10 бесплатных практик от ЯНорм, чтобы чувствовать себя лучше за 5 минут ✅
🥺 Что делать, если не хочется работать, а надо?
💫 Как разобраться с ценностями и «важностями» и перестать мучиться вопросом: «А чего я хочу на самом деле?»
👤 Когда доходит до целей и особенно целей финансовых, возникает вопрос: а это вообще моя цель или навязанная? Ответ эксперта
🎭 Как ловить эмоции и их проживать? Практика «Не страдай и сострадай»
🧘 Как ставить цели без напряга и прокачивать разные линии развития?
🙂 Научиться улыбаться. Даже если улыбка вынужденная, настроение всё равно повышается, а ты становишься счастливее. Практика «Улыбаемся и машем»
🐳 Если откладываешь нежеланные дела или объёмные задачи, эта практика для тебя
🤗 Делимся практикой, которая помогает пережить зависть и зажить яркой жизнью без постоянных сравнений
💗 Экспресс-практика для возвращение к себе и своим эмоциям. Снаружи — внутрь.
⚡️ Выгорание и стресс. Возвращаемся в тело (конкретные советы от психолога)
Чтобы лучше понять своё состояние прямо сейчас, пройди бесплатную консультацию по диагностики состояния от ЯНорм
👉 Нажми, чтобы пройти диагностику 👈
🥺 Что делать, если не хочется работать, а надо?
💫 Как разобраться с ценностями и «важностями» и перестать мучиться вопросом: «А чего я хочу на самом деле?»
👤 Когда доходит до целей и особенно целей финансовых, возникает вопрос: а это вообще моя цель или навязанная? Ответ эксперта
🎭 Как ловить эмоции и их проживать? Практика «Не страдай и сострадай»
🧘 Как ставить цели без напряга и прокачивать разные линии развития?
🙂 Научиться улыбаться. Даже если улыбка вынужденная, настроение всё равно повышается, а ты становишься счастливее. Практика «Улыбаемся и машем»
🐳 Если откладываешь нежеланные дела или объёмные задачи, эта практика для тебя
🤗 Делимся практикой, которая помогает пережить зависть и зажить яркой жизнью без постоянных сравнений
💗 Экспресс-практика для возвращение к себе и своим эмоциям. Снаружи — внутрь.
⚡️ Выгорание и стресс. Возвращаемся в тело (конкретные советы от психолога)
Чтобы лучше понять своё состояние прямо сейчас, пройди бесплатную консультацию по диагностики состояния от ЯНорм
👉 Нажми, чтобы пройти диагностику 👈
🔥3
С праздником дорогие дамы 💐
Сохраняйте карточки и отправляйте пожелания близким ✨
Сохраняйте карточки и отправляйте пожелания близким ✨
❤🔥2
Кажется, вы что-то упускаете… или мы закрутились в пучине дел и забыли вам рассказать 👀
✨ Уже 14 марта стартует наш волшебный марафон: «Сила действия: 7 дней, которые перезапустят жизнь», он набрал 100% положительных отзывов и уже подтвердил свою эффективность судя по результатам участников.
Прикрепляем несколько скринов, чтобы не быть голословными!
Хотите также быстро получить результаты и понять, с чего начать улучшать жизнь уже на следующий неделе?
Приобретайте марафон «КУПИТЬ» , стоимость всего 750 рублей, пользы на 50 000 тысяч!
Хотите узнать больше? Подробности и программа марафона ЗДЕСЬ
✨ Уже 14 марта стартует наш волшебный марафон: «Сила действия: 7 дней, которые перезапустят жизнь», он набрал 100% положительных отзывов и уже подтвердил свою эффективность судя по результатам участников.
Прикрепляем несколько скринов, чтобы не быть голословными!
Хотите также быстро получить результаты и понять, с чего начать улучшать жизнь уже на следующий неделе?
Приобретайте марафон «КУПИТЬ» , стоимость всего 750 рублей, пользы на 50 000 тысяч!
Хотите узнать больше? Подробности и программа марафона ЗДЕСЬ
🔥2❤1
НЕ ЗАБУДЬ!
ЖДЕМ НА ЭФИРЕ 11 марта в 18:00
Тема эфира: «Сила жизни и сила действия для внутренних изменений!»
🔭 Комплексный взгляд на тему со стороны интегральной философии с А. Щербинин и научного подхода с В. Рыжонков: редкие мнения в прямом эфире, с возможностью задать вопросы напрямую эксперту ЯНорм.Толк.
⚡ За час разберём тему так, что не останется вопросов.
🏃♀ Приходи ⬇
🎙 ЭФИР «Сила жизни и сила действия для внутренних изменений!»
🗓 Когда: в понедельник 11.03 в 18.00 мск
🤓 Гость: Андрей Щербинин
— Специалист по квантовой природе сознания
— Ядро инновационного Института Красоты и Вечной Молодости
— Более 9 лет с научной точки зрения исследует тело, чувства (душу), ум, сознание, приводя всё к единству и цельности.
😎 Ведущий: Василий Рыжонков, предприниматель, основатель ЯНорм
👉 Встреча пройдет в тг-канале эксперта.
#янорм_толк
#янорм_психика
ЖДЕМ НА ЭФИРЕ 11 марта в 18:00
Тема эфира: «Сила жизни и сила действия для внутренних изменений!»
🔭 Комплексный взгляд на тему со стороны интегральной философии с А. Щербинин и научного подхода с В. Рыжонков: редкие мнения в прямом эфире, с возможностью задать вопросы напрямую эксперту ЯНорм.Толк.
⚡ За час разберём тему так, что не останется вопросов.
