Поговорим о желаниях?
Желание — это искра, ведущая к действию, мечта, которая направляет нас вперед. Оно может стать началом пути к счастью, когда мы чувствуем влечение к достижению чего-то значимого. Каждое осуществленное желание наполняет нас энергией и удовлетворением, доказывая, что мы способны воплощать мечты в реальность.
Выбирайте, какие из этих утверждений говорят о вас сегодня:
Желание — это искра, ведущая к действию, мечта, которая направляет нас вперед. Оно может стать началом пути к счастью, когда мы чувствуем влечение к достижению чего-то значимого. Каждое осуществленное желание наполняет нас энергией и удовлетворением, доказывая, что мы способны воплощать мечты в реальность.
Выбирайте, какие из этих утверждений говорят о вас сегодня:
🔥1
Уже сегодня ✨
🎙 ЭФИР «Мои желания, цели и препятствия к их достижению» в 18:00
🤓 Гость: Екатерина Грязнова
— дипломированный психолог
— преподаватель медитаций и практик осознанности в рамках когнитивно-поведенческого подхода
— эксперт по работе со стрессом и выгоранием
— эксперт ЯНорм в треке «я плюс управление эмоциями»
😎 Ведущий: Василий Рыжонков, предприниматель, основатель ЯНорм
👉 Встреча пройдет в нашем тг-канале ЯНорм
#янорм_толк
#янорм_счатье
#янорм_психика
🎙 ЭФИР «Мои желания, цели и препятствия к их достижению» в 18:00
🤓 Гость: Екатерина Грязнова
— дипломированный психолог
— преподаватель медитаций и практик осознанности в рамках когнитивно-поведенческого подхода
— эксперт по работе со стрессом и выгоранием
— эксперт ЯНорм в треке «я плюс управление эмоциями»
😎 Ведущий: Василий Рыжонков, предприниматель, основатель ЯНорм
👉 Встреча пройдет в нашем тг-канале ЯНорм
#янорм_толк
#янорм_счатье
#янорм_психика
Как и обещали — сохранили для вас наш желанный эфир 😎
Напоминаем, мы говорили о том, как исполнять желания и видеть в мире новые возможности ✅
Гость эфира — Екатерина Грязнова, психолог.
Ведущий — Василий Рыжонков, предприниматель, основатель ЯНорм.
Смотрите эфир, делайте упражнения и все обязательно сбудется!
✨✨✨
Хотите разобраться в теме подробнее?
Чувствуете что в достижении желаемого вам мешает лень, прокрастинации или выгорание?
Записывайтесь на бесплатную консультацию в ЯНорм. Получите план действий, который гарантировано приведет вас к цели
🎯записаться
🎯записаться
🎯записаться
Напоминаем, мы говорили о том, как исполнять желания и видеть в мире новые возможности ✅
Гость эфира — Екатерина Грязнова, психолог.
Ведущий — Василий Рыжонков, предприниматель, основатель ЯНорм.
Смотрите эфир, делайте упражнения и все обязательно сбудется!
✨✨✨
Хотите разобраться в теме подробнее?
Чувствуете что в достижении желаемого вам мешает лень, прокрастинации или выгорание?
Записывайтесь на бесплатную консультацию в ЯНорм. Получите план действий, который гарантировано приведет вас к цели
🎯записаться
🎯записаться
🎯записаться
❤🔥3❤1
6 практик БЫСТРОЙ самопомощи при сильных эмоциях 🙏
После шока, травмы, сильного стресса приходится что-то делать с эмоциями. Потому что иначе невозможно и ты утопаешь в бесконечных скроллах новостей и соцсетей. Становится только хуже….
Сейчас важно быть спокойным внутри, поэтому делимся несколькими практиками для улучшения состояния ❤️
После шока, травмы, сильного стресса приходится что-то делать с эмоциями. Потому что иначе невозможно и ты утопаешь в бесконечных скроллах новостей и соцсетей. Становится только хуже….
Сейчас важно быть спокойным внутри, поэтому делимся несколькими практиками для улучшения состояния ❤️
❤7👍1
В последнее время мир сталкивается с множеством вызовов и стрессовых ситуаций. Будь то глобальные кризисы или личные трудности, наша самая частая реакция — тревога.
Продолжительное нахождение в состоянии тревоги не только ухудшает качество жизни, но и может серьезно повлиять на здоровье. В такое турбулентное время важно знать, как быстро справляться с тревогой и возвращать себе контроль над собственным состоянием.
🎙 Приглашаем вас на прямой эфир: "Тревога: как с ней справиться и обрести спокойствие?".
🗓 Когда: Четверг (28.03) в 19:00 (мск)
🤓 Гость: Екатерина Грязнова
— дипломированный психолог
— преподаватель медитаций и практик осознанности в рамках когнитивно-поведенческого подхода
— эксперт по работе со стрессом и выгоранием
— эксперт ЯНорм в треке «я плюс управление эмоциями»
😎 Ведущий: Василий Рыжонков, предприниматель, основатель ЯНорм
👉 Встреча пройдет в нашем тг-канале ЯНорм
Вместе мы найдем путь к гармонии и благополучию!
Продолжительное нахождение в состоянии тревоги не только ухудшает качество жизни, но и может серьезно повлиять на здоровье. В такое турбулентное время важно знать, как быстро справляться с тревогой и возвращать себе контроль над собственным состоянием.
🎙 Приглашаем вас на прямой эфир: "Тревога: как с ней справиться и обрести спокойствие?".
🗓 Когда: Четверг (28.03) в 19:00 (мск)
🤓 Гость: Екатерина Грязнова
— дипломированный психолог
— преподаватель медитаций и практик осознанности в рамках когнитивно-поведенческого подхода
— эксперт по работе со стрессом и выгоранием
— эксперт ЯНорм в треке «я плюс управление эмоциями»
😎 Ведущий: Василий Рыжонков, предприниматель, основатель ЯНорм
👉 Встреча пройдет в нашем тг-канале ЯНорм
Вместе мы найдем путь к гармонии и благополучию!
❤1