Сегодня после проведённого телесного тренинга, шла по центру города и ловила свои внутренние ощущения в теле. Я чувствовала усталость и лёгкость одновременно.
К каждому своему делу я подхожу ответственно, так как имею дело с людьми. Особенно это ярко я ощущаю, когда среди таких людей - дети.
Да, у меня в этом опыт есть и не маленький, но именно групповая телесная терапия с детьми сегодня была для меня первым таким опытом.
Это огромная энергия, отдача, но того стоит уж точно. Видя детей уставшими, но прошедшие определённый процесс осознания в тренинге, как ни крути, я понимаю, что это даст свои плоды. Пусть не сразу, но в подсознании работа уже идёт.
Как только я проговорила эти мысли внутри себя, проходя подземный переход, увидела рисунок с надписью "Всё будет хорошо". Для меня это было знаком, что я делаю ВАЖНОЕ, ДОБРОЕ ДЕЛО и буду продолжать работу с людьми и сама расти в этом.
А вы в жизни замечаете какие-либо знаки или подсказки, которые вам дают ответ на вопрос или подтверждают ваши мысли?
#личное
К каждому своему делу я подхожу ответственно, так как имею дело с людьми. Особенно это ярко я ощущаю, когда среди таких людей - дети.
Да, у меня в этом опыт есть и не маленький, но именно групповая телесная терапия с детьми сегодня была для меня первым таким опытом.
Это огромная энергия, отдача, но того стоит уж точно. Видя детей уставшими, но прошедшие определённый процесс осознания в тренинге, как ни крути, я понимаю, что это даст свои плоды. Пусть не сразу, но в подсознании работа уже идёт.
Как только я проговорила эти мысли внутри себя, проходя подземный переход, увидела рисунок с надписью "Всё будет хорошо". Для меня это было знаком, что я делаю ВАЖНОЕ, ДОБРОЕ ДЕЛО и буду продолжать работу с людьми и сама расти в этом.
А вы в жизни замечаете какие-либо знаки или подсказки, которые вам дают ответ на вопрос или подтверждают ваши мысли?
#личное
🔥8👍2
Вчера были с сыном на дне рождении его одногруппницы по детскому саду. Удивительно было наблюдать за фразами мам по отношению к детям.
👩👦«МЫ часто болеем. У НАС не до конца все прошло, если не ЗАБОЛЕЕМ, то придём. А у НАС телефона лучшее успокоительное.»
МЫ, НАС
Если бы детям на празднике было меньше 2 лет, ничего, это нормально. Мама-ребенок в этом возрасте прочно связаны, это как части единого целого.
💡Но, ближе к 3 формируется личность ребенка - Я САМ.
🆘Мы посикали, мы покакли, мы покушали, мы погуляли, мы сделали уроки, мы поступили в институт... От ребенка уже совершеннолетием веет, а мама все МЫ, НАС. Мама даже не осознает как ее гиперконтроль и гиперопека подавляют аутентичную самодостаточную гениальную личность своего чада.
Я не стала навязывать свои суждения мамам. Раздача советов и пихание носа куда не приглашали с целью причинить добро, дело даже вполне опасное, если человек пока не готов к трансформации.
🤦♀️Печалька конечно, что многие мамы допускают эту ошибку, тем самым стопорят раскрытие личности своих детей.
#личное #воспитание
👩👦«МЫ часто болеем. У НАС не до конца все прошло, если не ЗАБОЛЕЕМ, то придём. А у НАС телефона лучшее успокоительное.»
МЫ, НАС
Если бы детям на празднике было меньше 2 лет, ничего, это нормально. Мама-ребенок в этом возрасте прочно связаны, это как части единого целого.
💡Но, ближе к 3 формируется личность ребенка - Я САМ.
🆘Мы посикали, мы покакли, мы покушали, мы погуляли, мы сделали уроки, мы поступили в институт... От ребенка уже совершеннолетием веет, а мама все МЫ, НАС. Мама даже не осознает как ее гиперконтроль и гиперопека подавляют аутентичную самодостаточную гениальную личность своего чада.
Я не стала навязывать свои суждения мамам. Раздача советов и пихание носа куда не приглашали с целью причинить добро, дело даже вполне опасное, если человек пока не готов к трансформации.
🤦♀️Печалька конечно, что многие мамы допускают эту ошибку, тем самым стопорят раскрытие личности своих детей.
