ЯНорм
875 subscribers
1.56K photos
12 videos
4 files
445 links
ЯНорм — простой метод улучшения качества жизни за 6 недель.

Комплексный подход, который включает в себя консультации психолога, поддержку от куратора, а эффективные практики самостоятельной работы.

платформа: https://yanorm.life/
связь: @WeAreVR
Download Telegram
Этап первый. Конфетно-букетный

На первом свидании можно спросить что угодно, даже номер карточки, сколько детей хочешь и на какой стороне кровати любишь спать. Зависит от твоей цели.

Предлагаем дипломатичные вопросы, которые можно задать на первом свидании или в начале отношений. Узнай себя и партнёра.

🪄Как ты больше всего любишь проводить свободное время?

🪄Что делает тебя счастливым_ой?

🪄Какие люди самые важные в твоей жизни?

🪄К каким целям ты сейчас стремишься?

🪄Какие у тебя долгосрочные планы?

🪄Что отличает тебя от других, в чём твоя уникальность?

🪄Что ты ищешь в партнёре? Чего ждёшь от партнёра, что для тебя важно получать и видеть в отношениях?

🪄Какие твои главные ценности? Что для тебя важнее всего в жизни?

Главное — не ждать своей очереди что-то сказать, а слушать человека. Быть внимательной_ым и чуткой_им. Сохраняй вопросы себе или отправляй партнёру.
❤6👍2🥰2🔥1
Этап второй. Прагматично-привычный

Когда уже знаешь партнёра, надо уточнить пару вещей о будущем. Чтобы вы не разошлись на перепутье или расстались — но честно и с пониманием. В идеале, конечно, найти компромисс.

❣️Это любовь или просто физическая привязанность и желание?

❣️В каком возрасте ты хочешь жениться/выйти замуж и завести детей? И хочешь ли?

❣️Как нам сохранить страсть, любовь и искры в отношениях?

❣️Какие у тебя карьерные планы?

❣️Как ты относишься к религии, что исповедуешь и что для тебя важно?

❣️Какая у тебя политическая позиция?

Человек — океан. Если без романтики, старайся не захлебнуться, а понять себя и партнёра и прояснить будущее ваших отношений. Сохраняй вопросы себе или отправляй партнёру.
❤9
Этап третий. Спустя долго и счастливо

Когда прожил с партнёром много лет, кажется, вы знаете друг друга как облупленных и общипанных. Кто во сколько завтракает, кто где швыряет носки, кто когда злится. Но даже на этом этапе важно узнать партнёра. Потому что вы оба изменились.

💞Как ты изменился_ась за последние годы?

💞Как я могу раскрыться для тебя с новой стороны, показать, как я изменился_ась?

💞Какие мои действия сделают тебя счастливее?

💞Как ещё мы сможем качественно провести время вместе, чтобы каждому понравилось?

Никогда не поздно узнать близкого человека ещё лучше. Исследования говорят, что открытые разговоры повышают удовлетворённость от отношений. Сохраняй вопросы себе или отправляй партнёру.
🥰12❤3👍1
Вдогонку к прошлой неделе отправляем аффирмации🤍

#Blucify_мысли
❤15👍1
Когда вокруг хаос — цели и смысл — это то, что не даёт сойти с ума. Они помогают управлять состоянием и контролировать жизнь.

Но как обычно бывает с целями?

Хочется поставить 100500 задач и наметить грандиозные планы. Сразу и самооценка подскочит, и счастья прибавится, и всё наладится.

И вот ставишь 100500 задач, пашешь день и ночь, а жизнь даёт тебе волшебный пендель с выгоранием. Матушка мотивация уходит в запой, а фокус самоубивается. Хочется делать ничего и стремиться никуда.

А всё потому что чудо-техники целеполагания существуют в вакууме. Там нет пункта про детей, которые орут в соседней комнате, завал на работе, кризис, прокрастинацию, полдня на поесть и поспать.

На этой неделе мы выходим из тени.

Расскажем про цели через призму Blucify. Не будет нельзяграмных методик и волшебных таблеток. В постах ответим на вопрос — «Кто он, человек, который добивается целей?». Посмотрим на цели как на часть — часть жизни и навыка упорного постоянства.

Будет наша методика, исследования и суровая правда. Всё в традициях Blucify.

Ставь реакцию, если ждёшь разбор.

#Blucify_анонс
#Blucify_финансы_работа
👍15🔥7🥰1