Осторожно нарцисс: нарциссизм партнёров негативно влияет на романтические отношения.
Музыка и ум: исследование показало, что прослушивание расслабляющей музыки улучшает когнитивные способности.
Депрессия и дети: депрессия матери плохо влияет на когнитивное и социально-эмоциональное развитие ребёнка из-за особенностей воспитания.
Депрессия и гены: новое исследование доказывает, что депрессия отца провоцирует депрессию и проблемы с поведением у ребёнка, вне зависимости от генетического родства.
Лекарство от боли: новое исследование показало, что медитация уменьшает боль.
Музыка и ум: исследование показало, что прослушивание расслабляющей музыки улучшает когнитивные способности.
Депрессия и дети: депрессия матери плохо влияет на когнитивное и социально-эмоциональное развитие ребёнка из-за особенностей воспитания.
Депрессия и гены: новое исследование доказывает, что депрессия отца провоцирует депрессию и проблемы с поведением у ребёнка, вне зависимости от генетического родства.
Лекарство от боли: новое исследование показало, что медитация уменьшает боль.
👍10
🔍Психосоматика в картинках.
Снова задание для креативнейших — отправляй в комменты картинки про психосоматику.
#Blucify_метафоры
Снова задание для креативнейших — отправляй в комменты картинки про психосоматику.
#Blucify_метафоры
🔥5👍1
🔥 мы только напомнить
🎙ЭФИР Болезни от нервов
🗓 Когда: сегодня 24.08 в 20.00 мск
🔖 Тема: феномен психосоматики
Гости:
⭐️ Андрей Ширай (http://vk.com/ashira), психолог, телесный терапевт, нлп-тренер.
⭐️ Юрий Мошкин (https://t.me/yuramosh), врач-психотерапевт, нлп-тренер.
📍 Где: ОНЛАЙН по ссылке t.me/blucify?livestream
👀 читайте подробности про тему и спикеров эфира
#Blucify_толк
#Blucify_психосоматика
🎙ЭФИР Болезни от нервов
🗓 Когда: сегодня 24.08 в 20.00 мск
🔖 Тема: феномен психосоматики
Гости:
⭐️ Андрей Ширай (http://vk.com/ashira), психолог, телесный терапевт, нлп-тренер.
⭐️ Юрий Мошкин (https://t.me/yuramosh), врач-психотерапевт, нлп-тренер.
📍 Где: ОНЛАЙН по ссылке t.me/blucify?livestream
👀 читайте подробности про тему и спикеров эфира
#Blucify_толк
#Blucify_психосоматика
🔥6👍1
Психосоматика превращается в психосоматическую медицину. Это уже не пиар-ход домашних целителей и не хайп интернета. Это феномен, который принимает научное сообщество.
Ещё бы, ведь до 50% болезней — психогенного характера.
В этом посте рассказывали про виды психосоматики — как всегда с исследованиями и фактами. Сегодня говорим, почему психосоматика существует и чем подпитывается.
#Blucify_пруфы
#Blucify_психика
#Blucify_тело
Ещё бы, ведь до 50% болезней — психогенного характера.
В этом посте рассказывали про виды психосоматики — как всегда с исследованиями и фактами. Сегодня говорим, почему психосоматика существует и чем подпитывается.
#Blucify_пруфы
#Blucify_психика
#Blucify_тело
🔥8👍1
В английском ипохондрию называют точно — health anxiety — «тревога о здоровье». В эпоху пандемии беспокойство растёт на дрожжах, потому что «без маски нельзя», «новый вирус появился», «смертельно опасно», «десятки тысяч заболевших».
Где эта грань между заботой о себе и беспричинной и разрушительной тревогой — рассказываем ниже. Читай, считай свои «да» и оценивай силищу внутреннего ипохондрика.
— я постоянно беспокоюсь о своём здоровье
— я постоянно проверяю признаки заболеваний у себя: сопоставляю симптомы, мерею температуру
— я часто фокусируюсь на боли в теле или замечаю, что что-то болит
— когда говорят, что я здоров(-а), я переспрашиваю
— я переживаю, что доктор или медицинское обследование, тест могут что-то упустить
— одержим(а) новостями по теме здоровья, новых вирусов, симптомов, профилактики
— веду себя так, будто со здоровьем что-то не так, даже без фактов от врачей. Избегаю физической нагрузки
— избегаю всё, что связано с серьёзными заболеваниями. Не смотрю такие программы.
Если несколько пунктов совпало и постоянно преследуют — стоит договориться с внутренним ипохондриком. Как это сделать, расскажем завтра. А пока ставь реакцию или пиши в комментах — сколько пунктов у тебя совпало.
#Blucify_психика
#Blucify_тело
#Blucify_диагностика
Где эта грань между заботой о себе и беспричинной и разрушительной тревогой — рассказываем ниже. Читай, считай свои «да» и оценивай силищу внутреннего ипохондрика.
— я постоянно беспокоюсь о своём здоровье
— я постоянно проверяю признаки заболеваний у себя: сопоставляю симптомы, мерею температуру
— я часто фокусируюсь на боли в теле или замечаю, что что-то болит
— когда говорят, что я здоров(-а), я переспрашиваю
— я переживаю, что доктор или медицинское обследование, тест могут что-то упустить
— одержим(а) новостями по теме здоровья, новых вирусов, симптомов, профилактики
— веду себя так, будто со здоровьем что-то не так, даже без фактов от врачей. Избегаю физической нагрузки
— избегаю всё, что связано с серьёзными заболеваниями. Не смотрю такие программы.
Если несколько пунктов совпало и постоянно преследуют — стоит договориться с внутренним ипохондриком. Как это сделать, расскажем завтра. А пока ставь реакцию или пиши в комментах — сколько пунктов у тебя совпало.
#Blucify_психика
#Blucify_тело
#Blucify_диагностика
nhs.uk
Health anxiety
Health anxiety is when worrying about your health starts to take over your life. Read NHS advice about symptoms and and what to do if you have it.
❤1🔥1