Bohemia Urbana PY
12 subscribers
1.02K photos
245 videos
1 file
2.44K links
Canal Oficial del Grupo en Telegram | Seguinos en Instagram & Twitter: @bohemiaurbanapy
Download Telegram
Apoyándonos el uno al otro, empezamos con @lettuvillagra el estilo de vida y alimentación #keto...

https://scontent-cdg2-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/e35/s1080x1080/89044469_1066413567067928_6538815908794491740_n.jpg?_nc_ht=scontent-cdg2-1.cdninstagram.com&_nc_cat=108&_nc_ohc=SdSoJLuqIegAX_spzMn&oh=6068d72eb82090bb45bf3df9b3d985ad&oe=5E8FEC22
https://scontent-cdg2-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/e35/84156994_192571518733382_7328670943514348163_n.jpg?_nc_ht=scontent-cdg2-1.cdninstagram.com&_nc_cat=102&_nc_ohc=N9OyETzz8hoAX9N9Pze&oh=3f2bdf7ab894ab75cbed65c66ed7670c&oe=5E96291F

Apoyándonos el uno al otro, empezamos con @lettuvillagra el estilo de vida y alimentación #keto
Pasamos por varias etapas:
1-Desconocimiento
2-Dudas
Luego cuando adquirimos conocimientos y nos quitamos varias dudas entramos a:
3-Falta de creatividad en opciones
4-Aburrimiento de comer siempre lo mismo
Con la ayuda de la Licenciada Natalia fuimos añadiendo más opciones a nuestro menú
Hoy en día tenemos Platos fuertes de cada uno, y cuando conocemos alguien con alguna idea o alternativa nueva, no solo nos interesa, nos fascina!
Si vos estás empezando la dieta Keto, o si te estás planteando optar por este estilo de vida y alimentación, te recomiendo participar de este curso y saltar esas cuatro frustrantes etapas que mencioné
Este es un taller donde no solo van a enseñar a preparar de forma fácil diferentes menú keto, también como ahorrar, como saber comprar los ingredientes de forma simple
Se va a hablar del proceso de cetosis nutriciónal y va a estar una médica para eso, es super útil para quienes están haciendo la dieta, por que te ayuda a entender lo que está pasando en tu cuerpo...
Seguí a @nutrinataliach y participá del sorteo de un lugar para este taller de cocina Keto

@bohemiaurbanapy
Jaime Zacher - Posts | Facebook
En vez de arroz, Coliflor Procesado... Así surge el guiso de copetín @nutrinataliach #KETO

En vez de arroz, Coliflor Procesado... Así surge el guiso de copetín @nutrinataliach #KETO

@bohemiaurbanapy
Jaime Zacher on Facebook
Photos from Jaime Zacher's post

Que no te digan que no podes comer hamburguesas con pan de molde…
Una de las actividades en casa es cocinar con Esteban, en un día de lluvia es difícil mantener ocupado a este Niño muy activo, así que lo involucramos en todas las tareas, lavar, cocinar, ordenar así de apoco va aprendiendo y se entusiasma con cada logro.
Queríamos comer hamburguesa pero sólo teníamos pan de molde, así que lo hicimos igual!
Para la hamburguesa usamos carne molida, ajo, verdeo y unimos con huevo, condimentos y sal. Hicimos un chimichurri para acompañar que tiene cebolla, morrones y tomate una Mayo casera y una salsa de pimientos que les dejo en las historias la receta que me enseño mi nutricionista
Casi me olvido! Ese pan maravilloso no lo hice yo, es de Felicidad 412🍞

#412 #cocinadelacasa #team412 #comesaludable #keto #sugarfree #sintrigo #lowcarb

📍Herminio Maldonado 859 entre Sucre y Lillo
📲0982-811712 tienen delivery

https://scontent-dus1-1.xx.fbcdn.net/v/t1.6435-9/s720x720/200893101_345457740273306_3335331330132551913_n.jpg?_nc_cat=1&ccb=1-3&_nc_sid=8024bb&_nc_ohc=aQ-FDdn-CkoAX8cnCbg&_nc_ht=scontent-dus1-1.xx&tp=7&oh=bdb82bd8c4603cdd15c1aa2c1fb4471d&oe=60D694C4

https://scontent-dus1-1.xx.fbcdn.net/v/t1.6435-9/s720x720/204959885_345457736939973_888504570079859572_n.jpg?_nc_cat=1&ccb=1-3&_nc_sid=8024bb&_nc_ohc=pSzhpK0dGQcAX8fY8HH&_nc_ht=scontent-dus1-1.xx&tp=7&oh=313b88c2ba9d1305d8e2ca6746496fee&oe=60D6419A

(Feed generated with FetchRSS)

@bohemiaurbanapy
Jaime Zacher on Facebook
Photos from Jaime Zacher's post

Vamos Paraguay! 🇵🇾
Hoy preparamos unos snacks esperando el partido de la albirroja
Nachos Y Crackers
con salsa muzarrella y salsa cheddar ambos Low Carb y keto frienly
El pesto bien potente es hecho en casa con nuestra plantita de albahaca y ahorramos tiempo calentando las cenitas Low Carb de Felicidad 412
#lunesquenotediganquecomer

𝐂𝐫𝐚𝐜𝐤𝐞𝐫𝐬

Saladitas! Para untar con dips 🧅🥦🧄🥬🥣
Guacamole
Cheddar
Salsita de muzzarella 🧀

Harina de almendras, lino y especias 💥

💚Lowcarb
💚Ketofriendly
💚Sin lácteos (lactosa-caseina)
💚Sin gluten
💚Veganas
💚Muy crocantes 🎙️📢🎙️📢

📍Herminio Maldonado 859 entre Sucre y Lillo
📲0982-811712
#412 #team412 #comesaludable #keto #sugarfree #sintrigo #sinlactosa #sincaseina #lowcarb

https://scontent-dus1-1.xx.fbcdn.net/v/t1.6435-9/s720x720/205444156_349820423170371_4438760632633337579_n.jpg?_nc_cat=101&ccb=1-3&_nc_sid=110474&_nc_ohc=iKZnX5cR_iQAX_6wt02&_nc_ht=scontent-dus1-1.xx&tp=7&oh=4a4f863ba1c4870d894b9a9393bce2cf&oe=60DF9EE9

https://scontent-dus1-1.xx.fbcdn.net/v/t1.6435-9/s720x720/203263481_349820773170336_3069476640311207524_n.jpg?_nc_cat=101&ccb=1-3&_nc_sid=110474&_nc_ohc=u7VFtrheBQ4AX8CMls0&_nc_ht=scontent-dus1-1.xx&tp=7&oh=314dc5d5bd3333723e0e5ea7c786dd52&oe=60DECC13

https://scontent-dus1-1.xx.fbcdn.net/v/t1.6435-9/s720x720/203786327_349820946503652_6859249456272724553_n.jpg?_nc_cat=108&ccb=1-3&_nc_sid=110474&_nc_ohc=dxOx2ovnXOYAX8O8i2C&_nc_ht=scontent-dus1-1.xx&tp=7&oh=20049e3bc229b4a7fcd2852c468bf8fe&oe=60DF23D1

(Feed generated with FetchRSS)

@bohemiaurbanapy