⚡️اگر بابا حرف اول و آخر را در زندگی‌ات میزند چند اتفاق خطرناک را به زندگی دعوت کرده‌ای!

▫️یا آنقدر دست‌وپا می‌زنی که خواسته‌های او را عملی کنی و وقتی به عقب برمی‌گردی، می‌بینی دستاورد داری ولی در واقع از هیچ‌کدام لذت نمی‌بری

▫️یا اینکه اینقدر درگیر حرفهای او هستی، که عمرت را بر باد رفته می‌بینی و از ترس اینکه موفقیت مورد نظر پدر را به دست نیاوری، دست به هیچ‌کاری نزده‌ای.حتی شاید بهترین تحصیلات را هم کرده باشی.

▫️هر دو این موارد حکایت از یک حس بی‌ارزشی درونی دارند!

▫️اتفاقات برای برخی طوری پیش می‌رود که اصلا نمی‌دانند خواسته‌هایشان از زندگی چیست

⁉️راه چیست؟
⁉️بدون درگیر شدن با پدر چگونه می‌توان به زندگی دلخواه رسید؟

#معرفی_کتاب
📚 کتاب: #دختر_بابا
🖋 قلم: #مورین_مورداک
ترجمه: ساره سرگلزایی
انتشارات بنیاد فرهنگ زندگی

🎧خوانش کتاب صوتی این اثر توسط خانم نرگس فولادوند انجام شده‌است

🔔 #سه_‌شنبه_دوازدهم_تیر_ماه منتظر خبرهای خوش ما باشید

🆔 @bonyadfarhangzendegi

⚡️ دختراني كه وابستگي شديد به پدر دارند چه اين وابستگي اگاهانه باشد يا ناآگاهانه، ارزشهاي پدر را در نهاد خود دروني كرده‌اند. حتي اگر پدر غايب باشد باز هم فرافكني‌هاي دختر نسبت به پدر به قوت خود باقي‌است.

▫️اين فرافكني‌هايي كه در دوران كودكي توسط دختر تصور مي‌شود و براي دختر پدري خيالي با تمامي قدرتهاي ممكن و جالب را مي‌سازد، در تمام دوره‌هاي سني همراه دختر مي‌ماند.

▫️ اين همراهي كه به نوعي همانند سازي فيزيكي و رواني را نيز دربردارد، الگوي اصلي را پدر مي شناسد و از آنجا كه دختر هميشه به دنبال تاييد پدر است ، مي خواهد شوهري را انتخاب كند كه ياراي رقابت با پدر را داشته‌باشد .

⁉️اما آیا معشوق خيالي كودكي دختر مي‌تواند رقیبی هم داشته‌باشد ؟

📚کتاب : #دختر_بابا
🖋 قلم: #مورین_مورداک
ترجمه: ساره سرگلزایی
انتشارات بنیاد فرهنگ زندگی

🎙خوانش کتاب صوتی این اثر توسط خانم نرگس فولادوند انجام شده

🔔 روز #سه‌شنبه #دوازده_تیر منتظر خبرهای خوش باشید

🆔 @bonyadfarhangzendegi

⚡️دختر نمي خواهد فانتزي رابطه عالي و بي عيب و نقص با پدر را رها‌كند.

▫️او فكر مي‌كند هرگونه تلاشي در جهت كسب استقلال خيانت به پدر است.

▫️دختر حضور مردانه پدر را مي‌خواهد، او در حسرت همه جانبه پدر است.

▫️اين وابستگي پنهان، انرژي دختر را مي‌گيرد و او را در حالتي كودكانه و منفعل نگه مي‌دارد و همواره در انتظار تاييد پدر است.

▫️از طرفي براي پدر دردناك است كه پيوند كنترلي خود را با دخترش را قطع كند.

▫️پدر به عنوان حامي و محافظ دخترش از اين نقش لذت مي‌برد و كنارل بر زندگي دخترش به او احساس رضايت مي‌دهد.

▫️و در عوض عشق و تحسين دختر براي پدر خوشايند و تسلي بخش است, مخصوصا اگر رابطه پدر با همسرش فاقد محبت و توجه باشد.

