#Blucify_диагностика в честь прошедшей недели эмоций. Ищи свой эмоциональный портрет и пиши в комментарии — кто ты🪄
❤4
На прошлой неделе мы сократили количество постов, потому что готовили запуск бесплатного марафона с экспертами, а ещё — первых продуктов Blucify. Ставь реакцию, если ждёшь✨
Некоторые ресурсы мы направили на это и пришлось забрать часть в нашем уютном канале. В этом суть ресурсов человека — они ограничены.
Эту неделю посвящаем ресурсам. Без эзотерики и хайповых «Будь в ресурсе» и «Стремись к ресурсному состоянию». Но — с научными фактами и исследованиями:
— разберём, что такое ресурсное состояние
— узнаем про виды ресурсов, которыми можно и нужно пользоваться
— поделимся списком ресурсных похитителей
— покажем практики, которые помогут войти в ресурс. И не терять его.
Желаем тебе ресурсной недели. Ставь реакцию, если ждёшь ресурсного разбора🤍
#Blucify_анонс
Некоторые ресурсы мы направили на это и пришлось забрать часть в нашем уютном канале. В этом суть ресурсов человека — они ограничены.
Эту неделю посвящаем ресурсам. Без эзотерики и хайповых «Будь в ресурсе» и «Стремись к ресурсному состоянию». Но — с научными фактами и исследованиями:
— разберём, что такое ресурсное состояние
— узнаем про виды ресурсов, которыми можно и нужно пользоваться
— поделимся списком ресурсных похитителей
— покажем практики, которые помогут войти в ресурс. И не терять его.
Желаем тебе ресурсной недели. Ставь реакцию, если ждёшь ресурсного разбора🤍
#Blucify_анонс
👍8🔥4🥰3
мы только напомнить
ЭФИР
Я не в ресурсе
Когда: сегодня 25.07 в 19.00 мск
Тема: как быть в ресурсе
Гость: Жанна Завьялова, Коуч, психолог, кпн
Где: ОНЛАЙН по ссылке t.me/blucify?livestream
читайте подробности про тему и спикеров эфира
#Blucify_толк
#Blucify_анонс
#Blucify_ресурсные_состояния
ЭФИР
Я не в ресурсе
Когда: сегодня 25.07 в 19.00 мск
Тема: как быть в ресурсе
Гость: Жанна Завьялова, Коуч, психолог, кпн
Где: ОНЛАЙН по ссылке t.me/blucify?livestream
читайте подробности про тему и спикеров эфира
#Blucify_толк
#Blucify_анонс
#Blucify_ресурсные_состояния
❤2👍1
Ресурсное состояние — не история про открытые чакры или особую энергию, которую надо впустить в ум и преисполниться.
Теория ресурсов исследуется в гештальт-терапии, техниках эмоциональной свободы и нейро-лингвистической психологии. И родом она — из науки, а не сайтов по эзотерике.
Вот, что говорит о ресурсе психолог и гештальт-терапевт Буцовская Татьяна Сергеевна.
«Ресурсное состояние — наполненность, сбалансированность и гармония. В этом состоянии ты доволен своей жизнью от и до и счастлив, что существуешь.»
Вот только откуда этот ресурс брать — непонятно. Да и гармония не появится, если не знать — из чего она состоит. В этом посте рассказываем про части ресурсного состояния. Читай, анализируй жизнь и ставь реакцию.
#Blucify_пруфы
#Blucify_психика
#Blucify_тело
#Blucify_ум
Теория ресурсов исследуется в гештальт-терапии, техниках эмоциональной свободы и нейро-лингвистической психологии. И родом она — из науки, а не сайтов по эзотерике.
Вот, что говорит о ресурсе психолог и гештальт-терапевт Буцовская Татьяна Сергеевна.
«Ресурсное состояние — наполненность, сбалансированность и гармония. В этом состоянии ты доволен своей жизнью от и до и счастлив, что существуешь.»
Вот только откуда этот ресурс брать — непонятно. Да и гармония не появится, если не знать — из чего она состоит. В этом посте рассказываем про части ресурсного состояния. Читай, анализируй жизнь и ставь реакцию.
#Blucify_пруфы
#Blucify_психика
#Blucify_тело
#Blucify_ум
❤4👍3
Я не достоин своего успеха: «синдром самозванца» может проявляться у людей независимо от пола, возраста и интеллекта. Всему виной тревога, депрессия или неудовлетворённость работой.
Не любишь когда на тебя пялятся?: исследование показывает, что люди автоматически направляют внимание на лидеров.
Эмпатия и обучение: исследование показывает, что чуткие и отзывчивые учителя улучшают успеваемость учащихся.
Самоцензура утомляет: согласно результатам исследования, политкорректность может привести к умственной усталости и снижению когнитивных способностей.
Самоконтроль и благополучие: добросовестные и дисциплинированные подростки во взрослом возрасте, как правило, более успешны в образовании, работе, отношениях и отличаются умением прощать.
#МО_ментальный_обзор
Не любишь когда на тебя пялятся?: исследование показывает, что люди автоматически направляют внимание на лидеров.
Эмпатия и обучение: исследование показывает, что чуткие и отзывчивые учителя улучшают успеваемость учащихся.
Самоцензура утомляет: согласно результатам исследования, политкорректность может привести к умственной усталости и снижению когнитивных способностей.
Самоконтроль и благополучие: добросовестные и дисциплинированные подростки во взрослом возрасте, как правило, более успешны в образовании, работе, отношениях и отличаются умением прощать.
#МО_ментальный_обзор
❤4🔥2👍1
🔜 1 августа в 19.00 мск в прямом эфире исследуем тему «Законы здоровых отношений» с психологом Юлией Барановой.
Отношения. Строить с нуля или ремонтировать то, что есть? Жить по правилам или спонтанно? Сходиться или расходиться?
Пока мы задаём вопросы, статистика разводов растёт. По данным ЕМИСС в 2020 году только в России распалось 73 % браков. ООН называет главные причины: несовместимость, неверность, зависимости, насилие и низкий уровень жизни. Причины — нездоровые. Почему так?
Как построить здоровые отношения: законы, кейсы, инструкции, практики, рекомендации в прямом эфире, с возможностью задать вопрос напрямую эксперту blucify.толк. За час разберём тему так, что ни у кого из слушателей не останется вопросов.
Приходите ⬇️
ЭФИР
Законы здоровых отношений
Когда: в понедельник 1.08 в 19.00 мск
Тема: как построить здоровые отношения
Гость: Юлия Баранова, психолог
Где: в тг-канале по ссылке t.me/blucify?livestream
#Blucify_толк
#Blucify_токсичные_отношения
Отношения. Строить с нуля или ремонтировать то, что есть? Жить по правилам или спонтанно? Сходиться или расходиться?
Пока мы задаём вопросы, статистика разводов растёт. По данным ЕМИСС в 2020 году только в России распалось 73 % браков. ООН называет главные причины: несовместимость, неверность, зависимости, насилие и низкий уровень жизни. Причины — нездоровые. Почему так?
Как построить здоровые отношения: законы, кейсы, инструкции, практики, рекомендации в прямом эфире, с возможностью задать вопрос напрямую эксперту blucify.толк. За час разберём тему так, что ни у кого из слушателей не останется вопросов.
Приходите ⬇️
ЭФИР
Законы здоровых отношений
Когда: в понедельник 1.08 в 19.00 мск
Тема: как построить здоровые отношения
Гость: Юлия Баранова, психолог
Где: в тг-канале по ссылке t.me/blucify?livestream
#Blucify_толк
#Blucify_токсичные_отношения
❤5👍1🔥1