#личное #воспитание
❤1👍1🔥1
Сегодня на созвоне с моим наставником разбирали моменты в консультировании клиентов.
Он мне предложил использовать некоторые инструменты в работе , я такая сразу: "Так я это уже делаю, я так и применяла, да, я знаю как"...
Ответ меня отрезвил:
- Если бы ты применяла, был бы другой результат. Если ты и так все знаешь, тогда я могу не продолжать. Мне продолжать или нет?
Я что называется на попу присела. Меня как кипятком обдало.
⚠️Сразу вспомнила себя в работе с клиентами. Когда на сеанс человек приходит и говорит, что точно так же делал, что вот именно так и поступал, говорил, применял, но ничего не помогало и в итоге пришёл за помощью... значит не так делал. Так же остаётся напряжение в теле, по прежнему болит голова, эмоциональные качели продолжают беспокоить или до сих пор не ладятся отношения с сотрудниками на работе...
Когда я человека веду в его тело, погружая в чувства, эмоции, помогая услышать и прочувствовать его, тогда "Я всё знаю" уходит на задний план. Человек начинает осознавать, что да, я не видел раньше этих моментов, а теперь мне понятно и стратегия, сценарий меняются.
💡Вот и со мной произошло то, что человек мне подсвечивает пути решения, которые я ещё недавно не замечала, а я включила своё ЭГО. Ну теперь все, урок усвоен, отследила, осознала, приняла, беру на вооружение. Дослушала до конца наставника и это усилит мой метод работы с людьми.
Вывод
Пока человек живёт из всезнающего ЭГО, то велика вероятность, что изменения не произойдут как в теле, так и в деле. Нет ЭГО - есть возможности.
Ух, прям интересные ощущения внутри. Пойду побуду в этом сознании.
А что вы думаете по этому поводу?
#личное #эго
Он мне предложил использовать некоторые инструменты в работе , я такая сразу: "Так я это уже делаю, я так и применяла, да, я знаю как"...
Ответ меня отрезвил:
-
⚠️Сразу вспомнила себя в работе с клиентами. Когда на сеанс человек приходит и говорит, что точно так же делал, что вот именно так и поступал, говорил, применял, но ничего не помогало и в итоге пришёл за помощью... значит не так делал. Так же остаётся напряжение в теле, по прежнему болит голова, эмоциональные качели продолжают беспокоить или до сих пор не ладятся отношения с сотрудниками на работе...
Когда я человека веду в его тело, погружая в чувства, эмоции, помогая услышать и прочувствовать его, тогда "Я всё знаю" уходит на задний план. Человек начинает осознавать, что да, я не видел раньше этих моментов, а теперь мне понятно и стратегия, сценарий меняются.
💡Вот и со мной произошло то, что человек мне подсвечивает пути решения, которые я ещё недавно не замечала, а я включила своё ЭГО. Ну теперь все, урок усвоен, отследила, осознала, приняла, беру на вооружение. Дослушала до конца наставника и это усилит мой метод работы с людьми.
Вывод
А что вы думаете по этому поводу?
#личное #эго
👍7🔥3
Сегодня ехала в такси, рассчитываюсь с водителем. Заговорили о карточной системе, о её удобстве. Водитель сказал, ещё было так, что бы телефон как карточка, всегда при мне. А то как выпью сразу терять мобильный начинаю.
Я спросила:
- Так зачем пьёте?
А он:
- Ну, как - это же весело. Общаться легче. У меня друг, слова не вытащить, а как выпьет и весело и поговорить можно.
Я стала размышлять, над этим. Зачем человек ищет такого рода способы общения?
Мы живём в современном мире и без общения никуда. Здесь мы выражаем свои, чувства, эмоции, проявляемся.
Если человек в общении скован и не может в достаточной мере раскрыться, то это уже говорит о телесном напряжении, которое возникает из-за подавленных чувств, желаний, эмоций, дефицита внимания, уверенности в себе, новых впечатлений...
😎При поступлении алкоголя в кровь психика начинает растормаживаться, тогда таланты человека раскрываются с неимоверной силой, наступает полное расслабление. Тут и песни и танцы и речь поэта... Так оно и есть. Человек становится тем, что у него скрыто внутри.
Но зачем накачивать свое тело отравой, когда к этому можно прийти другой дорогой.
Вот например, телесная терапия помогает найти пути решения этой задачи экологично и без разрушения тела и психики.
А какие способы расслабления есть у вас?
#личное
Я спросила:
- Так зачем пьёте?
