تدریس سهیل رضایی

@bonyadfarhangzendegi
👨🏻🧔🏻👮🏻‍♂️👨🏻‍⚕️👨🏻‍🍳👨🏻‍💼👨🏻‍✈️👨🏻‍⚖️👨🏻‍🔧

نام شوهر از دید زنان در زمان‌های مختلف:

زمان اشنایی ⬅️ مرد رویاهام
زمان نامزدی ⬅️ عشقم
زمان ازدواج ⬅️ هم نفسم
بعد از یک ماه ⬅️ جان دلم
بعد از دو ماه ⬅️ سایه سرم
بعد از سه ماه ⬅️ شوهرم
بعد از یک سال ⬅️ اقابالاسر
بعد از دو سال ⬅️ بخور و بخواب
بعد از سه سال ⬅️ نره غوول
بعد از چهار سال⬅️ لندهورر
پنج سال بعد ⬅️مرتیکه نفهم بیشعور مفت خور نمک نشناس
ده سال بعد ⬅️ خبر مرگت ایشالللا

این کلمات دقیقا فرایند یک فرافکنی در روابط را نشان میدهند.
یونگین ها معتقدند عشق های داغ
حاصل یک فرافکنی هستند.

⁉️و اما فرافکنی یعنی چه؟!

فرد گمشده یا کمبودی در خود وزندگی اش دارد که به محض اینکه قدرتش را در دیگری میبیند به شدت حالش خوب میشود 😍ودر ناخودآگاه وخودآگاه خود فکر میکند اگر او را داشته باشم زندگی ام به بهشتی دائمی تبدیل خواهد شد😘بنابراین نفر مقابل را تا سرحد خدایی بالا میبرد و فرد مقابل هم که خامی مخصوص به خود را دارد وقتی مقابل این شور ودلداگی قرار میگیرد به یکباره هیجان زده میشود وباور میکند که واقعا اینقدر خارق العاده است!!😎
بنابراین این وارد خودشیفتگی میشود واو هم وارد بردگی و وابستگی😃تا به مرور فرد دلداده هر از چند گاهی متوجه میشود خدای اون به اندازه کافی خدایی نمیکند واو را حاجت روا نمیکند!!
واین سرخوردگی ابتدا انکار میشود ولی به مرور عیان میگرد و فرد احساس میکند گول خورده وبه صداقت او خیانت شده!!!!!!!!😭طرف دیگر هم کم کم به این نتیجه میرسد که خدا بودن وزیر بار انتظارات رفتن دیگر جذاب نیست واز توان او خارج است ،پس برخوردهای طرفین ابتدا سرد و کم کم خشن میشود.
وهر کس دیگری را مقصر میداند واینجاست که پروفایلها پر از نوشته عشق خائن است!کو عشق!؟
میشود. خلاصه از اینجا به بعد دیگر حرمتها میریزد و بی حرمتیها سر میگیرد.

این روند در اکثر ازدواجهای ارتباطهای زیر ۳۵ سال رخ میدهد وباید مدیریت این مسیر به جاده درست را یاد گرفت وگرنه تا اینجا اتفاق غریبی رخ نداده ،ولی اگر درمان نکنید بارها این مسیر را بدون کم وکاست طی میکنید وتا دلتان بخواهد آدمهای اشتباهی جذب میکنید ویا زناشویی خود را تخریب میکنید واما این راه هزار درمان دارد .

اما دوتای آن این است که یا همین الان به ربات تلگرامی بنیاد برید و
✔️🎧 #کلاس_صوتی #ازدواج_رنج_مقدس را تهیه کنید ودر این تعطیلات گوش دهید

✔️ وراه دوم این است که همین الان بروید ودر🎙 #سمینار یکروزه #نقشه_راه ثبت نام کنید تا بتوانید قهرمانان خفته درونتان را بشناسید و بیدار کنید ومسئله را تا حادتر نشده وزندگی و روابطتان را نابود نکرده است اصلاح بفرمایید.

