Порой смотришь фильмы, где героиня была серой мышкой, а потом нашла богатую бабушку и преобразилась. Стала уверенной и красивой. Или зажатый мальчик ботаник открыл в себе суперсилы и стал такой весь непоколебимый и смелый.
Вот только в жизни всё, кхм. Посложнее. Чтобы изменить самооценку, нужно каждый день менять что-то в своём мышлении или жизни.
Подготовили 5 шагов для здоровой самооценки — двигайся маленькими шагами к большим изменениям в себе.
Любовь к себе как и самооценка — не конечная цель, а процесс. Они могут меняться, и после подъёмов могут наступать взлёты. Это нормально. Принимай этот процесс и себя.
#Blucify_гайд
#Blucify_дух
Вот только в жизни всё, кхм. Посложнее. Чтобы изменить самооценку, нужно каждый день менять что-то в своём мышлении или жизни.
Подготовили 5 шагов для здоровой самооценки — двигайся маленькими шагами к большим изменениям в себе.
Любовь к себе как и самооценка — не конечная цель, а процесс. Они могут меняться, и после подъёмов могут наступать взлёты. Это нормально. Принимай этот процесс и себя.
#Blucify_гайд
#Blucify_дух
👍6🔥3
Когда сроки горят. В списке дел 10 срочных задач. А ещё надо бы счета оплатить.
А ты… в состоянии похдзена листаешь ленту. Или дома, с любимой музыкой в наушниках , делаешь уборку. А может, общаешься в чатах. Или как-нибудь отвлекаешься от апокалипсиса задач и краха дедлайнов.
Где грань между ленью и прокрастинацией? Почему проблему прокрастинации недооценивают? Как она борется с трудоголизмом, — рассказываем на неделе.
— Разберём прокрастинацию на причины и последствия
— Расскажем про хасл культуру и прокрастинацию как протест
— Познакомим вас с самосаботажем, активными и пассивными прокрастинаторами.
Ставь реакцию, если ждёшь разбор.
#Blucify_анонс
#Blucify_ум
#Blucify_психика
#Blucify_работа_финансы
А ты… в состоянии похдзена листаешь ленту. Или дома, с любимой музыкой в наушниках , делаешь уборку. А может, общаешься в чатах. Или как-нибудь отвлекаешься от апокалипсиса задач и краха дедлайнов.
Где грань между ленью и прокрастинацией? Почему проблему прокрастинации недооценивают? Как она борется с трудоголизмом, — рассказываем на неделе.
— Разберём прокрастинацию на причины и последствия
— Расскажем про хасл культуру и прокрастинацию как протест
— Познакомим вас с самосаботажем, активными и пассивными прокрастинаторами.
Ставь реакцию, если ждёшь разбор.
#Blucify_анонс
#Blucify_ум
#Blucify_психика
#Blucify_работа_финансы
🔥6👍4
Сегодня рассказываем про 8 типов прокрастинаторов.
О том, почему начинаешь прокрастинировать и что с этим делать — расскажем на неделе.
#Blucify_пруфы
#Blucify_ум
#Blucify_психика
#Blucify_работа_финансы
О том, почему начинаешь прокрастинировать и что с этим делать — расскажем на неделе.
#Blucify_пруфы
#Blucify_ум
#Blucify_психика
#Blucify_работа_финансы
❤2🔥2👍1
❤4👍1
«Будьте внимательны к своим мыслям, ибо они начало поступков», — это мудрость Лао Цзы и ей больше 2000 лет. Проверь свою речь. Как часто ты произносишь эти фразы?
Завтра расскажем, как бороться с прокрастинацией.
#Blucify_чекап
#Blucify_ум
#Blucify_психика
#Blucify_работа_финансы
Завтра расскажем, как бороться с прокрастинацией.
#Blucify_чекап
#Blucify_ум
#Blucify_психика
#Blucify_работа_финансы
🔥3