📚کتاب #دختر_بابا
🖋 #مورین_مورداک
ترجمه: ساره سرگلزایی
انتشارات بنیاد فرهنگ زندگی

🔔 فردا (سه‌شنبه) منتظر خبرهای خوش باشید

🆔 @bonyadfarhangzendegi

🎊🎊🎊بالاخره زمان اعلام خبرهای خوش ما رسید

▫️تخفیف ویژه کتاب #دختر_بابا اثر مورین مورداک (نویسنده کتاب ژرفای زن بودن) از همین الان شروع شد

🔔 تا پنج‌شنبه ساعت ۱۲ ظهر می‌توانید از این تخفیف استفاده نمایید

📚 کتاب #دختر_بابا
🖋 قلم: #مورین_مورداک
ترجمه: ساره سرگلزایی
انتشارات بنیاد فرهنگ زندگی

▪️برای تهیه روی لینک زیر کلیک نمایید

🌐 https://bonyadonline.com/product/148

🆔 @bonyadfarhangzendegi

🎊🎊🎊خبر خوش دوم

🎙رونمایی از #کتاب_صوتی دختر بابا اثر #مورین_مورداک با صدای نرگس فولادوند هم‌اکنون با تخفیف و هدیه ویژه رونمایی در وب‌سایت قرار‌گرفت

🔔 برای تهیه این کتاب صوتی دانلودی همراه با تخفیف و هدیه فقط تا پنج‌شنبه ۱۲ ظهر مهلت دارید .

🎧 کتاب صوتی #دختر_بابا
اثر مورین مورداک
ترجمه ساره سرگلزایی
انتشارات بنیاد فرهنگ زندگی
🎙خوانش: نرگس فولادوند

▪️برای تهیه روی لینک زیر کلیک نمایید

🌐 https://bonyadonline.com/product/302

🆔 @bonyadfarhangzendegi

⚡️یقه دخترت را ول کن، اگر خوشبختی دخترت را می‌خواهی رابطه با همسرت را جدی بچسب!

▫️لطفا لطفا لطفا، پدر عزیز بپذیر دخترت همسرت نیست. روابط خیلی صمیمی با تو سعادت او را در پی نخواهد شد

▫️صمیمیت بیش از اندازه تو باعث؛

✔️ تاخیر ازدواج او می‌شود

✔️او را از زنانگی متنفر می‌کنی، چون او به جای همذات پنداری با مادر که هم جنس اوست، با تو که از جنس او نیستی همذات پنداری می‌کند و به مرور از زن بودن خود متنفر و برای او بحران هویت درست می‌کنی

✔️بعد از رفتنت از این دنیا هم او چون روانش از تو جدا نشده و همه تصمیماتش را باید با تو چک کند همیشه در انتخاب‌های مهم زندگیش دچار تعلل و نخوت و تنبلی خواهد‌شد

▪️حالا اگر پدری یا دختربابا هستی، خواندن کتاب #دختر_بابا میتواند زندگیتان را زیر و رو کند تا سریعتر هر دو در مسیر سعادت و رضایت از زندگیتان قرار بگیرید

🔔 برای تهیه کتاب #دختر_بابا اثر #مورین_مورداک تا ساعت ۱۸ امروز فرصت دارید

▪️لینک تهیه کتاب صوتی 🎧
https://bonyadonline.com/product/302

▪️ لینک تهیه کتاب چاپی 📚
https://bonyadonline.com/product/148

🆔 @bonyadfarhangzendegi

⚡️دخترانی که مادری نداشتند تا در کودکی از آنها حمایت کند...

▫️احساس می‌کردند که باید یاد بگیرند خودشان همه کارها را برای خود انجام دهند. این نگرش باعث می‌شود آنها در بزرگسالی مشکل بتوانند درخواست کمک کنند و دنبال چیزی که لازم دارند بروند زیرا این نوع راهنمایی و هدایت هرگز در دسترس آنها نبوده است.

▫️آنها در بزرگسالی همچنان همه کارها را خودشان انجام می‌دهند و می‌ترسند که هرگز نتوانند به کس دیگری تکیه کنند. آنها احساس می‌کنند که باید کار خود را عالی و بی‌نقص انجام دهند تا آنچه را که نمی‌دانند و هرگز به آنها یاد داده نشده پنهان کنند. یادگیری درخواست کمک از دیگران "گام بزرگی در بازپس گیری قدرت شخصی" آنهاست.

▫️رنجش و انزجار آنها از مادرشان است که آنها را عقب نگه می‌دارد. اینقدر از کمبود محبت و از چیزهایی که از مادرشان دریافت نکرده‌اند نباید رنجش داشته باشند. باید مادرشان را ببخشند.

▫️عقاب را ببینید که چگونه از دامنه دید شخصی خود فراتر می‌نگرد، اینچنین نباشند احساسات نابالغشان آنها را به بیراهه می‌کشاند.

صفحات 197 و 198 کتاب ژرفای زن
بودن

📚کتاب: #ژرفای_زن_بودن
🖋قلم: #مورین_مورداک
ترجمه: سیمین موحد
انتشارات بنیاد فرهنگ زندگی

▪️ لینک تهیه:
https://bonyadonline.com/product/285


🆔@bonyadfarhangzendegi

⚡️زنان و اعتیاد به کامل بودن!!!