🛒فروشگاه تلگرامی
@bonyadfarhangzendegibot

🌐وب‌سایت
www.bonyadonline.com

ما را در تلگرام دنبال کنید
@bonyadfarhangzendegi
Audio
⁉️چرا درزندگی مشترک احساس قربانی بودن،می‌کنم ؟!

🎧بخشی از #کلاس_صوتی #ازدواج_رنج_مقدس
با تدریس سهیل رضایی
@bonyadfarhangzendegi
Audio
⁉️حرف زدن درباره گذشته چه فایده‌ای دارد ؟
🎧بخشی از #کلاس_صوتی #ازدواج_رنج_مقدس با تدریس سهیل رضایی

این کلاس صوتی را می‌توانید از وب‌سایت ما تهیه نمایید
🌐www.bonyadonline.com

@bonyadfarhangzendegi
⁉️⁉️⁉️

آیا همچنان زخم‌خورده‌ی از دست‌دادن رابطه قبلیتان هستید؟

افراد ممکن است با از دست دادن یک رابطه یا آدم بد به همان اندازه تخریب شوند که با از دست دادن یک رابطه عادی تخریب میشوند!

چون هر از دست دادنی فضای خالی را ایجاد میکند که پرکردن آن در تمام ابعاد از ما انرژی واندیشه می‌برد و تازه ما بعد از دست دادن، تهاجمات درونیمان آغاز می‌شود وفضای خالی گسترده را ملاقات می‌کنیم.

اکثر افراد مطلقا برای این فضای خالی آمادگی ندارند و در زمانی که با آن روبرو می‌شوند برای گریز از آن وخاموش کردن صدای سکوت وتنهایی شروع به رفتارهایی می‌کنند که عموما تخریب‌گر ومسئله‌ساز است. برای مثال سراغ الکل می‌روند،تند رانندگی می‌کنند،سریع به سمت یک رابطه دیگر خود را سوق می‌دهند ،پرخوری می‌کنند و از اطرافیان انتظارات اضافه پیدا می‌کنند و خود این انتظارات، روابط آنها را در سطح گسترده تخریب می‌کند وبیشتر تنها می‌شوند. و اینها تمام اتفاقاتی هستند که به شما نشان میدهد شما باید وارد این خلاء بشوید وزخمی کهنه که دوباره دهان بازکرده را ببینید و حالا به شما ثابت می‌شود که زخم زخمی با سالها ندیدن کم نمی‌شود.

او که به نظر می‌آمد همه مسئله است رفته، اما مسئله بزرگتری از قبل پدیدار شده است. لطفا این بار آن را با رفتارهای غلط خفه نکنید ویکبار برای همیشه درست سراغ آن بروید ،تمایل دارید حل کنید؟

پس بپذیرید که تنهایی حریف نیستید چون چیزی از راه‌حل نمیدانید
دوم بپذیرید شما حق دارید سوگوار باشید ونیاز نیست برای درد وسوگ خود شرمنده باشید
سوم یاد بگیرید که گهگاهی خود را با آوردن به لحظه حال از دست این تهاجم‌ها نجات دهید
چهارم شما فکر میکنید که این بی‌لیاقتی مال شما بوده واحتمالا تا ابد تنها میمانید! این یک هذیان است. سوابق ثابت کرده‌اند برای کسانی که مسیر شفا را نمیدانند انزوای پایدار رخ داده اما برای آنانکه مسیر را میدانند شفا همیشه در دسترس است وروابط بعدی رخ خواهد داد که قطعا عزت واعتماد را به شما باز میگرداند

🎧برگرفته از #کلاس_صوتی #رهایی_از_غم_جدایی
با تدریس سهیل رضایی

تهیه از:

🌐www.bonyadonline.com
@bonyadfarhangzendegibot

🆔@bonyadfarhangzendegi
اعتماد به نفس1
bonyadonline.ir
⁉️شروط لازم برای شکل گیری اعتماد به نفس و مردانگی سالم در پسران چیست؟

