ЯНорм
875 subscribers
1.56K photos
12 videos
4 files
445 links
ЯНорм — простой метод улучшения качества жизни за 6 недель.

Комплексный подход, который включает в себя консультации психолога, поддержку от куратора, а эффективные практики самостоятельной работы.

платформа: https://yanorm.life/
связь: @WeAreVR
Download Telegram
🔜 25 июля в 19.00 мск в прямом эфире t.me/blucify исследуем тему «Я не в ресурсе» с Жанной Завьяловой, коучем, психологом, кандидатом психологических наук.

Что-то я не в ресурсе…И так может быть дома, на работе, в будни и в выходные.
Что это за ресурсное состояние, как его измерить, накопить, сохранить? Как не растрачивать в пустую? Как генерировать? Зачем мозг и нервная система поддерживают ресурсное состояние?

На прямом эфире расскажем о техниках саморегуляции и собственной биохимической фабрике под названием «мозг+тело».

Как управлять ресурсным состоянием: советы, кейсы, инструкции, практики, рекомендации в прямом эфире, с возможностью задать вопрос напрямую эксперту blucify.толк.
За час разберём тему так, что ни у кого из слушателей не останется вопросов.

Приходите ⬇️
ЭФИР
Я не в ресурсе
Когда: в понедельник 25.07 в 19.00 мск
Тема: как быть в ресурсе
Гость: Жанна Завьялова, коуч, психолог, КПН
Где: в тг-канале по ссылке t.me/blucify?livestream

#Blucify_толк
#Blucify_ресурсное_состояние
👍4🔥1
эмоциональные #Blucify_мемы
😁4❤1👍1🔥1
Традиционно заканчиваем неделю подборкой аффирмаций✨
🔥6❤4👍2
#Blucify_диагностика в честь прошедшей недели эмоций. Ищи свой эмоциональный портрет и пиши в комментарии — кто ты🪄
❤4
На прошлой неделе мы сократили количество постов, потому что готовили запуск бесплатного марафона с экспертами, а ещё — первых продуктов Blucify. Ставь реакцию, если ждёшь✨

Некоторые ресурсы мы направили на это и пришлось забрать часть в нашем уютном канале. В этом суть ресурсов человека — они ограничены.

Эту неделю посвящаем ресурсам. Без эзотерики и хайповых «Будь в ресурсе» и «Стремись к ресурсному состоянию». Но — с научными фактами и исследованиями:

— разберём, что такое ресурсное состояние

— узнаем про виды ресурсов, которыми можно и нужно пользоваться

— поделимся списком ресурсных похитителей

— покажем практики, которые помогут войти в ресурс. И не терять его.

Желаем тебе ресурсной недели. Ставь реакцию, если ждёшь ресурсного разбора🤍

#Blucify_анонс
👍8🔥4🥰3
Live stream scheduled for
мы только напомнить

ЭФИР
Я не в ресурсе

Когда: сегодня 25.07 в 19.00 мск
Тема: как быть в ресурсе
Гость: Жанна Завьялова, Коуч, психолог, кпн
Где: ОНЛАЙН по ссылке t.me/blucify?livestream
читайте подробности про тему и спикеров эфира

#Blucify_толк
#Blucify_анонс
#Blucify_ресурсные_состояния
❤2👍1
Live stream started