▫️یک زن جوان ممکن است در حالی‌که از درون روان خود زخم خورده، در بیرون موفق به نظر برسد.

▫️ بسیاری از زنان جوان به علت ترس درونی از تحقیر‌شدن، به کمال‌طلبی عادت کرده‌اند و بیش از حد کار می‌کنند و بیش از حد تمایل دارند که همه چیز را جبران‌کنند، چون آن‌ها با مردان متفاوت هستند.

▫️در جامعه امروزی از همه زنان انتظار می‌رود که کامل باشند. قرار است که زنان «دقیقاً مطابق» معیارهای فضیلت، موفقیت، هوش، ذکاوت و جذابیت جسمی باشند. در غیر این صورت از آنان انتظار می‌رود که این کسری‌ها را جبران کنند، سخت‌تر کار کنند، مطالعه کنند، رژیم بگیرند، ورزش کنند و لباسهای بهتر بپوشند تا با تصویر حاکم از شخص ایده‌آل هماهنگ شوند.

▫️برخی از زنان بسیار مفتخرند که قادرند مانند مردان فکر کنند، با آن‌ها رقابت کنند و در بازی خودِ مردان، آن‌ها را شکست بدهند. این زنان قهرمان می‌شوند، اما بسیاری از آن‌ها به‌طور آزاردهنده‌ای احساس می‌کنند که کاری که انجام می‌دهند هرگز کافی نیست.

▫️نانسی زنی است در اوان چهل سالگی که در دانشکده حقوق تحصیل می‌کند. وقتی او تکالیف دانشکده را انجام می‌دهد درمی‌یابد که زمان و انرژی زیادی را صرف انجام کامل و بدون نقص تکالیف خود می‌کند. به همین علت هرگز وقت کافی برای به پایان رساندن همه کارهای خود ندارد.

▫️ وقتی از نانسی پرسیدم جواب کامل را برای چه کسی می‌نویسد، پاسخ داد «بابام». او تعریف کرد در کودکی پدر نانسی با او همچون پسرها رفتار می‌کرده و از او می‌پرسیده: «خب، من دوست داشتم تو پسر بودی. اما حالا که نیستی بگو ببینم 9 ضرب‌در 9 چند می‌شه؟»

▫️نانسی می‌گوید: «من همیشه جواب درست هر سؤالی را که پدرم می‌پرسید بلد بودم. من آمار ورزشی، طولانی‌ترین کلمات دیکشنری و پایتخت همه کشورها را حفظ می‌کردم تا هیچ‌وقت بی‌اطلاع نمانم. این کار برای تقویت حافظه خیلی خوب بود اما نمی‌دانستم دختر بودن به چه معناست. تنها چیزی که می‌دانستم این بود که چون پسر نیستم حتماً مشکلی در من وجود دارد و باید کاری کنم که این مسأله را جبران کند.»

▫️ایده آل پدر نانسی از زن بودن همان چیزی بود که وجود نانسی را تعریف می‌کرد. از آنجا که نانسی شرایط جسمی مرد بودن را نداشت، بهترین کاری که می‌توانست بکند این بود که باهوش باشد و کارها را در حد کمال انجام دهد. پدر خود من می‌گفت : «اگه نمی‌تونی کاری رو درست انجام بدی، اصلاً آن را انجام نده» و من این پیام را این‌طور در درون خود پذیرفتم که اگر نمی‌توانم در کاری نفر اول باشم بهتر است اصلاً درباره آن سعی نکنم.


📚کتاب #ژرفای_زن_بودن
🖋قلم: #مورین_مورداک
مترجم: سیمین موحد
انتشارات بنیاد فرهنگ زندگی

🛒 تهیه:
🌐 https://bonyadonline.com/product/285

🆔 @bonyadfarhangzendegi

🔴طرد دختر توسط مادر!

لیلا زن سیاه پوستی است که روزهای اواخر دهه سی زندگی خود را می گذراند.
او مادر خود را به عنوان زنی به یاد می آورد که آنقدر فرزند داشت که نمی توانست به او توجه کند.
او می گوید: مادرم همیشه خسته بود. از نظر او من فقط یک لکه تیره بودم، اما خاله ایسی مرا می دید.
او می دانست من کی هستم. به من می گفت آدم مهمی می شوم. به من امید می داد و به من می آموخت که به خود ایمان داشته باشم.
هر بار که او به چشمان من نگاه می کرد، احساس می کردم زیبا هستم. همیشه می گفت: دختر، تو سری توی سرها در می آوری.
تو با همه فرق داری و من لحظه شماری می کردم که خانه را ترک کنم و ثابت کنم که حق با اوست.