🎧#کلاس_صوتی #اعتماد_به_نفس

🆔@bonyadfarhangzendegi
🏮زخمهای قدیمی شما را اسیر خود تا انتهای زندگی خواهند کرد

این ها نمونه زخمهای قدیمی اند که باید جدی گرفت؛

⚠️توهین، نقد یا نادیده گرفتن ها
⚠️تحقیرها
⚠️دادهایی که بر سرتان زده اند
⚠️طرفداری هایی که از خواهر یا برادر شما کردند و به شما بی توجهی شد
⚠️برچسب های بی مسئولیتی، تنبلی، کله شقی، خودخواهی که به شما زده اند و شما را اینگونه نادیده گرفته
⚠️سرزنش شما به خاطر عصبی شدن یک بزرگسال
⚠️مانند نوزاد برخورد کردن و نپذیرفتن بلوغ شما

🎧بخشی از #کلاس_صوتی #رهایی_از_غم_جدایی با تدریس سهیل رضایی

🛒فروشگاه تلگرامی:
@bonyadfarhangzendegibot
🌐وب‌سایت:
www.bonyadonline.com


🆔 @bonyadfarhangzendegi
Audio
⁉️از روی چه نشانه‌هایی تشخیص‌دهیم کجای مسیر به سمت خویشتن حقیقی هستیم ؟!
🎧بخشی از #کلاس_صوتی #زندگی_برازنده_من
با تدریس سهیل رضایی

🆔@bonyadfarhangzendegi
اسرار سایه
<unknown>
⁉️چه نگرانی‌ها و نارضایتی‌هایی در زندگی شخصی خود دارید که برای فرار از آن خود را با کار بیش از حد و یا مشغله‌های غیر ضروری مشغول می‌کنید؟

برگرفته از 🎧#کلاس_صوتی #اسرار_سایه

#اصل_شو_وصل_شو
بنياد فرهنگ زندگی - سهیل رضایی
خیلی ها تلاش می کنند تا نیمه دوم عمر خود شادتر، سرزنده تر و امیدوارانه تر به زندگی طی کنند اما متاسفانه راه را برای اینکار پیدا نمیکنند http://bonyadonline.com/product/78
⚡️لطفا گوش بده به صدایی که محتاج شنیدن توست به ویژه در نیمه دوم عمر

▫️روان همیشه با ما صحبت می‌‌کند و فوریت‌‌هایی را تذکر میدهد ،ابتدا به عنوان ملال و دلزدگی و سپس به صورت خستگی آگاهانه‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌تر و سپس به شکل مقاومت درونیِ روح ما نسبت به سناریوهای پیشنهادی عقده های روانی ظاهر میشود ، و همچنان که ما گوشمان به حرف‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌های آن بدهکار نیست، در نهایت به فوران احساسات و رفتارهای مهاجم تبدیل میشود:

▫️مختل شدن خواب یا عادات غذا خوردن، کشش به یک رابطه‌‌ی نامشروع با جنس مخالف، خوابهای ناراحت کننده و اعتیادهای تخدیر کننده وگاهی کشنده وتخریب کننده و...

▫️چیزی که در مورد همه‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ی این پدیده‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌های ظاهراً پراکنده و مجزا، اما در بسیاری از زندگی‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌های متفاوت مشترک است، "پایان یافتن ایده هایی است که به نظر میآمد زندگی را نجات خواهد داد"

▫️فرد انتظار دارد که در عوض آن همه تلاشی که در نیمه اول عمر برای نجات از دست ناامنی ها انجام داده حالا زندگی تمام عیار در خدمت او باشد.

▫️اما به یک باره متوجه سوالی عمیق میشویم ،از خود می‌‌پرسیم: «من کارهایی که مورد انتظار بوده است را بر اساس بهترین درکم از خودم و جهان انجام داده‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ام. بنابراین چرا احساس می‌‌کنم که اشکالی در زندگی‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ام وجود دارد؟؟؟

▫️ این سؤالی دردناک است و همه‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ی ما، بله همه‌‌ی ما دیر یا زود این تناقض بین آنچه دنبالش بوده‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ایم، آن چه در خدمت آن بوده‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ایم و آنچه به آن رسیده‌ایم با آن چه در لحظات شخصی‌مان صادقانه احساس می‌‌کنیم، تجربه می‌‌کنیم.