А он:
- Ну, как - это же весело. Общаться легче. У меня друг, слова не вытащить, а как выпьет и весело и поговорить можно.
Я стала размышлять, над этим. Зачем человек ищет такого рода способы общения?
Мы живём в современном мире и без общения никуда. Здесь мы выражаем свои, чувства, эмоции, проявляемся.
Если человек в общении скован и не может в достаточной мере раскрыться, то это уже говорит о телесном напряжении, которое возникает из-за подавленных чувств, желаний, эмоций, дефицита внимания, уверенности в себе, новых впечатлений...
😎При поступлении алкоголя в кровь психика начинает растормаживаться, тогда таланты человека раскрываются с неимоверной силой, наступает полное расслабление. Тут и песни и танцы и речь поэта... Так оно и есть. Человек становится тем, что у него скрыто внутри.
Но зачем накачивать свое тело отравой, когда к этому можно прийти другой дорогой.
Вот например, телесная терапия помогает найти пути решения этой задачи экологично и без разрушения тела и психики.
А какие способы расслабления есть у вас?
#личное
❤1
Нетворкинг, который чуть было не обратился войной. Я чуть не сбежала с него.
И так... Начала рассказывать о себе и через секунд 10 услышала:
- Слушайте, извиняюсь конечно, но мы бы к вам не пошли на терапию. Вот вы говорите и морщитесь как будто-то чем занимаетесь, а вам не нравится!
🧐Женщина говорила и сверлила меня глазами. А моя грудь как свинцом налилась, почувствовала себя в не своей тарелке, мягко сказать.
😇Я все это внимательно слушала, позволила ей договорить и в конце поблагодарила за обратную связь. Я не стала брыкаться как необъезженная лошадка, не встала на дыбы, а поблагодарила женщину за её мнение. Взяла на вооружение.
И тут случилась магия.
🫂Я ощутила поддержку и дружелюбие от других участников, слова одной вообще вдохновили: “Марина волшебница, слава о ней как о хорошем специалисте по Красноярску ходит…”
👼Дальше больше. Вдруг ведущая сказала, что я ангел для этой женщины, что я ей подсветила ее внутренние задачи.
🤝На этом волшебство не закончилось. Женщина, казалось бы “агрессор” стала извиняться, да и не один раз.
Вывод.
Чтобы увидеть магию, получить поддержку и дать возможность людям получить трансформацию не обязательно идти в войну, а лишь важно выслушать и принять.
#личное
И так... Начала рассказывать о себе и через секунд 10 услышала:
- Слушайте, извиняюсь конечно, но мы бы к вам не пошли на терапию. Вот вы говорите и морщитесь как будто-то чем занимаетесь, а вам не нравится!
🧐Женщина говорила и сверлила меня глазами. А моя грудь как свинцом налилась, почувствовала себя в не своей тарелке, мягко сказать.
😇Я все это внимательно слушала, позволила ей договорить и в конце поблагодарила за обратную связь. Я не стала брыкаться как необъезженная лошадка, не встала на дыбы, а поблагодарила женщину за её мнение. Взяла на вооружение.
И тут случилась магия.
🫂Я ощутила поддержку и дружелюбие от других участников, слова одной вообще вдохновили: “Марина волшебница, слава о ней как о хорошем специалисте по Красноярску ходит…”
👼Дальше больше. Вдруг ведущая сказала, что я ангел для этой женщины, что я ей подсветила ее внутренние задачи.
🤝На этом волшебство не закончилось. Женщина, казалось бы “агрессор” стала извиняться, да и не один раз.
Вывод.
🔥21👏1
Дорогие, как настроение. Давно я не включала в работу метафорические карты. Возможно, кому-то из вас это будет важно.
Есть ли у вас какие-то задачи, которые хотите решить, может что-то тревожит или вы не знаете какое принять решение? Кто желает, предлагаю вам через метафорические карты поработать над вашим запросом.
Я выберу 4 карты для вас, где:
1 - будет ваша задача на данный момент
2 - каким вы себя видите в этом
3- какой шаг сделать, какое действие совершить, чтобы выйти из этого
4 - ваш ресурс, что вас ждёт, каким вы будете, если разрешите вашу задачу
У кого есть такое желание, ставьте "+"
А завтра уже покажу вам карты
(напомню, в работе с картами идёте только за своими ощущениями, эмоциями, чувствами, доверьтесь себе, будьте честны перед собой - это поможет вам более качественно поработать над запросом)
#расклад
Есть ли у вас какие-то задачи, которые хотите решить, может что-то тревожит или вы не знаете какое принять решение? Кто желает, предлагаю вам через метафорические карты поработать над вашим запросом.
