Vogue Open Call и ПТСР

Справилась со страхом, и решила, что это надо отпраздновать непременно с чем-то вкусным в бокале на тонкой ножке.

Это мой первый Open Call, и первый опыт в роли художника. Как мне это понравилось! Горжусь собой, что выбрала не отказаться, когда все не складывалось, выбрала не сделать идеально, а сделала все, что смогла. И это уже победа.

Я так благодарна себе. Я не только создала видеоарт о своей травме и сделала это в короткие сроки. Я справилась со страхом стыда публичного осуждения и отправила работу

🥂

#творчество

Как ощущает мир чувствительный человек? Или как же бесит город

Или человек в стрессе, или недообследованный СДВГ, или просто женщина, чьи гормоны живут свою жизнь вне зависимости от регулярной заботы о ментальном здоровье и теле.

Сегодня важный день, предстоит сосредоточенная работа за ноутбуком. Дед-лайн на подходе.

Очень не хотелось куда-то идти из дома, при этом я часто эффективнее работаю в кофейнях и библиотеках. Дома бесит, что все отвлекает, еще дворники орут по громкой связи, и их слышно даже с закрытыми окнами. Лучше бы они с такой же страстью убирались.

Прихожу в библиотеку, где гарантировано тише, чем в любом кафе. Как назло, все места напротив больших экранов, которые каждую секунду сменяют картинку с анонсом новостей библиотеки и города. Это раздражает глаза, внимание сохранять крайне трудно. Выключить их нельзя.

Иду в соседнюю кофейню с террасой, где люблю работать. При этом на террасах можно курить, и для меня это каждый раз лотерея. Захожу, сажуюсь, вижу, что у столика слева гость с пепельницей. Осматриваюсь. Ура, уходит другой клиент, и я сажусь подальше от табачного дыма, начинаю работать. Через минуту гость, который ушел, заводит свой мотоцикл рядом, и пять минут (на самом деле вечность) я дышу выхлопными газами. Ухожу. Иду и плачу от перенапряжения.

Прихожу в третье кафе с надеждой, что там будет тише. Слава богу, что нет света, не орет музыка. Бесит только то, что окна открыта, и шум от проезжающих машин оглушает. Еще стол слишком высокий, и стул низкий, и я сижу в поднятыми плечами, и у меня начинают затекать руки. Решаю написать этот пост, раз работать никак не могу, и пока не придумаю что-то новое.

Как же я устала от города! Последний месяц я всерьез думаю о жизни как можно более уединенной от людей, машин, музыки, машин с музыкой, курильщиков, фонарей.

Конечно, когда я отдохну и восстановлюсь от стресса, все это не будет так бесить. При этом так злит, и удивляет, и огорчает, как мы люди создали такой мир и приняли его за норму, где уровень того, что перманентно раздражает слух и зрение такой высокий. Я уже молчу о соцсетях.

Пока у меня нет своего дома за городом в глуши и электрокар, и желательно капсулы без звука и света, я в поисках кабинета с красивым видом, где максимально тихо. Вдруг, вы знаете такие в Петербурге на Петроградке или Крестовском, дайте знать.

Как у вас дела? Надеюсь, вы не в таком стрессе, и чувствуете себя хорошо

Тела не существует?

Увидела Игги, почувствовала интерес и смущение, и задумалась, почему.

Я почти не вижу тел взрослых людей. Да, инстаграмных тел 70+ много. Я про обычные тела. Может, вы ходите в баню, на пляж, в зал, и вам привычно видеть разных людей?

Я подумала, насколько более счастливыми были бы мы, если бы передоговорились и перестали считать, что тело – это только когда оно молодое. А в 70, 80, 90 лет – это тело уже где-то вне соцсетей, вне улиц, вне наших глаз. Его нужно закрывать одеждой. Его словно не существует.

Хочу поговорить с вами. Что вы думаете?

Вчера, после недели плотной работы над отчетом по трендам на десять лет я с таким удовольствием вышла на прогулку. Выбрала свое место силы, набережную Адмирала Лазарева, вантовый мост, Saro, яхты. Люблю эту часть Петербурга всем сердцем, она для меня камерная и роскошная.

Иду, жадно впитывая яркое голубое небо, такое редкое здесь, стильные садики, эстетику современной архитектуры, лай рыжего пуделя, запах воды. Я случайно обнаружила классный спорт, о котором я не знала, когда жила здесь, где мне мне смололи кофе для варки в турке. Дома открываю рюкзак, и вдыхаю яркий аромат с предвкушением утра, как я впервые буду его варить.


На прогулке я поймала себя на том, сколько красоты я вижу вокруг себя, и хорошо бы сделать контент для разных блогов и себе на память об этом дне. При этом я так хотела чувствовать, а не фиксировать. И я выбрала это, и благодарна себе: я отдохнула.