▫️واین لحظه در نیمه دوم عمر بنیادی ترین لحظه در کل زندگی بشر خواهد بود ودقیقا راه رفتن بر روی لبه تیغ است.
یا مسیر درست را انتخاب میکنیم وشاهد یک بلوغ وشکوفایی عظیم خواهیم بود ویا سقوط میکنیم وشاهد یک فروپاشی عمیق خواهیم بود.

برگرفته از محتوای 🎧 #کلاس_صوتی #یافتن_معنا_در_نیمه_دوم_عمر
با تدریس سهیل رضایی
اسرار سایه3
bonyadonline.ir
⚡️از روی کدام نشانه‌ها می‌توانیم متوجه شویم واقعا صبور هستیم نه این که تنها تحمل می‌کنیم؟ بهترین راه کاهش تنش‌ها در رابطه با فرزندان چیست؟

🎧بخشی از #کلاس_صوتی #اسرار_سایه


🆔@bonyadfarhangzendegi
بنياد فرهنگ زندگی - سهیل رضایی
🎊تخفیف ویژه 🎧 کلاس صوتی #اسرار_سایه + دو هدیه
⚡️یکی از دلایلی که دختران تا سنین بالا مجرد می‌مانن وراهی که برای عبور از این وضعیت باید طی کنند

▫️دختران در دوره نوجوانی جذاب میشوند و به علت همین جذابیت ،مورد توجه خاص مردان اطراف خود قرار می‌گیرند، واز آنجا که روش حراست از خود را نیاموخته‌اند ودر جامعه سنتی هم هر مشکلی که پیش آید، پای خواست، مکر و لوندی آنها گذاشته می‌شود .

▫️بنابراین از حمایت وحراست بیرونی هم خبری نیست،پس کم‌کم به این جمع‌بندی نزدیک می‌شوند که برای حراست از سلامت و شرافت خود باید این نیروی خطرناک و آسیب‌زننده که نامش جذابیت، شورانگیزی و دلانگیزی هست را در اعماق خود مدفون کنند و به کمک اضافه وزن ویا ترش ث‌رویی ویا بی‌حسی وسنگدلی به اطراف خود از احتمال آسیب خوردن حراست نمایند.

▫️برخی دیگر هم کاملا پسرانه می‌پوشند ورفتار می‌کنند تا به طور کامل غریزه‌های خود واطرافیان را بی‌خطر کنند.

▫️تا اینجا رفتار کاملا ارادی درحال انجام است اما تداوم این منش کمکم آنها رابه کوری وکری احساسی وغریزی دچار میکند،‌ زمانی که آنها عقلا به فکر ارتباط می‌یفتند از طریق حسی نه چیزی می‌توانند منتقل کنند ونه چیزی میتوانند دریافت نمایند.واز آنجا که اکنون احتمالا دستاوردهای خوبی هم در جامعه از حاصل این سرکوب بدست آورده‌اند، اعتراف به حال بد هم برایشان درد آور و غیر‌ممکن است،پس مسئله مدام عمیق‌تر و لاینحل‌تر می‌شود و کم‌کم قبیله‌ای در تلگرام ودانشگاه ومحیط کار راه می‌اندازند که شعارشان این است:

“حالا کی گفته ما علاقه به ازدواج وتشکیل خانواده داریم؟مگه اونها که تشکیل دادند کجا را گرفته اند؟”

▫️با تمام قوا اعضاء قبیله را مدام حاضر غایب می‌کنند تا مبادا از قبیله کسی کم شود و اگر هم در حال کم شدن بود با تمام وجود برای ماندن دوباره شارژش می‌کنند .

▫️اما اینها راه حل نیست ،باید سایه را بکاوید ،طلسمهای روانی را بیابید و خود را از نو بشناسید و بسازید، حیف است که بیش از این زندگی در سایه وتاریکی بگذرد! شما تا شفا و رهایی فاصله زیادی ندارید، کافی است با صداقت بیرحمانه به درون خود با صدای بلند بگویید، زندگی کنونی انتخاب قلبی من نیست،
ما هم برای برداشتن قدمهای بعدی به شما کمک های اساسی میکنیم که مهمترین قدم آن شناخت سایه‌ها وتاثیرات آن بر مجرد‌ماندن شماست،


🎧 #کلاس_صوتی #اسرار_سایه بعلاوه 🎬 فیلم #رمزگشایی_از_نیمه_تاریک_وجود راهنمایی عالی برای شما در این مبحث هستند.


