⚡️رنج؛ نتیجه متوجه نشدن معنای اتفاقات است. معنا باعث می‌شود بسیاری از چیزها و شاید همه‌چیز قابل تحمل شود.

🖋سهیل رضایی

🎧برگرفته از کلاس صوتی #یافتن_معنا_در_نیمه_دوم_عمر
✔️۸ ساعت تدریس سهیل رضایی
💰٪۱۵ تخفیف
📆تا پایان سه‌شنبه ۳۱ اردیبهشت

🛒لینک تهیه
🌐 https://bonyadonline.com/product/78

🆔 @bonyadfahangzendegi

⚡️چرا از هرچه می‌ترسیم سرمان می‌آید؟

▫️ایشالله گربه‌اس!
دانشجویی تعریف می‌کرد که من تا زمان دانشگاه از اینکه از خیابان رد شوم، واهمه داشتم و هیچوقت از خیابان های پرتردد عبور نمی‌کردم تا روزی مجبور شدم با همکلاسی‌هایم از خیابان عبور کنم و دیدم آن‌ها چقدر راحت این کار را انجام می‌دهند، در حالیکه من اضطراب داشتم و دست آن‌ها را محکم فشار می‌دادم و می‌گفتم مراقب باشید! در حالیکه حتی ماشینی از خیابان رد نمی‌شد! متوجه شدم حامل پیامی از دوران کودکی از والدینم هستم که هر دو معتقد بودند راننده‌ها دیوانه هستند و عابر باید عاقل باشه! و این تبدیل شده بود به باور هسته‌ای من!

▫️تجارب ما کم‌کم نشان می‌دهد باور هسته‌ای ما الزاماً ربطی به واقعیت دنیا ندارد. کم‌کم پیچ‌های باور هسته‌ای ما شروع می‌کنند به شل شدن و خیلی از ما که طاقت زیر سؤال رفتن باورهایمان را نداریم، سعی می‌کنیم پیچ‌ها را سفت کنیم: هی بیشتر یک کار را انجام می دهیم تا مهم‌ترین اتفاق برای ما می‌افتد: در بخش‌های مهمی از زندگی‌مان فروپاشی اتفاق می‌افتد! اینجاست که می‌گوییم این همه از این اتفاق ترسیدم، آخرش افتاد. علت آن است که شما نشانه‌ها را نادیده گرفتید و واکنشی به آن ندادید و گفتید: ایشالله گربه‌اس! باوری که مرده را باید خاک کنید، منتظر نباشید برگردد. بعد از سوگواری، از آن مرحله گذر کنید.


🎧برگرفته از کلاس صوتی #یافتن_معنا_در_نیمه_دوم_عمر
✔️هشت ساعت تدریس سهیل رضایی
💰پانزده درصد تخفیف
📆تا پایان سی‌و‌یک اردیبهشت

🛒لینک تهیه
🌐 https://bonyadonline.com/product/78

🆔 @bonyadfarhangzendegi

⚡️افسردگی، دعوت‌نامه سفر زندگی!

🎧کلاس صوتی #یافتن_معنا_در_نیمه_دوم_عمر
✔️هشت ساعت تدریس سهیل رضایی
💰۱۵ درصد تخفیف
📆تا پایان سه‌شنبه ۳۱ اردیبهشت

🛒تهیه از لینک زیر
🌐 https://bonyadonline.com/product/78

🆔 @bonyadfarhangzendegi

⚡️اگر آرزوی مرگ می‌کنید، باید خود قدیمی‌تان را قربانی کنید!

▫️شما در نیمه دوم عمر 2 راه دارید:

1. چسبیدن افراطی؛ احساس خطر شما را در دایره محدود تجارب تان نگه می دارد.

2. وسعت روحی؛ پا از دایره فراتر می‌گذارید و زوایای دیگر خودتان را کشف می‌کنید.

▫️حاصل چسبیدن افراطی و اینکه تسلیم شوید و از تجارب جدید اجتناب کنید، داشتن زندگی غیردلخواه است که تحمل آن برای فرد هر روز غیرممکن تر می شود. این زندگی در دل خودش آرزوی پنهان مرگ را برای شخص به همراه دارد. خصوصاً این افراد دچار بیماری های متفاوت می شوند، چون پیامی که هر روز درون فرد به او می دهد، این است: تمومش کن! خیلی از ماها تازه بعد از وجود بیماری های جدی سراغ آن مدل از زندگی می رویم که دوست داشتیم. پس تا دیر نشده، معنا را به زندگی تان دعوت کنید.


🎧برگرفته از کلاس صوتی #یافتن_معنا_در_نیمه_دوم_عمر
✔️هشت ساعت تدریس سهیل رضایی
💰پانزده درصد تخفیف
📆تا پایان سی‌و‌یک اردیبهشت

🛒لینک تهیه
🌐 https://bonyadonline.com/product/78

🆔 @bonyadfarhangzendegi

⚡️تا باختن را بلد نباشید، بردن شما پشیزی نمی‌ارزد، چون انتخاب‌هایتان بر اساس شکست نخوردن است، نه علاقه!

🖋سهیل رضایی

🎧برگرفته از کلاس صوتی #یافتن_معنا_در_نیمه_دوم_عمر
✔️۸ ساعت تدریس سهیل رضایی
💰٪۱۵ تخفیف
📆تا پایان سه‌شنبه ۳۱ اردیبهشت

🛒لینک تهیه
🌐 https://bonyadonline.com/product/78

🆔 @bonyadfahangzendegi

⚡️حال مادرتان موقع تولد شما چگونه بود؟

▫️یک‌سری باور هسته‌ای در ما وجود دارد که باعث یک‌سری رفتارها و فضاهای وابسته به آن می‌شود. حس‌هایی که تجربه می‌کنید از یک باور هسته‌ای می‌آید و اکثر باورهای هسته‌ای بر می‌گردد به قبل از 8 سالگی و تجارب مربوط به آن.