Я выберу 4 карты для вас, где:
1 - будет ваша задача на данный момент
2 - каким вы себя видите в этом
3- какой шаг сделать, какое действие совершить, чтобы выйти из этого
4 - ваш ресурс, что вас ждёт, каким вы будете, если разрешите вашу задачу
У кого есть такое желание, ставьте "+"
А завтра уже покажу вам карты
(напомню, в работе с картами идёте только за своими ощущениями, эмоциями, чувствами, доверьтесь себе, будьте честны перед собой - это поможет вам более качественно поработать над запросом)
#расклад
👍11
– Давно спина болит?
– Как месяц уже.
– А что раньше не пришёл?
– Думал само пройдёт. Мазью мазал...
Месяц... Представьте! Месяц..терпел и ждал, что само пройдёт. А там причина была и пока мы с ней на сеансе не разобрались, спина так и болела бы.
Ну, как говорится, как созрел, так пришёл.
🤩Хватило одного сеанса - спина перестала болеть. Потом еще в течении месяца по смс сопровождала клиента, отслеживала динамику.
– Привет, ну как ты? Что сейчас со спиной?
– Спина вообще не болит. Я так и не понял, что произошло.
– И не понимай, твоему телу уже не актуально это...
❗️Заниматься самолечением или как-то само пройдёт - вариант так себе. Это частая ошибка, которую человек допускает. Не доверяя своему телу, идёт на поводу у ума.
Телу очень важно, чтобы о нем заботились. Оно ведь всю жизнь служит вам, спасая вас от разных жизненных передряг, кричит, зовёт, проявляя себя через симптомы. Но увы, не всегда слышат его голос.
Учитесь слышать и ощущать свое тело!
На фото ДО - слева и ПОСЛЕ- справа.
#историяклиента #больвспине
– Как месяц уже.
– А что раньше не пришёл?
– Думал само пройдёт. Мазью мазал...
Месяц... Представьте! Месяц..терпел и ждал, что само пройдёт. А там причина была и пока мы с ней на сеансе не разобрались, спина так и болела бы.
Ну, как говорится, как созрел, так пришёл.
🤩Хватило одного сеанса - спина перестала болеть. Потом еще в течении месяца по смс сопровождала клиента, отслеживала динамику.
– Привет, ну как ты? Что сейчас со спиной?
– Спина вообще не болит. Я так и не понял, что произошло.
– И не понимай, твоему телу уже не актуально это...
❗️Заниматься самолечением или как-то само пройдёт - вариант так себе. Это частая ошибка, которую человек допускает. Не доверяя своему телу, идёт на поводу у ума.
Телу очень важно, чтобы о нем заботились. Оно ведь всю жизнь служит вам, спасая вас от разных жизненных передряг, кричит, зовёт, проявляя себя через симптомы. Но увы, не всегда слышат его голос.
Учитесь слышать и ощущать свое тело!
На фото ДО - слева и ПОСЛЕ- справа.
#историяклиента #больвспине
❤6👍2
Сломалась машина, срочно вызвали на работу, плохо себя чувствует, потянул ногу, идти не может, детей не с кем оставить...
Это реальные причины из-за, которых отменяются мои терапии.
А почему так происходит?
САБОТАЖ
🙈Саботаж - это когда человек неосознанно себе палки в колеса ставит. Лишь бы удержаться в старой модели поведения, лишь бы сохранить установку, лишь бы не идти в новое. Человек как бы сам себе говорит «если пойду, я же не знаю, что меня ждёт, лучше как есть пусть будет».
🔔Если возникает саботаж. Значит в этом есть выгода быть в старой парадигме. А если есть выгода, то любые решения, подвергающие опасности старый уклад вызывают сопротивление на уровне тела и психики. И вот неожиданно температура поднялась или трубу прорвало.
Что делать когда саботаж?
1️⃣ Поиграйте.
Посмотрите на это как на некий эксперимент, поиграйте в это, буд-то вы едете путешествовать в новую страну, в которой ни разу не были. Там все ново, но вам очень интересно.
2️⃣ Снимите важность.
Отпустить ситуацию, буд-то вам не надо что-то решать и предпринимать, словно вы приняли решение не за себя, а за вашего друга, что находится внутри вас. Если друг запереживает поддержите его.