🏃♀ Приходи ⬇
🎙 ЭФИР «Сила жизни и сила действия для внутренних изменений!»
🗓 Когда: в понедельник 11.03 в 18.00 мск
🤓 Гость: Андрей Щербинин
— Специалист по квантовой природе сознания
— Ядро инновационного Института Красоты и Вечной Молодости
— Более 9 лет с научной точки зрения исследует тело, чувства (душу), ум, сознание, приводя всё к единству и цельности.
😎 Ведущий: Василий Рыжонков, предприниматель, основатель ЯНорм
👉 Встреча пройдет в тг-канале эксперта.
#янорм_толк
#янорм_психика
❤1
5 пунктов, которые сигналят тебе что все Норм 👌
Ресурсное состояние — это предпосылка для счастья. Когда нет сил встать с утра с кровати, навряд ли ощущаешь радость от жизни. Особенно когда тебе уже за 30
🙂 Проанализируй состояние, в котором находишься сейчас, и узнай свои зоны роста. Загибай пальцы, если утверждения про тебя:
1. У меня хороший крепкий сон (не менее 7 часов).
2. В основном я питаюсь здоровой пищей.
3. Я занимаюсь физической активностью (не менее 75 минут в неделю, если нагрузки интенсивные).
4. У меня есть занятия, которые заряжают энергией (рисование/прогулка/встреча с друзьями).
5. Я знаю, куда уходит моя энергия, и борюсь с этим (трудоголизм/негативное мышление).
Если получилось ответить «да» на все пункты, поздравляем — ты в ресурсе!
Если ответ «нет» на какой-то из пунктов, то ждем на марафоне «Сила действия: 7 дней которые перезапустят жизнь» и узнай, что мешает тебе НЕ делать эти, как кажется простые вещи и как системно улучшать жизнь!
Купить билет в новую жизнь ✨
Ресурсное состояние — это предпосылка для счастья. Когда нет сил встать с утра с кровати, навряд ли ощущаешь радость от жизни. Особенно когда тебе уже за 30
🙂 Проанализируй состояние, в котором находишься сейчас, и узнай свои зоны роста. Загибай пальцы, если утверждения про тебя:
1. У меня хороший крепкий сон (не менее 7 часов).
2. В основном я питаюсь здоровой пищей.
3. Я занимаюсь физической активностью (не менее 75 минут в неделю, если нагрузки интенсивные).
4. У меня есть занятия, которые заряжают энергией (рисование/прогулка/встреча с друзьями).
5. Я знаю, куда уходит моя энергия, и борюсь с этим (трудоголизм/негативное мышление).
Если получилось ответить «да» на все пункты, поздравляем — ты в ресурсе!
Если ответ «нет» на какой-то из пунктов, то ждем на марафоне «Сила действия: 7 дней которые перезапустят жизнь» и узнай, что мешает тебе НЕ делать эти, как кажется простые вещи и как системно улучшать жизнь!
Купить билет в новую жизнь ✨
🔥2👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
О, это просто волшебно!
Волшебно получать ваши отзывы, особенно когда 2-й поток марафона «Сила действия: 7 дней которые перезапустят жизнь», стартует уже на этой неделе! 14 марта все начнется 😉
Смотрите отзыв и вступайте в ряд счастливых людей с ЯНорм ✨
Купить билет в новую жизнь ✨
Волшебно получать ваши отзывы, особенно когда 2-й поток марафона «Сила действия: 7 дней которые перезапустят жизнь», стартует уже на этой неделе! 14 марта все начнется 😉
Смотрите отзыв и вступайте в ряд счастливых людей с ЯНорм ✨
Купить билет в новую жизнь ✨
Неделя, которая изменила меня: мой опыт в марафоне Янорм!
🚀 Шаг за шагом, без поиска волшебных решений, я обнаружила нечто большее. Систематика и уверенность в успехе – вот мои волшебные таблетки от марафона Янорм.
🔍 Каждый день был наполнен анализом: стресс, тревога, прокрастинация, концентрация. В руках у меня теперь – мощный набор инструментов для работы с эмоциями и мыслями.
📝 Матрица Эйзенхауэра стала моим верным спутником в планировании. Тревожность уходит, когда включаю медитацию. Тесты удивляют своей точностью, а рекомендации – практичностью.
💡 Мастер-классы открывали новые горизонты. Разбор реальных вопросов и групповая работа делали каждую тему живой и глубокой.
Наставники в Янорм – настоящие профессионалы, умеющие вдохновить и направить.
✨ Присоединяйтесь к следующему потоку марафона. Откройте для себя свою историю перемен!
Купить билет в новую жизнь ✨
🚀 Шаг за шагом, без поиска волшебных решений, я обнаружила нечто большее. Систематика и уверенность в успехе – вот мои волшебные таблетки от марафона Янорм.
🔍 Каждый день был наполнен анализом: стресс, тревога, прокрастинация, концентрация. В руках у меня теперь – мощный набор инструментов для работы с эмоциями и мыслями.
📝 Матрица Эйзенхауэра стала моим верным спутником в планировании. Тревожность уходит, когда включаю медитацию. Тесты удивляют своей точностью, а рекомендации – практичностью.
💡 Мастер-классы открывали новые горизонты. Разбор реальных вопросов и групповая работа делали каждую тему живой и глубокой.
Наставники в Янорм – настоящие профессионалы, умеющие вдохновить и направить.
✨ Присоединяйтесь к следующему потоку марафона. Откройте для себя свою историю перемен!
Купить билет в новую жизнь ✨
yanorm.life
Марафон «Сила действия»
Измени свою жизнь и преврати мечты в цели за 7 дней.
👍1