Воображение и рефлексия. Случай после терапии

Как я вчера познакомилась с внутренней частью, которая страдает, и как через эмоциональный и телесный контакт "расколдовала" ее ✨

План на конец лета

Обещают еще дней десять лета! Я из тех, кто по-настоящему хандрит с приходом осени: меня словно отключат от электричества до мая. И когда в этом году после одного жаркого месяца внезапно началась осень в середине августа, я всерьез загрустила.

А сегодня вспомнила, что я люблю придумывать желания на сезон. Это не про надо сделать, а то, чем хочется себя баловать, что попробовать, к чему вернуться. Мне нравится следовать за сменой сезонов, и создавать свой wish list. В нем есть всегда еда, музыка, фильмы, свидания с городом. В общем, я задумалась, что я еще хочу успеть эти летом.

Во-первых, конец августа для меня – это всегда предвкушение театра. По которому я успеваю соскучиться за лето. 1 сентября пойду слушать Шостаковича в Мариинку. Это особенное время для меня, когда еще можно с голыми ногами в туфельках прогуляться после концерта.

Второе, я точно хочу купить килограмм свежих ягод и наесться ими! В одиночестве

В-третьих, я уже очень жду поездку за город к клиенту. Я обожаю проводить время в красивых домах и дачах. Особенно летом. Походить по траве босиком, посидеть на террасе, попить ароматного чая, неспешно разговаривать. Предвкушаю....

Я надеюсь еще организовать себе day off и поплавать в открытом бассейне, и полежать с книжкой.

И я настроена носить свои homies, пока не замерзну!


А что вы хотите сделать до конца лета? В каком вы городе, когда у вас начинается осень?

Последний день лета. Или когда все не по плану

Пришла сегодня поиграть в пинг-понг в любимый @easyppc
Поднимаюсь на второй этаж, и не пойму, куда делись ребята. Зашла уточнить адрес к боту, а от него сообщение (которое пришло за 4 часа), что игры не будет: видимо, все в мыле перед 1 сентября 😅

Я пришла так отпраздновать конец лета. А лета-то давно нет. Я шла обратно неспешно рассматривая листья на мокром асфальте. И посмеялась над собой: разве это так важно праздновать именно конкретную дату? Разве я помню из прошлого начало и конец сезонов? Я помню классные моменты, а к какой дате они привязаны, оказывается, не важно.

А раз лета по факту уже нет, и осень в Петербурге началась в середине августа. Надо это признать и потестировать, как это, когда целый месяц можно одеваться как теплым межсезоньем в Европе 🍂

Я родилась на 20 лет раньше. Или мои отношения со временем

Увидела сейчас, как еще один бар добавил безалкогольную карту. Написала под постом "Наконец-то!"

Я перестала ходить в бары: утомилась просить коктейль без алкоголя, сахара и льда и видеть whaaaaaat?!–взгляд. Причем в блюда нет проблем добавлять специи, травы, ягоды. А, теперь, когда мне уже не очень интересно, для зумеров стали создавать no alcohol карты. Опоздали на двадцать лет.

Туда же вечеринки в дневное время, а не ночью. Вы ходили на такие? Меня бы устроили и вечерние, о которых я мечтала еще в 2005.

Помню, как я мучилась от курения в ресторанах и кафе, и как надо было проходить мимо основного зала через дым в маленькое пространство для некурящих. Брррр... Помните?

Не так давно появилось доброжелательное отношение к стилю, к самовыражению. Помните, как когда-то мы не носили кроссовки с платьями и костюмами?

Затем, мы привыкли к юбкам на брюки. К слоям. И к креативному макияжу, пирсингу, татуировкам. Последнее мне не было интересно лично, но я с детства стою на том, чтобы любой мог проявляться как хочет, не важно, нравится мне это или нет.

В общем, меня не покидает ощущение, что я так себе миллениал, и родилась сильно раньше, либо мир запаздывает.

Причем интересно также, что и мои личные желания и интересы я реализую с опозданием (или не реализую вовсе).

В юности я интересовалась психологией, и хотела работать психологом, но вариантов, где применить себя в 2000-е и зарабатывать особо не было. (Пришлось взять психологию в стайлинг).

Терапия стала не стыдной и популярной только в последние годы. И несмотря на образование гештальту, и практику в стайлинге, я все еще думаю, стоит ли зайти в эту сферу серьезно.

Также с искусством – музыкой, танцами, пением. До сих пор не знаю, почему я не выбрала прямой путь в искусство, если это так интересно и легко, а выбрала это своими хобби.

Как у вас со временем и трендами?