3️⃣ Точка Б.
Свизуализируйте точку Б, какой результат вы можете получить, если шагнете в новое, как изменится ваша жизнь. Осознайте, что находясь в старом этого точно не будет, а шаг в новое открывает возможность этому осуществиться.
4️⃣ Задайте вопрос.
Спросите себя, а мне действительно сейчас это важно, хочу ли я изменений?
Напоследок.
Саботаж - помощник, а не враг. Он лишь сигнализирует о том, что вы идете в новое. Если это новое вам необходимо, вы смело сделаете шаг и саботаж раствориться.
Поделитесь, а какие у вас есть способы выхода из саботажа?
#практики #саботаж
Это реальные причины из-за, которых отменяются мои терапии.
А почему так происходит?
САБОТАЖ
🙈Саботаж - это когда человек неосознанно себе палки в колеса ставит. Лишь бы удержаться в старой модели поведения, лишь бы сохранить установку, лишь бы не идти в новое. Человек как бы сам себе говорит «если пойду, я же не знаю, что меня ждёт, лучше как есть пусть будет».
🔔Если возникает саботаж. Значит в этом есть выгода быть в старой парадигме. А если есть выгода, то любые решения, подвергающие опасности старый уклад вызывают сопротивление на уровне тела и психики. И вот неожиданно температура поднялась или трубу прорвало.
Что делать когда саботаж?
Посмотрите на это как на некий эксперимент, поиграйте в это, буд-то вы едете путешествовать в новую страну, в которой ни разу не были. Там все ново, но вам очень интересно.
Отпустить ситуацию, буд-то вам не надо что-то решать и предпринимать, словно вы приняли решение не за себя, а за вашего друга, что находится внутри вас. Если друг запереживает поддержите его.
Свизуализируйте точку Б, какой результат вы можете получить, если шагнете в новое, как изменится ваша жизнь. Осознайте, что находясь в старом этого точно не будет, а шаг в новое открывает возможность этому осуществиться.
Спросите себя, а мне действительно сейчас это важно, хочу ли я изменений?
Напоследок.
Саботаж - помощник, а не враг. Он лишь сигнализирует о том, что вы идете в новое. Если это новое вам необходимо, вы смело сделаете шаг и саботаж раствориться.
Поделитесь, а какие у вас есть способы выхода из саботажа?
#практики #саботаж
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥11👍3
Ко мне пришёл мужчина 32 лет с ноющей болью в спине, длящейся несколько месяцев, а так же с жалобой на частые сильные головные боли, беспокоящие в основном в дневное время.
✅На сеансе мы выявили, что причиной было: глубокие обиды на родителей, частые конфликты с женой, не выраженный гнев, переходящий в агрессию... В следствии чего у мужчины пропало желания нормально работать, общаться, раздражение с каждой неделей это все только усиливалось.
⏳За 2 часа мы поработали с грудным. Выяснилось, что у мужчины был запрет на выражение любви, подавлял свои чувства. Элементарно- запрещал себе плакать.
В детстве мальчик рос без отца. На него возлагалась большая ответственность и надежды. Следовательно, ему нельзя было проявлять слабость , он принял стратегию быть жёстким, твёрдым и носить на себе весь груз родительской ответственности.
Все это у него копилось с 5 лет.
🥹Во время сеанса мужчина дал волю чувствам и расплакался. Я позволила ему прожить их бережно, через слезы, слова, звуки, что способствовало эмоциям выходить легко и экологично.
В итоге, что произошло на терапии?
🧬Мы изменили стратегию поведения, он перестал тащить за собой этот груз ответственности, контролировать процесс. Как результат, ушла боль в спине и перестали беспокоить головные боли.
✅На сеансе мы выявили, что причиной было: глубокие обиды на родителей, частые конфликты с женой, не выраженный гнев, переходящий в агрессию... В следствии чего у мужчины пропало желания нормально работать, общаться, раздражение с каждой неделей это все только усиливалось.
⏳За 2 часа мы поработали с грудным. Выяснилось, что у мужчины был запрет на выражение любви, подавлял свои чувства. Элементарно- запрещал себе плакать.
В детстве мальчик рос без отца. На него возлагалась большая ответственность и надежды. Следовательно, ему нельзя было проявлять слабость , он принял стратегию быть жёстким, твёрдым и носить на себе весь груз родительской ответственности.
Все это у него копилось с 5 лет.