▪️لینک تهیه:

🌐 https://goo.gl/1E8CWX

کانال نقشه راه عبور از بن‌بست‌های زندگی
🆔 @bonyadfarhangzendegi
اسرار سایه1
bonyadonline.ir
⚡️گرفتار شدن در کدام چرخه باعث عدم دستیابی ما به رویاهایمان میشود و اولین خانه این چرخه چیست؟

🎧بخشی از #کلاس_صوتی #اسرار_سایه

🆔 @bonyadfarhangzendegi
Audio
Soheil Rezaei
⚡️ چرا علی‌رغم میل شدید
تحولی را در زندگیم حس نمی‌کنم؟

🎧بخشی از #کلاس_صوتی #یافتن_معنا_در_نیمه_دوم_عمر
✔️با تدریس سهیل رضایی

🆔 @bonyadfarhangzendegi
اسرار سایه1
bonyadonline.ir
🔴گرفتار شدن در کدام چرخه باعث عدم دستیابی ما به رویاهایمان میشود و اولین خانه این چرخه چیست؟



🎧بخشی از #کلاس_صوتی #اسرار_سایه



با كمپين رايگان :
#اصل_شو_وصل_شو

با ما همراه باشيد تا با هم سايه ها را بشناسيم و براى پس گرفتن عظمت و اقتدار درونى خود با آنها به صلح و آشتى برسيم ...


شروع : ٢٨ فروردين ماه


@bonyadfarhangzendegibot
اسرار سایه3
bonyadonline.ir
🔴از روی کدام نشانه‌ها می‌توانیم متوجه شویم واقعا صبور هستیم نه این که تنها تحمل می‌کنیم؟

بهترین راه کاهش تنش‌ها در رابطه با فرزندان چیست؟

🎧بخشی از #کلاس_صوتی #اسرار_سایه



با كمپين رايگان :
#اصل_شو_وصل_شو

با ما همراه باشيد تا با هم سايه ها را بشناسيم و براى پس گرفتن عظمت و اقتدار درونى خود با آنها به صلح و آشتى برسيم ...


شروع : ٢٨ فروردين ماه


🆔@bonyadfarhangzendegi
👨‍👩‍👧‍👦 نوع رابطه ای که با پدر و مادر خود داریم در تمامی روابط فراخوانی می شود.

😡 اضطراب و خشم و برخورد، مکان ملاقات عقده است.

⚡️ در خلال رابطه، برق گرفتگی اینجا رخ می‌دهد. ما تصور می‌کنیم می‌توانیم روابطی را پیدا کنیم که این سه تا در آن اکتیو نشود.

👨‍👩‍👧‍👦 در حالی که این سه تا ریشه در قسم کودکی دارد. قسمی که از رابطه والدین متولد شده.
نوع رابطه ما با والدین به نوع رابطه و نوع صمیمیت ما با دیگران منتقل می‌شود.

👨‍👧 در فرآیند رابطه با دیگران، رفتار دیگران با ورود الگوی کودکی و رابطه اولیه با پدر و مادر ترجمه می‌شود؛ تداعی می‌شود و بر آن اساس رفتار تولید می‌شود.

#کلاس_صوتی_معمای_عشق

تهیه از لینک زیر👇

https://bonyadonline.com/product/126
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🥺 مثل آب خوردن می توان بچه ها را مضطرب کرد. راهش را الان یاد گرفتید.

🔎 راستی می توانید منشأ استرس و اضطراب های الان خودتان را هم تشخیص دهید.

با این تشخیص ها میتوان راه بازگشت و آرامش را بازیافت و از قدم زدن در جاده های اشتباه پرهیز کرد.

منبع:
#کلاس_صوتی_تقدیر_مردان
#سهیل_رضایی

تهیه از طریق لینک زیر 👇
https://bonyadonline.com/product/89