⚡️اگر زنی با مادر خود احساس غریبی کند یا احساس کند که مادر او را طرد کرده ، ممکن است ابتدا زنانگی را انکار کند و به دنبال کسب تأیید پدر و فرهنگ مرد سالار برود.

زن قهرمان تصمیم می گیرد با مردانگی قدرتمند و دانا همذات پنداری کند.
او ابتدا بازی های گیج کننده پدران، راهکارهای رقابت، بردن و موفق شدن را یاد می گیرد، اما صرف نظر از اینکه چقدر موفق شود، در می یابد که باز هم کم ارزش شمرده شده و کار بیش از حد به او محول می شود. به این ترتیب کم کم آنچه را که در مورد ارزش های زنانه رخ داده مورد سوال قرار می دهد.

راهکار های عملی جهت دستیابی به زنانگی گمشده در كتاب ‍‍ژرفاي زن بودن

#مورین_مورداک
#کتاب #ژرفای_زن_بودن
#انتشارات_بنیاد_فرهنگ_زندگی
—----------------------
هم اکنون می توانید آنلاین سفارش دهید و درب منزل تحویل بگیرید
http://bit.ly/2rt5dbp

—---------------------
🆔 https://t.me/bonyadfarhangzendegi
کانالی برای کشف:
نقشه راه ایجاد تغییر و پیشرفت در زندگی شما

🟣دختر بابا


🔴دختر در گرو رابطه وابستگي عميق با پدر واسطه ميان او و مادر مي شود . بنابراين مادر را از حوزه خود خارج مي‌كند و سعي مي‌كند همه چيز را از پدر بياموزد.



🔴در سايه اين اموزش زنانگي دختر طرد مي‌شود و او فراموش مي‌كند كه بايد مطابق يك زن در ارتباط با جنس مخالف قرار بگيرد. او فقط مي‌تواند يك دوست خوب براي مردان باشد نه الزاما یک همسر ايده ال!



🔴دختر بابا قدرت مذاكره و گوش دادن به شريك را ندارد او نمي‌تواند آسیب‌پذيري‌هاي خود را به مردش بروز دهد او از خود و ديگران بيش از حد انتظار دارد .



🔴قدرت چيزي است كه براي دختر بابا بسيار مهم است اين همان چيزي است كه از پدر فراگرفته و براي حفظش با مادر مقابله كرده است .



🟣از انجايي كه زندگي زناشويي مستلزم داشتن مهارت سازش است او نمي‌تواند رابطه‌اي بي‌مشكل را در پيش‌بگيرد

و به واسطه عوامل ديگر چون بي‌اعتمادي ، احساس طرد‌شدگي ، داشتن توقع بيش از اندازه از اطرافيان ، جاه‌طلبي و نيازمندي بيش از حد به توجه از سوي جنس مخالف اجازه نمي‌دهد كه او تجربه يك زندگي ارام را داشته باشد ...



📚 کتاب: #دختر_بابا

📝 نويسنده : #مورین_مورداک


🗞 انتشارات : بنیاد فرهنگ زندگی



🔴در اين هفته🔴


با كمپين رايگان :
🌿#اصل_شو_وصل_شو

با ما همراه باشيد تا با هم سايه ها را بشناسيم و براى پس گرفتن عظمت و اقتدار درونى خود با آنها به صلح و آشتى برسيم ...


هر شب ساعت ٩


@bonyadfarhangzendegibot

پدر - مخصوصا اگر غایب باشد - همچون یک قهرمان، ایده‌آل سازی می‌گردد و کودک هر آنچه را که آرزو دارد به پدر نسبت می‌دهد.

کودک آرزو دارد پدرش از هر مردی قدرتمندتر، دانا تر و مهربان تر باشد و در ذهن خود چنین پدری می سازد.

در مورد دختر بابا، این واکنش خیلی اغراق آمیز تر است. در چنین شرایطی، دختر تصویری را که از پدرساخته بسیار دوست می‌دارد و تحسین می کند و هرگز سعی نمی کند این مرد را بشناسد، به همین دلیل میان پدر و دختر رابطه حقیقی چندانی وجود ندارد.

علاوه بر این، دختر بابا در نتیجه همانندسازی با پدرش - که نقش قهرمان را برای او دارد - در پی تقلید وظایف قهرمانی پدر در دنیا است و با این کار در واقع بخش‌هایی از سفر قهرمانی پدر را بر عهده می گیرد، در حالی که طبیعت زنانه خویش را رها می کند.

کتاب
#دختر_بابا
#مورین_مورداک
#انتشارات_بنیاد_فرهنگ_زندگی

تهیه از لینک زیر👇
https://bonyadonline.com/product/148

تهیه کتاب صوتی دانلودی👇
https://bonyadonline.com/product/299