▫️دستور کارهای روان ما آنجا شکل می‌گیرند که ما آن را پیش‌نویس‌های زندگی می‌نامیم. اگر پیش‌نویس‌ها را بازنگری نکنید، تا وقتی زنده هستید، آن‌ها را تکرار می‌کنید. آن‌ها مثل منشور عمل می‌کنند که از طریق آن منشور روانی جهان را می‌بینید، حتی تجارب و تحلیل شما در برابر تجارب! مخصوصاً 0 تا 4 سالگی که ممکن است چیزی درست خاطرمان هم نماند، اما تأثیر خود را تماماً روی ما گذاشته است.

▫️باور مادر در زمان به دنیا آمدن فرزند، به شدت روی باور فرزند نسبت به خودش و جهان پیرامونش اثر می‌گذارد. حال مادرتان موقع تولد شما چگونه بود؟ خودش را دوست داشت؟ شما را می‌خواست؟ رابطه‌اش با پدرتان خوب بود؟ کودک در ناخودآگاهش این پیام را می‌گیرد که هر اتفاقی بیفتد، مسؤولش منم؛ اگر پدر و مادرم با هم مشکل داشتند و جدا شدند، تقصیر من است یا من می توانستم کاری کنم که این اتفاق نیفتد.

▫️اگر زندگی‌تان را دوست ندارید آن را تغییر دهید، اما دیگران را مقصر ندانسته و سرزنش نکنید. چرا که حتی اگر آن‌ها به شما لطمه‌ای زده باشند، این شما هستید که دارید انتخاب‌های زندگی بزرگسالی‌تان را انجام می‌دهید. حتی اگر شما به واسطه لطماتی که در کودکی دیدید، انتخاب‌هایی صورت دادید، با این حال اکنون به خاطر این انتخاب‌ها مسؤول هستید. شما همیشه مسؤول زیستن زندگی خودتان هستید.

🎧برگرفته از کلاس صوتی #یافتن_معنا_در_نیمه_دوم_عمر
✔️هشت ساعت تدریس سهیل رضایی
💰پانزده درصد تخفیف
📆تا پایان سی‌و‌یک اردیبهشت

🛒لینک تهیه
🌐 https://bonyadonline.com/product/78

🆔 @bonyadfarhangzendegi

⚡️موفقیت‌هایم مرا خوشحال نمی‌کند!

🎧کلاس صوتی #یافتن_معنا_در_نیمه_دوم_عمر
✔️هشت ساعت تدریس سهیل رضایی
💰۱۵ درصد تخفیف
📆تا پایان سه‌شنبه ۳۱ اردیبهشت

🛒تهیه از لینک زیر
🌐 https://bonyadonline.com/product/78

🆔 @bonyadfarhangzendegi

⚡️در هر درمانی، اگر روح انسان ( که دلبسته به وجود معنا برای زندگیست) در نظر گرفته نشود، پاسخ‌ها کوتاه مدت و مشکلات به مرور عمیق‌تر خواهند شد.

🖋سهیل رضایی

🎧برگرفته از کلاس صوتی #یافتن_معنا_در_نیمه_دوم_عمر
✔️۸ ساعت تدریس سهیل رضایی
💰٪۱۵ تخفیف
📆تا پایان سه‌شنبه ۳۱ اردیبهشت

🛒لینک تهیه
🌐 https://bonyadonline.com/product/78

🆔 @bonyadfahangzendegi

چرا دچار احساس سردرگمی، پوچی و به هم ریختگی می شویم؟

احساس سردرگمی، پوچی و به هم ریختگی یک معنی دارد: آنچه امروز دارید، پاسخگوی نیازهای شما نیست. این دعوتنامه‌ای به سفر بزرگ‌تر زندگی است.

بحران در کسانی شدت بیشتری دارد که به رؤیاهای خود نرسیدند، در زندگی مسؤولیت دیگران را بیشتر از خودشان قبول کردند یا در رابطه با نیازهای طرف مقابل شان (نیازهای فرزندان، خانواده یا کار) بیشتر از خودشان بهاء دادند. این افراد با احساس شدید باختن در زندگی مواجه می‌شوند. راه شفای آن ها یاد گرفتن اصول و مهارت‌های مستقل شدن و گام برداشتن در جهت رسیدن به رؤیاهای خود است. اگر شما در جهت حل آن اقدامی نکنید، ناخودآگاه شما سعی در حل آن می کند؛ روان برای نجات شما از این شرایط برای شما بیماری دست و پا می‌کند. یک بیماری که شما از داشتنش خوشحال می‌شوید؛ چون دلیلی موجه برای دیگران است که شما بیش از آن نمی‌توانید به آن‌ها بپردازید. پس قبل از اینکه دچار بیماری‌های گوناگون شوید، چیزی را که زیست نکردید، زندگی کنید.

🎧برگرفته از کلاس صوتی #یافتن_معنا_در_نیمه_دوم_عمر
✔️هشت ساعت تدریس سهیل رضایی

🛒لینک تهیه
🌐 https://bonyadonline.com/product/78

🆔 @bonyadfarhangzendegi

⚡️چه موقع خواستن توانستن نیست!

🎧کلاس صوتی #یافتن_معنا_در_نیمه_دوم_عمر
✔️هشت ساعت تدریس سهیل رضایی

🛒تهیه از لینک زیر
🌐 https://bonyadonline.com/product/78

🆔 @bonyadfarhangzendegi