🥹Во время сеанса мужчина дал волю чувствам и расплакался. Я позволила ему прожить их бережно, через слезы, слова, звуки, что способствовало эмоциям выходить легко и экологично.
В итоге, что произошло на терапии?
🧬Мы изменили стратегию поведения, он перестал тащить за собой этот груз ответственности, контролировать процесс. Как результат, ушла боль в спине и перестали беспокоить головные боли.
👍11
"Надо отдохнуть, что бы не напрягаться"
Такую фразу сказал мне сын.
Вчера у него разболелся живот. В сад он не пошел. Интересную вещь он мне подсветил.
😮💨Значит лежит на диване, чувствует легче стало. Сразу с кровати вскакивает и начинает играть. Живот снова болеть начинает - он на диван ложится. Полегчало - вскакивает. Заболел - ложится. И так по кругу. И боль не уходит до конца и наиграться вдоволь не получается.
Я ему говорю:
- Полежи, сил наберись, расслабься.
А он на своем и не дает организму восстановиться.
💡Тут меня осенило. Он мое отражение. Тем более, что ребенок до 7 лет, это вообще зеркальная копия мамы. Он через живот и игру показывает как я себя веду в работе и отдыхе. Загоняю себя, когда силы на исходе делаю микро передышку и снова работать.
Элементарно даже когда есть свободное время, не даю себе полноценно отдохнуть. Далеко ходить не надо, вчера фильм смотрела, смотрела и думала "Вместо того что бы делать дела, я тут фильм смотрю".
🪫Получается заряд моих батареек не восстанавливается полностью. Я — как Ваня, почувствовал прилив сил на 2% из возможных 100% - ему надо бежать играть, а мне работать.
Мудрый сын у меня. Фраза гениальная "отдохнуть, чтобы не напрягаться". Для меня это как найденный элемент пазла. Пока писала свои мысли у сына живот успокоился.
P.S.
Вчера позволила себе расслабиться, почитала и погуляла.
#личное
Такую фразу сказал мне сын.
Вчера у него разболелся живот. В сад он не пошел. Интересную вещь он мне подсветил.
😮💨Значит лежит на диване, чувствует легче стало. Сразу с кровати вскакивает и начинает играть. Живот снова болеть начинает - он на диван ложится. Полегчало - вскакивает. Заболел - ложится. И так по кругу. И боль не уходит до конца и наиграться вдоволь не получается.
Я ему говорю:
- Полежи, сил наберись, расслабься.
А он на своем и не дает организму восстановиться.
💡Тут меня осенило. Он мое отражение. Тем более, что ребенок до 7 лет, это вообще зеркальная копия мамы. Он через живот и игру показывает как я себя веду в работе и отдыхе. Загоняю себя, когда силы на исходе делаю микро передышку и снова работать.
Элементарно даже когда есть свободное время, не даю себе полноценно отдохнуть. Далеко ходить не надо, вчера фильм смотрела, смотрела и думала "Вместо того что бы делать дела, я тут фильм смотрю".
🪫Получается заряд моих батареек не восстанавливается полностью. Я — как Ваня, почувствовал прилив сил на 2% из возможных 100% - ему надо бежать играть, а мне работать.
Мудрый сын у меня. Фраза гениальная "отдохнуть, чтобы не напрягаться". Для меня это как найденный элемент пазла. Пока писала свои мысли у сына живот успокоился.
P.S.
Вчера позволила себе расслабиться, почитала и погуляла.
#личное
❤11👍6
Читаю ваши комментарии...
То расплываюсь в улыбке как маленькая девочка, которая получила много подарков ко дню рождения.
То мурашками тело покрывает, словно я получила приз, о котором давно мечтала
То слезы наворачиваются от огромной благодарности к вам
Дорогие, как мне приятны ваши отклики, ваша чудесная обратная связь.
Продолжайте писать, делиться вашими эмоциями, ощущениями, я с радостью читаю каждый ваш комментарий 🙏❤️🙏
То расплываюсь в улыбке как маленькая девочка, которая получила много подарков ко дню рождения.
То мурашками тело покрывает, словно я получила приз, о котором давно мечтала
То слезы наворачиваются от огромной благодарности к вам
Дорогие, как мне приятны ваши отклики, ваша чудесная обратная связь.
Продолжайте писать, делиться вашими эмоциями, ощущениями, я с радостью читаю каждый ваш комментарий 🙏❤️🙏
❤8